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冬日泡脚秘籍!中医足病修治师不会告诉你的秘密,泡脚好处多多
来源:极目新闻冬日来临,寒气逼人。中医足病修治师会建议你做一件事:泡脚!你可能觉得泡脚只是一种简单的舒缓方式,但其实它背后隐藏着巨大的健康秘密。今天,就让我们一起探讨泡脚的奥秘,颠覆你对泡脚的认知!...……更多
男性保健秘籍:日常饮食中哪些食材能助力性福生活?
自从步入中年,我开始意识到健康的重要性;在一次偶然的机会中,我接触到了中医的智慧,它让我对日常饮食有了新的认识;今天,我想和大家分享一下,我是如何通过调整饮食,来提升生活质量的;一、五谷杂粮,我的健...……更多
宝宝抱着就睡得很香,一放床就醒,这是为什么?该如何纠正
...安全感,因此一旦失去亲密的身体接触,他们便会惊醒。睡眠周期的秘密宝宝的睡眠周期与成人大相径庭,他们的深睡期和浅睡期更短,更频繁地在这两个阶段之间转换。这种快速的周期变化使得宝宝更容易被外界环境的微小变...……更多
奶睡戒除秘诀:奶睡时间越长,戒除越简单!五步轻松实现自主入睡
...时间的奶睡不仅会影响妈妈的休息质量,还可能对宝宝的睡眠习惯产生不良影响。然而,有趣的是,许多妈妈发现,奶睡时间越长,戒除起来反而越简单。那么,这背后的原因是什么呢?接下来,我们将为您揭秘这一奶睡戒除的...……更多
当孩子出现以下几种情况时,需要警惕是否存在脾胃虚弱的问题
...晚。在人体内生长激素分泌旺盛的时间段,没能进入深入睡眠,也会对孩子长个有影响。在全天中有2个时间段孩子体内的生长激素分泌最旺盛,晚上的10点至凌晨3点,早晨的5-6点。孩子只有在这两个时间段进入深度睡眠,才能...……更多
让好睡眠智然发生
...调节功能并进行睡眠检测;可根据用户的不同体型、不同睡姿动态调节头肩腰臀腿各部分的软硬度支撑,保护人体脊柱的健康生理曲度,释放压力,改善睡眠。慕思AI床垫T11PRO让睡眠这一场景在更舒适的同时实现更加健康安全,...……更多
中医视角下的睡眠流口水现象:揭示身体的三大隐患
...况下的流口水并不一定意味着身体出现了严重问题,调整睡姿即可改善。面对睡眠流口水的问题,我们应首先关注身体的三大隐患:脾虚湿困、胃火旺盛以及睡眠姿势不当。 ……更多
娃晚上10点了还不睡,会影响长个子吗?早了解早预防
...完全按照你的指令行事,有的娃,他就是不睡,或者直接睡眠少,那睡少了,会影响孩子长高吗?孩子睡眠少,对身高确实可能有一定的影响。很多家长认为孩子睡眠不足会影响身高,是因为身高受生长激素影响,而生长激素受...……更多
excel小技巧——快速切换工作表
...序录入,所以切换工作表,最好是按顺序切换。 👉装逼秘籍:使用快捷键【Ctrl+PageDown】快速切换到下一个工作表。使用快捷键【Ctrl+PageUp】快速切换到上一个工作表。装逼等级:Level2还是上面那个表,切换的时候,领导在旁边...……更多
宝宝晚上睡觉留夜灯吗?白天睡觉要静音吗?很多爸妈都做反了
...战——如何让他们的六个月大的宝宝小宝拥有一个良好的睡眠。每个晚上,当城市的灯光逐渐黯淡,他们的焦虑却逐渐升温。小宝的睡眠问题已经成为了他们日常生活的一个大难题。小宝夜间睡得不太好,时常半夜醒来哭闹,白...……更多
5个帮助宝宝长高的小妙招,赶紧收藏
...和高盐的食物,以免影响宝宝的健康发育。二、保证充足睡眠睡眠是宝宝身高发育的关键因素之一。在睡眠过程中,宝宝的生长激素会大量分泌,有助于骨骼的生长和发育。因此,家长应确保宝宝每天有足够的睡眠时间,并尽量...……更多
春夏交替,肌肤保卫战!你的护肤秘籍来啦!
...掌握正确的护肤方法,就能轻松应对。快来试试这些护肤秘籍吧,让你的肌肤在春夏季节也能焕发光彩! ……更多
揭秘宝宝踢被子真相:如何让宝贝安睡无忧?
...是一种普遍存在的现象。据统计,约有70%的婴儿和幼儿在睡眠中会出现踢被子的行为。那么,这背后到底是什么原因呢?一方面,宝宝的睡眠周期相对较短,且容易在浅睡眠状态下醒来。浅睡眠时,宝宝的身体活动较为频繁,踢...……更多
宝宝猛长期攻略:轻松应对,助力健康成长!
...段,宝宝可能会表现出食欲大增、频繁要求哺乳或进食、睡眠模式改变以及情绪波动等特点。家长要密切观察宝宝的生长情况,及时识别猛长期的到来,以便采取相应的措施。二、确保充足的营养摄入在猛长期,宝宝的身体对营...……更多
JAHVERY为您提供优质睡眠,2023护航新征程
...奢入骨髓 脂肪柔酥机密配比慢回弹气感棉匹配自重记忆睡姿人体工学设计颈椎曲度呵护 GELE凝胶水嫩清爽衡控体温零重无压防止睡纹生成真丝&鹅绒寝被奢享暖意顺滑水晶蚕丝胶原美肤被 轻暖95%+高填充鹅绒被乍暖还寒时节...……更多
...背部、按摩肚子或使用温水热敷帮助促进排气和排便。3.睡眠问题:新生儿的睡眠周期短,容易醒来并需要更多的睡眠。过度疲劳或不适当的睡眠环境可能导致宝宝哭闹。解决方法:为宝宝提供安静、舒适的睡眠环境,确保室温...……更多
40岁以后,记住这些热情洋溢的穿搭秘籍
...体造型注入一丝简约而高级的氛围。热情洋溢的穿搭秘籍,让你瞬间焕发魅力!除了选对颜色,层次感也是穿搭中不可忽视的关键。通过巧妙的搭配技巧,让你的造型更加丰富多元,展现出独特的时尚品味。 要明确主...……更多
四五十岁的女人,夏日慎选这两种裙子
...小黑裙都能让你轻松成为时髦精。三、50岁女性衣品进阶秘籍,掌握这些搭配技巧让你焕然一新技巧①给衣橱施加“瘦身术”对于许多年轻时不太注重打扮的女性来说,40岁是重塑自我风格的黄金时期。然而,面对满柜子的衣物...……更多
瑜伽是否能改善工作效率?实践者分享经验
...的床垫能够提供良好的支撑和舒适度,有助于维持正确的睡姿,减少翻身和中途醒来的次数。这样的良好睡眠质量能够保证我们在工作中保持良好的状态。在床垫的选择上,雅兰床垫是一个备受信赖的选择。它采用先进的科技和...……更多
揭秘!酒与心脏的“爱恨情仇”,如何科学畅饮护心秘籍
...维生素和矿物质的食物,以减轻酒精对身体的伤害。护心秘籍,从日常做起除了科学饮酒外,保护心脏还需从日常生活做起。保持规律的作息,充足的睡眠是心脏健康的基础。同时,适度运动也很重要,它能增强心脏功能,提高...……更多
...全球独一份 “00后”演员苦练四年拿下“银小丑”幕后有秘籍□ 长江日报记者王娟 通讯员陈昌摩纳哥当地时间1月23日晚,由武汉杂技团创作演出的《扬帆追梦·浪船》在第46届蒙特卡洛国际马戏节上斩获“银小丑”奖项。此次出...……更多
宝宝三岁前,多做促进大脑发育的4件事,能让孩子越来越聪明
...的氧气和营养,有助于提升智力水平。让宝宝保持充足的睡眠科学研究发现,孩子进入熟睡后,其脑部血液流速与流量都会明显增强,从而促进脑蛋白质合成。充足的睡眠对于宝宝的智力发展确实非常重要,因为它有助于大脑的...……更多
睡觉时经常“流口水”?可能和这5个因素有关,建议排查
...常睡觉流口水的话,一定要及时到医院检查脾胃健康。4.睡姿不正确在睡觉的过程中,不自觉的流口水,有可能是个人的睡眠姿势不正确引起,一般在睡觉的过程中,采取平躺的方式比较合适,这种睡眠方法不容易导致口水流出...……更多
男性经常头痛什么原因
...普萘洛尔咖啡因片等药物治疗。4、颈椎病:可能与不良睡姿、颈部外伤等因素有关。当颈椎出现问题时,可能会压迫到神经或血管,导致头痛,还可能伴随颈部疼痛。建议男性遵照医嘱使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片、萘普...……更多
睡眠养生的作用不容忽视
...下来,由兴奋转为抑制状态,迅速进入甜美梦乡。左侧卧睡姿会压迫心脏并影响心脏和右侧的大脑供血。睡眠充足要保证老年人必须养成良好的生活作息时间,做到劳逸结合,张弛有度,睡眠起居要有规律。睡眠不得少于6小时...……更多
...北京青年报◎悠米看到一个博主在网上分享自己的“攒钱秘籍”,那就是——假装自己生娃,开始攒钱。这个过程是连续的,比如假装“得知自己怀孕”,这之后就需要按时做产检,做一次检查多少钱,就在自己的账户上“存”...……更多
一扭头就脖子痛?医生提醒:除了落枕,小心被这2种病“盯”上了
...”,而是涉及到多种因素的综合作用。常见原因解析不当睡姿:长时间保持一个固定且不自然的睡姿,尤其是侧卧时颈部扭曲,是导致肌肉拉伤的常见原因。日常习惯:久坐不动、频繁低头操作手机或电脑,使颈部肌肉长时间处...……更多
...智能床垫,智能枕头,通过无感止鼾干预手段改变使用者睡姿,改善打鼾及睡眠呼吸暂停症状,并且可以自动监测睡眠环境,对睡眠环境做出及时调整,对于经常熬夜以及睡眠不规律的坏习惯都会提醒并且纠正,并可以监测用户...……更多
陆游的“健康秘籍”
...人”。在陆游传世的9000多篇诗稿中,蕴藏着他的“健康秘籍”和独到的养生观念。陆游不喜欢“精加工食品”,注重体验食物的原汁原味。他在《题斋壁》中写道:“蓑贵超三品,蔬甘敌八珍”,就是赞美蔬菜的甘甜本味。他...……更多
...拍背、弹足底,并立即去往最近的医院进一步处理。三、睡眠睡眠是维持人类生命活动的基本需求,对机体生长发育、记忆巩固、能量利用等过程十分重要。新生儿宝宝每日睡眠时间在17-19小时,为了营造良好睡眠环境,白天可...……更多
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母乳到底有多好?这些优点你可能不知道
首先,母乳能提高婴儿的抵抗能力喂养母乳可以提高新生儿的抗病能力,是不是很神奇呢?因为这是促进婴儿生长发育的纯天然高营养食物
2024-07-04 22:59:00
地道好物|锅包肉,最近为啥这么火?
东北,中国一块神奇土地。它,神奇在哪儿?宇宙,在这里是尽头。方言,幽默席卷全球。生病,黄桃罐头护佑。……对了,就连对顶流“美食”称谓
2024-07-04 17:52:00
再生修复新希望!北大医疗淄博医院这一新技术为疼痛患者带来福音
膝关节是人体最大的关节之一,它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而,由于年龄、劳累、受伤等原因,膝关节容易出现磨损
2024-07-04 19:42:00
102岁!山东省第二人民医院为百岁老人巧取胆结石
高龄尤其是超高龄老人,基础疾病多,手术风险和难度往往远大于常人,既是对老人身体耐受力的考验,也是对医务人员实施围手术期诊疗
2024-07-04 20:14:00
遵铁管理中心离退休党支部开展“七一” 建党节活动
近日,遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日,重温那段峥嵘的革命岁月,并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
2024-07-04 20:25:00
孕妇喝隔夜牛奶被送急诊剖宫产 警惕冰箱里的“夺命细菌”
盛夏时节,冰箱可冰万物。陕西省人民医院医生提醒,冰箱可不是“保险箱”,食材的存放时间一长,就很容易滋生各种细菌,其中最要命的李斯特菌还可能会诱发脑膜炎和败血症
2024-07-04 20:27:00
太和夜话 | 为生命护航:一个普通孩童与暴发性心肌炎的抗争
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰(化名)
2024-07-04 20:34:00
健康问太和 | 如何防治“空调病”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着夏日高温的持续,空调成为了人们的避暑神器。然而,长时间依赖空调享受清凉的同时,也潜藏着“空调病”的风险
2024-07-04 20:34:00
贵州老年大学声乐表演系举办“庆祝党的生日 百人红歌快闪”活动
为庆祝中国共产党成立103周年,回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统,进一步丰富第二课堂,展现教师的教学成果和学员的学习成果
2024-07-04 20:55:00
2024年贵州老年大学舞蹈大赛圆满落幕
近日,贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛,共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
2024-07-04 20:55:00
贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动
近日,贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动,采取“规定动作+”的模式,喜迎建党103周年
2024-07-04 20:55:00
修文县大石乡:消防食品双检查 筑牢安全双防线
近日,修文县大石乡关工委联合乡应急服务中心到大石幼儿园开展食品安全和消防安全检查。工作人员在戴好一次性头套、口罩后,来到大石幼儿园食堂
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修文县文旅局为退休党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,修文县文旅局文化和旅游非公企业联合党支部向党龄达到50周年的退休老党员颁发纪念章,并进行慰问。进一步增强党员的荣誉感
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贵阳市花溪区纪委监委组织退休党员到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习
近日,贵阳市花溪区纪委监委组织委机关全体党员干部到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习。在讲解员的带领下,通过深刻剖析近年查处的典型腐败案例
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修文县久长街道开展“扫黄打非”专项检查行动
近日,修文县久长街道关工委针对辖区商超、打印店、文具店、开展“扫黄打非”专项检查工作。在排查中,除了检查商户是否存在销售
2024-07-04 20:56:00