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被称为“黑珍珠”的苦荞茶，外壳呈深黑色，营养价值极高。在民间俗称“净肠草”，有清理肠道的作用，饭后一杯可以有效清除自由基，还有抗衰老的作用。苦荞茶属于粗粮，粗粮中的膳食纤维素可以调整消化吸收功能，饭...……更多
2024-05-27 11:52:00碱性,食物,天然,营养,一杯,薏仁
...预防肝病的发生？科学研究和民间经验都告诉我们，某些碱性食物特别有益于肝脏健康。下面这6种碱性食物，它们不仅可以每天用来泡水喝，还能让你的肝脏一天比一天好。通过简单的饮食调整，就可以显著改善你的肝功能，...……更多
2024-05-16 06:32:00碱性,肝病,食物,肝脏,葛根,蒲公
...喝热柠檬水，提高子宫免疫力。根据医学研究，柠檬有强碱性，还含有大量维生素C，有利于增强女性子宫免疫力。有专家说，最好在早晨喝一杯热柠檬水，因为此时对柠檬酸的吸收力最强且可以提高子宫免疫力
薏仁莲枣粥薏仁...……更多
2024-05-30 09:32:00子宫,保护,女性,薏仁,子宫,谷类
让你越吃越年轻的6大碱性食物!不想老太快，30岁以后要多吃。阿胶是我们非常熟悉的一种能够缓解女人衰老美容养颜的滋补佳品，经常食用可以补充人体所需要的物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。长年吃阿胶对女人有非...……更多
2024-07-01 10:18:00碱性,老太,食物,衰老,皮肤,延年
...困难。薏仁能够很好的排出体内的湿气，但是它是寒性的食物，若单独吃可能会让寒气入体，手脚冰凉，可以说是把双刃剑，所以咱们可以加入红豆来中和它的寒性，让它变得更加的温和适合长期食用。红豆和薏仁一起泡水喝就...……更多
2024-01-07 11:07:00泻药,湿气,一杯,赘肉,天然,湿气
...喝上一杯是非常不错的蜂蜜是一种天然滋补品，而且还是碱性的天然营养品，适合于人体内的吸收。蜂蜜的气味芳香可口，从营养和保健价值来看，不仅是滋补、益寿延年之品，又是治病之良药。男人普遍肝火都比较旺盛，肝火...……更多
2024-05-28 09:14:00肝脏,食物,不好,滋补,乌梅,肝火
...之本”，是人体健康的基石。一个健康的脾胃不仅关系到食物的消化吸收，更是保持整体健康和活力的关键。但在现代社会，不规律的饮食习惯和生活压力让脾胃疾病变得越来越普遍，特别是在我们尊敬的中老年朋友中。今天，...……更多
2024-01-25 13:21:00脾胃,照着,食物,建议,脾胃,健康
脂肪最怕的6种碱性食物,女人每天吃点，越吃身材越苗条，小香薯作为一种碱性食品，有利酸碱平衡，拥有极强的饱腹感，降低食欲，减少对其他食物的摄入。小香薯还具有分解脂肪的作用，能够有效将体内脂肪分解并排出体外...……更多
2024-06-04 09:53:00碱性,脂肪,食物,身材,女人,营养
...一下清热去火绿豆汤做法。绿豆汤做法流程1、提前准备食物：绿豆：适当，水：适当。将绿豆除掉残渣并自来水清理干净后，放水。第一招：煮绿豆汤的锅一定要清洗干净，不可以有油迹。第二招：放水得加冷水或稍温的水，...……更多
2023-03-01 21:38:00绿豆汤,绿豆,做法,绿豆,绿豆汤,薏仁
...候，挑选合适的食物对于维持健康状态变得尤为重要。“碱性菜”这个词，可能对很多人来说还比较陌生。但实际上，它们就静静地躺在我们的厨房里，等待着被发现的那一天。这些食物，它们富含的植物雌激素和碱性成分，能...……更多
2024-03-29 11:09:00活力,食物,皮肤,黑豆,猪蹄,身体
女人不想老太快，秋后每天吃点“碱性食物”，皮肤光滑特显嫩。雪燕含有较多的活性蛋白质以及胶原蛋白，能够延缓衰老、减少皱纹，具有美容养颜的效果它含较多的活性蛋白质以及胶原蛋白，非常适合人体吸收，是女人不...……更多
2023-11-21 19:47:00碱性,老太,食物,皮肤,女人,蛋白
...不太可能。”该院中医科主治中医师傅裕金表示，再好的食物也不可大量食用，想要消除结节还是应该尽早就医。时值寒冬，专家在此也向各位推荐了几款芋头美食，美味又简单，一起试试吧：1、芋头+红枣将芋头与红枣一同煮...……更多
2023-12-23 07:14:00结节,芋头,养生,芋头,薏仁,莲子
...游泳圈”。大麦若叶青汁粉，大麦青汁含有丰富的钙钾等碱性离子，中和吸收和分解食物中的酸性毒素。如果人体内不及时补充胶原蛋白，皮肤就会松弛，皱纹也随之而来。所以要想永远年轻，就要时常补充胶原蛋白。衰老是美...……更多
2024-05-23 09:18:00蛋白,食物,保养,皮肤,营养,女人
...玫瑰花。6.柠檬+荷叶
荷叶具有很好减肥功效，也是一种碱性食物，可以起到利尿消肿作用。经常用荷叶和柠檬放在一起泡水喝，也可以帮助我们有效的抑制，身体当中脂肪对于减肥瘦身可以起到很好帮助。柠檬水冲泡水时需要...……更多
2023-04-17 15:56:00里加,柠檬水,柠檬,食物,疾病,参考
...宫的健康！让你更显女人味！女人不想老太快，多吃6种碱性食物，比燕窝营养，让你更有女人味蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质！能够促进女性肠胃蠕动，防止出现便秘的情况；其中果胶能够缓解冬季的...……更多
2023-11-28 16:30:00燕窝,女人味,女人,碱性,老太,食物
...肝护肝。今天，就让我们一起来了解一下肝脏最爱的几种碱性食物，每天坚持吃一点，不仅可以帮助肝脏排毒，还能让气色更加红润，更显年轻哦！一、碱性食物：肝脏的天然守护者碱性食物，是指在人体内代谢后生成碱性物质...……更多
2024-05-08 11:29:00碱性,肝脏,食物,最爱,肝脏,碱性
...人们越来越重视食疗的力量。你知道吗？有些简单的传统食物，如粥，其实是我们最好的健康伙伴。今天，分享三款特制的粥，它们不仅能温暖你的胃，还能帮你解决便秘的困扰。这些粥的配方历经时间的考验，既简单又有效，...……更多
2024-01-25 13:43:00错过,不好,健康,胃部,食疗,燕麦
...种可以调理气血的食物。女人过了25岁易衰老？多吃这些碱性食物，美容养颜还你红润气色！皮肤衰老主要是由于自由基氧化所造成，而枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡萝卜素都是强力的抗氧化剂，再加上枸杞所含的微量元素硒和...……更多
2024-01-04 10:25:00美容养颜,气色,碱性,衰老,食物,美容
...。天然苏打水是碳酸氢纳的溶液，能够纯天然产生或是用碱性泡腾片、小苏打泡腾片及其设备人力转化成。天然苏打水带有弱碱性，医药学上外敷可杀菌消毒。天然苏打水除带有碳酸氢纳外，还带有多种多样营养元素成份，因而...……更多
2023-02-02 20:18:00苏打,汽水,差别,天然,苏打,天然
你可曾想过，我们身边就悄悄藏着一位“碱性食物之王”？没错，就是那个平凡而亲切的土豆！每逢三天一吃，不仅口臭不见，肠道还能变得清清爽爽，早吃早受益！土豆是一种富含植物纤维、维生素C和B族维生素的天然食物。...……更多
2024-04-10 14:50:00天一,肠道,碱性,口臭,食物,土豆
大麦若叶青汁粉可以说是近年来，最火的一种碱性食物了，它不仅含有人体所需的大部分营养元素，每天喝点，将健康和瘦身完美结合。每天坚持喝上两杯，还有促进肠胃消化、分解体内宿便脂肪、滋润皮肤和身体的功效，而...……更多
2024-05-31 17:15:00脂肪,越来,碱性,食物,越来越,红豆
40岁女人雌激素在减少，6种碱性食物要多吃，补充雌激素不显老，黑豆，万豆之王，相比其它含植物雌激素的豆类，黑豆无疑含量是最高的。磨粉吃，对子宫和卵巢都有很好的保养效果。黑芝麻核桃黑豆等，营养丰富，能够增...……更多
2024-05-31 09:32:00雌激素,碱性,食物,女人,雌激素,黑豆
...容易形成酸性体质，“苦夏”开始了， 这时不妨多吃些碱性食物可以调节酸碱度平衡，让身体舒服过夏季。夏天出汗多，无论有钱没钱，要常吃6种碱性食物，好吃营养又便宜，天再热也精神十足。一起来看看吧。一、空心菜，...……更多
2024-05-29 09:05:00碱性,饱满,美味,食物,营养,精神
...可能会诱发各种疾病，因此个人的身体情况需多加注意，碱性食物可以缓解这种情况。女性更年期确实是一个特殊的阶段，所以这个阶段的女性朋友也应该多加关注。建议女性朋友更年期后应注意饮食，如果能吃适量的碱性食物...……更多
2023-04-19 21:27:00碱性,好处,食物,身体,女性,朋友
...果等。这些食物应该减少摄入，以降低酸性负荷。3.选择碱性食物：相比之下，碱性食物对肝脏更有益。新鲜蔬菜、水果、坚果和种子都属于碱性食物，它们富含维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于减轻肝脏负担并促进健康。三...……更多
2024-03-15 11:07:00不好,饮食,肝脏,食物,饮食,肝功
更年期不省心，吃碱性食物激发雌性激素进入更年期的女性，常伴随着情绪波动、失眠等不适症状，这是因为随着年龄增长，女性体内的雌激素逐渐减少。在这个特殊的生理阶段，适当补充雌激素十分必要。除了可以选择激素...……更多
2024-03-17 15:44:00雌性,碱性,激素,性别,食物,香菇
入冬了，这碱性食物要多吃，香糯嫩滑，洁齿防龋增强免疫，别错过。入冬了，天气开始变冷，每年的秋冬季节也是吃香芋、芋艿的季节，芋头是属于碱性食物，口感粉糯香，营养好吃又解馋，更是碱性食物之王。丰富蛋白，...……更多
2024-01-06 21:18:00碱性,免疫,错过,食物,芋艿,芋头
...格外沉重。在这样的背景下，合理调整饮食，尤其是增加碱性食物的摄入，不仅是一种生活的智慧，也是维持健康的必要策略。碱性食物因其能够帮助中和体内过多的酸性物质而被推崇，它们有助于恢复和维持体内的酸碱平衡。...……更多
2024-06-08 12:19:00人到中年,碱性,秀发,嘴巴,食物,西兰
...您可能没有意识到，我们日常饮食中的一些简单选择，如碱性水果，可能就是改善这些问题的钥匙。揭秘：如何用碱性水果打败高血脂？血脂问题已成为中老年人群健康的“隐形杀手”。科学研究表明，一些碱性水果能在日常饮...……更多
2024-01-28 11:47:00碱性,血脂,血管,清澈,水果,医院
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俗话说，阳气足，百病无。阳气对我们人体而言，就像是一轮太阳，不仅可以温煦我们的身体，更是五脏六腑维持正常功能的基础，尤其现在这个时候
2024-07-19 10:49:00
经常有粉丝朋友，在后台留言问我有关结节、囊肿、或是息肉的问题，不少人反应，我是切了又长，长了又切，这里不长了，那里又出来了
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腹泻、拉肚子怎么办？接下来，就给大家分享5个中成药，教你有效治腹泻。首先，第一种，就是藿香正气水。如果你一边拉肚子，一边还浑身怕冷
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今天想给大家分享一个，粉丝朋友反馈过来的一个小小的医案，我觉得他的问题在生活中非常常见，尤其对于男性朋友来说，非常具有参考价值
2024-07-19 10:51:00
这段时间，在临床上，遇到最多的问题就是咳嗽了，很多粉丝也是反应，高烧已经退了，不怕冷了，也不怕热了，浑身也不疼了，但就是一直咳嗽不停
2024-07-19 10:52:00
这段时间，咳嗽问题非常多，那在此期间，有一个中成药，就会特别受欢迎，哪个中成药呢？就是急支糖浆。它名气非常大，以前经常在电视里宣传
2024-07-19 10:53:00
阳转阴之后，不少人都遗留下了难缠的咳嗽问题，一天到晚不停地咳咳咳，去医院一检查，可能还会有轻度的肺感染等等，最近不少患者都出现了这样的情况
2024-07-19 10:53:00
天气越来越冷了，所以，以寒邪为主的病症会越来越多，那接下来就给大家分享一张中药奇方，散骨里寒，温全身阳，把身上寒、痰、瘀
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特殊时期，感冒发烧最难受。前2天，就有一位朋友打电话说，自己烧到了39度，问我应该怎么办？那我给他推荐了一个小方子，只有2味药
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自从放开管控之后，大家都明显感受到了，病毒的传播速度以及波及范围，那是真的快，真的广，不少人都开始出现：怕冷、身体酸疼
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自从放开管控后，发烧的人越来越多，各大医院都是人满为患。所以接下来，就想给大家分享一个退烧的方子，这个方子也是古人专门用于治疗瘟疫发烧的
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入睡难，睡不好觉，而且好不容易睡着了，还经常半夜2-3点容易醒，醒来后，迷迷糊糊的，就再也睡不着，以至于第二天醒来，头昏脑胀
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说起肢体麻木、风湿痹痛，或者血虚萎黄，月经量少等等，这不管在临床上还是生活中，都算得上是最常见的几种病了，应该怎么办呢
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睡眠问题，说大不大，说小也不小，而且在生活中非常的常见，又因为每个人体质情况的差别，睡眠问题也是呈现出各种不同的表现。比如
2024-07-19 10:59:00
肩周炎，风湿关节炎，腰腿疼痛？这些病症，在生活中非常常见，尤其是上了年纪的人，有些人可能现在还正饱受折磨，该怎么办呢？接下来就给大家分享一剂药王孙思邈的名方
2024-07-19 11:00:00