• 我的订阅
  • 头条热搜
定期检查视力,及时发现眼部问题,有利于眼睛的健康
...睛的健康至关重要。保持良好的作息规律,可以有效预防眼部疾病。2.合理用眼长时间盯着电子屏幕容易导致视力下降,我们应每隔一段时间休息一下,眺望远方,让眼睛得到充分放松。3.饮食调节多吃一些含有丰富维生素A、C、...……更多
了解干眼症,数字时代保护视力很重要
...保护视力的重要性。一、了解干眼症干眼症是一种常见的眼部疾病,其主要特点是眼球表面的泪液供应不足或质量下降。泪液在维持眼睛健康方面起着重要作用,它能保持眼球的湿润,清洁眼睛表面,以及提供营养和保护。然而...……更多
气血与视力的关系密切,养气血对保护视力具有重要意义
...顺畅,眼底无瘀气血运行不畅,眼底容易出现瘀血,导致眼部疾病。气血充足且运行顺畅,有利于眼部血液循环,使眼底保持健康状态,降低眼部疾病的发生风险。养气血的方法1.饮食调理饮食是调养气血的重要途径。我们可以...……更多
长时间看屏幕对眼睛的危害,如何保护视力,专家的有效建议
...觉刺激要求眼睛保持在一种持续的聚焦状态,这可能导致眼部肌肉疲劳,从而加剧近视。尤其是中老年人,他们的眼睛适应性下降,长时间看屏幕的影响可能更为显著。 蓝光危害:不只是视力的问题屏幕发出的蓝光对眼睛有潜...……更多
...己的视力,要牢记正确滴眼的方法,以免陷入误区。一、眼部清洁眼部清洁对于保持眼睛的健康至关重要。正确的眼部清洁方法可以有效地清除污垢、细菌和其他有害物质,并减少眼睛受到感染的风险。以下是一些简单有效的眼...……更多
守护视力健康,让心灵之窗更加明亮
...对于眼睛的健康非常重要,它可以预防夜盲症、干眼症等眼部疾病。平时可以多吃一些富含维生素A的食物,如胡萝卜、蛋黄、牛奶等。2.补充足够的叶黄素。叶黄素是眼睛黄斑部的重要成分,具有抗氧化作用,可以有效预防眼部...……更多
身体出现问题,眼睛会发信号!医生提醒:这几种眼部症状早查!
...遍的并发症,可导致视力逐渐减退,甚至失明。定期进行眼部检查至关重要,尤其对于有家族眼病史的人群。根据统计,40岁以上人群中,每6个人就有1个患有某种眼病。早期发现和治疗,可以有效预防这些状况恶化。合理的用...……更多
眼花看不清?经常打打乒乓球、按按晴明穴或能预防或延缓“老花”
...但可以通过一些方式来管理和缓解其带来的不便。定期的眼部检查、正确的阅读姿势、充足的照明以及适当的眼镜使用都是管理老花眼的有效手段。此外,一些特定的眼部练习可能有助于缓解眼部疲劳,从而减缓老花眼的发展。...……更多
为何人老就会眼花?40岁以后就要小心了,教您眼部如何抗衰老
...始逐渐模糊,尤其是在40岁以后。这并非偶然,而是由于眼部结构和功能的自然衰老过程。但是,什么原因导致了这种现象?理解背后的科学原理,有助于我们采取有效的抗衰老措施。1.晶状体硬化与屈光能力下降眼睛中的晶状...……更多
健康问题,眼睛有预兆!眼睛出现7种异常,或与疾病相关
...示身体的秘密。从视力模糊到眼睛干涩,这些看似平常的眼部问题,可能是更深层次健康状况的信号。眼睛不仅是心灵之窗,更是健康的晴雨表在日常生活中,我们经常忽视眼睛健康的重要性。眼睛不仅是我们观察世界的窗口,...……更多
明明是眼睛不舒服,医生却让他去看风湿科?原因竟是这样
...眼科检查。眼科医生在初步检查后,并未发现任何明显的眼部疾病,如白内障或青光眼,但却建议李先生转诊至风湿科。这一建议让他感到困惑,甚至有些不信任。毕竟,眼睛与关节和肌肉有什么关系呢?然而,随着进一步的检...……更多
隐形眼镜戴出血管增生?一文教你正确佩戴、科学选择隐形眼镜
...镜为许多人提供了方便与舒适,但它们也可能引发一系列眼部健康问题。理解这些问题的本质对于确保安全佩戴隐形眼镜至关重要。1.角膜缺氧本质解析:角膜是眼睛的前部透明组织,依赖空气中的氧气维持健康。隐形眼镜尤其...……更多
被迫天天看电子屏幕的人们,这几招要收藏起来解除眼疲劳
...线等。这些坏习惯会导致眼睛长时间处于紧张状态,增加眼部肌肉负担,容易引发眼疲劳。眼疲劳对年轻人的眼健康造成一系列危害。眼疲劳会引起眼睛疼痛、干涩、烧灼感等不适症状,严重者还可能出现视力模糊或眼睛发红。...……更多
民建任城二支部开展“同心·明眸工程”眼部健康调研活动
...部分会员走进济宁爱尔眼科医院开展“同心·明眸工程”眼部健康专题调研活动。民建济宁市委会专职副主委刘训阔、中共任城区委统战部副部长姜笋出席活动。活动分两个阶段进行。在现场参观环节,济宁爱尔眼科医院 CEO 李...……更多
“读屏时代”亟须守好“睛”彩视界
本文转自:经济参考报眼部患病风险趋高 护眼保健品需求旺盛“读屏时代”亟须守好“睛”彩视界医务人员为学生检查眼睛。(资料照片)随着“读屏时代”的到来,人们长时间使用手机、平板、电脑等电子产品,导致眼睛高...……更多
长时间使用电子设备,医生建议:这3个护眼小技巧,保护你的视力
...、种子和植物油。每日适量摄入这些维生素,可帮助减缓眼部老化过程。Omega-3脂肪酸-视力的天然保湿剂Omega-3脂肪酸对于眼部健康尤其重要,尤其是DHA,对保持视网膜功能和预防干眼症有益。鱼类,如三文鱼、鲑鱼和鲱鱼,是Ome...……更多
ME视光,还我一个“清晰视界”!
...艳老师和蔼地跟我说道:“近视就是眼睛长时间看近处,眼部肌肉紧张,导致晶状体凸出,牵拉眼底脉络膜,血流不畅,营养供应不上导致的。”ME视光针对眼睛视力的调理提升,是采用安全温和的中医开穴手法,调动眼部气血循...……更多
ME视光守护“视界”,解锁新眼界
...彩眼膏(成分:欧丹参、银杏、黄芪、蛇床果等等)点按眼部十大穴位:攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、太阳穴、球后、承泣、内精明、四白、迎香穴。就是通过科学专业的方式给眼睛做“眼保健操”,比如我们眼保健操里的内...……更多
打开护眼新思路,首家“非手术摘镜”落地贵阳
近视是目前世界范围内的高发性眼部疾病,据相关数据显示,现阶段全球近视患病率超过28.3%,预计到2050年,将达到49.8%,高度近视患病率将由目前的4.0%上升到9.8%。近年来,我国有关青少年近视的研究也随之增多,大量研究显...……更多
偶尔眼睛痛,洗了眼睛就不痛,可能是眼睛油脂过多引起的
...外,油脂过多还会导致眼睛分泌物增多,严重影响视力和眼部健康。二、眼睛油脂过多的原因1.内分泌失调:内分泌失调会导致皮肤油脂分泌过多,进而导致眼睛油脂过多。例如,青春期、怀孕期、经期等阶段,人体内分泌容易...……更多
长时间看手机对眼睛的伤害,眼科医生深度分析,后果严重!
...屏幕,不仅影响着我们的视力,还可能引发一系列严重的眼部健康问题。警惕!您的手机可能正在损害您的眼睛在当今时代,智能手机已成为我们生活的一部分,然而,长时间盯着手机屏幕对眼睛的影响可能被低估了。这部分内...……更多
中医说:眼睛年轻才是真的年轻,你“养眼”了么?早知早受益
...力模糊:可能与肝气郁结有关,需注意情绪管理和放松。眼部疾病:如青光眼、白内障等,中医会通过调整肝脏和肾脏功能来治疗。实际应用:如何通过中医理论养护眼睛饮食调整:食用富含维生素A和C的食物,如胡萝卜、菠菜...……更多
注意用眼健康 警惕“视力的小偷”
...发性青光眼则多因为全身性疾病,如高血压、糖尿病,或眼部外伤、眼部炎症,或局部、全身长期应用激素的患者,患者在相应病史的基础上,会出现眼红、眼痛、眼胀、流泪等眼部症状。“需要提醒大家的是,因为部分青光眼...……更多
解析儿童视力发育的过程
...成良好的用眼习惯,避免长时间看电子产品,进行适当的眼部休息和放松。3.提供良好的用眼环境良好的用眼环境对于儿童视力的发育非常重要。家长应该为孩子提供充足的光线,避免在光线过暗或过强的环境下用眼。此外,还...……更多
...青光眼是一类由于视神经无法耐受升高的眼内压而导致的眼部疾病,可影响视力并最终导致失明。早期青光眼的视力损伤通常出现在周边部视野,并未直接影响视力,也不会有明显的眼部不适症状,很容易被忽略。随着病情进展...……更多
视网膜脱离的常见症状和治疗方法
...主要原因可以分为两类:一是创伤性视网膜脱离,通常是眼部受到外力撞击或刺激而引起的,例如剧烈运动、眼部手术、外伤等;二是非创伤性视网膜脱离,这类脱离通常与眼部出现其他眼疾有关,例如近视、青光眼、糖尿病视...……更多
糖友眼睛出现这几种症状,警惕眼部病变!
眼部病变是糖尿病常见的严重并发症之一。一旦出现眼部病变,早期如果得不到有效的治疗,眼底视网膜病变加重,进入到增殖性视网膜病变阶段就难以逆转了,视力进一步下降,严重可致失明。❐因此,出现以下症状要警惕...……更多
早上起来发现眼屎突然变多,可能是眼睛在向你发出求救信号
...可能是眼睛在向你发出求救信号。一、眼屎增多的原因1.眼部炎症:眼部炎症是导致眼屎增多的常见原因,如结膜炎、角膜炎、沙眼等。炎症会导致眼部分泌物增多,从而形成眼屎。2.感染:眼部感染也是引起眼屎增多的原因之...……更多
春季护眼攻略:守护明亮双眸,享受春日暖阳
...度的伤害。因此,在享受春日暖阳的同时,我们也要注重眼部护理,守护我们的明亮双眸。春季是花粉过敏的高发季节,对于过敏体质的人群来说,眼部过敏症状尤为常见。当眼睛接触到花粉等过敏原时,可能出现红肿、瘙痒、...……更多
肺癌来临,眼睛先知?出现这种情况,不要忽视了
...睛之间存在着某种联络。肺癌病人中有相当一局部会呈现眼部问题,其中一些可能与肺癌的迁移和其他生理变化有关。肺癌病人眼睛呈现的奇异变化能够分为多品种型,如眼睑水肿、视力含糊、眼球突出等。这些变化常常是由于...……更多
更多关于健康的资讯:
水果不能空腹吃,会刺激肠胃?你天天吃,却还没弄明白
水果不仅好吃,营养物质也不少,深受大家的喜爱。但是,有人却说,水果不能空腹吃,会刺激肠胃。这是真的吗?水果不能空腹吃?这个问题比较复杂
2024-10-17 08:45:00
养生小知识:水果不如蔬菜有营养?
在现代健康饮食的讨论中,水果和蔬菜常常成为热门话题。许多人认为,水果富含维生素和抗氧化剂,相对更有营养。然而,实际情况却可能并非如此简单
2024-10-17 08:46:00
水果越酸,维生素C含量越高?你可能一直都被骗了
水果是我们日常饮食中不可或缺的一部分,它们不仅美味,而且富含各种营养物质,尤其是维生素C。然而,有些人可能认为水果的酸度与其中所含的维生素C量成正比
2024-10-17 08:47:00
常吃红薯,两种病会不请自来?医生再三提醒:2类老人不能多吃
正在厨房里忙碌着,准备着过年的晚餐。是个热爱生活的理发师,对于食物,他总有自己独到的见解。今天,他决定包饺子招待即将到来的亲友们
2024-10-17 08:47:00
高血压患者能吃面包吗?稳定血压,记住“2吃、1不吃”
在一家熙熙攘攘的自助餐厅里,吴大叔正在享用着他的周末大餐。机缘巧合下,他居然抽中了一张体检卡。吴大叔,一位普通的会计师
2024-10-17 08:48:00
黄瓜是高血压“调节器”?医生:想要控制血压,这3种菜可以多吃
"黄瓜真的能降血压?那我岂不是白吃药这么多年了?"刘大姐拿着手机,一脸疑惑地看着屏幕上的文章标题。作为一名高血压患者,她对这类信息格外敏感
2024-10-17 08:49:00
秋粮丰收在望 端牢“中国饭碗”底气十足
本文转自:人民网人民网记者 李栋丰收季节,沃野金黄。眼下,秋粮收购进程正在加快,截至目前,主产区累计收购秋粮超2000万吨
2024-10-17 08:49:00
血压高的人,谨记:少吃这三种水果,尤其是第一种,别不当回事
高血压现在是很多人都有的,可能有些人比较在意身体,有了高血压以后就比较控制自己的饮食和生活习惯,而有些人不太在意,觉得没有那么严重
2024-10-17 08:49:00
猪蹄吃多会升高血压?只要不贪多,或可放心吃
在一次社区健康讲座中,一位年逾花甲的李阿姨与我分享了她的疑惑。多年来,李阿姨因担忧猪蹄中的胆固醇和脂肪可能会导致她的血压升高
2024-10-17 08:50:00
经常吃茄子对血管“有益”?它还能降低患癌风险?医生来告诉你
在北京的一个清晨,李伟,一位普通的银行职员,在公园里晨练时突然感觉到胸口有些不适。起初,他以为只是普通的疲劳,但随着不适感的加剧
2024-10-17 08:51:00
经常吃醋泡姜片,对身体有什么好处?
醋泡姜片是一种养生方法,被广泛应用于中医传统中。经常食用醋泡姜片不仅能增添食欲,还有很多对身体有益的效果。本文将探讨经常食用醋泡姜片对身体的好处
2024-10-17 08:51:00
早餐吃不对,身体很受罪!6个吃早餐时绝不能犯的错误
美好的一天从早餐开始,然而随着快节奏的生活作息,人们越来越多降低了对早餐的关注,赶着吃甚至不吃早餐成为大多数人的常态,可长期这样对身体健康十分不利
2024-10-17 08:52:00
重视“大姨妈”怪脾气的危害!它会引起不孕还有可能致癌...
很多女性都会认为,自己每月都来“大姨妈”(月经),就不会和妇科病或者不孕不育症搭上关系。然而,有“大姨妈”就代表月事正常
2024-10-17 08:53:00
高血脂不能吃菠萝?提醒:除了菠萝外,这3种水果也要少吃
在繁忙的北京市中心,有一位名叫刘娜的花店老板娘。她每天的工作就是照顾花店里的花卉,同时也处理客户的订单。一天,刘娜感到嘴里有些不适
2024-10-17 08:53:00
认识血糖和糖化血红蛋白的价值与检测方法
在广阔的健康领域中,血糖和糖化血红蛋白宛如两颗璀璨的明珠,闪耀着关键的信息,对于我们深入了解身体的代谢状况、有效预防和科学管理各类疾病
2024-10-17 08:53:00