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肤康科普:70%的人皮肤处于亚健康状态,你的皮肤还好吗?
...肤科医师分会调查研究表明,90%的中国人面部皮肤都处于亚健康状态,其中10%的人群会有严重红肿,发炎,属病态肌肤。你的皮肤还好吗?判断皮肤好坏看这个标准很多人对于皮肤好坏并没有正确的认识,有人觉得皮肤白皙就是...……更多
如何健康减肥?5个小建议,不妨听一听
...结构,我们的免疫功能逐渐下降,导致很多人的身体处于亚健康状态。这种情况下,免疫系统的运作受到了严重的影响,人们的健康状况也变得不容乐观。网络上一直有传言,断食三天可以重启免疫系统,帮助我们恢复免疫能力...……更多
...轻态、健康态,更需要认真做好养护。被头皮衰老,头皮亚健康影响的人群,主要分为两大类;一是存在头皮问题,发量暂未受影响的人;二是头皮问题已经引起脱发的人。治疗前大家需要到正规医院通过毛囊检测判断头皮问题...……更多
阳康后脸蛋干得直冒烟?不能做脸的日子还能做点啥?
...但广为认可的概念是指其受到外界刺激后,皮肤的一种“亚健康状态”。比如化妆品用了就泛红,一晒就灼热,压力后长痘等等,都能往里装。如果你感觉自己阳后,皮肤摸着不光滑了,粉刺闭口增多,但没有太多不适,这种就...……更多
“雌激素”旺盛的女性,一般会有4个特征,不妨自查一下
...状态时,不仅会容易带来某一些衰老迹象,还会容易感到亚健康问题。那么对于女性朋友来说雌激素都是特别重要的,我们又该如何了解自己是否属于一次激素旺盛的状态呢?今天就通过一些特征来带大家了解清楚,看看自己有...……更多
脂溢性皮炎的典型症状有哪些?济南肤康中研医生科普
...在机体皮脂溢出部位如头面部、胸背部和会阴部等部位的皮肤炎症,这些部位由于皮下脂肪层较厚,因此容易出现皮脂的溢出。根据患者年龄的差异,脂溢性皮炎可分为成人型脂溢性皮炎和婴儿型脂溢性皮炎。目前脂溢性皮炎的...……更多
北京正中堂中医医院|王晓莲主任:银屑病患者如何安然入冬?
...、小儿皮肤病、大疱性皮肤病、脂溢性脱发、各型湿疹、亚健康的中医养生调理等。出诊时间:每周四上午提到银屑病,王晓莲主任表示:银屑病因为其特殊的发病情况,在老百姓口中被地称为牛皮癣,它不仅影响美观,有时发...……更多
济南肤康科普:脂溢性皮炎很顽固,规范治疗,科学护理很重要
脂溢性皮炎,是一种常见的慢性炎症性皮肤病,多发生在头、面、胸背或会阴部等皮脂溢出部位。主要表现为红斑性皮疹,表面附着油腻性鳞屑或痂皮,常伴有不同程度瘙痒。目前对头皮脂溢性皮炎的发病原因尚未清楚,遗传...……更多
知乎新职人秋日护肤报告:养肤防晒成趋势
...。报告显示,新职人秋季护肤以“养”为主,养肤防晒和皮肤修复都是知乎新职人在九月最关心的事。新职人护肤追求专业化、科学化,“情绪护肤”“后生元护肤”等护肤新概念获得关注和讨论。知乎上的海量搜索和讨论内容...……更多
...语体系中并不适用。按照西方医学,人主要分为健康态、亚健康态及疾病态三种,而上火则介乎亚健康与疾病态之间的一种状态,即“疾病易感态”。这种状态下,可以通过中医中药及健康方式干预,恢复健康状态,但也存在往...……更多
亚健康人群近八成,阳虚体质继续霸榜
本文转自:南京晨报南京最新中医体检大数据出炉——亚健康人群近八成,阳虚体质继续霸榜10月6日上午,南京市中西医结合医院联合南京中西医结合学会等举办江苏省第十三届“中医药就在你身边”健康巡讲活动,同时举办...……更多
医生提醒:这些人不适合佩戴银手镯
...体分泌系统,促进身体内部的新陈代谢,缓解身体疲劳和亚健康状态。排毒在传统中医理论中,银被认为是一种具有“扶正祛邪”作用的贵金属,可以促进身体的“气”和“血”正常运行,从而辅助身体抵御外邪。我们每个人的...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...,可以帮助增强营养物质吸收,还能够有效的改善身上的亚健康状态。而关于喝茶好还是喝白开水好,每个人都有着不同的想法,那么长期喝白开水,喝长期喝茶的人,相比较谁的身体更加健康呢,今天就带大家了解清楚。01一...……更多
身体有“八虚” 常拍身“不虚”
...度越来越大、生活节奏越来越快,很多职场人员已经处于亚健康状态。其中有不少人越发地重视起养生保健来,如练养生保健操、喝养生保健茶。最近就有一款养生操——“拍八虚”火遍全网,掀起年轻人养生潮。“八虚”最早...……更多
为什么补充W+膳食补充剂对女性尤为重要?
...、增强免疫力:NMN有助于增强女性的免疫力,特别是对于亚健康状态和免疫力下降的女性来说,效果更为显著。NMN能够促进免疫细胞的代谢和增殖,从而增强免疫系统的功能,预防疾病的发生。 3、改善心血管健康:NMN具有降低...……更多
...表示,健康的人群,身体内循环正常,刮后不易出痧;而亚健康状态或者已经患病的人刮后就会出痧。出痧颜色并非越深越好刮痧是否疼痛越大、颜色越深,就意味着把“邪都刮干净”了呢?聂斌表示,刮痧疗法是在中医的经络...……更多
熬夜看手机,时间长了会怎样?这三个情况,希望你能早点知道!
...生活压力也是越来越大,所以生活当中很多人长时间处于亚健康的状态。从上面的描述当中我们也就知道了,经常熬夜看手机会导致我们的抵抗力和免疫力下降,所以就会导致我们的身体患上一些疾病,而且长时间的熬夜睡眠不...……更多
车前草虽好,但是这些人却不适合去饮用
...去解决4个常见问题,并且可以帮助增强身体素质,改善亚健康状态。01车前草的营养价值自从古代以来,车前草就被当成药物来进行相关使用,在《神农本草经》、《名医别录》、《本草纲目》、《本草汇言》、《滇南本草》等...……更多
使用风油精的4个注意事项也要了解清楚
...和蒸馏,也可以通过口服的形式来帮助改善身上的一定的亚健康状态,但是在使用之前需要咨询医嘱合理应用。除此之外,风油精还有着消毒和驱蚊的效果,能够有效的用于祛味、清洁以及消毒,还能够帮助清新空气。但其实大...……更多
...酸包括苹果酸、柠檬酸和葡萄酸等,这些成分在化妆品和皮肤治疗中广泛应用。其独特性在于分子量的适中性,使其能够有效渗透皮肤表层,发挥作用,而又不至于深入到可能引起皮肤过度敏感或刺激的程度。这类果酸的化学性...……更多
“抗炎饮食”受追捧,真能吃出好皮肤好身体吗
...我们在现实生活中做好均衡营养。只要饮食营养均衡,对亚健康人群的营养缺失就会有一定的补充效果,也能让人的状态更好。“但食疗并不是治疗,不能通过抗炎饮食来治病,如果自身有疾病的话还是建议及时就医,就症下药...……更多
为什么用沐浴露洗澡,皮肤会滑滑的?是没冲洗干净吗?
...一个大家可能都有过的小疑惑:为什么用沐浴露洗澡后,皮肤会感觉滑滑的?是不是没冲洗干净呢?一个小故事先给大家讲个故事;小张是一位忙碌的上班族,每天工作繁忙,下班后最享受的事情就是洗个热水澡,放松一下;但...……更多
...院呼吸热病科主任医师 马建岭北京中医药大学东方医院亚健康科副主任医师 赵欣 ……更多
有一种简单易行的方法,能够帮助我们有效延缓皮肤老化,减少细纹
...们的日常生活中,每个人都希望拥有健康、光滑、年轻的皮肤,尤其是女性朋友们。但是,随着年龄的增长,环境污染和生活压力的双重影响,保持皮肤的青春活力变得越来越难。在众多护肤成分中,维生素E一直被誉为“抗氧...……更多
秋冬季,皮肤干干干!痒痒痒!医生建议:来吃吃这些食物!快了解
...着秋风起,冬雪飘,您是否也感受到了那股寒意,伴随着皮肤的微微抗议?是的,您没错,就是那种皮肤变得干燥、痒痒的感觉,仿佛在提醒我们,季节已经悄然变换。在我的诊室里,张阿姨的困扰可能也正是您的写照:每到秋...……更多
过度清洁、过多使用产品后皮肤屏障破坏,可能引起这4种皮肤病
...受外界侵害。从轻微的干燥、泛红到严重的皮炎、湿疹等皮肤病,都可能是过度护肤的后果。一、皮肤屏障功能及其重要性皮肤屏障,这个词汇在护肤界频频出现,但其重要性远超一般人的认识。想象一下,一座城市的边界和防...……更多
拔罐可以通过负压作用,使体内的湿气、寒气等排出体外
...罐可以调节身体内部的气机,促进气血流通,改善身体的亚健康状态。4.增强免疫力:拔罐可以调节身体内部的气机,提高身体的免疫力,增强身体的抵抗力。5.促进新陈代谢:拔罐可以促进身体的新陈代谢,加速身体内部的废...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?今天告诉你实话,看完涨知识
...血液循环,为保护经络健康供给了有力的支撑。2、调和亚健康的良方拔火罐交融负压、物理医治及温热疗法等多种技术手段,关于调和人体机能,改进亚健康状况具有独到之处。其强力的负压作用如同按摩,缓解肌肉疲劳;温...……更多
女人不想“老得快”,三招教你补足阳气,建议参考下
...注重这点,使得自身阳气一点点被损耗,慢慢的就会出现亚健康状态,而身体失去了健康,整个人也会变得萎靡不振,脸色变差,美丽不在。01女性5个“耗阳”习惯或要改掉,医生提醒:能不做尽量别做1.喜欢吃冷饮夏季已经过...……更多
手上倒刺反复长,不是缺维生素
...家的疑问~倒刺怎么来的?一到秋冬季,不少人指甲旁的皮肤就开始此起彼伏地长倒刺。究其原因其实并不复杂,主要与皮肤屏障的功能受损有关。狭义上的皮肤屏障,指的是物理性屏障。其关键的结构就是角质层,以及覆盖在...……更多
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想象一下,当你在家中厨房烹饪美味的肉菜时,香气四溢,食欲大增,但却发现肉菜里渗出了大量的油脂,让人有些心生犹豫和失望。走油的肉菜
2024-07-21 10:36:00
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人参,这个名字似乎就带着神秘的气息,总让人联想到珍贵的药材,想必很多人都听说过它的价值不菲。但是,究竟人参多少钱一斤呢
2024-07-21 10:37:00
探寻月饼界的“名利场”,哪一款才是最好吃的?
大家好,又到了一年一度月饼盛宴的时候了!每年中秋节,月饼就成了桌上的主角,各式各样的月饼琳琅满目,让人眼花缭乱。但是,面对众多品牌和口味
2024-07-21 10:37:00
酸菜鱼调料怎么选?这六大要点让你轻松选出好味道!
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2024-07-21 10:38:00
饺子馅这样做,鲜嫩多汁,让你回味无穷!
你是不是经常在家做饺子,却总是觉得口感差了点,味道也不够鲜美?别担心,今天我就来给你揭秘一下,如何拌出鲜嫩多汁、回味无穷的饺子馅
2024-07-21 10:39:00
家常绝味!炖羊肉秘籍大公开,保留原始风味,吃出鲜香四溢!
炖羊肉,这道传统佳肴,不仅滋味鲜美,还富含营养,深受人们的喜爱。想要炖出美味可口的羊肉,选材、炖煮技巧以及调味都至关重要
2024-07-21 10:40:00
掌握绝技,教你如何炖出香气四溢、鲜嫩可口的羊肉
冬日来临,一碗热气腾腾的羊肉汤或羊肉炖品,是多数人心中的暖身佳品。然而,要炖出真正美味的羊肉,可不是一件简单的事情。今天
2024-07-21 10:41:00
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哪些情况下血糖可能出现波动?
在糖尿病管理的日常中,血糖的稳定控制是至关重要的一环。然而,生活中各种因素都可能成为血糖波动的“幕后推手”。了解这些情况
2024-07-21 10:42:00
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腊八节,这些美食你准备好了吗?
腊八节,是我国民间的传统节日之一,自古以来就有吃腊八粥的习俗。但除了腊八粥,还有许多其他美食,传统与创新相结合,丰富了人们的节日餐桌
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