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良好的生活习惯,如适当的运动、充足的睡眠也能够帮助补血
...之一。古代医书记载了许多用于补血的中药方剂,其中以四物汤最为著名。四物汤由熟地黄、川芎、当归、白芍组成,被视为最具温补血益的中成药之一。熟地黄富含黄酮类化合物,具有滋阴补肾、益气养血的作用;川芎能够活...……更多
气血不足人易老!送你4个补气血的中成药,健脾和胃,养心安神
...八珍丸实际上就是经典补气名方四君子汤和经典补血名方四物汤的组合,如果是由于气血两虚引起的食欲不振、面色发黄、四肢乏力,月经过多等。就可以参考八珍丸,相信很多女性朋友对这个中成药也很熟悉。如果有本身就是...……更多
冬令时节如何养生防病
...水胶相比,永盛合阿胶加入了中医养血补血的经典方剂“四物汤”,包含当归、熟地黄、川芎和白芍,使得补血效果更加显著。还加入了玉竹、生地、麦冬等药材,增强了滋阴润肺、养血调经的作用;其中,香附、陈皮、半夏等...……更多
为什么女人总会气血不足?搞清楚这几个原因比补血更重要!
...法之一。中药中有许多补血养颜的良方,如当归补血汤、四物汤等。当归补血汤是一种常用的中药方剂,具有补血调经的作用,可以改善女性贫血和面色暗黄等问题。四物汤则是一种常用的补血养颜方剂,由当归、熟地、川芎和...……更多
月经不调怎么调理呢?下面将从五个方面来详细介绍
...药或西药进行调理。中药多以养血、活血、调经为主,如四物汤、逍遥丸等。西药则根据具体情况选用激素类药物、抗生素等,需在医生指导下使用。第五,精神调理。月经期间女性的情绪波动较大,容易焦虑、烦躁、抑郁等。...……更多
气血不足,容易疲劳,中医调理法,简单易行!
...都是在这个四君子汤的基础上加味而成的。 补血养血“四物汤”药物组成:四物汤是补血的基础方,是由熟地、当归、芍药、川芎四味药组成。四物汤被后世医家称为“妇科第一方”,“血证立法”及“妇女之圣药”等。组方...……更多
血到哪,阳气就到哪,三个中成药,气血通畅阳气足!
...况可以参考八珍丸,是补气第一方四君子汤和补血第一方四物汤的结合,可以很好的补气益血。 中医认为心主血脉,可以濡养全身,维持人体的生命活动。如果心血不足,就会出现时不时的心慌,容易出汗,有时还会出现胸闷...……更多
...市面上常见的清水胶(阿胶)相比,永盛合阿胶是汇聚了四物汤、黄芪四物汤、当归补血汤、金水六君煎、二陈汤5大千年古方的“药胶”。永盛合阿胶的服用也是非常方便的,可以将阿胶块粉碎制成阿胶粉,用温水或牛奶冲服...……更多
小雪做好这件事,脾胃病患者冬天不再愁
...高胃病康复效率。小雪食补做减法脾胃病患者多喝这碗素四物汤到了冬天,大家都在强调补。可话说回来,以现在的物质条件,很少会真的缺什么吃的,更常见的是吃得太多太杂,身体反而不知道该吸收什么,能吸收什么。这时...……更多
如何鉴别实火与虚火?有3个简单的方法
...的中成药有龙胆泻肝丸、逍遥丸等。此外,要保持充足的睡眠和良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。在饮食方面,可以多吃一些富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓等。肾火过旺则需要滋阴降火,常用的中成药有六味...……更多
介绍长期吃饭不规律的人,可能面临的四个后果
...用一些名方进行调理。例如,服用益母草炖乌鸡汤、当归四物汤等药方,有助于平衡情绪,改善情绪不稳定的问题。长期吃饭不规律的人所面临的问题远不止胃不好这一点,还会影响脾胃功能、体力、免疫力和情绪等方面。在预...……更多
生完娃后总感觉很疲惫?介绍3个调理气血的方子,让你恢复更快
...方,可以帮助产妇恢复体力,提升养血调气的效果。当归四物汤是中医经典的补血调经方剂,由当归、熟地、白芍、川芎四味药物组成。它可以补充气血,调理内分泌,促进子宫恢复,缓解产后疲劳和乏力。产妇可以在医生指导...……更多
肩周炎的中医调理
...会根据患者的具体情况辨证分型,选用活血化瘀(如桃红四物汤)、散寒除湿(如独活寄生汤)、滋补肝肾(如六味地黄丸)等方剂进行调理。2.针刺疗法:通过针刺肩部的穴位,如阿是穴、肩髃、肩贞、肩髎等,疏通经络、调...……更多
将健康养生融入工作生活 为年轻人定制两款平价膏方
...精等肾阳虚损、精血不足证;而养血调经美容膏则由桃红四物汤合阿胶鳖甲汤加减而成,具有养血活血、调经美颜之功效,适用于月经不调、经血量少、面色萎黄、面发色斑等血虚血瘀证的女性。省中医院门诊办公室副主任金水...……更多
黄煌用柴胡类方经验
...合温阳汤加减;柴平汤,系小柴胡汤合平胃散加减;柴胡四物汤,系小柴胡汤合四物汤加减。还有其创拟的柴芩地黄汤、三调汤、四调汤等,皆以小柴胡汤为基础加归脾汤等化裁而成。黄煌曾言少阳病位在半表半里之间,居于虚...……更多
气血不足的8种症状,你有吗?这些补气血的食方赶紧吃起来!
...于妇女月经不调、痛经以及更年期综合征等。 中药(1)四物汤组成:当归、熟地黄、白芍、川芎功效:具有养血调经、活血化瘀的作用。适用于血虚引起的面色萎黄、头晕眼花以及妇女月经不调等。(2)八珍丸组成:党参、...……更多
四物汤什么时候喝比较好
四物汤一年四季都可以喝,四物汤最好是在月经净后喝,在早、中、晚饭前1小时喝,连续喝一周,即能达到补血补气的效果。四物汤可调经止痛、养血疏筋,不少女性因月经来潮而无法正常工作,四物汤可帮助活血化瘀,排除...……更多
睡觉时尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
在人的一生中,睡眠占据了近三分之一的时间。这段时间对于我们的身体和大脑来说,是至关重要的休息和恢复时间。通过睡眠,我们的身体能够修复受损的组织,大脑能够整理和巩固一天中学习到的知识和经验。因此,睡眠...……更多
问止中医 | 全民失眠:百治无效的失眠,中医奈我何?
...者,调理体质时当然要注重补血的方剂。治血虚的总方是四物汤,我们还要再根据患者的个性化症状做药味的加减。我总是半夜容易醒,怎么回事?我们知道,中医的经络循行是有时间规律的,如晚上11点到1点是胆经循行的时间...……更多
医生提醒:想要消散乳腺结节,需要坚持做好以下这4件事
...、深呼吸或冥想的方式来调节情绪,学会释放压力。注意睡眠睡眠不足会影响到女性的内分泌系统,进而影响到女性的乳腺健康,让女性得上乳腺结节,预防乳腺结节就要想办法提高睡眠的质量,解决失眠等睡眠问题。要用科学...……更多
大腿无故酸软无力要警惕!医生总结5种常见原因,助你判断
...酸软乏力的症状。治疗气血虚弱可以运用中药调理,例如四物汤、八珍汤等,这些古方通过益气补血的作用,可以改善气血不足的情况,进而改善大腿酸软无力的症状。其次,大腿酸软无力也可能与肾虚有关。在中医理论中,肾...……更多
从唇色看健康,出现这些颜色要警惕!
...症状。对于这类问题,中医常用补气养血的药物治疗,如四物汤、八珍丸等。2.唇色发紫:这可能与心脏疾病、肺部疾病有关。例如,冠心病、肺心病等都可能导致唇色发紫。对于这类问题,除了常规治疗外,中医还推荐进行心...……更多
警惕这3种打鼾声,不仅影响正常休息,还可能引起疾病信号
...一些家庭被打鼾声打破了宁静。打鼾,通常被认为是一种睡眠时的小毛病,但实际上,它可能是身体发出的健康警报。不同的打鼾声可能隐藏着不同的健康问题,从轻微的睡眠质量问题到可能的严重疾病。普通打鼾声:常见但不...……更多
六味地黄丸吃多了,可能会带来4个“坏作用”,不是小事
...味地黄丸”的人,身体会怎么样?医生:5个变化等着他1.睡眠质量提高现代人由于工作和生活的压力,失眠多梦已经成为常态,睡眠质量差,不仅影响工作效率和生活质量,还会导致内分泌失调,出现代谢性疾病。若想提高睡眠...……更多
这个病,叫作“糖尿病前期”,看看家人中招没?吃错中成药了吗?
...有力支撑。这种主动的健康管理方式,能够在很大程度上帮助人们延缓或防止糖代谢异常进一步恶化。三、饮食与生活方式调整的策略在糖代谢异常前期,通过调整饮食和生活方式进行干预,是预防糖尿病发展的有效手段之一。...……更多
低密度脂蛋白高?一个中成药连着吃,解决大问题
...。而在这个过程中,一个中成药备受关注,它被认为可以帮助人们降低血脂,改善健康状况。这个中成药的名字叫作“血脂稳降”。它是由多种中草药精制而成,具有调节血脂的功效。据研究表明,血脂稳降中的有效成分可以抑...……更多
白术能健脾益气,具有调和胃肠、提升肠道蠕动的作用
...蛋白质,合理安排饮食时间。此外,规律的运动和充足的睡眠也有助于调节脾胃功能。 ……更多
调补气血,阿胶你选对了吗?
...包含许多经典方剂。如:阿胶与被誉为“妇科第一方”的四物汤(当归、川芎、熟地黄、芍药)相配,补血活血,补而不腻。中医认为,气和血可以相互滋生,因此,永盛合阿胶中还特别加入了黄芪,当归同用,气血双补,可使...……更多
大雪时节推荐药膳:四物汤
本文转自:福建卫生报 四物汤,是补血的常用方,也是活血调经的基本方。最早见于晚唐蔺道人的《理伤续断方》,被用于外伤淤血作痛。后来被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》。 其四物,是指白芍...……更多
春暖花开 快收好这份“春日养生锦囊”
...可以在家中用西洋参、黄芪、大枣炖乌鸡肉来补气,或用四物汤炖鸡来补血。这些食疗不仅美味可口,还能有效改善气血状况,增强身体免疫力,为迎接充满活力的春天打下良好的基础。 ……更多
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近日,运河论坛——第十二届“耐药结核病诊治进展”学习班暨学术论坛在郑州举办。闭幕式上,大会主席、首都医科大学附属北京胸科医院初乃惠教授将象征着大会举办权的运河论坛会旗
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退休后,许多人都想在这个时候重新规划自己的生活,开始新的冒险,但与此同时,很多人也会面临一些新的挑战,如健康问题。如果你希望在退休后的余生中充满活力与健康
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本文转自:人民网6月28日,由人民健康发起,中华中医药学会络病学分会学术支持,以岭药业、山东立健药店连锁参与的第四届“人民健康之星”科普行动(山东站)走进山东省烟台市
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我有个问题:女孩子为什么总是要减肥?
为什么现在的女孩子都是喜欢减肥?减肥对于女孩子来说真的就有那么重要吗?也许在女孩子心中有一种信念:减肥,是一场关于美丽
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胃不好的人要了解,脚上有两处养胃“开关”,经常打开一下
《素问.血气形志篇》:夫人之常数,太阳常多血少气,少阳常少血多气,阳明常多气多血,少阴常少血多气,厥阴常多血少气,太阴常多气少血
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夏季养生大作战:三大健脾养心食材,让你轻松过夏天!
夏日炎炎,阳光炙烤大地,湿热之气随之弥漫于空气中,无形中给我们的身体带来诸多挑战。在这个季节,很多人会遭遇身体沉重、疲乏无力
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怎么根据舌象判断身体是否处于亚健康的状态?这篇文章,别错过!
正常舌象1.淡红舌,薄白苔,即为舌体柔软,活动自如,颜色淡红、润泽、舌苔均匀、薄白而干湿适中。2.地图舌:舌苔斑块状剥脱
2024-06-30 06:23:00
女人要想老得慢,这4种食物不能少,每天吃一点,体质好显年轻!
在这个看脸的时代,保持年轻几乎成了每个女性的日常使命。面对岁月的痕迹,许多女性都走过了一条坎坷的道路:为了让自己看起来更加年轻光彩
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爱喝水和不爱喝水的人,差别到底在哪里呢?
天气越来越热,多喝水已经刻在了每个人的DNA里。经典的每天喝够八杯水的小目标你达成了吗?不知你是否仔细观察过,有些人皮肤看着洁白光滑
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错把鼻炎当感冒,孩子受罪病不好!别再瞎折腾了!
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