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维生素e强大的抗氧化剂和健康促进剂w
...E与心脏健康密切相关,可以降低心脏病和中风的风险。5.眼睛健康:维生素E对眼睛健康也很重要,有助于预防眼部疾病,如白内障和年龄相关性黄斑变性。结论:维生素E是一种重要的营养物质,具有抗氧化、免疫系统支持、皮...……更多
相比胡萝卜,西兰花的营养价值更丰富,价格更便宜
...康饮食的时代,西兰花作为一种经济实惠、营养丰富且对眼睛健康有益的超级食物,常常被低调对待。它不仅含有大量维生素和矿物质,还具备抗氧化特性,对促进视力和全身健康带来多重好处。相比胡萝卜,西兰花的营养价值...……更多
眼睛若出现这4个症状,要警惕糖尿病眼病
...们可以通过哪些有效的方法来改善糖尿病眼部症状。一、眼睛若出现这4个症状,要警惕糖尿病眼病糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,当前糖尿病患者主要是因为环境因素和遗传因素共同作用引起的,患者除了表现为...……更多
脑供血不足的人,脸上或有3个表现,若一个不占,或离脑梗很远
...容或愁容。同时,面部表情僵硬还可能伴随着口角歪斜或眼睛无法完全闭合的情况。最后,脑供血不足的人可能会出现眼睛发红和眼球突出的情况。这是因为脑部血液供应不足会导致眼部血管扩张,造成眼睛充血和眼球突出。眼...……更多
眉毛应该怎样护理?做好这3点可能会让你的身体更加健康!
...眉毛其实大有用处,从生理的角度上来看,眉毛可以保护眼睛,比如下雨或运动流汗时,能起到阻挡雨水和汗水的作用,避免雨水和汗水进入眼睛,减少刺激。从医学的角度上来看,中医上认为眉毛能够反映身体的健康状况,比...……更多
第18个世界卒中日|如何识别脑卒中?如何预防脑卒中发生或复发?
...或协调能力丧失,突然出现行走困难;“E”——Eyes是指眼睛,突发的视力变化,视物困难;“F”——Face是指面部,面部不对称,口角歪斜;“A”——Arms是指手臂,手臂突然无力感或麻木感,通常出现在身体一侧;“S”——Sp...……更多
问止中医 | 杨佩医师:中医治疗干眼症1例
...,身体各处都开始频频报警。2020年上半年开始,D女士的眼睛经常容易有疲惫、干涩、异物感、眼角发红甚至灼热等症状。平常需要用各种眼药水来缓解这些症状。虽然使用了一段时间的外用药,但D女士的眼角发红反而逐渐加重...……更多
肝脏病变,头部先知?若存在4个症状,建议早做肝CT检查
...变的症状,如恶心、呕吐等,就需要警惕肝脏问题。2、眼睛干涩、发痒中医认为,“肝开窍于目”,眼睛的状况与肝脏健康息息相关。如果眼睛经常感到不适,且经过眼部休息和治疗后仍无改善,就需要考虑肝脏问题。3、口臭...……更多
春季高发眼病有哪些? 如何预防治疗?
...所极易发生传染。预防方法:保持良好的个人卫生,触摸眼睛前后要彻底洗手,勤剪指甲,外出归来、饭前便后洗手;不要揉眼。不要共用毛巾或个人卫生用品,用流动水洗脸和手。解决办法:针对不同的病因,采用不同的药物...……更多
眼皮别再耷拉下来
...皮别再耷拉下来◎刘桂莲我不漂亮,唯一能支撑自信的大眼睛,被挡在近视镜后面失去了它应有的魅力和光彩,但我仍希望它能尽可能地保持应有的圆润清亮。 可是去年,右眼睛竟不争气地颓废,眼皮耷拉下来三次。瞬间,我...……更多
建议家长多给孩子吃这5种护眼食物,缓解眼疲劳,保护眼健康
...产品的普及,孩子们长时间使用电子设备已经成为常态,眼睛疲劳和视力问题也随之而来。因此,家长们有责任关注孩子的眼健康,并通过合理的饮食来缓解眼部疲劳,保护他们的视力。以下是五种常见的护眼食物,它们富含各...……更多
如何护理眉毛,只做这几件事,你不妨参考一下
...易见的重要性。它帮助我们表达我们的情绪,保护我们的眼睛不受汗水的伤害。然而,“长寿眉毛”的概念真的能和寿命短有关吗?01眉毛的作用是什么,这是第一个“特征”。眉毛在面部扮演着重要的角色。它们不仅造型独特...……更多
本文转自:重庆晨报眼睛也怕冷 寒潮来临 眼科患者增加可用温热水或发热眼罩热敷,室内需要保证环境湿度 户外赏雪时建议佩戴可防风与隔离紫外线的防护眼镜最近几天,重庆正在经历2023年的第一场寒潮,虽然天气寒冷,但...……更多
下面这些建议,可以帮助你减少眼睛疼痛感
眼睛疼痛是一个常见的问题,尤其是在现代社会中,我们经常长时间使用电子设备。下面是一些建议,可以帮助我们减少眼睛疼痛感。首先,调整屏幕亮度和对比度是减少眼睛疼痛的重要步骤。将屏幕亮度调低到一个舒适的水...……更多
关灯看手机会造成青光眼?医生:别不信,这个坏习惯的改
...位拿出手机,屏幕亮度调得很低,边看边抱怨道:“最近眼睛老是感觉不适,尤其是晚上在床上看手机的时候。”旁边的朋友点头表示同感:“是啊,我也有这样的困扰。听说,这样容易得青光眼,是真的吗?”这样的对话,常...……更多
快乐过寒假 做好“三预防”
...书写作业时,读写姿势要保持“一尺、一拳、一寸”,即眼睛距离书本约一尺,身体距离书桌约一拳,握笔手指距离笔尖约一寸。持续读书写字40分钟后,可通过远眺、轻微活动、户外活动、做眼保健操等方式放松眼睛。使用电...……更多
台敏乐:秋冬,孩子过敏性咳嗽为何常伴揉眼睛,抠鼻子?
许多孩子咳嗽一个月甚至更久未治愈,咳嗽超过一个月就要考虑是过敏性咳嗽。所谓过敏性咳嗽是过敏体质人群吸入外界过敏性抗原而引起的以反复咳嗽、早晚阵咳、部分伴有鼻痒、鼻塞、打喷嚏、结膜炎等临床症状的疾病。...……更多
首都除夕护卫健康-健康守岁过大年:守岁睡眠不规律,熬夜要谨慎!
...、红枣等调味品,调节口感,黑枸杞富含花青素,有保护眼睛、抗疲劳等作用,适合熬夜饮用。2.菊桂茶:菊花6g、桂花3g,入沸水中冲泡即可。菊花茶具有清肝明目、清热解毒等作用,可以缓解熬夜后眼睛干涩、疲劳等问题;桂...……更多
正确使用滴眼液的方法
...游戏等,很容易患视觉疲劳症和干眼症。这两种病症都以眼睛干涩不适为主要表现,于是很多人将滴眼液变成了日常“必备药品”。原则上滴眼液不作为日常必须消耗品,相关指南及研究建议非必要情况不使用滴眼液,干眼症靠勤滴...……更多
登山作为一种户外运动方式,对眼睛健康具有诸多益处
...一种传统的户外运动方式,不仅可以锻炼身体,还能强化眼睛的自我调节能力。以下将为您详细解析登山对眼睛健康的益处,以及如何在登山过程中保护眼睛。一、登山对眼睛健康的益处1.锻炼眼睛的自我调节能力在登山过程中...……更多
当眼睛出现视力模糊不清,眼睑长疣时,要及时进行干预治疗
...患上是很难发现的,当发现时,已经出现各种症状了,当眼睛出现视力模糊不清,眼睑长疣时,要及时进行干预治疗,控制血脂,这样才能避免更严重的疾病发生。第一个,泽泻利水汤由泽泻30g,黄芪15g,白术,山楂30g,仙灵脾...……更多
大蒜在眉毛上擦两下,能够帮助我们解决什么问题?早了解早受益
...,时间久了会造成肝损伤。2.眼病患者因为大蒜对人类的眼睛有一定的损伤作用,它会让人们眼干眼涩,眼疲劳的症状加重,而且不利于眼部炎症的消退,使眼病患者在食用大蒜以后,容易出现视力下降或耳鸣对病情控制十分不...……更多
“护眼菜”找到了,孩子要多吃,帮助眼睛明亮长高个,提高免疫力
...则提到了一个“神奇”的解决办法。“孩子总是玩手机,眼睛越来越差。”第一位家长叹息。“我听说有种蔬菜对眼睛特别好,孩子吃了之后,视力有所改善。”第二位家长回答。“真的吗?那是什么蔬菜?”第一位家长好奇地...……更多
以下3种疾病和年龄增长有关,不用过度治疗!赶紧告诉家里老人!
...使用阅读灯也可以提高视觉清晰度。在日常生活中,保护眼睛免受过度紫外线暴露也很重要。佩戴具有UV保护的太阳镜和帽子可以帮助减缓白内障的进展。此外,健康的饮食,特别是富含抗氧化剂的食物,如深绿色蔬菜和水果,...……更多
河北围场:“健康宣讲+爱心义诊”活动进乡村
...宣讲健康知识,将健康服务送到群众身边。“如果老人的眼睛出现视物模糊、干涩、有异物感、胀痛,在休息后仍没有好转,那就要赶快去医院检查。”活动现场,裴存文向村民普及白内障等眼科疾病的相关知识,同时,还就青...……更多
五种让眼睛越吃越亮的食物,不仅能缓解眼部不适,还能养肝防衰老
在这个数字时代,我们的眼睛面临着越来越多的挑战。长时间盯着电子产品可能会导致眼睛疲劳、干涩和视力模糊等问题。这些眼部问题不仅影响我们的工作效率,还对生活质量造成困扰。因此,保护眼睛健康变得尤为重要。...……更多
营养专家送上8个健康锦囊
...两次补觉是补不回来的。调暗电脑背景光就可以避免伤害眼睛?调暗背景光只能减轻亮光刺激,不能减少蓝光刺激,依旧会对眼睛造成一定影响。应当避免长时间用眼,适当休息缓解眼睛疲劳,建议每隔20分钟看6米外的物体20秒...……更多
本文转自:京九晚报眼睛干涩、鼻炎、支气管炎、感冒……冬季小心“暖气病”找上门如今,不少市民家里都安装了暖气,并且希望温度高一些,再高一些。室外寒风凛冽,室内温暖如春,极大提升了生活幸福度。但是,暖气...……更多
视野守护:老年人预防眼外伤的全面指导
...佩戴防护眼镜或防紫外线眼镜可以在进行户外活动时保护眼睛不受伤害。定期眼科检查:通过定期的眼科检查,及时发现和治疗视力问题,避免因视力问题而导致的不必要伤害。3. 健康的生活方式适量运动:通过适量的运动改善...……更多
学做“快乐眼肌操”听“护眼小故事”,幼儿园这样引导小朋友保护视力
...嘉 通讯员曹梦)“小朋友们想一想,我们看书的时候,眼睛要离书本多远?”1月15日,江汉区童梦幼儿园开展了一场线上护眼活动,邀请眼科医生为孩子和家长讲解护眼常识,还以“快乐眼肌操”“护眼小故事”“护眼趣味抢...……更多
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注意!嘴里频繁出现这些异常表现,血糖可能已失控!
当血糖水平出现异常时,口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨:口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”?迹象一:频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
若是检查发现卵泡一直不发育,是怎么回事?
卵泡是成功生育不可缺少的种子,医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm,而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
提高女性卵子质量的方法有哪些?这几个要牢记
一般来说,身体会随着年龄老化一样,卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老,每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡,到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
小巴依牧业携手金险峰科技成功研发霉菌性半干软奶酪
2024年10月18日,由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
贵州凯里:村里的T台也有“国际范”
本文转自:人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内,市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 (记者涂敏)11月1日
2024-11-03 12:26:00
第二届“南中轴—中医药文化宣传活动”开幕
本文转自:人民网-北京频道11月1日,第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
从饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体
肝癌的早期预防和治疗,除了依靠医疗的手段,也可以从日常饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化
2024-11-03 08:21:00
肝病爆发的3大前兆,都在脸上
1、脸色暗沉肝脏健康的人,由于体内有足够的血气,通常脸色红润,有光泽。一旦肝脏出现问题,不仅会影响正常的造血,还会影响新陈代谢
2024-11-03 08:21:00
早晨吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会怎样?建议:肝不好的人来看看
鸡蛋的吃法还是很多的,可以蒸、煮、炒、炸等,不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
男人老没老,下半身会“说实话”,出现这3个变化,可能真老了
在人生的旅途中,岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言,下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
蜂蜜养生是真的吗?想要养生,除了蜂蜜,还需多吃这2种食物
在日常生活中,经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天,在一家小型的咖啡店里,两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00
血管瘤很易被混淆?教你5个方法,轻松辨别血管瘤
有很多孩子在出生后皮肤会出现一些奇奇怪怪的形状,在老一辈的说法中这些是属于胎记,是正常的,不用过于担心。而在科学的角度上来讲
2024-11-03 08:25:00
糖尿病人吃橘子,是升血糖还是降血糖?需要注意哪些事项
张先生是一位50岁的糖尿病患者,他平时很注意饮食和运动,每天都会测量自己的血糖,控制在正常范围内。他最喜欢吃的水果就是橘子
2024-11-03 08:26:00
肝脏好不好,看肩膀就知?肝脏差的人,肩膀或有这几个征兆
陈大爷最近总觉得右肩膀隐隐作痛,每次抬起手臂都有种沉重感。起初他以为是年纪大了,难免这儿痛那儿酸。可随着时间推移,症状却越发明显
2024-11-03 08:27:00
经常喝酒小心脂肪肝!教你3招保护好肝脏
肝脏有促消化、排泄、解毒以及参与糖、脂肪、蛋白质等代谢的功能,90%以上酒精需要在肝脏进行代谢,进而产生乙醛,乙醛是导致肝脏受损的重要产物
2024-11-03 08:27:00