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猪肝是维生素A和铁的极佳来源,有助于改善视力和补血
在这个数字化时代,眼睛承受着许多的压力。长时间盯着电脑屏幕、智能手机,再加上不规律的作息,眼睛疲劳、干涩、视力下降成了常态。但你知道吗?其实,大自然已经为我们准备了一系列“护眼神器”——那就是我们日...……更多
长期熬夜的危害到底有多大呢?小心这3种病找上门
...导致肝脏受损,进而导致严重肝病。如果经常熬夜,发现眼睛发黄、小便浓黄、身上长蜘蛛网形状的红斑、吃苹果牙龈容易出血等症状,那么就要注意了,这是肝病发出的信号,提醒你肝脏出现炎症了。2、眼部疾病 熬夜玩手机...……更多
经常眼干眼涩,华厦干眼系统诊疗来帮您
...解世界,手机虽小,世界很大,但随着用眼时间的加长,眼睛出现越来越多的症状,发干、酸涩、流泪等情况经常发生,菏泽华厦眼科医院眼表与干眼科刘晓丽主任表示这都是干眼症的表征。“干眼是由多种原因引起的泪液质或...……更多
警惕:手掌大小鱼际肌肉发红当心肝病,肝病也可以恶心腹胀等
...包括但不限于疲劳感加重、食欲不振、体重下降、皮肤和眼睛出现黄疸、腹部肿胀(尤其是腹水)、黑便或者淡色便、尿色加深等。疲劳和乏力可能是肝脏功能不全最早和最常见的症状,但往往被忽略或归咎于生活压力。黄疸是...……更多
为您揭示近视的真相
...真相。一、近视的成因及危害近视,又称为近视眼,是指眼睛的屈光系统在未调节状态下,平行光线在视网膜前聚焦,导致远处物体看不清楚的现象。近视的成因较为复杂,一般认为是遗传因素和环境因素共同作用的结果。遗传...……更多
血脂高不高,看眼睛就知道!眼睛出现5个变化,可能是血脂超标了
...发脑梗塞、心肌梗塞等,大多与血脂过高有关。01看你的眼睛就能判断你的血脂高不高。高脂血症,顾名思义,就是指血脂在血管内堆积过多,导致原本流动顺畅的血管变窄变硬,血管壁失去弹性。高血脂引起的动脉粥样硬化是...……更多
警惕久坐的隐形信号:你的身体在告诉你什么?
...这是身体试图告诉你,需要更多的活动来促进血液流动。眼睛疲劳和视力模糊长时间盯着电脑屏幕不仅导致眼睛疲劳,还可能引起头痛和视力问题。这是由于过度用眼和缺乏休息。注意力和记忆力下降久坐影响大脑血液流量,可...……更多
为智能角膜重建“原生感觉”
...究成果近日发表在国际期刊《自然?通讯》上。角膜就像眼睛的镜头,作为屈光介质看起来薄而透明,光线只有通过角膜才能进入眼睛内部。同时,作为眼睛的外屏障,外界的物质进入眼内也必须要经过角膜。因此,健康的角膜...……更多
肺好不好,手指先知?这4类人群发现有异常,及时给肺做CT
...呈古铜色的状况。固然这些指甲改变或许不是肺癌的理解预兆,但它们强调了及时咨询医师的重要性,以打扫任何潜在的健康问题。 以下是四类人群,他们的手指或许提示肺部问题,并需求及时中止CT查看。1. 长时间吸烟者的...……更多
身体若有这4种疼痛,可能代表癌症
...天走路30分钟。4.想有好眼神就少玩手机过度依赖手机对眼睛有害,容易导致眼疲劳和眼部疾病。尤其是在光线暗淡的环境下使用手机,对眼睛更为不利。为了保护视力,建议减少手机使用时间,让眼睛得到充分休息。5.想有好皮...……更多
预防红眼病应该怎么做
...眼病的基本措施之一,特别是在接触眼部前。避免用手揉眼睛,减少感染的风险。避免眼部接触传染源:尽量避免与患有结膜炎或其他眼部感染的人密切接触。共用毛巾、枕头等个人用品也可能增加感染的风险。避免眼部疲劳:...……更多
这些建议,帮助孩子养成良好的生活习惯,降低近视的风险
...低近视的风险。一、开灯睡觉对孩子近视的影响1.光线对眼睛的影响当光线照射到眼睛时,视网膜细胞会产生一种名为多巴胺的物质。多巴胺可以抑制眼轴的增长,从而防止近视的发生。然而,研究发现,光线过强会抑制多巴胺...……更多
黑米含有丰富的铁元素,有助于缓解贫血问题
...用黑米可以改善一些胃肠问题。黑米中的花青素还有益于眼睛的健康,可以缓解眼睛疲劳和保护视力。为了推广黑米的健康价值,下面分享一道简单又美味的黑米烧麦的做法。将黑米蒸熟备用。然后,将麦片和黑米混合,加入适...……更多
碳酸饮料和高糖零食对视力的影响
...适当增加蔬菜、水果等富含维生素、矿物质的食物,帮助眼睛保持健康。同时,适当摄入富含欧米伽-3脂肪酸的鱼类,如三文鱼、鲈鱼等,对保护视力也有一定帮助。3.养成良好的饮食习惯保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,...……更多
眼睛也会中风?警惕“眼前突然一黑”
...福州晚报一觉睡醒,突然发现眼前一片漆黑,小心!这种眼睛像照明灯突然“停电”的现象,可能是“眼中风”。“‘眼中风’若未及时处理,将可能导致失明。”福州眼科医院眼底三区科以及青光眼科张主任提醒,入秋后天气...……更多
体内有癌,眼睛知道?眼睛若出现5种不适,警惕疾病或癌症的可能
俗话说:“眼睛是心灵的窗户”,同时也能反映一个人的安康情况。身体各个器官的疾病可能经过眼睛表现出来,许多肿瘤也可经过眼睛发出警示信号。一旦呈现视力急剧降落、眼青丝黄、眼球突出和视野缺损等病症,就要及...……更多
男人眼中的廉价女人,身上大多有五个特征
近期,不少人发现自己的眼睛有时候会出现红血丝,不禁开始担心是否患上了某种疾病。为了解答这个问题,下面就一起了解一下红血丝的成因以及如何应对。一、了解红血丝的成因红血丝是由于眼部血管扩张或破裂导致的。...……更多
注意用眼健康 警惕“视力的小偷”
...起来听专家的说法。造成的伤害不可逆“我就是过年期间眼睛疼、头疼,一开始没在意,以为是没休息好的原因。”省城市民常先生说,直到上班后,他的症状一直没有得到缓解,才去了山西省人民医院眼科就诊。“结果一查,...……更多
乌当区委老干部局举办“九九重阳、情暖桑榆”关爱老干部眼健康知识讲座及义诊活动
为进一步提高广大离退休干部爱眼、护眼意识,普及眼睛保健知识,建立科学健康的生活方式,10月18日,乌当区委老干部局联合贵阳爱尔眼科医院举办“九九重阳、情暖桑榆”关爱老干部眼健康知识讲座及义诊活动,40余名离...……更多
洋葱不能随便吃吗?医生建议:这5类人,平时尽量少吃,别不听劝
...质等。然而对于患有眼病的人来说,洋葱可能会对他们的眼睛造成不利影响。洋葱中含有一种名为硫化物的物质,这种物质在人体内分解后会产生硫化氢气体,硫化氢气体可以刺激眼睛,导致红肿、流泪、刺痛等不适症状。所以...……更多
AI赋能健康管理
...清至今回忆起自己的确诊经历仍心有余悸,年初的一次“眼睛检查”,竟帮她及时发现了脑瘤。“当时眼睛出现了一些短暂的双影、模糊症状,以为是用眼过度。我在体检中心选择了包含视网膜人工智能健康评估的体检套餐,体...……更多
25岁女子春节期间入院,自己后悔大哭,可能“一件事”做的有点多
...己的视网膜脱落了。25岁的林女士,在上学的时候就已经眼睛近视高达700多度,在毕业之后从事文字工作,右眼近视的程度也会越来越深,在平时根本没有时间看电视,春节期间放假有一点空闲的时间,于是就迫不及待的看起了...……更多
女性经常喝枸杞桂圆水,能够很好的帮助身体滋补气血
...杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。枸杞味甘、性平。归肝、肾、肺经;质润气和,可升可降。具有补肾益精,养肝明目,润肺生津等功效。常喝枸...……更多
长时间看电脑,如何保护眼睛?眼科医生建议,这些习惯必须养成!
长时间看电脑,如何保护眼睛?眼科医生建议,这些习惯必须养成,眼睛保健的小窍门在浓郁的咖啡香中,李先生每天如同往常,在液晶屏前度过了连续八小时。作为一名资深程序员,他的眼睛已经习惯了电脑屏幕的刺激,但...……更多
健脑的5样“宝贝”,聪明的人每周都吃!护肝明目,预防老年痴呆
...代,我们的生活方式正在悄然改变。每天,我们的大脑和眼睛都在与时间赛跑,不断地处理着来自电脑屏幕、智能手机和其他数字设备的信息。这种现代生活的常态不仅让我们的思维变得更为敏捷,也无形中增加了我们的脑力负...……更多
五官属于五脏的“警报器”?快“照镜子”看看自己吧!
...的不良习惯。 经常听人说肝开窍于目,也就是说肝脏与眼睛是紧密相连的,人们常说眼睛是心灵的窗户,但是肝脏一旦出现亚健康的话,那么能够在眼睛中了解一二,毕竟长时间的熬夜酗酒就是等恶习,非常容易导致眼睛伴随...……更多
经常关灯玩手机?这4个方法可有效降低患青光眼风险
...导致。在昏暗环境下,为了看清楚屏幕上的内容,我们的眼睛会不自觉地调整瞳孔大小,使其张大以接收更多的光线。这种状态下,虹膜受到挤压,都堆积在房角,导致房水流出受阻。长期如此,眼压会逐渐升高,最终可能诱发...……更多
眼睛是心灵的窗户,通过眼睛我们可以观察世界,表达情感
眼睛是心灵的窗户,通过眼睛我们可以观察世界,表达情感。然而,在现代社会,生活节奏加快,压力越来越大,人们容易出现情绪不畅、肝火大、容易上炎等问题,进而波及眼睛,导致两眼发红。因此,保持良好的情绪,对...……更多
眼睛痒,几乎每个人都遇到过,而绝大多数人的首选方法,便是自己滴眼药水或涂点眼膏,但就是这个再正常不过的做法,也存在健康风险。46岁的刘先生(化名)不久前查出青光眼,而罪魁祸首竟是他用来治眼痒,涂掉的那50...……更多
为了减轻眼睛的负担,需要采取有效的护眼措施
1.眼睛健康的重要性眼睛是我们心灵的窗户,它让我们观察到世界的美好。然而,现代生活方式中的高强度用眼,让我们的眼睛承受了巨大的压力。长时间的近距离用眼,如看书、看手机、看电脑等,导致眼睛疲劳,视力下降。...……更多
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今日秋分 御寒保暖为养生重点
本文转自:人民网健康“医”点通今日秋分 御寒保暖为养生重点陈子源今日,我们迎来秋分节气。秋分这一天昼夜均而寒暑平,此后阳气渐收
2024-09-22 09:47:00
有些糖尿病是“睡”出来的?这样睡觉的人,糖尿病风险大大增加
“医生,我最近晚上老觉得皮肤痒,而且明明晚饭吃得好好的,躺下没多久又饿了,翻来覆去的,觉都睡不好。”郑阿姨愁眉苦脸地跟我抱怨
2024-09-22 00:22:00
医生提醒:肠息肉不想变肠癌,3种东西尽量少吃,再馋也要忍住
最近一段时间,吴阿姨发现自己的排便出现了问题,原来她每天早上起来都会固定排便一次,这几个月来总是隔天排一次,每次排还很费劲
2024-09-22 01:23:00
通江:小银耳催生大产业(奋进强国路  阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 王明峰《 人民日报 》( 2024年09月22日 第 02 版)“今年,我家建了62栋钢架耳房
2024-09-22 06:03:00
手绘二十四节气·秋分丨别过夏花绚烂,走进秋叶静美
乾坤能静肃,寒暑喜均平。秋分,是中国古代最早确立的节气之一,是一个充满诗意和收获的节气,它标志着大自然的节奏进入了一个新的阶段
2024-09-22 06:51:00
本文转自:人民网-四川频道日前,在《农业农村部办公厅关于公布农业产业强镇项目通过评估名单(第二批)的通知》中,安岳县合义乡
2024-09-22 07:02:00
泸州市江阳区:晚熟桂圆喜丰收
本文转自:人民网-四川频道江阳区桂圆良种高换基地。谢婉玲摄夏末秋至,金桂飘香,又到了江阳晚熟桂圆成熟的时节。在四川省泸州市江阳区黄舣镇罗湾村
2024-09-22 07:24:00
成都简阳:“稻”路上一派好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道初秋时节,稻谷金黄,简阳水稻陆续进入成熟收割期。在简阳市新市街道仁义村6组简阳市十里坝向刚家庭农场的稻田
2024-09-22 07:24:00
成都东部新区:粮油园区大丰收 天府粮仓添新粮
本文转自:人民网-四川频道王凡颗粒归仓,丰收圆满。近日,成都东部新区董家埂镇小河村,初秋金黄的稻田中,随着歌舞《在希望的田野上》欢快有力的节奏响起
2024-09-22 07:24:00
进口消炎药身价突涨10倍?医生:这种药用对是宝,吃错是害药
“原本医院卖13.8元的消炎药,怎么药店能卖140元?”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周,医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片(拜复乐)已经快吃完了
2024-09-21 23:46:00
前列腺炎吃了很多药,都是只能缓解,前列腺炎有治好不反复的吗?
大学时小威就有前列腺炎的毛病,尿频尿急成了生活常态。去看了医生,简单的吃了些消炎药,也在医生的建议下积极运动,症状有所缓解后小威就再也没有管过
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如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
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浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
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养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
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不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
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