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菜场“坑人”的8种食物,硼砂含量高,中老年喜欢买,千万别大意
...了硼砂等有害物质,对我们的身体健康非常不利。特别是中老年人,更需要注意这些问题。今天,我们就来聊一聊这6种食物,以及为什么我们要特别小心。首先,我们要明白什么是硼砂。硼砂是一种工业原料,对人体有毒害作...……更多
人到中老年,多吃叶酸含量高的食物,对身体有非常多的好处
...,而叶酸具有预防高血压、老年痴呆等等疾病,所以人到中老年,多吃叶酸含量高的食物,对身体有非常多的好处。而今天老胡给大家介绍的这种食物,在秋天要使劲吃,因为它的叶酸含量是苹果的42倍,但是它只卖5毛1斤,而...……更多
有4种鱼,甲醛和重金属含量或超标,尽量别往桌上搬,别大意
...金属。这些有害物质对人体健康构成严重威胁,特别是对中老年人群。以下是四种可能含有甲醛和重金属超标的鱼类,以及它们的潜在危害。1.养殖鲤鱼:潜在的甲醛储藏养殖鲤鱼由于其特定的养殖环境,可能会积累较高水平的...……更多
“假水”玩具形似饮料易误食,内含硼元素存隐患
...粉、黏合剂等6种成分。商家还宣称是大厂家生产,不含硼砂。在钟兰安看来,配料表与实际成分不符,使消费者不能知晓所购产品的真实成分,特别是对人体可能产生危害的成分,这种隐瞒行为违反了我国消费者权益保护法的...……更多
多囤这5样东西,关键时刻有大用处
...这一点很重要,大家千万别偷懒。第三样:保暖用品人到中老年,一定要注意保暖,因为随着年纪增长,身体的免疫力会降低,如果不注意保暖,很容易感冒,所以我们在未来2个月,需要为自己或家人准备一些保暖物品,比如...……更多
这几个猪身上的部位也不建议吃,不妨多了解下
...些劣质猪肉之外,现如今又出现了一种新兴的猪肉,叫作硼砂猪肉,这又是怎么回事呢?不妨赶快来看看吧。“硼砂猪肉”是什么?会造成哪些伤害?肉贩子:知道的人越少越好 硼砂是一种有毒的非食品原料,或许人们对于这...……更多
5种常吃的食物,竟是“硼砂大户”!
1.什么是硼砂硼砂又称硼酸钠,是一种白色结晶状粉末,常用于工业生产和医药用途。其化学成分为硼、氢、氧和钠,因含有硼元素而得名。硼砂在古代被用作药材,具有清热解毒、止痛消肿等功效,常用于中药配方中。在现代...……更多
市面上常会添加硼砂的3种食物,专家建议要少吃
...市场管理局的人例行检查时,发现刘阿姨的豆腐内添加了硼砂,这是明令禁止添加到食物内的物质。刘阿姨傻眼了,她在几年前听人说加这个白粉可以让豆腐变得更嫩滑,尝试后发现效果不错,之后做豆腐时都会少量添加。她怎...……更多
市面上常会添加硼砂的5种食物,专家建议要少吃,很多人不在意!
...为生意一筹莫展的时候,邻居给他出了主意,让他去买点硼砂抹在猪肉上,可以让猪肉变得更新鲜。第二天刘大叔就去买了硼砂,在不新鲜的猪肉上抹了之后立马大变样,跟新宰杀的猪肉一般。这让刘大叔尝到了甜头,再也不怕...……更多
日常生活中,老年人还要做到:远离2种食物,多吃5种食物
...要是因为人体如果摄入过多的糖分,会让体内的一氧化碳含量大幅度下降,使血管收缩,从而导致血压升高,诱发高血压、糖尿病等慢性疾病,对健康是十分不利的,会折损寿命。因此老年人一定要少吃一些甜点、面包或者是含...……更多
气温骤降 防寒保暖莫大意
本文转自:商丘日报上周末的降雨过后,我市气温骤降,给人们的身体健康带来一定的挑战。因此,有效应对剧烈降温对广大市民来说尤为重要。“虽然本周天气转晴了,但冷空气依然影响很大。”11月6日,商丘市中心医院中...……更多
喉咙总是不舒服?别大意!
...,也许是食道遇上了大麻烦。尤其对于部分四十岁以上的中老年男性来说,如果出现喉咙不适,譬如伴有吞咽困难或者吞咽后疼痛等症状的患者,要警惕一种恶性疾病,那就是食道癌。食道癌是生长在食道的恶性肿瘤,多由于慢...……更多
尿酸高能吃豆腐吗?提醒:3类食物尽早拉入黑名单,以免痛风光临
...鲜类在生产加工过程中也可能被添加一些有害物质。比如硼砂、甲醛等。硼砂被广泛用于海产品中防腐剂和增艳剂,但它对人体中枢神经系统和肝脏等器官会造成损害;甲醛是一种有毒有害的化学物质,被广泛用于杀菌消毒、、...……更多
4种高钙食物,让中老年人在秋冬季节中获得更健康的身体
...龄的增长,人们对身体健康的关注也越来越多。尤其是在中老年人群中,钙的摄入成为了一项重要的任务。缺乏钙元素会导致腿脚无力、骨骼脆弱、走路气喘等问题的出现。因此,补充足够的钙质对身体健康至关重要。虽然有药...……更多
人老了最怕“老年痴呆”,建议常吃这5种食物,让大脑变年轻
...听,而是对老年人健康的一种严重警告。因此,我们建议中老年朋友们,应该更加关注自己的饮食,尽量避免那些可能损害身体健康的食物,保持健康的饮食习惯,这不仅是为了预防老年痴呆症,更是为了保持一个健康、愉快的...……更多
天冷后,吃牛肉羊肉不如吃“米虾”
...需要的热量会更多,才能使腿脚更软和,所以我强烈建议中老年朋友,在秋冬两季,多吃一些营养价值丰富的肉类。而一说起滋补的肉类,大家就想到了羊肉、牛肉这2种肉,其实在天冷时,不要吃太多的牛肉和羊肉,因为这2种...……更多
糖尿病老人易蛋白质不足!这样吃才够量
...尿病的血糖管理路径进行了进一步细化和优化。新发布的中老年糖尿病诊疗指南 强调了哪些营养治疗要点?大家都知道,对于所有年龄段的糖尿病患者而言,“营养治疗”都是治疗基础,应贯穿于糖尿病治疗的全程。这对于实...……更多
10斤黑豆不如1两它,硒的含量比洋葱高,合适中老年人
...统健康、预防疾病方面,它的作用不可小觑。特别是对于中老年人群,硒的重要性更是倍增。在生活中,硒往往被忽视,而人们对其了解甚少。但实际上,它存在于多种常见食物中,是维持身体正常运作的关键。硒能够提高抵抗...……更多
男性也要补叶酸?中老年男性多吃4种高叶酸食物,让你变得更健康
...知道怀孕前以及怀孕后的前三个月需要补充叶酸,殊不知中老年男性也需要补充这种营养元素,对维持身体健康有很大的帮助。中老年男性补充叶酸有哪些好处?叶酸其实是维生素的一种,能够参与人体的代谢,对心血管的健康...……更多
4种食物或能提高免疫力,老年人再节俭也不要舍不得吃
...孩子补充营养的时候都会选择给小孩子多吃牛肉,那么对中老年人也是一样。尽管牛肉属于红肉,但是它是属于粗纤维的肉类,蛋白质含量十分丰富。牛肉不仅含有的热量低,其含有的锌、铁、维生素等对人体是十分有帮助的。...……更多
“假水”,别喝!慎玩!
...出现红肿,伴随着麻痒刺痛,医生怀疑是“假水”中含有硼砂,孩子接触久了,从而导致孩子双手红肿。 “这款玩具标注的主要成分虽然大多是水、聚乙烯醇(PVA)、色素等,但此前经检测,‘假水’玩具普遍存在硼元素含量...……更多
中老年人要会吃!建议多吃这4种食物,润燥不上火,越吃越健康
...们的生活中,饮食健康总是一个永恒的话题,尤其是对于中老年朋友们来说,合理的饮食更是关乎着身体健康和生活质量。你知道吗?随着年龄的增长,我们的身体机能会逐渐下降,这时候,选择合适的食物就显得尤为重要了。...……更多
医生反复强调:过了50岁,要少吃鱼,多吃这3样,很多老人不在乎
...肪更加容易堆积在身体内。过了50岁以后,就正式进入了中老年时代,这个时候,很多之前不会出现的疾病也会到来,特别是心脑血管疾病的概率会大大增加,此时不宜摄入过多的脂肪。而且相比于年轻人来说,老年人的运动量...……更多
食品安全问题触目惊心 国人每天都游离在得病的边缘
...就和大家聊一聊,有些食物在制作过程中,经常用到的“硼砂”这个食品添加剂吧。“硼砂”是一种无机化合物,无色的结晶体,易溶于水,被广泛应用于各个领域,如:清洁剂、化妆品、杀虫剂、油漆等。在食品中添加硼砂,...……更多
三种建议中老年人常吃的食物,可收藏
...干等。不同种类的豆腐营养成分也有所不同。嫩豆腐水分含量高,蛋白质含量低,适合脾胃虚弱、消化不良的人食用;豆腐干脂肪含量高,蛋白质含量较高,适合体力消耗大、需要补充能量的人食用。豆腐有多种食用方法,可以...……更多
遇到了胡萝卜从来都不会手软,一次买上20斤,把它晒成萝卜干
导读:人到中老年,最高兴快乐的事情,就是身体健康,每次我和一些年长的人聊天时,我都会问他们养生的诀窍。而随着年纪越来越来越大,不少人的视力也开始下降了,甚至有些人才到40岁,就要带上老花镜,其实我们在日...……更多
耳朵有折痕,嘴巴发紫是心脏不好?医生提醒:建议去检查,别大意
...发展的健康威胁,常常在不经意间损害我们的健康。作为中老年人群的您,了解心脏疾病的早期信号至关重要。以下是一些常见的症状,这些可能是心脏不健康的警报,值得您的关注。 胸部不适:不可忽视的警报最为人们所熟...……更多
...,身体机能越来越差,难以应付各类并发症。所以,各位中老年朋友千万别把摔跤当成小事,一旦发生,要及时去检查,有问题就治疗,没问题也能求个安心。 二、身体的4个信号,提醒你该补钙了老年人缺钙可不是小事,身体...……更多
中老年人经常食用这两种食物,以预防中风的发生
...多人都知道怀孕时需要补充叶酸。然而,我们往往忽略了中老年人对叶酸的需求。缺乏叶酸会导致食欲不振、腹泻、腹胀等一系列问题。只有保持体内足够的叶酸含量,才能减少脑组织损伤,预防中风,保护血管,并延缓老年痴...……更多
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
...维护健康,而这些营养很多都出现在肉类食物上,因此,中老年人需要均衡饮食。3、口渴时喝水就行?水是生命之源,也是人体必需的营养素。与年轻人不同,老年人对生理变化的反应较慢。因此,即使老年人的身体脱水,他...……更多
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秋季养生必备:罗汉果,润肺止咳的天然佳品
秋季干燥易致不适,肺部受伤害尤为显著,古人有言“秋燥伤肺”。此季饮食需格外留意,挑选润肺生津食材以减轻干燥带来的不适。在众多秋季养生食材中
2024-09-26 14:06:00
长期吃“红薯”当早餐的人,后来都咋样了?可能自己都不相信
《本草纲目》称红薯能强肾阴,健脾胃,益气力,补虚乏,也就是说,红薯具有宽肠通便、健脾益胃、补中和血的功效。很多人会把红薯当作早餐
2024-09-26 14:07:00
医生:多吃这几个种类的主食,患上高脂血症的风险或能降低85%!
在现代快节奏的生活中,谁能想到一碗简单的主食竟可能改变一个人的健康命运呢?这让人不禁想问: 主食真有那么神奇的效果吗?通过一个案例故事
2024-09-26 14:08:00
6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来!
6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来!1、坚果很多减肥的人会吃坚果,因为它属于健康食物,但是,你别看它小小的身躯
2024-09-26 14:09:00
立秋后,要多吃这菜!润肺止咳、利尿消肿,随手一蒸,清新又软糯,太香了!
白萝卜:秋季的养生宝藏【润肺止咳,缓解秋燥】随着秋季的到来,空气逐渐干燥,人体容易出现干咳、喉咙不适等症状。 白萝卜性凉味甘辛
2024-09-26 14:10:00
秋分前后,天气转凉,吃东西要注意,这5种尽量少吃,尤其中老年
随着秋分节气的悄然来临,大自然也悄然换上了秋的衣裳,早晚的凉风似乎在提醒我们,夏天的热烈已渐渐远去,迎来了一个收获与养生的好时节
2024-09-26 14:10:00
坚持这么运动30天,不仅精力变好了,还瘦了13斤
嘿,朋友们!你们好!我曾是个运动界的小透明,锻炼对我来说,就像是攀登珠穆朗玛峰一样艰难。但就在一个月前,我决定给自己一个挑战
2024-09-26 14:12:00
餐桌上的“嘌呤大户”,少吃避免痛风,同时多吃这2水3物
高尿酸以前一般都是富人的“专利”,他们的饮食条件比较好,运动量少,所以受到了高尿酸的折磨。如今,它是很常见了,每个人都有可能会出现尿酸升高
2024-09-26 14:13:00
抽血要空腹?喝水算不算空腹?听听医生的答案
作为一名糖尿病患者,定期进行血液检查是我生活中的常态。每次检查前,医生都会叮嘱我要空腹,但关于空腹的具体定义,我总是有些疑惑
2024-09-26 14:14:00
血糖怎么控制才能回到正常范围?中医专家王世东医生在线讲解
发生高血糖时,可以通过以下七种方法让血糖降到正常范围以内:(1)下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数(GI)较低的食物
2024-09-26 14:15:00
高血压患者必须滴酒不沾吗?忠告:别不在意,3个后果后悔来不及
高血压的朋友们真的必须完全远离酒精吗?这问题就像秋天的苹果一样,挂在很多人的心头,让人琢磨不透。 难道连一小杯酒也不能碰吗
2024-09-26 14:15:00
人活多久,看吃饭就知道?寿命长的人,吃饭一般有这5个特征!
随着人们对健康和长寿的追求不断增加,饮食习惯作为影响寿命的重要因素,也越来越受到重视。许多研究指出,健康的饮食习惯,不仅有助于维持身体的正常功能
2024-09-26 14:16:00
一个神奇的不传秘方,能祛全身瘀血,通治肩痛、胳膊痛、腰痛、腿痛!
在中医学里,肩痛、臂痛、腰痛统称为痹症,多因风寒湿热等外邪侵袭人体,导致经络痹阻,气血运行不畅所致。正如清代医家唐容川所言
2024-09-26 14:18:00
中老年人最怕血管堵塞,这套健身操每天做几遍,血管干净不堵塞
随着年龄的增长,血管老化是不可避免的,加上我们的饮食习惯等因素一起作用,很多人的血管都逐渐变得不健康,而这也是为什么我们会患上心脑血管疾病的原因
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若40岁后经常注意这几项事情,骨质疏松患病率要降低?医生解答!
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2024-09-26 14:20:00