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71岁男子腿疼,以为是骨质疏松,2天后瘫痪
...脊柱的健康,他会在每天早上或者晚饭过后,进行轻度的运动和伸展,以增强脊柱周围的肌肉力量,提高脊柱的稳定性。李大明选择了如瑜伽和太极这样低强度的锻炼方式,它们不仅能够舒缓压力,还能有效改善姿势,减少脊柱...……更多
...“我们在前期筛查中发现,有脾胃虚弱、缺少阳光下户外运动、姿势不端正等情况的孩子容易发生脊柱侧弯。”市卫生健康委中医处处长郭君萍提到,此次启动会将以国家儿童青少年脊柱侧弯中医药干预试点建设为核心,联合卫...……更多
天仙砍价生图撞脸赵雅芝?买90块的衣服也太接地气…
...开龙脊」其实和一姐之前讲过的「动物流」、「爬行」等运动有些相似,能够锻炼到身体很多部位的肌肉。因此可以说是不少格斗、拳击选手们的最爱啦????不过讲真,拳击和格斗都离咱们太远了点,那开龙脊对于咱们普通人有...……更多
女子脊柱侧弯高达91° 手术治疗后竟增高10cm
...孩子未来出现扁平足、O型腿、X型腿、高低肩的概率。3.运动能力受限,骨骼发育不良可能影响骨骼肌肉间的正常配合,使孩子运动时身体协调性、平衡性下降,受伤的风险也会大大增加。 ……更多
...生事业事关百姓健康福祉,只有让优质医疗服务走进寻常百姓家,才能真正实现全民健康的目标。在未来的日子里,我市一定会让健康之花开遍每一个角落,让老百姓在家门口就能享受到优质医疗的温暖与关怀。 ……更多
《注译》出版,揭秘宋代“球星”的“炼”成记
...之一。唐宋是蹴鞠运动的“黄金时代”,蹴鞠“飞入寻常百姓家”,广泛流行于各个社会阶层。此后,蹴鞠运动逐渐式微,到了清末,史籍中有关蹴鞠的记载已然寥寥无几,而现代足球的风潮则自海外席卷而来。汉代蹴鞠场地与...……更多
石家庄市党家庄学校开展“以‘脊’之力,守护未来”知识讲座
...着坐,切忌单腿站立、背单肩包等;建议日常多进行户外运动锻炼,例如跑步、跳绳、游泳、打篮球、拉单杠等,预防脊柱侧弯发生。此次预防脊柱侧弯的知识讲座及侧弯筛查活动得到了学生和老师的积极响应。此次活动的开展...……更多
眼睛红了 竟是关节炎惹的祸
...经5年了。他经常半夜痛醒,但一直以为就是自己久坐不运动的缘故。最终,小刘不幸被确诊了强直性脊柱炎。但他也很幸运,早期发现了该疾病,诊断明确后及时开始治疗。不仅眼疾好转,腰痛也有所缓解,没有造成脊柱病变...……更多
济南医院被确定为“山东省儿童青少年脊柱侧弯中医药干预工作站”
...伸、MTE、关节松动、关节与肌肉功能重启、自我主动纠正运动等中西医结合手段介入治疗,已经让多名患者受益。随着社会的发展跟科技的进步越来越多的人们都出现了不同症状的脊柱侧弯,尤其是青少年更是大幅上涨,身心健...……更多
护理中如何进行脊柱创伤的康复训练
脊柱创伤是一种比较严重的疾病,会给患者的运动功能带来一定的影响。康复训练对于脊柱创伤患者来说至关重要,不仅能够缓解疼痛,还能够改善患者的运动功能,提升其生活质量。脊柱创伤的康复训练是一个长期的过程,...……更多
睡觉要怎么睡?这两种睡姿对脊椎最有好处!
...和工作环境,避免长时间保持同一姿势,定期进行适当的运动和休息,以维护全身的健康和舒适。 ……更多
建议女人过了40岁后进行适当的锻炼,以增强骨骼和肌肉的强度
...后每隔一段时间就站起来活动一下,进行一些简单的伸展运动,以保持腰部肌肉的灵活性。第三个原因是体重增加。随着年龄的增长,许多人会发现他们的体重逐渐增加。这是由于代谢率的下降和生活方式的改变所致。体重的增...……更多
腰椎骨折术后康复,你了解吗
...做踝趾屈曲动作,保持10秒钟,每小时做20次。股四头肌运动:患者平躺,将大腿前方肌肉用力绷紧,使膝盖向床面压下,维持10秒后逐渐放松。每组12个,每天做6组,中间可休息30秒。被动直腿抬高训练:这项运动又叫做牵伸训...……更多
直播预告:腰痛反复或是布鲁氏杆菌病“作祟” 专家教你巧识别
...分会关节学组委员,首都医科大学骨外科学系关节疾病和运动医学研究学组委员、足踝外科学组委员及创伤学组委员。擅长:颈腰椎等脊柱疾病和四肢创伤的诊断治疗。如何收看直播:一、下载人民好医生App,点击“名医直播”...……更多
【百善成钢-志愿服务进行时】第13期—汶源街道金鼎社区:志愿服务让幸福更浓
...人”评选等活动,让党的创新理论、文明社风飞入“寻常百姓家”。另外,社区积极利用共建单位和社会组织,定期开展“睦邻市集”,为居民提供健康义诊、公益理发、普法宣传、清洗地垫、小家电维修等便民服务。和美与共...……更多
兰山区疾病预防控制中心到临沂第三中学开展学生健康讲座
...康知识,向广大师生传播健康知识,倡导合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理健康的健康生活方式,引导同学们养成良好行为习惯,重视营养摄入以及脊柱健康。通过讲解,师生对于脊柱健康、合理膳食以及减盐、减油、减糖...……更多
...“这样才能用老百姓听得懂的话把党的声音传到万千寻常百姓家。”杨开颜患有强直性脊柱炎,一旦发病,常会痛到直冒冷汗,可他从未因此取消过一次宣讲,就靠吃止痛药熬着。2012年,他又被查出了“骨肿瘤”,开刀后还未...……更多
...服务群众的“最后一公里”,让党的创新理论“飞入寻常百姓家”,不断推进社区治理升级,创建更高水平的文明城区。据介绍,雨花台区将聚焦群众需求、创新形式内容,全年共计划举办48场“文明雨花·社区行”新时代文明...……更多
消博会探馆:AI“飞入寻常百姓家”
...闻网中新社海口4月16日电 题:消博会探馆:AI“飞入寻常百姓家”中新社记者 王晓斌桌面AI机器人转动“手臂”与人对弈、镜子里的AI助手给出穿搭建议、AI炒菜机几分钟就炒出“避风塘炒虾”……正在海口举行的第四届中国国...……更多
明朝的奴隶过着怎样的生活呢
...。犯人(影视剧照) 4、牛马、苦力明朝法律规定,平民百姓家不可蓄养奴隶,只有富人、官员、皇室等可以蓄奴。这也算是统治阶级的一个特权。徐介,嘉靖朝明相,家蓄奴数千人,凉国公蓝玉有庄奴义子数千人,武定侯郭英...……更多
更“绿”更“聪明”更个性
...验场景不难发现,“身怀十八般武艺”的机器人走入寻常百姓家,已成为触手可及的现实。快看,这是属于你的“私人定制”——位于数字和服务消费展区的OSIM傲胜展台内,十多台按摩椅“座无虚席”。闭眼、陶醉,正在体验...……更多
陇台民间交流启新篇:“海峡杯”羽毛球赛事探文体娱交融
...,感受两岸民族文化艺术等,让“陇台一家亲”走入千万百姓家。“体育既是较量,也是沟通,是两岸交流的最佳载体。”福建省重竞技运动管理中心副主任吴宇红介绍说,羽毛球运动不仅是一项竞技体育,更是连接人心的纽带...……更多
一个小动作,激活阳气,头不晕、人不累
...都会讲究阴阳平衡。而洋气的相关说法更是流入到了寻常百姓家,被人们口口相传下来,中医有着“阳强则寿,阳衰则夭”这样的说法。通过这一点,我们能够看出氧气和人们的生命是息息相关的状态,如果阳气不足,那么人们...……更多
强化医疗技术水平 让患者放心“医”靠
...他们最好的治疗和护理,帮助他们早日恢复健康。”“让百姓看得起病,帮助百姓治好病。”张新明院长对记者说,“康达骨伤专科医院是岳阳市基本医疗保险、工伤保险、城镇医疗保险和新型农村合作定点医疗单位,我们医院...……更多
本文转自:长城网去年的民生成绩单咱们刚验收完毕,一开年,河北新闻联播就报道了新一年咱们省要办的20件民生实事。今年特别把青少年儿童脊柱侧弯防控工程列入其中。脊柱侧弯就是我们的脊柱偏离正常中轴骨,歪掉了,...……更多
脊柱侧弯的科学防治
...用眼习惯、神经肌肉病变等,平躺时侧弯会消失,可通过运动康复训练改善。功能性脊柱侧弯在官兵中较为常见,侧弯程度一般在20度以内,会引起腰背酸痛等症状。不良坐姿、健身方法不科学等,都可能使脊柱两侧肌肉不平衡...……更多
【“未来之星”系列报道】泰安市中心医院“著名学者”高强:践行医者匠心,用爱照亮患者康复之路
...出青年人才”,他坚守临床一线,以担当的臂膀扛起护佑百姓健康的重任……泰安市中心医院“著名学者”、康复医学科主任高强十年如一日,秉医者之德、尽医者之责,用辛勤与奉献诠释责任担当,在平凡的岗位上书写了不凡...……更多
...牲畜的肥肉,补膘当然就需要吃肉。因此,立秋后,普通百姓家要吃炖肉,讲究一点的人家要吃白切肉、红焖肉,以及肉馅饺子、炖鸡、炖鸭等。以前,平常百姓家不能经常吃到鸡鸭鱼肉,人们的体重总体来说偏低,立秋后当然...……更多
...才,向居民传播创新理论,推动新思想新文化“飞入寻常百姓家”。三步走稳:扎实基础文明常驻天河路社区坚持党建引领、网格化管理和共建共享三步走的工作方法,压实工作人员责任担当,把文明创建工作融入日常工作之中...……更多
“花式”校园运动让孩子玩得嗨身体棒
本文转自:石家庄日报“花式”校园运动让孩子玩得嗨身体棒新华社记者6月1日,甘肃省定西市安定区福台小学的学生在进行户外拓展训练。 新华社发(王克贤 摄)6月1日,小朋友在广西南宁进行足球比赛。新华社记者 周 华 ...……更多
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失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
2025-01-01 14:13:00
工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00
怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
2025-01-01 14:16:00
这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
2025-01-01 14:16:00
强迫症案例分享:家长的过度要求,也会影响孩子
晓然(化名),男,高二学生,被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小,爸爸在实验室工作,养成了极度爱干净的习惯
2025-01-01 14:17:00
植物神经紊乱,多大年龄人群得这个病?
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病,其发病年龄并不固定,可以发生在任何年龄段,但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
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从万丈深渊走向康复,35岁的张女士逃了出来
张女士,35岁,原本是一位充满活力的职场女性,担任某公司的市场部经理。然而,自从去年她的丈夫因意外去世后,张女士的生活发生了翻天覆地的变化
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28岁的我,得了双相情感障碍,一些经验分享
28岁,正值人生的黄金时期,充满着对未来的憧憬和活力。然而,当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时,这无疑是一种巨大的打击
2025-01-01 14:19:00