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有效减少近视发生 共同守护光明未来
...姿端正,伴随着优美的眼保健操乐曲,按照节奏认真按揉眼部,享受着做眼保健操带来的放松和快乐。此次眼保健操比赛,进一步规范了学生眼保健操的正确做法,让学生认识到科学用眼的重要性。(高姣)庙鹅岭小学3月12日,...……更多
“左眼跳财,右眼跳灾”有科学依据?这是怎么一回事?专家来解答
...。首先,让我们了解眼跳的基本机制。眼睑抽搐通常是由眼部肌肉的非自愿收缩造成的。这种现象可以是偶然的,也可能是持续性的。在大多数情况下,它是无害的,仅仅是因为疲劳、压力或咖啡因摄入过多等因素引起的暂时性...……更多
营养美食,让孩子的眼睛明亮如星
...菠菜等。2.维生素C:维生素C具有抗氧化作用,能够防止眼部组织受到氧化损伤,维持眼部血管的正常通透性。富含维生素C的食物有:新鲜水果、蔬菜,如橙子、柠檬、柚子、西红柿、黄瓜等。3.维生素E:维生素E也是一种抗氧化...……更多
东方快评| 警惕“用近视换成绩”
...在外接受日照,便可以起到促进眼睛局部血液循环,缓解眼部疲劳的作用。同时,各个学校也应该将眼保健操“制度化”,使之成为学生每日必须进行的活动之一。学生的学习时间固然重要,但不急在一时,每天留出三五分钟给...……更多
如何正确的保护眼睛、改善视力?不妨参考下方法
...有灼热、干燥、视力下降等,哪些方法可以帮助大家避免眼部疾病,改善人们的视力?一、进行眼部运动1、眨眼通过有意识的眨眼,眼睛周围的肌肉得到放松,适度的刺激让眼睛感觉像泪流满面一样神清气爽。此外,眨眼可以...……更多
女子得红眼病传染全家,狗也未能幸免!
...染发病。急性出血性结膜炎患者是本病的主要传染源,其眼部分泌物及泪液均含有病毒,部分患者的咽部或粪便中也存在病毒。病人发病后2周仍具有较强的传染性。 感染后有什么症状?红眼病最主要的症状是眼球结膜下出血,...……更多
眼部突然冒出一颗“大痘”,是怎么回事?
...。近期许多人因为假期生活作息不规律,饮食油腻,致使眼部冒出了一颗红肿的“大痘”。节假日期间,因为作息和饮食的不健康,而出现眼睑肿胀、充血、疼痛的患者不占少数。其实,这是一种眼科常见疾病——麦粒肿。什么...……更多
带你揭秘——风油精止痒的秘密
...肿、瘙痒等。因此,皮肤敏感的人应该谨慎使用风油精。眼部敏感的人风油精的挥发性较强,刺激性较大,如果接触到眼睛,可能会引起眼部不适或刺激。因此,眼部敏感的人应该避免将风油精涂抹在眼睛周围。儿童儿童的皮肤...……更多
冬天孩子近视的速度更快!保护视力,这 2 件事要记牢
...休息10分钟可以通过远眺、闭目休息或做眼保健操来缓解眼部疲劳。第二、在饮食上注意给孩子营养搭配保持均衡的饮食,摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物,如蔬菜类:萝卜、菠菜、西红柿、紫甘蓝水果类:柑橘、蓝...……更多
手机电脑看久了,眼睛很疲劳?想要保护好眼睛,做好4件事很关键
...定的影响,当人们面对电脑或是手机的时候,经常会因为眼部湿润度的降低而出现疲累的感觉。对此,要经常眨眼,不要一直盯着屏幕看,以免对眼睛造成不必要的伤害。三、热敷要是长时间用眼过度,那么眼睛部位就很容易出...……更多
“手机族”如何健康用眼?
...学起来本报讯(记者刘波)干眼症是困扰手机一族的常见眼部疾病。有报道称,大约30%的人患有不同程度的干眼症,并且随着人口老龄化的加深及电子产品的普及,数量还在增长。市人民医院眼科医生王靖瑞教您几个养眼护眼小...……更多
注重养脾,拥有健康美丽的肌肤
...、保湿、美白等功效的面膜,为肌肤提供充足的养分。3.眼部护理:使用眼霜、眼膜等眼部护理产品,帮助消除眼袋、黑眼圈等眼部问题。总之,肌肤问题折射出内在身体健康状况,要改善肌肤状况,首先要养脾。通过饮食调理...……更多
冬天眼睛为何会迎风流泪
...出受阻,就会出现迎风流泪的情况。值得注意的是,某些眼部疾病,如结膜炎、角膜炎等,也可能导致迎风流泪。如果迎风流泪现象持续严重,建议及时就医,以便准确诊断和治疗。为了缓解冬天迎风流泪带来的困扰,首先,保...……更多
...的右眼眼压高达60毫米汞柱,是正常的3倍多,由此带来的眼部胀痛可谓剧痛。此外,她的眼内组织异常拥挤,“急性闭角型青光眼”的可能性很大。“我们当即为患者进行了降眼压、减轻角膜水肿、保护视神经等治疗,两个小时...……更多
白内障的预防与治疗
...应定期回诊复查,以便医生了解手术效果及恢复情况。2.眼部清洁:手术后眼部应保持清洁干燥,避免污水进入眼内。洗脸时可用干净的毛巾轻轻擦拭眼部周围皮肤,但不要擦拭手术部位及手术眼。手术后一个月内不要游泳,以...……更多
眼部皱纹用什么眼膜眼霜去除?去皱抗衰眼膜眼霜品牌排行榜
...能让你看起来比实际年龄更老。哪些眼膜眼霜能有效去除眼部皱纹呢?小编今天给大家盘点出去皱抗衰眼膜眼霜品牌排行榜,上榜的十强品牌依次为:悦蕾、雅诗兰黛、马应龙八宝、娇韵诗、Spa、兰蔻、香蒲丽、珀莱雅、瑞拉迪...……更多
拥有柔嫩肌肤的秘诀:有效的护肤柔肤方法
...衰老面膜等,定期使用有助于提供额外的滋养和修复。3.眼部护理:眼部肌肤较为脆弱,在护肤过程中需特别关注。使用眼霜轻轻按摩眼周,有助于淡化细纹和减轻眼部浮肿。四、保持心理健康:情绪的起伏和压力会对肌肤产生...……更多
打工人必备护眼攻略
...模糊、有重影,甚至会感觉头疼?⑦随着用眼时间增加,眼部不适感加重,晚上时尤为明显?⑧长时间看近物后眺望远方,视野不清楚;或是长时间看远处后再看近物,难以聚焦?眼睛能够视物,离不开全身脏腑的能量供给。中...……更多
想在这个假期摘下眼镜,做手术之前您要先了解这些,眼镜会更好
...重要决策时,能有更加清晰和全面的认识。这不仅是关于眼部手术的科普,更是对健康选择的一次深思熟虑。在此,邀请每位考虑做出这一改变的读者,与我一同进入这个充满细节与发现的旅程。让我们一起探索,摘下眼镜之前...……更多
一条热毛巾,竟有这么多用处!帮你搞定小毛病,不用再跑药店
...中老年人来说,这是一种既安全又有效的自我疗法。缓解眼部疲劳:给眼睛一个温柔的拥抱长时间看电脑或手机,眼睛容易感到疲劳。此时,敷一条热毛巾在闭上的眼睛上,可以有效缓解眼部压力和疲劳。热度促进眼部血液循环...……更多
三星oled电视s95d的优点
...体验。一、OLED防眩光技术:打造无眩光观影环境,护航眼部健康在日常生活中,电视屏幕常会受到各种环境光线的影响,如窗外直射的阳光、室内照明的反射等,这些因素往往导致画面出现眩光,不仅影响观看体验,长时间下...……更多
菊花不仅是一种茶饮,更是一个健康的伙伴
...下降。研究支持:研究发现,贡菊中的某些成分能够促进眼部血液循环,有助于减轻眼睛疲劳和预防视力问题。4.如何正确使用贡菊:日常养生的简单秘诀日常饮用:将干燥的贡菊花泡茶饮用,是一种简单且有效的日常使用方式...……更多
上班经常久坐?这几种方法或许可以帮助你缓解疲劳
...闭上眼睛,深呼吸数次,然后轻轻按摩眼周穴位,以缓解眼部疲劳。此外,适当调整电脑屏幕亮度和对比度,也有助于减轻眼睛的压力。此外,合理安排工作时间也很重要。避免长时间连续工作,可以适时安排一些短暂的休息时...……更多
按揉两个穴位缓解眼干疲劳
...穴,大拇指与食指捏住眼穴,有节奏地揉捏穴位,可缓解眼部疲劳。睛明穴:内眼角斜上方,眼框骨边缘凹陷处,双手大拇指在睛明穴位置先向下按,再向上挤,每天揉按2-3次,每次3-5分钟。有助改善眼部疲劳,缓解干眼症状。...……更多
视野变窄可能是多种原因导致的
视野变窄是一种常见的眼部问题,可能对患者的生活和工作带来诸多不便。本文将为您详细解析视野变窄的原因,并提供一些建议,帮助您更好地了解这一问题并采取相应的应对措施。一、视野变窄的原因1.眼部疾病:眼部疾病...……更多
眼睛干涩痛痒为哪般?干眼科普大会来了!
...环境失衡,干眼症最主要的症状是眼睛干涩,还可能出现眼部异物感、烧灼感、眼痒、疼痛、眼红、视疲劳、视物模糊、视力波动等症状,这些干眼症状通常会反反复复地发生。近年来,由于生活方式、环境等因素的改变及人口...……更多
最新研究!新冠病毒很可能存在眼部趋向性
近期,有网友表示,感染新冠病毒后,出现眼部酸痛、红肿、流泪甚至视物模糊等症状。此前,《自然·通讯》刊登的最新研究成果显示,新冠病毒可导致眼部不适和视网膜炎症。而《柳叶刀》发布的大型前瞻性观察研究也显示...……更多
眼角红、疼痛可能是用眼过度、外伤、等原因导致的
眼部护理总是在眼睛出了问题后才掌握的。我最近眼角红、眼睛疼痛,医生说是结膜炎导致的。还有什么原因会导致眼睛红、疼痛呢?怎么治疗预防?今天一起来了解一下。眼角红、疼痛可能是用眼过度、外伤、麦粒肿、结膜...……更多
在炎热的夏季,喝一些野菊花茶还能够消暑解热,预防中暑
...野菊花中的有效成分可以扩张血管,促进血液循环,增强眼部营养供给,改善眼部疲劳和干涩等症状。对于长时间使用电脑或手机等电子设备的人群来说,经常饮用野菊花茶可以有效缓解眼部疲劳,保护视力。需要注意的是,虽...……更多
怎么消除皱纹眼袋
...去除眼袋方法1、做眼周点压按摩措施用中指无名指点按眼部周围穴位,可以从鼻梁两侧开始,沿着眼眶进行按摩,可以按揉2~3圈去除眼袋。2、敷眼膜眼膜可以让眼部周围皮肤变得更加水润,能够把养分更好的输送到皮肤底层,...……更多
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多点“肠”识,科学预防大肠癌,北京大学首钢医院胃肠外科开展义诊惠民活动
大肠癌是大肠黏膜上皮起源的恶性肿瘤,根据肿瘤发生的部位,分为直肠癌和结肠癌。目前,我国结直肠癌发病率已跃居恶性肿瘤的第二位
2024-09-28 10:41:00
黑龙江黑河:大豆收获忙
本文转自:人民网又到一年秋收时。连日来,黑龙江北大荒集团五大连池农场有限公司种植的9.3万亩大垄密植大豆,喜获丰收。广大干部职工抓住晴好天气,适时开展收获工作,确保颗粒归仓。陆文
2024-09-28 11:31:00
糖尿病患者这2种茶不能喝,这4种茶可以多喝,快收藏!
在糖尿病管理的日常中,饮食调控占据着举足轻重的地位。除了控制主食摄入、合理搭配膳食外,饮品的选择也同样重要。茶,作为中国传统文化的重要组成部分
2024-09-28 12:23:00
太秀!“核桃快手”剥一个核桃仅需10秒
本文转自:人民网-云南频道尹馨秋意浓丰收至满山核桃也成熟了9月27日云南省楚雄彝族自治州南华县马街镇举行“快手”比拼核桃破壳取仁活动该镇13个村委会组建起“快手”队伍现场观众也积极参与40余名剥核桃能手纷纷上阵拼“手速”
2024-09-28 12:55:00
聚焦慢病管理防治 第四届“人民健康之星”科普行动走进温岭
本文转自:人民网为进一步加强慢病防治,提高居民健康素养,完善重点人群健康服务。9月25日,由人民健康发起,中华中医药学会络病学分会学术支持
2024-09-28 08:47:00
为什么备孕期要补充维生素E
欢迎来到今天的趣味科普小课堂!今天,我们要聊聊备孕期间的一个“秘密武器”——维生素E。你可能会问,这小小的维生素E,真的能助力我们的备孕大计吗
2024-09-28 08:56:00
江西首届“杏林杯”中医药传统保健体育运动会开幕
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌9月28日电 9月27日,由江西省中医药管理局、省体育局和省卫健委主办,江西中医药大学承办的江西省首届“杏林杯”中医药传统保健体育运动会在江西中医药大学湾里校区开幕
2024-09-28 09:14:00
直播预告:读懂眼底的“健康密码” 守护光明“视”界
本文转自:人民网眼底病是一类危害视觉能力的疾病,我们经常会听到的糖尿病视网膜病变、视网膜脱落、黄斑变性等比较严重的致盲的眼科疾病都属于眼底病范畴
2024-09-28 09:25:00
湖南省卫生健康委健康教育宣传中心举办第18个世界狂犬病日主题宣传活动
本文转自:人民网-湖南频道主题宣传活动现场。受访单位供图在第18个“世界狂犬病日”到来之际,为积极响应国家消除狂犬病的策略
2024-09-28 09:25:00
本文转自:人民网-山东频道实施城中村改造是改善民生、扩大内需、推动城市高质量发展的一项重要举措。今年以来,农发行山东省分行积极履行政策性银行职能
2024-09-28 09:31:00
Global Talk丨火“出圈”的南阳中医药夜市 外国朋友也按捺不住了
大河网讯 “哇,这是我第一次体验艾灸,感觉温温热热的,好舒服!”来自郑州大学的哈萨克斯坦籍留学生艾格里姆·比扎诺娃(Aigerim Bizhanova)体验过盒灸后
2024-09-28 09:41:00
张治国医生:中医看“阳痿”是什么原因导致的?
中医对阳痿这一病症的理解深刻且多维,认为其成因复杂多样,主要包括肾气亏损、命门火衰、肝气郁结、心脾受损、气滞血瘀、肝胆湿热
2024-09-28 00:30:00
龙迪和医生:代谢肥胖是什么意思?中医上是什么原因?
代谢肥胖,是指体内能量过剩而无法及时有效代谢出去,导致脂肪在体内堆积过多,体重显著增加的一种状态。这种肥胖类型不仅影响外观
2024-09-28 00:42:00
哈佛大学3万人研究:男性适度性生活,或能预防前列腺癌风险
您好,医生:最近心情有点复杂,不知道为什么,我老婆最近异常兴奋,但我已经54岁了,说实话,真的有点“艰难”。我该怎么跟老婆表达这种尴尬的心情呢
2024-09-28 02:48:00
九旬老太腹胀如鼓,竟是里面藏了个巨大肿瘤 医生提醒:该病很多人发现就是中晚期,重视胃肠镜检查
胃肠道肿瘤里,除了大家耳熟能详的胃癌和肠癌,还有一种特殊的疾病——胃肠道间质瘤。很多人对其感到陌生并疑惑,胃肠道间质瘤严重吗
2024-09-28 06:36:00