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消化不好的人,日常注意这几点
...消化。适量摄入脂肪:尽管高脂饮食可能导致腹泻和消化不适,但健康的脂肪是人体必需的。选择健康的脂肪,如橄榄油、鱼类和坚果,避免过多的饱和脂肪和反式脂肪。二、饮食习惯定时定量:建议每天三餐定时定量,这有助...……更多
脾胃不好的人,最好少吃或者不吃西瓜
...的物质,容易形成胃结石,对胃黏膜造成刺激,导致脾胃不适。因此,脾胃不好的人最好不要食用未成熟的柿子。其次是西瓜,西瓜虽然清凉解暑,但是对于脾胃虚寒的人来说,吃西瓜会导致脾胃寒凉,影响消化功能,容易引起...……更多
“烂胃王”被揪出?消化科医生:尽量少吃,或利于胃部健康
...候,需要积极使用一些针对性的药物进行缓解。 2.胃部不适胃部不适是胃肠疾病最早期的症状,患者会出现不同程度的胃部不适感。比如胃部胀满,腹部隐痛等,这些其实都是早期胃肠疾病的一些表现。但是绝大多数人没有在...……更多
红薯不仅消灭98.7%的癌细胞,还能降血糖,可信吗?医生说出实话
...生的红薯中含有的气化酶可能会刺激肠胃分泌胃酸,惹起不适。所以,吃红薯一定要烤熟了吃,这样能够毁坏气化酶。另外,即便再喜欢吃红薯,也要控制食量,由于它属于高淀粉食物,吃多了容易惹起腹胀、烧心等不适。2、...……更多
这份指南让您有备无患(附图片)
...连发生了两起紧急医疗事件:一位菲律宾籍旅客突感胸口不适,因疼痛倒地,在机场医护人员的全力施救下,该名旅客逐渐恢复了心跳和其他各项生命体征;次日午间,一位旅客在如厕时突感身体不适,晕倒在地,医护人员经过...……更多
在食用菠菜的时候,最好多加注意,避免与这“3类食物”一起
...“3类食物”一起,以免影响了营养的吸收,给身体带来不适。吃菠菜的季节,了解清楚再吃更受益。 1、动物肝脏秋冬时节,人们经常会吃上一些动物肝脏,其中含有较多的金属元素,尤其是铁,铜等,有助于滋补气血,帮助...……更多
想要缓解秋燥带来的嗓子不适,可以从这些方式入手
...则咳嗽不止,可除了嗓子之外,身体并无其他毛病。这些不适,主要还是季节变化的缘故。秋季,空气越来越冷,也越来越干燥,所以嗓子才会不舒服,属于正常现象。只不过,时间久了还是会影响生活质量。尤其是,对说话、...……更多
再饿也别吃,空腹时吃这五种食品,小心肠胃受不了
...状态下,某些食物反而可能对我们的肠胃造成伤害,引发不适甚至疼痛。这些食物,也不建议空腹吃!当肚子饿时,有些食物最好避免,即使饥饿难忍也应忍耐。以下是几种不宜空腹食用的食物及其潜在风险:酒精饮料:酒精在...……更多
夜间的搅扰者:三类可能导致失眠的食物
...食物的消化需要更多时间,可能导致晚上躺在床上时感到不适,影响睡眠质量。例如,过于辛辣或油炸的食物可能导致胃部不适,进而影响人们的睡眠。夜间的搅扰者:三类可能导致失眠的食物 在追求宁静夜晚和优质睡眠的过...……更多
喝白粥养胃?姜茶和胃?容易陷入误区的5个养胃观点,哪些是对的
...合物,这使其易于消化,对于胃部负担较小。尤其在胃部不适或消化不良时,白粥作为温和的食物选择,可以减少胃黏膜的刺激。然而,养胃并非单一食物就能解决的问题。虽然白粥易消化,但它的营养价值相对较低,长期依赖...……更多
西地那非适合所有人吗?3类人不适合用,服用前,先看你是否在列
...些症状可能与X健康有关。西地那非适合所有人吗?3类人不适合用,服用前,先看你是否在列1、心脏病患者心脏病包括冠心病、心肌梗塞等,这些疾病可能与西地那非的作用机制产生相互作用。服用西地那非会导致血管扩张,从...……更多
女性经期需忌口,这几种食物再馋也别碰,尤其第一种!
...外,辛辣食物还可能刺激胃肠道,引发腹泻、消化不良等不适。因此,建议女性在经期尽量避免食用辛辣食物,以免对身体造成不良影响。替代选择:经期女性可以选择一些温和、易消化的食物,如粥、面条、蒸蛋等。这些食物...……更多
什么时候吃早餐、洗澡、睡觉最好
...响健康。我总结了几件生活大小事的黄金时间,一起来看看吧1、吃早餐2023年6月,法国巴黎大学的研究人员在《国际流行病学杂志》上发表的一项研究论文显示:与8点前吃早餐的人相比,9点后吃早餐的人,患2型糖尿病的风险增...……更多
高血脂不能吃豆腐?一文揭晓答案
...之后是不能吃豆腐的,这种说法有依据吗?不妨赶快来看看吧。 高血脂不能吃豆腐?豆腐作为一种豆制品,是由大豆中国浸泡,羊毛加工制作而成,所以其中含有的营养物质相对较为丰富,营养价值也比较高,日常生活中适量...……更多
鸡蛋营养丰富,但也有食用禁忌
...其自身的性质和归属,某些食物间的组合可能会导致身体不适。鸡蛋是几乎每个家庭厨房中不可或缺的食材,以其完美的蛋白质质量、丰富的维生素和矿物质成分,被誉为“营养库”。它有不能一起吃的搭配吗?会带来什么样的...……更多
胃不舒服、口臭,怕别人反感,改掉这些坏习惯,让您更自信
想象一下,走在街上,突然感到胃部不适,或者在与人交谈时,对方突然皱眉,这些时刻让人感到尴尬和不自信。胃不舒服和口臭,这两个问题看似小,却能大大影响日常生活和人际交往。揭秘胃部不适:生活中的隐形杀手胃...……更多
每晚保证7-8小时的高质量睡眠,有助于胃部的休息和恢复
...有着不言而喻的影响。正确的饮食习惯不仅可以缓解胃部不适,还能防止疾病的发展。然而,饮食中哪些食物是胃病患者的朋友,哪些又是潜在的敌人呢?胃病患者的豆腐困惑:食用与忌讳胃部疾病,如胃炎或胃溃疡,常伴有疼...……更多
38岁男子午睡时猝死,吃午饭建议注意三件事,或对身体好
...的重要性适当的休息可以促进食物的消化吸收,减少胃部不适和消化不良的发生。在午饭后,建议不要立即进行剧烈活动,而是选择适当的休息时间,让身体有足够的时间来处理食物。这不仅有助于降低胃部不适的风险,还有利...……更多
外出旅游为啥容易闹肚子?是传说中的水土不服?看专家揭秘
外出旅游时,许多人经常遭遇肚子不适,这种现象普遍而常见。人们常将其归咎于“水土不服”,但这背后的原因远比看似简单的说法复杂。此现象不仅关乎个人的生理反应,还涉及环境变化、饮食习惯、以及身体的适应过程...……更多
肾功能不全的患者在食用杨桃前,一定要咨询医生的建议,谨慎选择
...风味而深受人们喜爱。然而,正如任何食物都有其适宜和不适宜的食用人群一样,杨桃也不例外。特别是以下三类人群,在享受杨桃美味的同时,更需要特别警惕。首先,肾功能不全的患者应谨慎食用杨桃。杨桃中含有一种名为...……更多
女性月经若有4个迹象,重视起来!
...的郁闷,憋屈,可能是受激素水平的影响,也可能是各种不适的生理反应所致。总之,心烦气躁!给生活和工作带来很大的影响,如果能吃点自己爱吃的水果,是不是心情就变好了呢?绝大多数女生对水果是没有抵抗力的,但经...……更多
晨起手指发麻不适?可能身体出现6个问题了,注意预防,保护健康
...,可能是身体出现问题了,值得我们重视。晨起手指发麻不适?可能身体出现6个问题了1、颈椎出现问题现在很多人上班繁忙,并且在电脑面前上班的人也不在少数了,因此有越来越多的人经常久坐,一直盯着电脑工作,时间久...……更多
芋头美味又营养,但也不是人人适合吃,这3类人还是少吃为妙
...节体内的酸碱平衡,预防胃酸过多。这对于那些容易胃部不适的人群尤为重要。在传统中医理论中,平衡体内酸碱是维持整体健康的基础之一。 总的来说,芋头不仅仅是一种美味的食材,更是一种具有丰富营养价值的养生良品...……更多
有“3类人”最好少吃南瓜,否则就是没事找事
...合理忌口。所以南瓜虽好,却也不是所有人都适合。对于不适合吃南瓜的人来说,盲目地食用南瓜反而对身体无益。我的医生朋友就跟我提到,有“3类人”最好少吃南瓜,否则就是没事找事。下面就来看看是哪4类人吧,或许很...……更多
为了健康,吃饱喝足后不要着急做6件事!
...外,水果中的膳食纤维也会增加胃酸的分泌量,导致胃部不适。一般认为,进食后至少要等待1-2小时才能吃水果,以确保胃中的食物得到充分消化。第5件:洗澡虽然洗澡是日常生活的必需品,但在进食后不宜立即洗澡。热水浴...……更多
羊肉和螃蟹可以一起吃吗
...,容易引起上火,出现发热、牙痛、口舌干燥、咽喉痛等不适症状。2、茶羊肉中含有丰富的蛋白质,茶叶中含有较多的鞣酸。羊肉中的蛋白质与茶叶中的鞣酸结合,会生成一种叫鞣酸蛋白质的物质。这种物质会使肠道的蠕动减...……更多
脑震荡吃什么食物
...么,脑震荡吃什么食物呢?脑震荡有哪些症状?一起来看看吧。脑震荡吃什么食物1、流质食物脑震荡早期的病人,能适度食用鸡汤、鱼汤等,也可冲泡蛋白粉之类的食物。这样既能减轻肠胃负担,又有利于机体吸收。在烹饪时...……更多
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...康,这就导致很多人都患有一些胃病。一旦胃部出现一些不适感,会严重影响着人们的身体健康。01冬季吃萝卜,对你的健康有什么好处?1.补充水分冬天的天气干燥,身体对于水分的需求会有所增加,而萝卜中水分所占的比例...……更多
韭菜是胃病的“加速器”吗?医生:尽量少吃6物
...会刺激胃酸分泌,还会在胃内产生大量气体,导致腹胀和不适。三、生冷食物生冷食物容易刺激胃黏膜,引起消化不良、腹泻等问题。四、过酸的食物如醋、柠檬等,会导致胃酸过多,加重胃部疾病,同时还应避免辛辣、生冷、...……更多
胃食管反流病的预防方法和日常生活的注意事项
...病,其主要特征是胃酸和消化液倒流至食道,引起一系列不适症状。预防和日常生活中的注意事项同样重要,下面将详细介绍胃食管反流病的预防方法和日常生活中需要注意的事项。一、胃食管反流病的预防方法1.饮食调整:饮...……更多
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3月2日,因参加辩论节目《奇葩说》而走红的辩手颜如晶,瘦身60斤现身重庆马拉松赛场,还登上了热搜。上游新闻(报料邮箱:baoliaosy@163
2025-03-03 22:07:00
春曦锦宴!达美乐新加坡砂煲风味腊肠鸡肉比萨、美式豪情牛肉培根菠萝比萨上新,共赴春日好“食“光!
莺啼燕语春声近,暖日生辉景光妍。阳春时节,惠风和畅,正是踏青出游的好时节。追随春日的盎然生机与无限活力,2025年3月3日
2025-03-03 17:10:00
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迪拜,这座充满奇迹的城市,正以它独有的方式重新定义着舌尖上的极致体验。在这里,美食无国界,味蕾的探险从未如此精彩。迪拜不仅是全球多元美食的汇聚地
2025-03-03 17:30:00
一侧眼球无法转动 七旬老人患罕见蝶骨体感染
台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
2025-03-03 20:07:00
生活坏习惯 影响耳健康
3月3日是全国爱耳日,“健康聆听,无碍沟通”是今年活动的主题。市第二人民医院耳鼻喉科主任医师王建强提醒,由于现代生活中的噪声污染
2025-03-03 20:08:00
耳朵也需呵护!十堰专家详解爱耳护耳小妙招
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 田晶晶)2025年3月3日是第26个全国爱耳日,主题为“健康聆听,无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
2025-03-03 20:31:00
药酒存放越久越好?家庭泡酒风险提示
民间常有“陈年药酒功效强”的说法,但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出,药酒并非越陈越好,其药效与安全性受药材配伍
2025-03-03 17:17:00
针灸治疗对中风康复有何帮助?
中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
拔罐疗法是否有助于缓解压力?
在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-03 17:19:00
中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
2025-03-03 17:19:00
冷冻食品营养真相:康旅易购 -38℃急冻技术锁住90%维生素
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
2025-03-03 17:52:00
山东东方男科医院科普:常见的前列腺疾病有哪些?
前列腺的健康,在男性生殖系统健康层面,起着举足轻重的作用。前列腺,作为男性生殖系统中的重要一员,虽体积不大,却关乎着男性排尿
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天水协同医院:以优质护理为患者康复之路保驾护航
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁,因此,及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
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东城中医医院互联网医院特聘专家汤彩云主任 25年3月12日新出诊!
汤彩云 主任医师,北京中医药大学第三附属医院妇科专家,东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士, 三甲医院40年妇科诊疗经验
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本文转自:人民网-河北频道日前,河北省河间市农业农村局抢农时、强服务,统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作,助力农业增产增效和农民增收
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