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医生推荐:4个护心法需牢记
...分,还可以稀释血液、预防血液粘稠,对于心血管健康有好处。2.吃蔬菜水果联勤保障部队第九八三医院心血管内科副主任医师王星指出,果蔬内有丰富的膳食纤维、维生素以及矿物质成分,对于预防三高、保护心脏血管有帮助...……更多
再贵也要吃,公认的“天然护眼师”,一周3次,改善视力、护血管
...推崇,以及如何制作美味的龙利鱼菜肴,让我们的眼睛和身体得到更好的呵护。龙利鱼的护眼功效龙利鱼被誉为“天然护眼王”的原因在于它含有丰富的Ω-3脂肪酸,这种物质有助于清除或抑制眼睛内的自由基,进而防止新血管...……更多
早餐常备“三宝”
...含有丰富的DHA和卵磷脂,对神经系统和身体发育都有很大好处,还对改善记忆力有帮助。牛奶。牛奶除了能补钙,其蛋白质品质极好,而且含丰富的乳糖,有利于钙的吸收。此外,牛奶中的磷、钾、镁等多种矿物质的搭配也十分...……更多
夕阳之恋:老年人婚姻情感生活的珍藏
...真正的爱情。他们的故事告诉我们,无论岁月如何变迁,真爱永远不会消逝。正是这份坚定的爱情让他们在人生的道路上相互扶持、共同成长。在这个日益老龄化的社会中,关注老年人的婚姻情感生活具有重要意义。他们的幸福...……更多
真心爱你的人,无论你是什么样子都爱你,不需要刻意提升自己
...情里最难得的,莫过于“真心”二字。有了真心,才会有真爱、真情,以及真正的幸福。每个人都渴望遇见真心,但前提是自己要有一颗柔软的心,骨子里善良,正直,有爱。这世间,不是每个人都能遇见真心,也不是每个人都...……更多
比割礼还残忍的非洲习俗烫胸,由母亲亲自实施,很多女孩因此死亡
...发作,而且强奸犯也不会得到怎样的惩罚,但对女孩子的身体健康伤害却非常大于是为了避免这种情况发生,父母不得不采取这样的做法。但是这种做法毕竟会导致剧烈的疼痛以及伤口感染,所以亲人们只能将女孩子们绑起来。...……更多
最近身体不对劲?是不是阳气不足了!补阳气,你需要知道这些常识
...地舒缓压力,缓解疲劳,促进睡眠,有着强心益气等诸多好处。 ……更多
在购买猪肉时,应该选择优质的肉类产品,注意食品安全和卫生
...配,增加菜品的营养价值。02适量吃猪肉,对身体有哪些好处?首先,猪肉含有丰富的优质蛋白质,可以帮助身体维持免疫系统的正常运转,增强抵抗力。其次,猪肉中的铁元素含量较高,有助于预防贫血,特别是对于女性朋友...……更多
为什么不忠的男人,不会跟情人修成正果?听听男人的大实话
...点还觉得新鲜,天天吃顿顿吃,烂牙齿坏味觉造成三高,身体也遭不住。二除了甜品吃多了会腻之外,最关键的原因是,在男人眼里,情人和老婆完全是两种不同的生物。男人都是理性而且现实的,会将老婆和情人的功能分的很...……更多
微喇叭裤的搭配技巧
...裤”提示1.选择这个外观,您就会拥有它。①优美优美的身体线条说到冬装,很多人可能首先想到的是臃肿、笨重,但毛衣和微喇裤的搭配完全颠覆了这种刻板印象。这一组合利用毛衣的柔软合身和微喇裤的修身廓形,勾勒出女...……更多
这道菜不仅补充了身体所需的营养物质,还能激活雌激素的分泌
...可以通过饮食调理来延缓衰老的速度。在50岁后,女性的身体会逐渐变老,女性荷尔蒙水平下降,容易出现各种不适和衰老迹象。然而,通过增加摄入一些碱性菜,可以激发雌激素的分泌,帮助女性保持年轻和健康。西蓝花 西...……更多
你要知道,想偷走男人的心,需要掌握3个秘诀
...起来的,忽略过程只会越快走散。尤其是女人,想要得到真爱的坚定选择,就得学会用一些手段,纯粹的爱意固然可贵,可是就算你心中有火,如果方法用错了,路过的人也就只会看到烟,这个时候你的心意就白费了。你要知道...……更多
靳东王凯胡歌的八年
...一个眼神、每个小细节的设计,让这个角色的每一面恰到好处。《伪装者》里明楼这个角色让靳东走向演艺生涯的高光时刻。厚积薄发的靳东,随后就像被封印在霸道总裁式的人物里,怎么也走不出来,从争议到失望,作品不少,面孔单...……更多
男人在这些时候主动靠近你,多半是喜欢你了
在人际交往中,除了口头表达之外,我们的身体语言也是一种非常重要的沟通方式。尤其是在男女关系中,身体语言更是占据了举足轻重的地位。当我们喜欢某个人时,即使我们还没有把爱意说出来,我们的身体也会自然而然...……更多
“一个猪肚十副药”,这句话究竟有何寓意呢?这类说法是否可靠呢
...疾病,一定要在医生的指导下合理进行。常吃猪肚有哪些好处?1.养肝明目随着生活的节奏变得越来越快,很多人的压力都非常大,熬夜,抽烟酗酒已经成为了社会的常态,大部分人的肝脏或多或少都处于亚健康的状态。猪肚中...……更多
要久久爱:看清庄远复杂的身世,才知他为何“离间”黄瀛子和蒋翼
...资,直觉和决策很少出错,跟他的父亲和姑姑一模一样。好处是每个项目都可以,很迅速地做到利益最大化,更好的是,没有什么情感牵绊,很少有不理智不冷静的时候。庄远一直给人一种性格孤僻,生人勿近的感觉,除了和航...……更多
原来它才是“止咳猛将”,润肺止咳,利咽消食,咳嗽都躲着它走
...,几元就买一斤,回来直接吃或者煲汤对咽喉肺部都很有好处。买回的油甘果清洗干净,用刀拍扁,这样能够让营养物质更好的浸入汤水里面。 排骨洗净后焯水捞出,也可以用筒骨,扇骨或者尾椎骨,汤水利咽,钙质也高,老...……更多
60岁以后,遇到这3条路一定要避开,不然会吃亏
...,还会让你周围的人感到不舒服和压力。知道了慢下来的好处,我们该如何慢下来呢?你可以做一些慢节奏的活动来恢复和呼吸。比如,可以练习太极、书法、打坐,调理呼吸经络的同时,还可以让脾气慢下来,放慢生活节奏。2....……更多
前港姐转行17年打破外表偏见,做出骄人成绩改写幕前黑历史
...大的挑战,尤其是女子。“在夜场必须要学习保护自己的身体,区分好人坏人,识看风头火势;受委屈的时候,没有人会为你出头,但要相信总有一天自己会站在一个更好的位置。” 黄泆潼表示这份职业生涯中的一个祝福是没...……更多
郑成功临终下令杀掉妻儿与孙子,他为何如此狠心?
收复台湾的英雄郑成功,仅仅几个月后便与世长辞,这个故事不禁让我们怀疑其中是否有什么不为人知的内幕。光环加身,郑成功是中国历史上闪耀着的一颗明星,作为一位民族英雄,更作为一个反清复明的热血头子,郑成功...……更多
医生提醒:以下3种人尽量少吃,很多人还不懂,一起来看一下吧
...有效地排出体内的钾元素,从而引起高钾血症,严重影响身体健康。第三种:胃肠功能不良的人许多蔬菜都会含有大量的纤维素,而南瓜恰巧也是其中之一,纤维素对于胃肠的健康至关重要,但是对于胃肠不好的人来说,则是一...……更多
广州旅游那年,我和大我10岁的漂亮女人
...她并不只是一个普通的旅行者,而是一位拥有自己事业的成功女性。这个发现让我感到震惊,同时也对她的态度产生了怀疑和疑惑。在我迷失方向的时候,梦梦却毫不畏惧地面对了这一切。她坦然地告诉我,她并不希望我的感情...……更多
这3种颜色的衣服搭配,显高级又时髦
...女时期那种甜甜的恋爱感,真的是很容易让人迷恋,恰到好处的使用了暖色调给人一种春末春暖花开的感觉,而玫粉色又不像死亡芭比粉的颜色,拉低整个人的气质,玫粉色可以体现出成熟优雅的风格,彰显整个人的气质。玫粉...……更多
连衣裙+高跟鞋,40岁以上的女性穿搭建议
...自我、展现优雅的黄金时刻。在这个年龄,穿上一件恰到好处的连衣裙,脚踩一双优雅的高跟鞋,每一步都如同走在人生的红毯上,尽显女性的韵味与风范。本期,每日搭配指南就和大家一起探讨如何通过连衣裙与高跟鞋的完美...……更多
我57岁,老婆39岁,老婆婚外有人后不肯和我离婚
...言,我从来不觉得只是用一种不寻常的方式来表达所谓的真爱,而是将骨子里的自私和贪欲建立在了婚姻忠诚者的痛苦之上。意味着,婚内出轨者和第三者插足者如果换来了重组家庭的结果,必然会在未来某一天遭受该有的惩罚...……更多
“羊肉3不吃,吃了冬难安”,冬天爱吃羊肉的人要注意,别犯迷糊
...出现上火的现象,如口干舌燥、便秘、咽喉痛等,不利于身体健康。再就是,羊肉富含蛋白质,不易被机体消化;而南瓜富含膳食纤维,也有一定的饱腹感。二者同时食用过多,会增加肠胃负担,容易引起消化不良、腹胀等不适...……更多
公公要续弦,儿媳藏起户口本不给,半个月后,公公对儿媳感激不尽
...爷疑惑地问:“被欺骗?我只是个老头子,被骗又有什么好处?你们到底在担心什么?”王丽欲言又止,转向李浩:“我说不出口,让你儿子来说吧。”李浩尴尬地笑了笑,向李大爷道:“妈说……说她看见你在广场上和……和...……更多
《白鹿原》田小娥临死的时候,为什么要喊一声“大”?有什么含义
...在了这里,并如同黑娃的替罪羊一般,代替他受了精神和身体的双重折磨。可这些依然没有让田小娥恨黑娃,反而是一直守着两人的家,等着黑娃回来。在知道鹿子霖手握着黑娃的生杀大权之后,这个可怜的女人甚至直接跪在了...……更多
长期食用海参可以提高人体的免疫力,预防疾病发生,延缓衰老
...,长期食用可以有效提高免疫力、延缓衰老、增强体质等好处。因此,本篇文章将介绍海参的营养价值和两道美味的海参食谱,供大家参考。海参的滋补功效海参作为一种滋补佳品,具有多种强大的营养功效。首先,海参富含丰...……更多
婆媳关系的真相,就是一场“交换”关系
...能让感情更深厚。03懂得“互换”的婆媳,才能让关系更好处总有些女人结了婚以后,就想着改变婆婆。一方面,想要享受婆婆给自己带来的现实好处;另一方面,又打着算盘,让婆婆一家人能听自己的,少一些麻烦和烦恼。就...……更多
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世界卫生组织呼吁:停止使用电饭煲,否则会诱发肝癌?告诉你真相
“这电饭煲我用了这么多年,怎么突然就成致癌元凶了?”和往常一样,王阿姨刚用电饭煲装上米饭,邻居李阿姨就急急忙慌过来了。“王姐啊
2024-10-09 00:39:00
想要寿命长,全靠补阴阳,一个阴阳双补的中成药让你肾强身体更强
养生,说到底就是要让身体里的“阴阳”达到平衡,《黄帝内经》讲的就是这个理儿——“阴平阳秘,精神乃治”。现在很多人,整天懒洋洋的
2024-10-09 06:32:00
气血不足的人,先养脾!一个中成药,健脾养胃气血双补
气血对养生至关重要,但补气血要先养脾。新血宝胶囊含黄芪、当归等补气血,白术、大枣健脾,鸡血藤补血活血,陈皮理气化痰,适合气血不足者
2024-10-09 06:33:00
气血一直在消耗,有一个中成药补气血,胜过黄芪和当归
气血不足导致困倦乏力、脱发白发。气血双补丸含当归补血汤和八珍汤,补气血同时补脾胃。何首乌和女贞子乌发生发,丹参活血化瘀
2024-10-09 06:35:00
50岁阿姨靠这4道早餐,气血旺盛,看起来像30岁
阿姨、姐姐们,是否常感脸色苍白,精神不振?气血不足或是主因。今天,分享四道早餐,助您吃出健康,红润有光泽,即便50岁,依旧青春焕发
2024-10-09 06:36:00
太过操心的女人,最容易睡不好,还弄出一身病来,2招帮你补救
与男性相比,女性的心思更为敏感、细腻,所以这一辈子呀,女人最容易为工作、感情、家庭,还有子女的事情操碎了心。太过操心的女人是最苦最累的
2024-10-09 06:37:00
这一味药,改善心烦、失眠、耳鸣,便宜好用
总是莫名其妙地心烦,耳鸣不断,胸口好像有一团大火在烧,就算猛喝水,也浇不灭这团火,老是坐也不是站也不是。要是您也有这样的情况
2024-10-09 06:38:00
失眠多梦,心烦气躁,想要睡个安稳觉,就喝它了
天气炎热,没有胃口吃东西?或者是总是失眠多梦,半夜易醒?又或者是心烦气躁,容易因为一点小事就“气炸”了?给你分享一碗失眠食疗汤
2024-10-09 06:39:00
耳鸣、失眠、记性差?分享1个中成药,改善耳鸣、促进睡眠
你有没有发现,年纪越大,晚上越难睡个好觉。晚上翻来覆去睡不着,耳边还总是响个不停,真是让人头疼。有时候,好不容易睡着了
2024-10-09 06:41:00
这三种共同特征,有可能是癌症复发转移
癌症治疗后需终身防癌,消极心态、不定期监测、不良生活习惯易致复发。保持积极心态,定期监测,坚持健康生活方式,是预防复发关键
2024-10-09 06:42:00
得了肿瘤,最关心的是能活多久,专家解析
中医视肿瘤为正气不足、邪气内侵所致,强调治未病和整体观念。中医治疗肿瘤注重调和阴阳、扶正祛邪,提高生活质量。患者心态决定一切
2024-10-09 06:43:00
糖尿病,很多人不知道,这些可以稳血糖
糖尿病是现代社会常见的慢性代谢疾病,困扰着众多患者。西医治疗以降糖药和胰岛素为主,虽能控制血糖,但难以根治。那么,中医能否为糖友们带来希望呢
2024-10-09 06:45:00
肝不好的人,会有这4种表现,中医教你一招,养肝疏肝调肝
摘要•帮你速读文章内容养肝对全身健康至关重要。肝出问题常表现情绪不稳、失眠早醒、手脚麻木、眼干眼涩等。需根据症状调理,如疏肝
2024-10-09 06:48:00
脾虚胃虚弱,美钗子们的调理tips
在现代快节奏的生活中,脾虚胃虚弱是许多人面临的常见健康问题。人们常常忽视脾胃的健康,导致消化不良、食欲不振、疲劳乏力等一系列不适
2024-10-09 06:49:00
肾虚不难补,出现肝郁脾虚才难补,补不进去还容易上火
为什么说肾虚不难补,但是如果肾虚的同时还出现了肝郁脾虚才是最难补的呢?其实是因为,像单纯的肾虚,我们参考一些市面上对症的补肾药就行
2024-10-09 06:50:00