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...专家通过文字讲解、图片展示、现场互动等方式详细介绍眼疾形成原因、如何科学用眼等知识,教授护瞳员代表养成良好的用眼习惯。连年来,自贡市自流井区分别以大湾井小学、漆树小学、仲权小学为示范校开展的“亮...……更多
孩子近视了,做防控还来得及么?
...心情2.经常远眺,多看绿色的植物3.不挑食,都多吃富含叶黄素的食物,绿色蔬菜里面富含丰富的叶黄素。4.在光照充足的环境下学习,看书,不躺着看书,不在光线弱的地方看电子产品5.经常做眼保健操6.保证充足的睡眠7.坚持户...……更多
经常吃玉米要注意四件事,建议参考下
...经常用眼的人,最好是适当的吃一些玉米,因为玉米中的叶黄素和玉米黄质,能够帮助保护眼睛中的黄斑区域。并且还可以吸收进入眼球内的有害光线,帮助保持黄斑健康。……更多
2022-12-16 12:17玉米,参考,建议
威海市中医院赛自金:以仁心仁术,让眼疾患者重获更加清晰的世界
...手术,运用古中医思维,辨证论治各种疑难眼病,让众多眼疾患者受益。中医把人看成一个整体,讲求治病求根本,从根本上解决问题;而西医多是根据病症对症下药。“比如干眼症,有的患者滴眼药水能得到缓解,有的就不能...……更多
用3年攻克“眼黄金”微囊技术
...温来:用3年攻克“眼黄金”微囊技术□本报记者 赵培珊叶黄素俗称“眼黄金”,可以高效补充人眼视网膜黄斑色素,具有保护视力、缓解视疲劳、预防老年性黄斑变性等功能。然而,叶黄素属于纯天然植物提取物,如何“提纯...……更多
守护明亮双眸,从餐桌上的健康选择开始,快点来学习一下吧!
...重要。红肉、贝类、豆类和全谷物是锌的良好来源。5、叶黄素和玉米黄质:这两种营养素有助于过滤蓝光,减少对眼睛的伤害。黄绿色蔬菜,如菠菜、芥蓝和玉米,是叶黄素和玉米黄质的主要来源。三、养眼护眼的食物推荐1、...……更多
血脂高不高,看眼睛就知道!眼睛出现5个变化,可能是血脂超标了
...断自己是否患有高脂血症呢?除了定期检查外,还可以从眼疾中发现一些蛛丝马迹。1)视物模糊:高脂血症患者的血液通常较稠,导致血液流动较慢,从而影响眼部的血液循环,有可能造成视物模糊。2) 眼底出血:高血脂也可...……更多
维生素C是橙子的30倍 但却很少有人直接吃
...秀。类胡萝卜素是天然色素的一部分,包括胡萝卜素类和叶黄素类,其中后者包括叶黄素与玉米黄素,主要集中在视网膜黄斑区,充足摄入类胡萝卜素对我们的眼睛和皮肤健康都很有益处。4、抗氧化成分沙棘的抗氧化成分含量...……更多
大脑最喜欢的4种食物,它们富含对大脑有益的营养素
...道健康,预防肠癌有重要作用。对于大脑来说,玉米中的叶黄素和玉米黄质是两种重要的抗氧化剂,对于保护视力和预防老年性黄斑变性非常有帮助。这些成分还有助于延缓大脑衰老,保持大脑的活力和灵敏度。因此,玉米不仅...……更多
学龄儿童远离近视,应多补充这些营养素
...氨基酸和黄体素等有益于视力健康的营养物质,蛋黄中的叶黄素和玉米黄素,具有很强的抗氧化作用,能减少紫外线对眼睛的伤害。三是不可缺少钙和磷。钙磷可使巩膜坚韧,并参与视神经生理活动。钙磷缺乏时,易发生视力疲...……更多
温馨服务“照亮”盲人出行路
...服务“照亮”盲人出行路轨道公安感动外地乘客■图为患眼疾男子将手搭在警员肩上前进。(石家庄轨道公安供图)本报讯 (记者 刘俊科)“你是我的眼带我穿越拥挤的人潮”,这句歌词,描述的场景出现在石家庄地铁站内。4月1...……更多
初秋,可以养眼睛的7种菜,建议大家多吃些,眼睛明亮,保护眼睛
...保护眼睛,眼睛明亮!一、菠菜菠菜富含维生素A、C、E和叶黄素等抗氧化物质,这些成分对于缓解视疲劳、保护视网膜有着良好的效果。食谱推荐:菠菜炒鸡蛋。 步骤一:将菠菜洗净切段备用;步骤二:将鸡蛋打散备用;步骤...……更多
眼疾与自卑:福全与皇位失之交臂的故事
...朝的皇子生下来后,要抱出宫,细心抚养。不过,福全有眼疾,孝庄文太后怜惜他,便下令放在宫内抚养。并常常亲自看顾教导。福全读书特别吃得苦。在上书房的时候,他比别的皇子要更刻苦一些。虽有眼疾,但手不释卷,因...……更多
每天吃一点芦笋,眼睛明亮视力好,特别是上了年纪的人,要多吃
...眼过度导致的。而要想视力越来越好,我们就要多吃一些叶黄素含量丰富的食物,因为叶黄素具有“保护视网膜、增加视力”等功效,同时对眼部疾病起到很好的预防效果。而大部分的绿色蔬菜和水果中都含有丰富的叶黄素,而...……更多
视力多少算正常
...就是看近物清楚,看远物模糊。近视是中国儿童最常见的眼疾,一旦近视后不注意保护,眼睛会越来越近视,伴随着高度近视所衍生的许多眼疾,威胁着许多儿童的视力健康。据了解,高度近视还具有一定遗传性。2、远视近处...……更多
“老眼昏花”应及时就医排查
...不一定都是年龄增长的必然结果,还可能是一些会致盲的眼疾,一定要警惕,及时就医排查。白内障:早发现早治疗白内障是影响老年人视力的一个很重要的原因,也是一种致盲性眼病。我国60至89岁人群白内障发病率约为80%,...……更多
眼前有飞蚊症,这2种水果要多吃,改善眼部血液循环
...葡萄膜炎8、结膜炎、角膜炎9、视网膜色素变性10、其他眼疾 ……更多
平价护眼菜,越吃眼睛越明亮!还能补钙、抗衰老,现在正上市!
...化作用对于保护视力,改善视疲劳也有一定作用。苋菜中叶黄素的含量也不低,有研究发现,苋菜的叶黄素含量可达 14.4 毫克/ 100 克[3],比菠菜多 1 倍。叶黄素能对抗蓝光伤害,并通过抗氧化、清除视网膜自由基来保护视网膜健...……更多
揭秘视觉世界的奥秘
...日报穿越青光眼的迷雾:揭秘视觉世界的奥秘引子:小小眼疾,隐藏的巨大危害眼睛是我们感知世界的窗户,而青光眼,就像一个隐匿的小小窃贼,可能在不经意间入侵我们的视觉宝藏。让我们一起深入挖掘,穿越青光眼的迷雾...……更多
著名眼科专家兰绪达逝世,长期赴贫困山区免费为老百姓治眼疾
澎湃新闻记者从中国农工民主党江西省委员会方面获悉,农工党第十、十一、十二届中央委员会委员,农工党江西省第六、七、八届委员会副主任委员,江西省第七、八、九届人大常委会委员,南昌大学第二附属医院眼科原主...……更多
任春慧:用一辈子做好一件事 仁心仁术书写医者大爱
...沿阵地,用仁心仁术书写着一名医者的大爱,造福了无数眼疾患者。她就是聊城华厦眼科医院院长、华厦眼科医院集团山东省区白内障首席专家任春慧。在热爱的眼科事业上,任春慧这辈子只做这一件事,那就是为广大眼疾患者...……更多
眼睛最爱的几种食物,中老年每天吃一点,眼睛不干不涩
...菠菜炒鸡蛋这道菜肴简单易做,却富含对眼睛极为有益的叶黄素和玉米黄质。这两种营养素被科学界广泛认为能预防眼睛老化,保护视网膜免受损害。食材准备:新鲜菠菜200克、鸡蛋2个、调味料适量。制作方法:菠菜洗净切段...……更多
了解近视的成因,掌握科学的防控方法,对于降低近视发病率至关重
...远距离物体模糊,影响正常的学习、工作和生活。2.增加眼疾风险:近视患者更容易患上其他眼部疾病,如弱视、斜视、青光眼等。3.遗传风险:近视具有一定的遗传性,如果不加以控制,可能会影响下一代的健康。三、近视的...……更多
视患如亲,千锤百炼淬医术
...检查;在手术台上,他沉稳踏实、精益求精,一丝不苟让眼疾患者折服;在球场上,他健步如飞、球技超群,挥汗如雨中彰显对生活的热爱。他就是武汉爱尔眼科汉口医院青光眼科主任吴立平。微米“视界”中,守护星辰大海从...……更多
解答粉丝提问,为什么晚上容易眼压高,该如何缓解
...俞兴源,从事中医眼科临床工作40多年,擅长中医治各种眼疾,有着丰富的临床经验。如果你或家人、朋友有眼疾方面相关的问题,欢迎大家一起讨论 ……更多
“汪汪队”立大功!八旬老人走失三天,民警携警犬两小时搜救成功
...打了110报警求助,其家人透露,王某今年已是八旬且患有眼疾。接警后,派出所民警立即携带搜救设备赶赴王某家中了解情况,随后迅速通过周边视频监控,发动辖区网格员和当地群众搜寻其踪迹。由于王某老家较为偏僻,地形...……更多
吸烟会增加患白内障、老年黄斑退化和近视的风险
...害。3.均衡饮食保持均衡的饮食,多吃富含抗氧化物质的食物,如绿色蔬菜、水果等,可以有效抵抗眼部自由基的损伤,预防眼部疾病的发生。4.保持良好的生活习惯保持良好的生活习惯,如充足的睡眠、适当的运动等,可以改...……更多
中医如何改善儿童近视(中医养生)
...矫正视力、延缓近视病程、缓解眼睛不适症状,还能降低眼疾恶化风险。中医在防治儿童近视方面的方法,包括艾灸治疗、推拿治疗、耳穴压丸、食疗等。例如,在中医理论指导下精准搭配食物,利用食物的特性来有效调节机体...……更多
2024“为爱攀登”大型公益活动28日向牛背山出发
...1米捐出1元钱”,截至目前,“为爱攀登”已帮助近百名眼疾儿童恢复健康。时光荏苒,“为爱攀登”踏行千里,从未失约。从首届活动开始,“为爱攀登”的足迹留在了三奥雪山、西岭雪山、贡嘎山、四姑娘山等众多山峰。每...……更多
早餐选择水煮蛋,不仅简单方便,还能为身体带来多方面的好处
...血液胆固醇水平影响有限。事实上,蛋黄中的营养素,如叶黄素和玉米黄质,对眼睛健康特别有益,有助于减少老年性黄斑变性的风险。在日常饮食中,水煮蛋是一种低卡路里、高营养价值的食品选择。它们不仅提供必需的营养...……更多
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莫鼎革代表:加大科技创新 推动化工产业绿色发展
本文转自:人民网人民网北京3月10日电 (记者杜燕飞)2025年是“绿水青山就是金山银山”理念提出20周年。“20年来
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遵化市纪委监委:廉政教育为年轻干部扣好“廉洁扣”
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三河市推出人才新政 “真金白银”聚才引才
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廊坊永清:红六瓣蒜播种忙
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廊坊开发区公用事业管理局:全面做好春季环卫保障服务工作
河北新闻网讯(刘宝锁、贺自强)连日来,廊坊开发区公用事业管理局根据春季气候特点,积极谋划、迅速行动,扎实开展春季环境卫生整治工作
2025-03-10 20:43:00
固安县:推进履职能力联合培训 助力高质量发展
河北新闻网讯(史艳伟、黄建军)近日,固安县以“提升专业水平、服务全面发展”为导向,统筹谋划2025年度履职能力联合培训工作
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三河市举办“文艺赋能·春约福山”文化名家演出活动
图为演出现场。河北新闻网讯(刘伟、马皓琪)3月7日,由三河市委宣传部主办的“文艺赋能·春约福山”文化名家演出在三河市浩然文化村精彩上演
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3月7日,廊坊开发区祥泰社区携手共建单位开展“巧手生花扇舞巾帼”主题活动。陈童摄河北日报客户端讯(侯子清)3月7日,在国际妇女节即将到来之际
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