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坚持每天吃一片维C,久而久之或可收获以下益处
...也发炎了”“还是吃点维C就好了”……在日常生活中,维生素C似乎是一种“万能药”的存在,不少人也会坚持补充维C。而近日,有最新研究发现,补充维生素C和E,可能会加速肿瘤的生长和转移,具体到底是什么情况?一、补...……更多
肺癌患者吃什么最好
食物里面是有非常多的营养的,一些维生素,蛋白质,还有氨基酸都是维持人体机能活动,一些食物里面还有抗癌,防癌的功效的,那么肺癌患者吃什么最好呢?下面为大家介绍。肺癌患者吃什么最好1.草莓草莓中含有鞣花酸,...……更多
夏日不打烊,自制水果绿茶清凉一夏
...调味,打成果昔状即可。这款饮品不仅口感细腻,还富含维生素C和胡萝卜素,对皮肤很有益处哦!喜欢酸甜口味的朋友们可以尝试“百香果绿茶”。取几个新鲜百香果,切开后将果肉和籽一同舀出。用开水冲泡一包红茶,待茶...……更多
是草莓近亲常被误会有毒,其实维C含量比蓝莓高
...以有些人会觉得它是基因变异的草莓,实际上这种野果的维生素c含量是相当高的,而且售价更是高到难以想象,市面上的价格大约是80元一斤,而且有价无市很难买到,主要是因为这种五叶草莓是非常稀有的类型,估计只有南方...……更多
当熬夜避无可避,你其实可以这样做
...配枸杞,那熬夜的最佳拍档是什么呢?1.水果 水果富含维生素和矿物质,能够增强身体的免疫力和抗氧化能力,缓解熬夜带来的身体压力。尤其是柑橘类水果和草莓等富含维生素C的水果,可以促进身体对抗疲劳。2.坚果坚果中...……更多
降火的水果有哪些
...。降火的水果有哪些1、西瓜:西瓜含有人体所需的各种维生素,营养物质丰富,并且具有清热解毒、除烦止渴以及利尿的功效,是夏季清热去火的好食品。2、梨:梨它是公认的能清热降火的水果之一,并且梨中还含有丰富的粗...……更多
癌症来临前,身体会发出4种“警报”信号,千万别忽视了
...不小心咬到舌头或内颊时,常常会出现溃疡。此外,缺乏维生素B12、铁或叶酸,压力过大,以及一些自身免疫性疾病也可能导致口腔溃疡。口腔癌的早期症状可能包括持续不愈合的口腔溃疡、口腔内的白色或红色斑块、牙齿松动...……更多
美国机构称:草莓是“最脏水果”,农残超标?但我却劝你多吃点…
...,经常吃草莓有助于降低血脂和血管炎症危险。草莓中的维生素C是一种很强的抗氧化剂,能够清除体内自由基,保护肝脏,降低血清胆固醇,对预防动脉粥样硬化有很好的效果。夏天吃草莓,控制血糖:别看草莓吃起来甜甜的...……更多
药流后可以吃什么水果
...后可以吃什么水果。药流后可以吃什么水果1.橘子橘子中维生素C和钙质比较多,维生素C可以增强血管壁的韧性和弹性,可以抑制出血,药流后女性的阴道出血比较多,多吃橘子,对于连续出血可以起到止血作用。2.苹果苹果中含...……更多
脾胃“不喜欢”的5种水果,柿子排最后,很多朋友常吃,建议了解
...脾胃的好朋友,您会感到惊讶吗?虽然水果充满了必需的维生素和矿物质,但并非所有水果都适合每个人,特别是对于那些脾胃功能较弱的朋友来说。在中医理论中,脾胃被视为“后天之本”,是人体健康的基石。一个健康的脾...……更多
多吃这些水果,对改善肌肤质地、保持肌肤健康具有重要作用
...、保持肌肤健康具有重要作用。一、草莓草莓含有丰富的维生素C和果胶,对肌肤的健康有很好的保护作用。维生素C可以有效抵抗肌肤氧化,预防肌肤暗沉,使肌肤更加明亮。草莓中的果胶可以清除肌肤中的毒素,使肌肤更加光...……更多
春季备孕吃什么?多吃6种水果补叶酸
...前,先来认识一下叶酸这位备孕“守护神”。叶酸,又称维生素B9,对胎儿的神经系统发育有着不可替代的作用。在怀孕早期,胎儿的神经管开始发育,若此时母体缺乏叶酸,胎儿神经管畸形的风险就会大大增加,如脊柱裂、无...……更多
富含维生素D的十大水果,帮助钙质吸收,保持身体健康,别不懂吃
维生素D是人体所需的重要营养素之一,它能够促进钙的吸收和利用,维护骨骼健康,提高免疫力。而水果作为天然的营养宝库,其中有一些水果富含维生素D。今天我为您介绍富含维生素D的十大水果,帮助钙质吸收,保持身体...……更多
致癌风险的科学解释:从水果到癌症的真相
...的营养宝库,是日常膳食中不可或缺的一部分。它们富含维生素、矿物质和膳食纤维,对维持身体健康至关重要。例如,维生素C,广泛存在于柑橘类水果中,不仅增强免疫力,还有助于皮肤健康。而膳食纤维,尤其在苹果和梨...……更多
搭配食用水果可以减缓血糖的上升速度,避免剧烈的血糖波动
...心酸多于甜美,但里面却隐藏着许多健康的好处,它富含维生素C、纤维和营养物质,研究发现,西柚能帮助降低胆固醇和血糖水平,当你享受橙黄色果肉的同时,也会感受到满足的味蕾。石榴 石榴的鲜红色和晶莹剔透的果粒总...……更多
具有凉性的水果帮助身体降温、消暑解渴,并具有丰富的营养价值
...西瓜是夏季最受欢迎的凉性水果之一,含有丰富的水分和维生素,能够有效降温和解暑。草莓:草莓具有凉性质,而且含有丰富的维生素C和抗氧化剂,有助于清热解毒。桃子:桃子是具有凉性的水果,含有丰富的维生素和矿物...……更多
食疗养生,这些夏季水果能让你轻松美丽!
...之一,且含有95%的水分,是非常好的解暑果。它同时富含维生素C和胡萝卜素等营养成分,可以帮助我们抵御紫外线的伤害,减少晒斑和色素沉淀,从而让肌肤更有光泽和弹性。此外,西瓜还含有一种叫作西瓜子油的营养成分,...……更多
2块钱的维生素C与98块钱的维生素C,有啥区别?医生说出实话
维生素C,也被称为抗坏血酸,是一种水溶性维生素,具有多种重要的生理功能。它是一种天然抗氧化剂,可以帮助清除体内的自由基,保护细胞免受氧化应激的损害。维生素C还参与胶原蛋白的合成,对于维持皮肤、骨骼和软组...……更多
这5种水果其实没有营养,你还在吃吗?
1.油桃油桃中含有丰富的维生素,微量元素,有机酸和蛋白质等物质,可以起到养阴生津的功效。吃起来酸酸甜甜,在夏天的时候是非常受欢迎的水果,而且油桃中含有膳食纤维,对于减肥有一定的作用。现在市面上也有售卖油...……更多
啥是叶酸?为什么孕妇要服用?不同人每天需要多少叶酸?
叶酸是一种水溶性的维生素B群成员,具体为维生素B9。它在人类的饮食中非常重要,因为它参与了许多关键的生物过程,包括:1. DNA的合成和修复:叶酸对于快速分裂和增长的细胞特别重要,比如在妊娠期或儿童成长期。2. 红血...……更多
改善睡眠的水果有哪些?常吃这7种食物,睡觉更安心
...,而且还能帮助调节我们的睡眠周期。香蕉。香蕉中含有维生素B6、5—羟色胺物质、大量的钾元素,具有缓解抑郁和促进睡眠的作用,可以让人感到开心愉悦,具有一定的保健效果。猕猴桃。根据研究表明,猕猴桃对于改善睡眠...……更多
冬令水果扎堆上市
...类水果占据“半壁江山”冬季天气干燥,水分充足、富含维生素的橘柑类在众多果品中很受欢迎。记者在城关区一家小型超市内看到,一眼望去,黄澄澄一片。仅橙子就有6种,脐橙5.28元/斤、南非橙6.58元/斤、柳叶橙5.28元/斤、...……更多
白血病”为什么专挑孩子下手呢?一文揭开真相
如今人们都“谈癌色变”,知道癌症是恶性的,“十癌九死”。想必大家都听说过“白血病”。由于儿童的体质比成年人脆弱,更容易患疾病。现如今主要患白血病的人群是儿童,这是一种造血系统异常所引发的肿瘤。患病情...……更多
草莓误区大揭秘
...富,富含糖、酸、膳食纤维、果胶物质、矿物元素、多种维生素、花青素、花色苷等,具有保护视力、清凉止渴、健胃消食等功效。 挑选草莓可以先看品种,品种不同、口感、颜色也就不同。再看外观,外观要完好、新鲜、洁...……更多
辛辣食物对你的健康有什么好处?建议早些了解
...,然而情况恰恰相反,除了辣椒素辣椒的主要成分还包括维生素以及胡萝卜素,不仅不会引起痤疮,相反还可以促进体内激素的分泌,改善皮肤情况。5、胆结石的预防辣椒中富含维生素C每100克辣椒中的维生素C是198毫克比草莓,...……更多
肝不好的人,5种水果平时多吃,或能帮助修复肝功能,早知早受益
...物质,并减轻肝脏的负担。 此外,苹果中还含有丰富的维生素C,可以促进肝脏代谢和解毒过程,对肝脏的保护作用非常显著。 每天吃一个苹果,对于保护肝脏和预防肝病有很大的帮助。 2 柠檬 柠檬是一种酸性水果,其中含...……更多
有哪些好吃的水果推荐?美味大放送!这些水果让您尝遍所有口感!
...口都让人回味无穷。而且,芒果的营养价值也很高,富含维生素和矿物质,对身体超级好。如果您喜欢热带水果的口感,那芒果绝对是您的不二之选!三、葡萄也是一款不能错过的水果。葡萄的种类特别多,有绿的、紫的、红的...……更多
最新研究:每天吃8个这种常见水果,可以预防痴呆!
...饮食很重要,一杯份量的草莓就能提供100%的推荐的每日维生素C量。它们还含有有益心脏健康的营养素,如叶酸、钾、纤维、植物固醇和多酚。美国加州草莓协会的高级副总裁Chris Christian说:我们对这些发现和多酚研究的未来感...……更多
...我是橙子先生,你们别看我胖,但我的优点很多,我富含维生素C,常吃有益健康,我的皮晒干了还可以泡茶喝。喜欢我的话,赶紧投我一票吧!”说完还冲大家挤了挤眼,台下观众见了,笑得前仰后合。比赛紧张地进行着,随...……更多
冬天吃什么水果?这5种时令佳果让你健康又美味过冬!
...养。苹果:冬天的苹果,口感更加脆甜。它们富含纤维和维生素C,不仅有助于增强免疫力,更是维护胃肠健康的得力助手。每当你在寒冷的冬日里咬下一口脆甜的苹果,仿佛都能感受到那份来自大自然的温暖与关怀。梨:梨,...……更多
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3月1日,赋音乐有限公司官方微博发布消息,知名歌手方大同于2025年2月21日因病离世。方大同与疾病抗争多年,据港媒报道
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世界知名、全国顶尖肿瘤专家齐聚黔江 共话肿瘤防治前沿新进展
主旨报告、病例展示……3月1日,中国医师协会肝癌专委会2025年巡讲(第一站西南区)武陵山区肿瘤大会在黔江区成功举行,来自四川大学华西医院
2025-03-01 19:34:00
听医生的话|“倒春寒”来袭,这些知识要了解
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电 近日,重庆阳光充足,气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报,今日夜间起,重庆将面临降温降雨
2025-03-01 22:29:00
为肝病患者点燃新生希望,重医附属永川医院开设乙肝临床治愈门诊
曾几何时,乙肝就像一道阴霾,被大家视作“不治之症”。但如今,医学一路“高歌猛进”,临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
2025-03-01 17:30:00
璧山区妇幼保健院围产医学中心正式成立 守护母婴健康迈入新篇章
为全面提升母婴健康服务水平,推动围产医学高质量发展,3月1日,璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
2025-03-01 17:30:00
为健康养生买单 年轻人为何纷纷加入“养生局”?
在传统观念中,“康养”一词似乎是“中老年”专属。如今,一股年轻人追求养生保健的潮流悄然兴起。尤其是在90后、00后中,越来越多的人开始关注自己的身体健康
2025-03-01 17:57:00
抗衰新突破:八子补肾临床研究登国际期刊,系统性抗衰方案能否打破“时间魔咒”?
中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
2025-03-01 16:45:00
赛盈分销洞察:卖爆4万单!健康办公已成为海外刚需,爆款趋势全解析
不管是学习、办公、还是日常出行,人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明,全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间,而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
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正视肥胖 科学应对
本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
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郑州民生耳鼻喉医院走进蓝鲸儿童语言康复中心,健康义诊助成长
3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
2025-03-01 16:57:00
系统性红斑狼疮春天怎么养护
系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点:1.避免日晒:春季紫外线逐渐增强,患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
2025-03-01 09:59:00
糖友注意!这种营养素不足血糖难降!速看4大补充攻略!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理无疑是一个核心话题。然而,你知道吗?有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色,一旦缺乏
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鹅肿眼流泪的重要原因  鹅肿眼流泪后的治疗对策
鹅肿眼流泪这一现象背后,存在着一些至关重要的原因。其一,寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫,它们寄生于鹅的眼部
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如何从根源预防鹅肿眼流泪    鹅肿眼流泪后如何处理
要从根源上预防鹅肿眼流泪,需要采取一系列综合措施。首先,保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁,确保通风良好,空气新鲜
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在养鹅的过程中,鹅肿眼流泪可不是个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多可能的病因。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘
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