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...，她开始尝试“抗炎饮食”。 小婉早上喝一杯自制抗炎果蔬汁，由各类蔬菜果汁组合而成。“树莓、蓝莓加黑莓，胡萝卜、苹果、柠檬和亚麻籽，还有羽衣甘蓝、黄瓜、西芹等，都是我常用来做果蔬汁的原材料。”小婉介绍，...……更多
2024-04-04 09:55:00皮肤,身体,饮食,饮食,果蔬汁,炎症
...钙专业户”饮料摄入过多常见的饮料/饮品有碳酸饮料、果蔬汁类及其饮料、蛋白饮料等，含有的糖和钠都会增加钙的流失。另外碳酸饮料里面含有的磷酸，也会影响钙吸收。日常少喝含糖饮料，建议每日添加糖的摄入不超过50克...……更多
2023-11-14 14:31:00专业户,身体,正在,专业,生活,骨质
...接在茶饮里加入羽衣甘蓝粉、可可粉等各种粉。第三类是果蔬汁派，把食材和水混合一起打汁；最后一类是药食同源的食材煮水。事实上，减肥水不一定能减肥，还可能增肥。体重下降≠有效减肥 市场上的减肥水宣传声称可以...……更多
2023-11-03 09:24:00美白,减肥,健康,减肥,美白,皮肤
...强烈气味的食物。举个例子，海鲜被认为可能引发或加重皮肤病症状，尤其是在皮肤敏感或有湿疹的人群中。而辛辣食品，则可能刺激胃肠道，加剧胃炎或其他消化系统疾病。关于‘发物’的科学解释，现代医学研究提供了一定...……更多
2023-12-17 15:11:00发物,发物,食物,饮食,中医,医学
...恢复到正常的低添加糖饮食。问题三：能喝果汁或果蔬汁吗？答：必须能有人可能会问：榨汁不是会损失维生素C吗？没错，维生素确实会损失一些，但并不会全部损失。而且能通过它们补充多种维生素、矿物质...……更多
2022-12-15 16:25好得,错过,饮食,建议
...好的室内通风，同时增强锻炼，加强身体免疫力。最后，皮肤炎是一种常见的皮肤病，主要由过敏反响、感染或刺激惹起。假如皮肤炎得不到及时治疗，可能会演化成皮肤癌。因而，我们应该留意个人卫生，防止接触过敏原和刺...……更多
2024-03-03 10:12:00炎症,年时,癌症,医生,炎症,治疗
梅毒是一种性传播疾病，可能会对患者的皮肤和内脏器官造成一定的影响，对于梅毒患者来说，大家除了一般的治疗外，在饮食上也要多加注意，下面我们来看看梅毒饮食要注意什么。梅毒饮食要注意什么1.吃有利于提高免疫力...……更多
2024-04-15 10:03:00梅毒,饮食,梅毒,食物,食用,饮食
...毒有助养生闫玉琴：很多所谓的排毒养生方法（如断食、果蔬汁等）并没有科学依据，肝脏和肾脏是人体内建的排毒器官，健康的饮食和生活方式是最好的养生方法。误区十：高蛋白饮食可以增肌闫玉琴：虽然蛋白质是构建肌肉...……更多
2023-10-16 16:49:00误区,养生,感冒,玉琴,误区,饮食
...“小偷”8 号饮料摄入过多常见的饮料/饮品有碳酸饮料、果蔬汁类及其饮料、蛋白饮料等[11]，含有的糖和钠都会增加钙的流失。另外碳酸饮料里面含有的磷酸，也会影响钙吸收，不过这个有个前提，就是其本身日常就摄入钙较...……更多
2023-11-12 19:41:00就是,骨质,贴士,运动,补钙,骨密度
...下：1、不注意卫生不注意鼻子周围区域的清洁可能导致皮肤毛孔堵塞，进而促使痤疮的形成。皮肤表面的细菌和污垢堆积可能会引发炎症反应，导致痤疮的出现。建议患者平时多注意清洁，并保持皮肤干燥，避免用手触摸。2、...……更多
2024-04-16 19:00:00痘痘,鼻子,原因,毛囊,皮肤,痤疮
...经成为他们日常生活中的一项重要任务。“无糖糕点”“果蔬汁”“风干肉类”“轻食沙拉酱”是减肥人群口中经常会提到的减肥期必备产品。这些产品因其所谓的低热量、健康而受到消费者的追捧。这些宣称不会增肥的“网红...……更多
2024-04-03 09:42:00健康食品,营养,食品,健康,健康,果蔬汁
...，冬天的时候症状特别容易加重。另外由于银屑病不只是皮肤表面的问题，它还是一种慢性炎症性皮肤病，一旦发作可能会影响到你的整体健康。因此患者一定要注意控制病情，除了治疗，合理的饮食也是帮助控制病情的重要方...……更多
2023-11-30 18:02:00银屑病,济南,科普,患者,饮食,指南
...日最少饮水1200mL（约6杯）。多喝水、淡茶水、柠檬水、果蔬汁等，少喝或不喝饮料。糖分摄入过多易加快老化、增加糖尿病风险。
8多晒太阳晒太阳有助于骨骼健康，人体90%的维生素D是依靠阳光中的紫外线照射后，通过自身皮...……更多
2023-11-30 15:47:00素食,攻略,素食,蛋白质,蛋白,维生素
...定期的医疗检查能够协助预防这些病症演化成严重问题。皮肤告警：慢性皮肤炎症，如银屑病，不只影响外观，更可能与某些类型的皮肤癌有关。这些炎症性皮肤病通常表现为持续的红斑、脱屑或皮肤枯燥。固然皮肤问题可能看...……更多
2024-03-02 10:36:00炎症,癌症,提示,有关,医院,炎症
...代谢紊乱，从而长痘。5、长期饮食过于辛辣、刺激导致皮肤毛囊发炎、长痘。眉毛长痘痘怎么办1、眉毛长痘痘千万不要用手挤，手上的细菌非常多，用手挤很容易导致炎症加重以及痘痘周边的皮肤也被感染，就算痘痘好了后很...……更多
2024-04-09 19:33:00痘痘,眉毛,原因,痘痘,炎症,皮肤
...秋冬季节，虽然不像夏天那样容易出汗，但是外阴部位的皮肤仍然会分泌汗液和细菌，如果不及时清洁，就容易滋生细菌，引发炎因症此。，每天晚上要用温水清洗外阴，并保持干燥，避免细菌滋生。二、注意保暖秋冬季节气温...……更多
2023-12-10 13:14:00妇科炎症,炎症,妇科,秋冬,季节,女性
...助于维护身体健康。对于喜爱饮料口味的人来说，自制的果蔬汁是一个健康又美味的选择。通过自己榨汁，可以完全控制其中的糖分和添加剂。当然，水果中的天然糖分也要适量，过量摄入同样不利于健康。此外，牛奶和豆浆也...……更多
2024-03-01 13:54:00糖尿,糖尿病,饮料,大学生,大学,健康
...对身体细胞的损害。长期摄入高抗氧化食品可以帮助保持皮肤的弹性和光泽，延缓皱纹和细纹的出现。营养成分除了花青素，蓝莓还含有维生素C和维生素K，以及纤维和矿物质，这些都是维持健康所必需的。维生素C是另一种强效...……更多
2024-02-29 06:45:00延缓衰老,衰老,活力,食物,营养,青春
...次饮水量100~200毫升，可以选择温热的白开水、淡茶水、果蔬汁等。适当服用营养素补充剂。如果老年人持续饮食情况较差，可以适当服用特殊医学用途配方食品或营养素补充剂。患有糖尿病、肾病、肝病等基础疾病的老年人，...……更多
2023-01-12 10:44:00老年人,建议,专家,老年人,营养,饮食
...轻叹一声，回答道：“我担心吃了辣椒会长痘痘，我最近皮肤状态不太好。”王大爷惊讶地睁大了眼睛：“真的吗？辣椒会导致痘痘吗？”这种对辣椒与痘痘关系的疑虑，在我们的日常生活中并不少见。很多人在享受辣味美食的...……更多
2024-03-01 14:24:00正名,痘痘,辣椒,辣椒,痘痘,皮肤
...胃肠吸收不好、咀嚼能力弱、口干吞咽困难人群。彼时的果蔬汁就是很好的选择.每天的果蔬汁原料，加上额外吃的水果总量达到200~300g即可，约自己1-2个拳头体积。化疗后恶心、呕吐患者可以加一点点生姜止呕。放疗患者口干舌...……更多
2024-01-17 10:01:00肿瘤,果糖,患者,细胞,过多,水果
...肝脏维持身体健康状态。4.痘痘不少人都会长痘痘。引起皮肤长痘的原因有很多，比如内分泌失衡、皮肤清洁不到位。除了这些原因，肝不好时也有可能导致长痘。这是由于人体的黄体激素有着控制皮脂分泌量，肝脏下降时会使...……更多
2024-02-07 18:34:00不好,方面,饮食,肝脏,不好,功能
...着秋风起，冬雪飘，您是否也感受到了那股寒意，伴随着皮肤的微微抗议？是的，您没错，就是那种皮肤变得干燥、痒痒的感觉，仿佛在提醒我们，季节已经悄然变换。在我的诊室里，张阿姨的困扰可能也正是您的写照：每到秋...……更多
2024-01-25 13:40:00秋冬,食物,皮肤,医生,建议,皮肤
...脂分泌旺盛，毛囊容易堵塞，就很容易长痘痘。下巴处的皮肤清洁不干净，毛囊口被灰尘、粉质护肤品等堵塞，形成炎性痘痘。痘痘是由多种原因导致的，下巴上的痘痘和不良生活习惯有关，要改善作息习惯，减少复发。下巴长...……更多
2024-02-08 06:30:00疙瘩,下巴,回事,痘痘,下巴,皮肤
...外线是致癌的重要因素之一。过度暴露在阳光下会增加患皮肤癌的风险。他建议人们尽量避免在强烈的阳光下活动，外出时要涂抹防晒霜，保护皮肤免受紫外线的伤害。最后一个抗癌方法是避免或戒烟和限制饮酒。杨铁身院士提...……更多
2023-10-08 14:13:00抗癌,院士,癌症,研究,癌症,抗癌
...性质而有所不同。结节可以在身体的各个部位出现，包括皮肤、深层组织、内脏器官等，它们可以是良性的）或恶性的。结节的性质可能需要进一步的评估，如组织活检或细胞学检查，以确定其是否为恶性肿瘤。02常见结节的类...……更多
2023-10-07 15:18:00结节,癌变,胆固醇,食物,饮食,结节
...的脸部有一个被称为“面部危险三角区”的区域，这里的皮肤与我们身体内部的血管和神经紧密相连。挤压痘痘，特别是在这个区域，不仅可能引起皮肤表面的问题，更有可能导致细菌侵入血液循环，引起严重的感染，甚至危及...……更多
2024-03-13 12:02:00痘痘,痘痘,皮肤,挤压,炎症,影响
...疫功能的神奇效果呢？人体免疫有三道防线自然屏障包括皮肤和黏膜，它们是身体最外层的保护层。皮肤作为一个物理屏障，可以防止病原体进入身体。黏膜在呼吸道、消化道和泌尿生殖道等部位，也能提供保护，这些自然屏障...……更多
2023-10-05 10:18:00小建,减肥,健康,免疫,系统,身体
...气候变化更加复杂。事实上，嘴唇的干裂不仅仅是表面的皮肤问题，而是身体在试图传达的一种深层次的信号，提示我们可能存在某些营养素的缺失或是生活习惯上的不当。在现代社会，人们常因繁忙的生活节奏而忽略了对身体...……更多
2024-04-08 10:26:00嘴唇,毛病,身体,嘴唇,维生素,皮肤
...麦饼既美味又富含营养，适合中老年人作为早餐的选择。果蔬汁——补充维生素的早餐选择果蔬汁是一种简单易制作的早餐，可以为中老年人提供充足的维生素、矿物质和纤维素等。可以选择各种水果和蔬菜搭配制作果蔬汁，比...……更多
2023-11-27 13:07:00中老年人,抵抗力,免疫力,机体,免疫,抵抗
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夏天高温炎热，人体容易出汗，这不仅会带走水分，还会导致体内钾元素的流失。钾是维持体内电解质平衡、神经肌肉正常功能的重要矿物质
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在炎炎夏日的三伏天，人体容易因高温环境而积聚热气，易导致上火症状加剧。选择适合的汤品，不仅可以清热解暑，还能滋补身体，是保持健康的良方
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三伏天是一年中最炎热、最潮湿的时期，此时我们需要特别注重饮食的选择，以保持身体的健康和精神的活力。选择适合三伏天的食物
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夏天的热度可不只是太阳的炙烤，三伏天一到，养生更要讲究策略！在这个汗水比雨水还勤快的季节里，我们的饮食选择直接影响着健康状况
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七月是盛夏时节，此时正是各种应季蔬菜大量上市的季节。选择应季蔬菜不仅能品尝到最新鲜的口感，还能获得最丰富的营养。应季蔬菜因其在自然环境中生长发育而具备独特的风味和较高的营养价值
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小伙伴们，是不是每次想到减肥就头疼菜单？别怕，今天给你们带来福音啦！作为一枚瘦身路上的斗士，我知道咱们既要吃得健康又要满足味蕾
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盛夏已至，繁花似锦。2024年7月，北京空美圣医医疗美容(以下简称空美圣医)迎来了一位特殊的患者，此时的她亭亭玉立，成长为一个大姑娘——她就是胎记患者梦梦
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夏天到了，一年一度的“三伏天”正是孩子们身高冲刺的好时机！🌞研究表明，温暖的季节里，适当的营养搭配和运动能助力孩子骨骼生长
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夜深人静，你是否还在辗转反侧，数着羊儿入睡？睡眠质量差，也许是你肝脏在呼唤关怀哦！今天就来揭秘四道美味菜肴，它们不仅是餐桌上的艺术品
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7月18日，通用技术环球医疗与北京阿南达医学研究院签署战略合作协议。通用技术集团副总经济师，环球医疗董事会主席、党委书记陈仕俗
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