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闽侯:擦亮荆溪“运动之城”地域品牌
...保障细致到位闽侯:擦亮荆溪“运动之城”地域品牌参赛运动员点赞赛事后勤保障服务。2024年全国举重锦标赛暨第十五届全国运动会举重比赛资格赛,正在闽侯县荆溪镇的福建省青少年体育学校(下文简称“省少体校”)举行...……更多
青少年体育锻炼跟上了吗
...日,参加山西省运城市第六届运动会乒乓球比赛的青少年运动员在赛场上呐喊鼓劲。闫鑫摄/光明图片 【记者调查】 近日来,北京中小学四年级、六年级、八年级体测考核陆续展开。对于学生和家长而言,此次考核非常关键,...……更多
是“神器”还是“安慰剂”?——中学生“体考神器”调查
...致诸多不良影响据业内人士介绍,“氮泵”是一种被一些运动员和健身爱好者使用的营养补剂,属于食品类,而非保健食品,仅适用于具有特定需求的人群。贵州省人民医院临床营养科医生彭子豪介绍,“氮泵”是一种富含咖啡...……更多
肺健康皮肤更光彩,肺差皮肤差的人要多吃这些白色食物!
...的伸展运动,促进血液循环,有助于改善皮肤状况。3、运动员和健身爱好者:高强度的运动和健身活动可能导致呼吸急促、皮肤失水增多。这类人群应注重补充水分和电解质,适量摄入优质蛋白质和脂肪,为肺部和皮肤提供能...……更多
口述丨“我们在海拔4000米处攻坚世界性难题”
...苦中有乐。海拔4000米以上的青藏高原,是我和团队开展研究的地方。我们常年在这里调研特殊复杂环境、筑路材料和路面使用性能,攻克青藏高原冻土路基这一世界性难题。从坐在办公室搞科研,到跑到人迹罕至的青藏高原做...……更多
骨头松了怎么运动?
...几个运动原则。全身运动结合特定训练。研究发现,网球运动员优势手的骨密度明显高于非优势手。因此,可以有针对性地运动,增强特定部位的骨密度。比如,由骨质疏松引发的下腰背痛者,可在椅子上进行起立坐下练习;下...……更多
肯尼亚何以成为长跑王国
...亚业余田径协会,并与宗主国的相应协会对接,为肯尼亚运动员出国参加各种比赛创造条件。肯尼亚独立后,其田协无为而治,放任自流,主要原因在于经费和人手极度缺乏。对于来自国际社会的经纪人,肯尼亚田协只在乎能否...……更多
...后,巴黎奥运会将正式拉开帷幕。届时,世界各地的顶尖运动员们将齐聚巴黎,为了梦想和荣耀展开激烈角逐。奥运会不仅是运动员的舞台,成为奥运全球合作伙伴的竞争也堪比千军万马过独木桥。因为这一身份代表了该品牌在...……更多
专家告诉你:蛋白质误区全被粉碎!
...要更高蛋白质摄入量的特殊人群,如孕妇、哺乳期妇女和运动员,可以根据具体情况适量增加蛋白质摄入。正确的蛋白质摄入需要结合均衡的饮食。多样化的蛋白质来源包括瘦肉、家禽、鱼类、豆类和蛋类。同时,也要摄入足够...……更多
600+学子“动”起来!济南高新区首届中小学生田径运动会开幕
...任高鹏霄出席开幕式并宣布运动会开幕。上午8点,随着运动员进行曲响起,高新区中小学各方队先后入场。由高新区实验中学六名学子组成的国旗方队高擎国旗、昂首阔步地走向主席台;济南高新区金谷小学64名同学组成花束队...……更多
跑马之前,你应该知道的一些事
...要重视自己的身体情况,一个经验丰富的跑者,自己既是运动员,又是训练师、营养师、恢复师。这个运动可以把你一个人迅速变成一个团队。然而在比赛中,很多人并不像我们想象得那么强。那本期笔者就带大家了解一下在马...……更多
国家铁人三项队强弱项补短板
...续提升自行车能力,重点强化跑步能力。体能训练是提高运动员竞技水平不可或缺的手段,全队树立了以体能补短板、以体能防伤病、以体能提技能、以体能强作风的鲜明导向。针对自行车能力这个突出短板和弱项,队伍通过调...……更多
户外运动:“玩”出来的万亿级产业
...,也有共通之处。”马力建议,各地可结合体育赛事推出运动员、观众专属景区、餐饮、住宿、文娱等优惠措施,提高就地及周边旅游转化率,拉动旅游消费。同时,促进文旅企业与体育企业深化合作,引导体育培训、运动健身...……更多
亚残运会游泳比赛首日 中国队获得12金12银7铜
...两项比赛,会努力发挥好每一场。”作为一名国家级游泳运动员,徐海蛟多次在国际赛场上摘金夺银。2016年,他在里约残奥会上,收获2银2铜。2017年墨西哥世界残奥游泳锦标赛,他以6金1银的成绩打破两项亚洲纪录、一项赛会纪...……更多
血红蛋白:生命之河中的航标
...会影响运动表现,还可能导致肌肉疲劳和恢复延迟。对于运动员来说,保持血红蛋白的健康状态至关重要。他们可以通过合理的饮食和训练来提高血红蛋白含量和抗氧化能力,从而优化运动表现。四、血红蛋白与日常生活血红蛋...……更多
为什么别人零下穿短袖,但你不行
...普通人的两种肌纤维的比例接近1:1,而需要爆发力的短跑运动员的快速抽动肌纤维占比更大。(图/unsplash) 不过,通过骨骼肌产热并不是人体对抗寒冷的唯一方法,毕竟体内的糖原消耗量是有限的[9]。在冷刺激的诱导下,身体...……更多
青春突击跑出盐城竞技体育“加速度”
...—青春突击跑出盐城竞技体育“加速度” 训练中的盐城运动员。 记者 张华磊 摄 □记者 陈雪峰 周峰华 11月9日,在全国第一届学生(青年)运动会中学生组男子5000米比赛中,来自盐城体育运动学校的郁武,击败全国各地青年高...……更多
CBA头号反骨仔!与七年队友干起来,遭夺权驱逐,名记:太过分!
...情仇的集中爆发现场!咱们在职业体育的这摊子事儿里,运动员总是不停地面对个人利益和团队利益之间的抉择。这种拉扯的紧张气氛在各种体育项目里都是家常便饭,特别是团队运动中的冲突更是五花八门。就拿最近CBA比赛里...……更多
冬季远离心梗关键在于预防
...卧床活动一下四肢,然后再慢慢起身。注重保健胜过药方研究证实,心梗发病往往与血脂异常、糖尿病或高血压、腹型肥胖、缺乏运动、摄入蔬菜水果少、长期处于紧张状态、吸烟、酗酒等高危因素有关。积极治疗已有慢性疾病...……更多
全国爱卫会:广泛动员群众开展单位、社区和家庭等环境卫生大扫除
...筑牢疫情防控社会大防线,切实保障人民群众生命安全和身体健康”。国务院总理李克强对爱国卫生工作作出重要批示,要求“坚持预防为主,创新机制和工作方式,深入推进城乡环境卫生治理,扎实开展健康教育和促进,为健...……更多
爱国卫生月活动如火如荼开展
...爱国卫生月,为改善辖区人民群众生活环境,保障村民的身体健康,进一步优化人居环境,王江泾镇因地制宜组织开展了一系列的爱国卫生月活动,营造文明健康的镇域环境。整治环境卫生扮靓美丽家园近日,走进王江泾镇民和...……更多
中国队亮相!临平进入亚残运会首个训练日
...个官方训练日,来自中国、伊朗、泰国等国家,共100余名运动员已陆续抵达临平开展赛前训练。“整个无障碍流线、交通保障、场馆运行、志愿者配备等方面,都已经准备就绪,希望给运动员提供一个完美的竞赛环境。”临平体...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...总体脂肪分布和性别差异等因素。例如,一些非常健康的运动员可能由于肌肉质量较高而有一个较高的 BMI 值。因此,在某些情况下,医生可能会使用其他方法来评估一个人的体脂比例和健康状况,如腰围测量、体成分分析或皮...……更多
从以下几个方面探讨运动康复在这些人群中的重要作用
职业运动员、职业舞者、健身教练等从事与运动表现相关工作的人群,由于长时间的高强度训练和比赛,他们的身体往往承受着巨大的压力。运动损伤是他们最大的敌人,而运动康复则成为了保障他们职业生涯和身体健康的重...……更多
解密!专家揭开蛋白质谣言,告别误区!
...营养素,而不是依赖于单一的食物来源。蛋白质是否只对运动员和健身者有益?专家解读科学发现 蛋白质是身体所需的重要营养素之一,它在许多方面对人体健康都起着关键作用。尽管蛋白质一直被认为是运动员和健身者的必...……更多
...身指导既有资源也有专业知识,我们动员了教练员、退役运动员、社体指导员、体育社会组织和健身站点的专业人士,不但鼓励群众走出家门健身,投入‘10分钟健身圈’找站点进行健身运动,还提供上门指导服务,开具‘运动...……更多
血液兴奋剂与红细胞增多症:非法行为与潜在的健康风险
...法被普遍认为是一种非法且危险的行为,但仍有一些竞技运动员选择冒险使用血液兴奋剂来提高他们的比赛表现。本文将探讨血液兴奋剂的作用机制、红细胞增多症的症状、血液兴奋剂的滥用问题以及对竞技体育的影响。血液兴...……更多
有些妹子减肥 减着减着就进了妇科
...持生存,比如月经。超负荷大量运动 有研究显示,女性运动员闭经人数居多。因为过度运动会引起激素分泌失调,使月经量减少或延迟,甚至闭经。美国运动医学会将经常运动的女性中出现饮食紊乱、闭经和骨质疏松症三种症...……更多
心脏病不能运动只能静养?提醒患者:想要健康运动,需做好这些事
...促、头晕、心绞痛等问题。尤其是在患者情绪激动,以及身体受累时,这些症状会加重。患有心脏病后,患者会在医生的指导下,积极服用一些药物进行治疗。此外,还会根据病情程度以及自身体质,进行一系列的生活调理。除...……更多
...青年组比赛开始。竞秀区代表队和蠡县代表队率先对战,运动员们走位娴熟、击球准确。高碑店代表队与莲池区代表队的运动员你争我夺,各不相让。下午14时,社会组的运动员开始了激烈的角逐。运动员们在场上细腻精巧的接...……更多
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辽宁热身赛51-71惨败北京 球员评价:1人满分,4人及格,6人崩盘
辽宁本钢队和北京北汽队今晚在凤城进行了一场对抗赛,无奈的是,北京强度非常大,辽宁在进攻端完全哑火。最终造成辽宁51-71惨败北京
2024-09-08 22:37:00
巴黎残奥会|杨洪收获个人第三金!最后一个比赛日贵州籍运动员游泳赛场夺得2金1银1铜
北京时间9月8日,巴黎残奥会来到最后一个比赛日。当天凌晨在游泳项目赛场,贵州籍运动员再度收获2金1银1铜。其中,杨洪在男子S6级100米仰泳决赛中获得了个人本届残奥会的第三枚金牌
2024-09-08 23:04:00
辽宁51-71惨败北京,赛后迎来三个坏消息,边缘球员可用人太少
辽宁本钢队和北京北汽队今晚在凤城进行了一场对抗赛,奈何面对高强度的防守,造成进攻端打不出节奏,防守端也防不住,辽宁全场比赛被摁着打
2024-09-08 23:49:00
中国轮椅女篮大胜加拿大摘铜 连续两届残奥会夺牌
网易体育9月8日报道:巴黎残奥会轮椅篮球女子铜牌赛,中国女篮65-43大胜加拿大女篮摘得铜牌,连续两届残奥会登上领奖台
2024-09-08 23:50:00
黔西南栩烽棠战胜新疆 取得中冠总决赛分组赛首胜
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔)9月7日,2024中国足球协会会员协会冠军联赛总决赛分组赛A组第二轮打响,黔西南栩烽棠主场3:1战胜新疆雪域天成
2024-09-08 19:38:00
2024“龙虎天下绝”龙虎山第三届桨板大赛开赛
本文转自:人民网-江西频道9月8日,2024“龙虎天下绝”龙虎山第三届桨板大赛开赛。刘志琨摄人民网鹰潭9月8日电(记者秦海峰)8日
2024-09-08 20:41:00
北京首节大胜辽宁!全民皆兵,高强度防守引辽宁崩盘,差距明显!
北京时间9月8号辽宁和北京的热身赛,这是辽宁最后一场热身赛。开场李虎翼两个失误,不过北京这边也没有打出反击,但他们防守强度非常好
2024-09-08 20:48:00
又不打了!4800万先生训练营报销!这可是湖人的防守核心……
NBA记者Bresnahan:“范德比尔特的伤势没有消息,有可能会错过训练营和季前赛......”范德比尔特,简称范德彪
2024-09-08 21:24:00
祝贺!中国残奥军团94金76银50铜收官
今天,请为他们转发祝贺!巴黎残奥会,中国残奥队94金76银50铜断层第一,中国队连续6届残奥会金牌奖牌双第一。你们是中国的骄傲!(人民日报客户端 李洋)【编辑:田博群】
2024-09-08 21:33:00
1.5亿,勇士或签今夏第2笔大合同!进退两难,金州遭遇火箭式难题
金州勇士队在2024年的这个休赛期里,发生了非常大的变化。球队在短短一个夏天,失去了多位重量级的球员,克莱-汤普森远走达拉斯
2024-09-08 21:58:00
北京71-51大胜辽宁,赛后迎来三个好消息,阵容深度继续提升!
今天北京和辽宁进行了一场热身赛,71-51战胜对手。这场比赛北京的发挥还是可以的。在保持高强度的防守之下,他们全场比赛都在限制辽宁进攻端的发挥
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辽宁惨败北京!内外全崩,仅小丛敢打,丘天+2小将惊喜,方硕不稳
北京时间9月8号辽宁和北京的热身赛,这场比赛辽宁打得非常被动。进攻端被高强度防守打不出任何节奏,最终造成辽宁打得非常被动
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沙特队很“豪横”也很谨慎 乘包机参赛仅公开15分钟训练
就在中国队由日本东京返抵大连后不久,他们在世预赛18强赛第2轮的对手、搭乘包机的沙特队,于北京时间9月6日下午5点多悄然抵达大连
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难忘耻辱!球迷在国足下榻酒店前拉横幅:0-7,丢人现眼
北京时间9月8日,中国男足即将在大连梭鱼湾体育场迎战沙特,但是0-7的耻辱历历在目,已经有球迷跑到国足下榻酒店,拉出横幅
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打破亚洲纪录!青岛运动员张蒙获巴黎残奥会女子混合泳冠军
9月7日,巴黎残奥会女子SM10级200 米混合泳决赛中,青岛运动员张蒙以2分26秒81的成绩夺得金牌,并打破亚洲纪录
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