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“我就是想减肥变瘦点,怎么就减出问题了?”拿着检查报告单,30岁宁波姑娘小张(化名)不敢相信自己的眼睛。小张是一名公司白领,曾经的她身高1.63米,体重65公斤,一直不满意自己的身材,总想着减肥。都说“管住嘴、...……更多
减脂的10大禁忌,避开这些坑,才能让肚子更平坦!
...吃早餐现在的年轻人为了追捧大众审美,以瘦为美,节食减肥 常常不吃早餐。其实,不吃早餐减肥法不但没有减肥的效果,反而会增胖,长期如此,危害自身健康。根据营养学家们的证实,早餐是每个人一天中最不容易转变成...……更多
贾玲减了100斤!袁弘3次编辑微博疑质疑,网友斥其卖惨营销惹争议
...为震惊。 照片中的贾玲,清瘦苗条,脸小了一圈不说,手臂上还隐隐约约有些肌肉,哪还有从前臃肿的模样。不过很快便有业内人士提出质疑,称贾玲瘦身100斤完全是AI做出来的效果。并奉劝贾玲本人不要现身,否则会被发现...……更多
新泰市中医医院:辨明体质,了解中医减肥塑身
...暴瘦100斤给春节档带来了火热的关注度,与此同时,健康减肥引起了热烈讨论。减重,到最后,征服大家的,应该是“毅力”。电影中女主的“毅力”普通人恐怕难以做到,有没有轻松一点的减肥方法?今天一起了解“中医减肥...……更多
如何健康减肥?5个小建议,不妨听一听
...快、更有效地应对。轻断食是什么?轻断食是一种流行的减肥方法,也称“间断性断食”或“5/2断食法”,指在正常饮食的情况下,间隔性地少吃或不吃食物。在每周的断食日,男性只摄取600千卡能量的食物,女性只摄取500千卡...……更多
开卷有益,思想有力:华为阅读发布2023年度榜单
...卖部》“治愈”是广大书友给这本书的评价。当代作家张嘉佳以记录云边镇少年刘十三的成长故事为脉络,将那些有关青春、故乡、生活、成长的故事娓娓道来。在小镇,抬头望天边云卷云舒,看金灿灿的夕阳洒在远方。华为阅...……更多
晚餐,想刮油就这么吃,坚持一星期,美白排宿便,小肚腩没有了
...,适当的增加些粗粮,且注意不应吃得过饱。 若是为了减肥,晚餐不吃,或是饮食过于单一,这样对健康也是不利的,但对于忙碌的上班族,可能没有很多的时间来做饭,加上很多人也不会做饭,今天大乔今天就给大家分享一...……更多
攀枝花动物园豹子、黑熊胖成球,网友祈求饿它两顿,园方回应来了
...钱豹之所以胖是因为场地有限缺乏运动 并且年龄太大了皮松。”园长宁愿觉得是场地和金钱豹的问题,也没觉得是自己喂的太好了,他真的我哭死。此视频被游客们发到网上后,看着这只胖乎乎的金钱豹,网友们瞬间来了兴致...……更多
14岁王诗龄近照曝光,穿粉色抹胸裙粉嫩惊艳,肩颈线优越又瘦又美
...胸裙也将她的纤瘦身姿完美展示。瞧瞧这个背影杀,纤细手臂好抢镜!俯拍视角里,王诗龄安静坐着,乍眼一看,她仿佛是坐在地上呢。王诗龄将双手放在身前,这个镜头下,她的高鼻梁、肩颈线以及纤细手臂都十分抢镜。她安...……更多
常喝牛奶与不喝牛奶的女人,区别很大?年龄大或会越明显,了解下
...。40岁以后,女性更应该注意皮肤的保养。4. 有助于有效减肥。喝牛奶可以达到一定的减肥效果。牛奶主要含有蛋白质,热量非常低。脂肪含量很低。减肥过程中喝一杯牛奶不仅可以补充身体的营养,还能达到减肥的目的。除了...……更多
减肥博主的“测评”,有几分真?
...”记者看到,美容师张晓将减肥设备放在体验者的腿部和手臂两侧,正在滚动式按摩。同时,一位工作人员现场拍摄,以直播的形式为在线的1233名网友展示“如何科学减肥”。 张晓认为,网络上一些博主推荐的号称“男女通用...……更多
《创想季》演员牛了!有人是超级白富美,有人大二就被公司签约
...不是海》中的齐大为,正式开启了演艺生涯。同年参演张嘉佳同名小说改编的话剧《摆渡人》,担任男一号马力,获第二届全国微电影大赛最佳男演员奖。 2019年签约北京金色度母文化发展集团有限公司旗下的经纪子公司。他扮...……更多
贾玲成功减重100斤,保护新戏不晒照片
...,十分苗条。网友透露贾玲采用了高强度健身方式,不仅手臂练出了肌肉,大肚腩也没了,还练出了腹肌,下颌线。 1月12日,贾玲在社交账号发长文称,消失这一年,拍了一部《热辣滚烫》的新电影,春夏秋冬四季一共开机了...……更多
applewatch戴在手臂上不影响心率监测器准确性
...ch是一款腕戴式手表,不过最新研究表明,将AppleWatch戴在手臂上不会影响其心率监测器的准确性。根据最新发表在PubMed上的一项观察性研究表明,用户将AppleWatch佩戴在手臂上,心率监测器仍能提供准确的数据。图源:TwelveSouthAct...……更多
如何用苦瓜减肥
苦瓜榨汁喝是最简单的减肥方法,比较适合懒的人。苦瓜拌海带芽或苦瓜芹菜汁也比较简单,可以根据自己的喜好来制作苦瓜减肥法。苦瓜的热量很低,能抑制脂肪吸收,消肿、祛暑,利于减肥。苦瓜有降低胆固醇和甘油三酯...……更多
贾玲瘦身成功了!为电影闭关半年暴瘦100斤,撞脸苗圃引热议
...露,贾玲因为要瘦下来,采用了高强度健身的方式,不仅手臂练出了肌肉,还练出了腹肌、下颌线。光想想就知道,贾玲为此付出了多少努力。此前,贾玲生日的时候,张小斐去探班还晒出了和贾玲的合照,当时的贾玲就已经瘦...……更多
近年备受推崇的椰子油是否真的健康?
...崇而备受关注。椰子油被宣传好吸收,不堆积脂肪,帮助减肥;不含胆固醇、升高身体“好”胆固醇,有益于心血管健康;维生素E含量高,滋润皮肤、美容。到底这些是不是真的?椰子油真的值得被推崇吗?椰子油到底是啥?...……更多
这4种日常所见到的食物,没想到竟然有这么好的排毒养生功效
...液态肉”美称。猪血中的被大家熟知的一项作用就是美容减肥了,让人的脸色显得很好看,对女性来说是种佳品。猪血可以清除体内垃圾,猪血含有的丰富的铁质,能防止减肥的朋友们减肥减到贫血。猪血豆芽汤:将西洋参、新...……更多
大便排油是否能减肥
大便排油不能减肥。因为因为大便排出的油并不是患者体内的脂肪,脂肪是通过代谢,以水和二氧化碳的形式排出,同时释放人体所必需的能量。水通过尿液汗液的形式排出体外,二氧化碳通过呼吸排出体外。有时候大便带油...……更多
这4类食物,在减肥期间,最好避免食用
...质上会加分,也会让女人感到更自信。于是女人就会开始减肥,吃一些能让自己瘦的东西,达到减肥的效果。但是很多人不知道,有一些食物吃了是特别容易发胖的,是减肥路上的阻碍,要想减肥成功,这样食物就尽量不要吃了...……更多
江苏淮安:7旬老人不慎摔倒 20厘米油菜杆径直插入手臂
...同下匆忙赶到涟水县第三人民医院急诊科就诊,她的右手手臂上赫然插着一根油菜杆,靠近手掌的地方还能清晰看见油菜杆的根须,场面十分吓人。当天下午2点多,刘奶奶在外出干农活时不慎摔倒,倒下时她本能地双手撑地,...……更多
散落郊野,“高寿”的它们仍生机迸发
...位于平阴县城孔村镇高路桥村的黄连木,另一处是于林白皮松。平阴高路桥的黄连木又称楷树,是济南市“十大树王”之一。这棵树高约13米、胸围3.5米、冠幅平均10米。所在的高路桥村,孔门七十二贤之一的高柴的后人曾在山...……更多
女人经常吃榴莲,或有5个好处“不请自来”,医生:建议尽早了解
...,对健康不利,因此身体存在炎症的人不要总是吃榴莲。减肥人群:对于一些减肥期间的女性朋友来说,在平时一定要注意,像榴莲是不建议多吃的,因为榴莲的热量相对较高。如果一次性摄入过多的话,很容易就会造成肥胖的...……更多
50岁TVB气质美女陈炜着装大胆,穿透视装出镜,疑似真空上阵
...镂空礼裙,非常具有话题性,也非常大胆。整条裙子,在手臂、腿部都是透视装,加上在胸部的位置也有小心思,整体裙子看起来非常妩媚、性感。从曝光的图片来看,不少网友都在猜测,陈炜疑似是真空上阵,整个人真的特别...……更多
怎样吃苦瓜可以减肥
...吃苦瓜,这几种苦瓜食用方法有一定的减把效果。吃苦瓜减肥一定要生吃,吃的时候不能将苦瓜泡水,虽然泡水可以减轻苦瓜的苦味,但是也使得苦瓜的减肥效果大大降低,一天坚持吃两个苦瓜,不要添加任何的调味品,吃原汁...……更多
饭后运动会胃下垂?这个担心有点多余
...惯,才是防止“爆痘”的关键。流言 吃椰子油更有利于减肥真相 有观点认为,常用的植物油成分以长链脂肪酸为主,食用后容易堆积脂肪。椰子油富含中链脂肪酸,能快速提供能量而不会囤积脂肪。不过,别高兴得太早。中链...……更多
晚餐吃什么比较减肥
...汤喝汤,主食少吃,尤其是面粉制品不要吃。这些都可以减肥。想要减肥在晚上的八点之后最好就不要再吃任何的东西了。如果实在饿了,就吃个蒸熟的苹果或猕猴桃。不要吃香蕉,因为它是凉性的并且热量很高。含糖很高的也...……更多
夏季这5种露腿搭配方式,凸显身材
...。简单地暴露皮肤就能起到扬长避短的效果。3.展示你的手臂第三种是露出手臂。与其他暴露皮肤的组合相比,这个元素是最保守的。短袖T恤搭配基本款高腰牛仔裤,简单又清爽。 这种搭配方式如果不与其他搭配风格结合起来...……更多
少做这些事情,能有效避免雌激素快速下降,建议了解下
...,少做这些事情,能有效避免雌激素快速下降 1、不过度减肥虽说有钱难买老来瘦,相较来说瘦人更健康一些,但是减肥要有度。尤其是到了中年,本来身体的代谢就很差,若是再想要减肥,就会变得困难一些。于是,很多女性...……更多
佟丽娅身穿白色连衣裙出席活动,优雅而大气
...衣裙,既能展现你的职业线条,又能凸显你的背部肌肤和手臂线条。例如,佟丽娅很瘦,穿红色筒上衣看起来很性感,她的下半身也配有红色高跟鞋,这进一步呼应了颜色。真的很时尚。吊带连衣裙,有很多款式的衣服。如果说...……更多
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警惕!不要让眼外伤,成为意想不到的眼睛“杀手”
眼外伤作为一种常见的眼科急症,常常给患者带来严重的视力损失和生活困扰,成为意想不到的眼睛“杀手”。刀片飞入眼,男子浑然不知国庆节后第一天上班
2024-11-01 16:15:00
医防融合,打造破伤风防治一体化新模式
10月30日,中华预防医学会破伤风医防协同一体化建设试点项目启动会议在重庆珠江豪生酒店举行,标志着破伤风医防协同一体化建设二期项目重庆站正式启动
2024-11-01 16:15:00
大众网见习记者 龙腾 枣庄报道
2024-11-01 17:07:00
重离子临床应用技术让放射治疗肿瘤更精准
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月1日电(记者胡虹)1日,中国重离子系统临床应用新技术及绿色就医模式推介会在重庆召开
2024-11-01 18:42:00
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本文转自:人民网-内蒙古频道今年8月份,5700株“太空番茄苗”在中天准格尔旗现代智慧设施农业产业园扎根,经过两个多月的生长
2024-11-01 19:25:00
北京瑰丽酒店龙庭及乡味小厨双耀上榜2025北京米其林指南
近日,备受瞩目的《2025北京米其林指南》榜单正式发布,北京瑰丽酒店龙庭荣获2025北京米其林指南一星餐厅,乡味小厨蝉联2025北京米其林指南入选餐厅
2024-11-01 12:54:00
吃早餐时尽量少喝大米粥,建议:下面3种食物也少
导语:早餐是一天当中最为重要的一餐,在这经过一晚上的睡眠,体内存在的食物已经被代谢完毕,在早上起床后需要及时的补充营养
2024-11-01 13:27:00
上了年纪记忆力下降,不妨多吃6种食物,健脑益智,预防老年痴呆
说到老年痴呆,不少人都会摇头,如果患上了老年痴呆,会时常处于一种糊涂的状态,会忘记回家的路,甚至有时候会忘记家人和自己都是谁
2024-11-01 13:27:00
“白血病”专挑孩子下手?建议:这3种水果,劝家长少给孩子吃
说起白血病,相信大家都感到非常害怕,对此避之不及,虽然现在的医疗水平非常发达,但是对于白血病却没有完全的治愈方式。现在患上白血病的人越来越多
2024-11-01 13:28:00
痛风,高尿酸患者应少吃5黄,减少尿酸的摄入
生活虽然越来越富裕了,但是疾病的发生率却越来越高了,高血压、高血脂、高血糖、高尿酸,四高疾病更是常见,痛风患者也比比皆是
2024-11-01 13:31:00
一直在治疗,甚至花了20万,痛风却没有得到有效治疗
近年,痛风患者日益增多且年轻化。人们获取痛风知识渠道,有专业指南,有大众科普,当然也有“科唬(唬人)百科”。越来越多痛风患者自信—“科唬我认不出
2024-11-01 13:31:00
峡山首届世界艾灸之都产品博览会暨医康养产业发展大会开幕
本文转自:人民网-山东频道11月1日上午,峡山首届世界艾灸之都产品博览会暨医康养产业发展大会盛大开幕。本次活动由山东中医药健康产业工作委员会
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重庆医科大学附属巴南医院“乙肝临床治愈门诊”启动
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