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定期检查视力,及时发现眼部问题,有利于眼睛的健康
...睛的健康至关重要。保持良好的作息规律,可以有效预防眼部疾病。2.合理用眼长时间盯着电子屏幕容易导致视力下降,我们应每隔一段时间休息一下,眺望远方,让眼睛得到充分放松。3.饮食调节多吃一些含有丰富维生素A、C、...……更多
了解干眼症,数字时代保护视力很重要
...保护视力的重要性。一、了解干眼症干眼症是一种常见的眼部疾病,其主要特点是眼球表面的泪液供应不足或质量下降。泪液在维持眼睛健康方面起着重要作用,它能保持眼球的湿润,清洁眼睛表面,以及提供营养和保护。然而...……更多
气血与视力的关系密切,养气血对保护视力具有重要意义
...顺畅,眼底无瘀气血运行不畅,眼底容易出现瘀血,导致眼部疾病。气血充足且运行顺畅,有利于眼部血液循环,使眼底保持健康状态,降低眼部疾病的发生风险。养气血的方法1.饮食调理饮食是调养气血的重要途径。我们可以...……更多
夏季做好青光眼预防,这7类人是高危人群!出现症状,及时就医
有一种眼部疾病却在悄然间威胁着我们的视力健康——它就是青光眼。青光眼,这位“视力的小偷”,往往无声无息地偷走我们的视力,让人防不胜防。青光眼,是一种因眼内压力持续升高而导致视神经受损的疾病。它的发病...……更多
长时间看屏幕对眼睛的危害,如何保护视力,专家的有效建议
...觉刺激要求眼睛保持在一种持续的聚焦状态,这可能导致眼部肌肉疲劳,从而加剧近视。尤其是中老年人,他们的眼睛适应性下降,长时间看屏幕的影响可能更为显著。 蓝光危害:不只是视力的问题屏幕发出的蓝光对眼睛有潜...……更多
...己的视力,要牢记正确滴眼的方法,以免陷入误区。一、眼部清洁眼部清洁对于保持眼睛的健康至关重要。正确的眼部清洁方法可以有效地清除污垢、细菌和其他有害物质,并减少眼睛受到感染的风险。以下是一些简单有效的眼...……更多
守护视力健康,让心灵之窗更加明亮
...对于眼睛的健康非常重要,它可以预防夜盲症、干眼症等眼部疾病。平时可以多吃一些富含维生素A的食物,如胡萝卜、蛋黄、牛奶等。2.补充足够的叶黄素。叶黄素是眼睛黄斑部的重要成分,具有抗氧化作用,可以有效预防眼部...……更多
身体出现问题,眼睛会发信号!医生提醒:这几种眼部症状早查!
...遍的并发症,可导致视力逐渐减退,甚至失明。定期进行眼部检查至关重要,尤其对于有家族眼病史的人群。根据统计,40岁以上人群中,每6个人就有1个患有某种眼病。早期发现和治疗,可以有效预防这些状况恶化。合理的用...……更多
智能时代的眼睛守护手册,教你如何科学限制儿童的屏幕时间
...即每20分钟远离屏幕,注视远处20秒钟,可以有效地减轻眼部疲劳感。4.合理安排屏幕使用时间在家长的引导下,合理安排儿童的屏幕使用时间也非常关键。在学业和娱乐之间进行平衡,保证他们有足够的时间参与户外活动、阅读...……更多
眼花看不清?经常打打乒乓球、按按晴明穴或能预防或延缓“老花”
...但可以通过一些方式来管理和缓解其带来的不便。定期的眼部检查、正确的阅读姿势、充足的照明以及适当的眼镜使用都是管理老花眼的有效手段。此外,一些特定的眼部练习可能有助于缓解眼部疲劳,从而减缓老花眼的发展。...……更多
孩子近视怎么办?儿童视力保护有哪些关键措施?
...息片刻,可通过远眺、闭目养神或简单的眼保健操来缓解眼部疲劳。#爱眼护眼小秘诀#提供良好的用眼环境也不可忽视。保证室内光线充足且柔和,避免在过亮或过暗的环境中学习和玩耍。读写时的灯光应从左上方照射,避免阴...……更多
为何人老就会眼花?40岁以后就要小心了,教您眼部如何抗衰老
...始逐渐模糊,尤其是在40岁以后。这并非偶然,而是由于眼部结构和功能的自然衰老过程。但是,什么原因导致了这种现象?理解背后的科学原理,有助于我们采取有效的抗衰老措施。1.晶状体硬化与屈光能力下降眼睛中的晶状...……更多
日常这10个行为,伤眼睛!记住5大护眼妙招!
...线可对眼睛造成损伤,增加患白内障的风险。7. 过分使用眼部化妆品:过度使用眼影、睫毛膏等化妆品,尤其是过期或质量差的产品,可能刺激眼睛或造成感染。8. 缺乏睡眠:缺乏睡眠不仅会导致眼睛红肿,还会影响视力。9. 不...……更多
健康问题,眼睛有预兆!眼睛出现7种异常,或与疾病相关
...示身体的秘密。从视力模糊到眼睛干涩,这些看似平常的眼部问题,可能是更深层次健康状况的信号。眼睛不仅是心灵之窗,更是健康的晴雨表在日常生活中,我们经常忽视眼睛健康的重要性。眼睛不仅是我们观察世界的窗口,...……更多
每天顺手做6件事,让眼睛变好很简单,几分钟搞定!
...的一些简单动作,如随手完成几个小任务,就能有效缓解眼部疲劳,保护视力。今天,我们就来谈谈每天只需几分钟就能搞定的5件事,帮助您的眼睛恢复健康。一、洗脸清洁眼部无论工作多么忙碌,记得在早晚洗脸时清洁眼部...……更多
这6样是公认“护眼黄金菜”,学生常吃补钙护眼,眼睛健康视力棒
...健康状况越来越受到关注。除了合理的用眼习惯和定期的眼部检查,饮食也是保护眼睛健康的重要因素。在众多食材中,有6样被公认为“护眼黄金菜”,学生们常吃不仅可以补钙,还能有效保护眼睛,让视力保持棒棒哒。第1.菠...……更多
宁夏爱尔眼科医院:近视手术术前检查需要做哪些准备?
...的详细检查和手术过程同等重要。术前检查需排除患者的眼部疾病,若有角膜炎、结膜炎等病变,不适合立即做近视眼手术。术前检查可以帮助医生更好地掌握近视患者的眼部情况,判断是否能做近视手术,以及适合做哪一种近...……更多
糖尿病人视力模糊怎么办?试试这些生活小技巧!
糖尿病不仅影响我们的血糖水平,还可能导致眼部问题,其中视力模糊就是常见的症状之一。那么,面对这一问题,糖友应该如何应对呢?接下来,就为大家分享一些实用的生活小技巧~一、认识视力模糊的原因糖尿病人视力模...……更多
明明是眼睛不舒服,医生却让他去看风湿科?原因竟是这样
...眼科检查。眼科医生在初步检查后,并未发现任何明显的眼部疾病,如白内障或青光眼,但却建议李先生转诊至风湿科。这一建议让他感到困惑,甚至有些不信任。毕竟,眼睛与关节和肌肉有什么关系呢?然而,随着进一步的检...……更多
关爱眼部健康  守护“睛”彩“视”界
本文转自:黔南日报独山关爱眼部健康 守护“睛”彩“视”界本报讯(独山县融媒体中心 孟瑾) “同学,你的视力不是很好,平时要注意控制近距离用眼时间。”“日常我们要适当休息,才能让眼睛得到更好的放松哦。”...……更多
如何通过科学用眼预防儿童近视
...势,严重影响儿童的生活、学习以及心理健康,甚至引发眼部疾病。为此,必须养成科学用眼习惯,有效预防近视。一、什么是近视近视,又称“短视”,指眼部在放松状态下,平行光线聚焦在视网膜前方,导致无法看清远处物...……更多
隐形眼镜戴出血管增生?一文教你正确佩戴、科学选择隐形眼镜
...镜为许多人提供了方便与舒适,但它们也可能引发一系列眼部健康问题。理解这些问题的本质对于确保安全佩戴隐形眼镜至关重要。1.角膜缺氧本质解析:角膜是眼睛的前部透明组织,依赖空气中的氧气维持健康。隐形眼镜尤其...……更多
眼贴加入叶黄素能治近视?专家表示:可缓解眼部疲劳,但近视不可逆
...前医学上认为近视一旦形成是不可逆的。使用护眼贴缓解眼部疲劳可能对眼睛健康有一定的好处,但它们不应被视为控制近视进展的医学手段。 号称“护眼神器”,叶黄素眼贴受青睐随着护眼市场的不断扩大,护眼产品也逐渐...……更多
被迫天天看电子屏幕的人们,这几招要收藏起来解除眼疲劳
...线等。这些坏习惯会导致眼睛长时间处于紧张状态,增加眼部肌肉负担,容易引发眼疲劳。眼疲劳对年轻人的眼健康造成一系列危害。眼疲劳会引起眼睛疼痛、干涩、烧灼感等不适症状,严重者还可能出现视力模糊或眼睛发红。...……更多
青光眼对哪些人威胁更大?若您有4个特点,别忘了及时护眼
...医生。李爷爷最终答应了,去了当地的医院进行了详细的眼部检查。检查结果让李爷爷和家人们大吃一惊——他被诊断出患有早期青光眼。青光眼是一种逐渐进展的眼内压增高导致视神经损伤的眼病。在早期,患者可能并不容易...……更多
儿童眼健康攻略,科学护眼,成长路上的必备指南!
...持正确的读写姿势,避免长时间盯着电子屏幕,定期进行眼部检查等。此外,家长还可以引导孩子多参加户外活动,让眼睛得到充分的休息和放松。三、合理膳食,助力眼健康饮食对眼健康的影响不容忽视。家长应关注孩子的饮...……更多
民建任城二支部开展“同心·明眸工程”眼部健康调研活动
...部分会员走进济宁爱尔眼科医院开展“同心·明眸工程”眼部健康专题调研活动。民建济宁市委会专职副主委刘训阔、中共任城区委统战部副部长姜笋出席活动。活动分两个阶段进行。在现场参观环节,济宁爱尔眼科医院 CEO 李...……更多
“读屏时代”亟须守好“睛”彩视界
本文转自:经济参考报眼部患病风险趋高 护眼保健品需求旺盛“读屏时代”亟须守好“睛”彩视界医务人员为学生检查眼睛。(资料照片)随着“读屏时代”的到来,人们长时间使用手机、平板、电脑等电子产品,导致眼睛高...……更多
长时间使用电子设备,医生建议:这3个护眼小技巧,保护你的视力
...、种子和植物油。每日适量摄入这些维生素,可帮助减缓眼部老化过程。Omega-3脂肪酸-视力的天然保湿剂Omega-3脂肪酸对于眼部健康尤其重要,尤其是DHA,对保持视网膜功能和预防干眼症有益。鱼类,如三文鱼、鲑鱼和鲱鱼,是Ome...……更多
ME视光,还我一个“清晰视界”!
...艳老师和蔼地跟我说道:“近视就是眼睛长时间看近处,眼部肌肉紧张,导致晶状体凸出,牵拉眼底脉络膜,血流不畅,营养供应不上导致的。”ME视光针对眼睛视力的调理提升,是采用安全温和的中医开穴手法,调动眼部气血循...……更多
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有效的减肥方法了解一下1、12分钟自由泳可以消耗836KJ的热量如果可以每天消耗836KJ的运动,并且每周坚持进行3次
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秋冬季吃什么水果减肥快
桑葚中医以为,桑葚味甘酸,性寒,具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用,能有效预防便秘。现代研究还以为,桑葚具有调整机体免疫功能
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粮食年产首超1.4万亿斤!再上历史新台阶
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室 又是一个丰收年! 今年我国粮食总产量14130亿斤,首次站上1.4万亿斤新台阶
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广西民族医院胸痛中心通过胸痛中心总部再认证
本文转自:人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日,2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
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本文转自:人民网-广西频道返乡耕耘十余载,引领振兴践初心——记德保县荣华乡那林村党支部书记、村委会主任黄世歌从村团支书到乡党代表
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【专科技术】小切口,大作为,微创铸脊康
江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展,骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高,在日常生活中,睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏,甚至只是端起一盆水的瞬间
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12月14日,走进位于晋源区牧冠乳业的豆腐工坊,现代化的豆腐生产车间宽敞整洁,崭新生产线有序运转,磨浆、煮浆、摇浆、点浆
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今年冬天,咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月,记者发现身边一大批的孩子都接连中招,很多孩子咳嗽有痰很久都好不了,或者刚好没几天
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石家庄蓝天中医院:如何赢得患者信赖?诚信医疗是关键!
石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位,致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标,医院近年来不断投入资金
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良品铺子推出黑松露与巴旦木巧克力,满足消费者多样化需求
随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近,节日的氛围愈发浓厚,挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日,良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
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