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春季,天气干燥,建议大家多喝这4道,清爽不油腻,缓解春燥
...蛋蛤蜊汤便可上桌。春季食用,既可以解渴消暑,又能为身体补充所需的养分。2、补气养阴:虫草花鸡汤 虫草花鸡汤是滋补养生的好汤,虫草花具有补肾养血、滋阴润燥的作用,搭配鸡肉、红枣和枸杞一起炖煮,既保留了虫草...……更多
手这么软,指甲不断长出来的?月牙、白点、竖纹又代表什么?
...出现的小白点、以及纵向的细纹,都在悄无声息地讲述着身体的秘密。想过指甲为何会不断生长吗?为什么有时会在指甲上看到那些小小的白点或是纵向的细纹?这些现象背后,可能藏着对健康状况的重要线索。指甲上的每一个...……更多
颅内高潮有什么可怕之处?警惕这种病症,并采取适当的预防措施!
...生理现象,对人体健康有着极大的危害。它不仅可能导致身体和精神健康问题,还可能对患者的生命造成威胁。因此,我们应该警惕这种病症,并采取适当的预防措施。一、什么是颅内高潮颅内高潮是指由于某种原因导致脑部神...……更多
为何大家通常在凌晨3点、4点自然醒呢?早了解早受益
...些人大多醒来的时间是早上7-8点左右。在这个时间段里,身体已经做好了,充分的休息,拥有饱满的精神去工作,同时还会让体内的内分泌长期处于稳定的状态。但是在生活中并不是所有人的睡觉睡眠时间都会在早上七到八点时...……更多
两性交往中女人不拒绝你这三个信号,说明对你产生了好感
...更加了解她,并与她建立更深入的联系。第三:主动接触身体接触身体接触是两性交往中非常重要的一个方面。当女人在交往过程中主动接触你的身体,比如轻轻触碰你的手臂、拥抱你或者主动靠近你的身体,这说明她对你有一...……更多
长期不吃早餐的你,正面临着什么“风险”?健康早餐,该如何吃?
...重要吗?放弃它,又会带来哪些隐患?早餐缺席的隐忧:身体报警信号早晨,身体需要从一夜的休息中恢复能量,而早餐恰好提供了这一能量的来源。跳过早餐,不仅意味着错过了补充能量的最佳时机,而且还可能触发一系列健...……更多
多吃海带,促进身体健康,轻松减肥不是梦想
...、改善便秘等问题也有一定的辅助作用。多吃海带,促进身体健康,轻松减肥不是梦想。 西芹的“轻盈秘笈”1、清炒西芹的制作:将西芹、胡萝卜切成滚刀块,焯水煮熟后备用。热锅凉油,加入姜蒜煸炒后放入西芹和胡萝卜,...……更多
这几种野菜,被称为“女人草”,经常吃点,有助子宫光滑干净
...要搭配适当的水果和蔬菜,适当的吃一些野菜,更有利于身体的养护。以下这几种野菜,被称为“女人草”,经常吃点,有助子宫光滑干净,有利于身体健康。1、马齿觅:马齿觅又叫五行草,无论是鲜食还是干吃,对女人都有...……更多
雪天养生,你的家庭成员也需要这样做吗?
...新的地方,进行散步或者慢跑。这样可以增强体质,增加身体的抵抗力,预防感冒和其他疾病的发生。此外,营养均衡的饮食也是雪天养生的重要环节。冬季气温低,人体内的阳气相对较弱,需要通过食物来进行补充。可以多摄...……更多
...店江南豪庭社区网格员在辖区义乌路巡查时,遇到一名因身体不适无法前行的初中学生,暖心护送其回到家中,联系家长安顿好孩子后才离开,用实际行动赢得了居民认可,传递了暖心正能量,彰显了网格员的责任担当。事发当日,江南...……更多
女人是否对你有感情,她展现的这三种“生理反应”就是明确的答案
...女人对某人的爱是可以追溯的,即便再慎重,也无法掌控身体本能的反应。与女人交往时,男人务必要认真对待,切勿大意疏忽,以免错过美好缘分。你要明白,真心爱你的女人,对外可能显得高傲冷漠,但对你却充满无法掩饰...……更多
多吃3碗菜,排寒气,养子宫,帮助女性度过这个阶段
女性在35-55岁这个年龄段,面临着许多身体和生理上的变化。此时,身体的免疫力逐渐下降,寒气容易侵入体内,对子宫造成影响。为了保持身体健康,这个年龄段的女性应该注重营养均衡,并适当调整饮食习惯。本文将为大家...……更多
今天才知道,“樱桃”不能随便吃?医生:这5类人,别再凑热闹了
...得也。”樱桃虽小,却拥有丰富的营养价值,堪称小小的身体里藏着巨大的能量,它鲜艳晶莹的外表让人一见倾心,而那酸酸甜甜的口感更是让人欲罢不能。樱桃不仅美味可口,更富含多种营养成分,对身体有着诸多益处,常吃...……更多
巅峰朱芳雨有能打NBA的实力吗?
...机会,放弃国内这么好的条件。其次,他当时已经25岁,身体各项机能已经定型,不再具有上升潜力。而NBA新秀们的年龄大多在19、20岁出头。和他们相比,朱芳雨已不再具有个人成长空间,可塑性非常差。还必须重新适应NBA的节...……更多
秋天是吃红薯的好季节,富含营养,对身体有益
...红薯的好季节,不仅因为红薯美味,而且它富含营养,对身体有益。今年的红薯价格真便宜,农村赶集才5毛钱一斤,红薯被誉为\"地下苹果\",是一种美味、多用途的根茎蔬菜,在全球各地都有着悠久的历史。红薯不仅具有出色...……更多
黄芪别光泡水喝,放点它进去,补气补血,延年益寿
...而生食可以用于糖尿病所带来的口干口渴症状,主要治疗身体所存在的气虚失血、阳虚自汗等症状,而黄芪也是非常常见的一味补气药。虽然黄芪功效作用能够给身体带来益处,长喝黄芪水也可以有效的补气养血,但并不是所有...……更多
冬季无效跑步,还不如不跑,快来看,你踩了几个误区!!!
...圈很大,牛人很多,千万不要总是跟别人比。如果我们的身体条件和训练水平不能适应高强度的运动,盲目攀比可能会对我们的身体造成伤害。因此,在跑步中,我们应该根据自己的实际情况,找到最适合自己的配速和距离,然...……更多
女人的这些提示往往非常微妙,让许多男性难以理解
...将揭示这些暗示,帮助你更好地理解女性的心理和情感。身体语言女性的身体语言常常是表达情感的重要途径。当一个女人对你有意思时,她可能会通过身体语言暗示她的情感。例如,她会频繁地看着你,与你保持眼神交流,这...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还不错
...体的重要组成部分,它们担任保送氧气和养分物质,维持身体的正常工作。可是,跟着年纪的增加和不良日子习气的影响,血管可能会发生阻塞,引起血液循环不畅,然后引发各种健康问题。血管阻塞会引起什么成果?血管阻塞...……更多
香烟里的尼古丁并不致癌,吸烟有害健康是错的?听听医生咋说
...影响身边的其他人,使其他人吸食二手烟,带来更严重的身体损伤。根据临床相关研究发现,每吸食一机香烟便会容易缩短11分钟的寿命,之所以香烟会容易给身体带来多种损伤,很多人都认为是其中的尼古丁和其他的有害物质...……更多
提醒:若想控制尿酸,请少吃4类食物
...仅会容易带来痛风,还会容易增加肾脏疾病出现,对个人身体健康和社会公共卫生都会带来不良影响,所以及时预防以及治疗高尿酸是特别关键且重要的一件事。01尿酸的正常值是多少?尿酸是人体内的一个重要化学物质,它通...……更多
脾虚百病生,6个伤脾的行为要改掉
...也依然让不少人爱不释手。殊不知,在贪图爽口的背后,身体付出了多么大的代价。其实,寒凉食物最伤脾胃,影响食物的运化,导致气血不足。生冷的食物进到体内,首先要被预热才可能开始消化,这个预热过程最伤脾。长此...……更多
长期吸烟的人,平时多吃几种清肺食物,肺或会“感激”你
...于这些烟瘾者,戒烟之路困难重重。尽管他们明白吸烟对身体有害,却仍不时地抽上几口。如果你也面临戒烟的困扰,那么在一天中的三个关键时刻,请务必远离香烟。当然,最好的选择是完全戒掉,毕竟,香烟对健康的危害不...……更多
男人坚持做“俯卧撑”,一段时间后,可能3个好处“收入囊中”
...动作简单方便,也不受场地的影响,坚持做俯卧撑,对于身体的好处是非常多的。但大家可能不知道其中具体的一些作用,只知道能增强体质。今天就带大家来了解一下,经常做俯卧撑的男人,3个喜人变化会“收入囊中”,不...……更多
熬夜看手机,时间长了会怎样?这三个情况,希望你能早点知道!
...,有一些人则是熬夜刷手机看电脑,其实熬夜对于我们的身体健康是有很大伤害的,熬夜会影响到我们的睡眠,让我们第2天精神不振,那么熬夜看手机,时间长了会怎么样?这三个情况,希望你能早点知道!熬夜看手机,时间...……更多
你真正可以依靠的不是别人,也不是婚姻,而是以下两样东西
...的不是别人,也不是婚姻,而是以下两样东西。1.健康的身体可以让你远离痛苦,生活仍然充满无限的可能无论你处于人生的哪个阶段,你都应该意识到身体健康的重要性。不要总是熬夜,总是没完没了的内耗,当你不注意锻炼...……更多
要想有效的去除湿气,必须要分清自己体内的湿气是内湿还是外湿
...,这难免会造成体内湿气过重。必须进行及时的调理,对身体健康才是有利的。要想有效的去除湿气,必须要分清自己体内的湿气是内湿还是外湿?如何辨别呢?一、体内湿气重是什么原因?湿气重分为外湿和内湿两种情况。外...……更多
50岁后,拥有长寿体质的人,往往有5个指标达标
导语:时光如白驹过隙,随着年华的流逝,人的身体功能也会逐渐衰退。骨质疏松、心血管疾病、糖尿病等慢性疾病相继而至,老年人的健康状况备受关注。然而,对于老年人而言,维持健康并非仅仅为了自己,更是为了减轻...……更多
踮脚注意这4点以免养身变伤身
...。简单的踮脚究竟是如何让我们受益全身的?1、常踮脚身体会收获6大惊喜1、锻炼肌肉力量踮脚有助于发展腓肠肌、比目鱼肌等小腿肌群的力量,拉长足底肌肉、韧带。一方面,这可以帮助提高人的平衡能力,预防跌倒。此外,...……更多
这五个不良习惯最伤肾脏了,希望大家一起注意起来
肾脏可以说对我们的身体是非常,重要的,很多人对肾脏的有关知识,其实并不是很了解,也不知道自己该如何保护我们的肾脏,从而就会做出损害肾脏的事情,其实这五个不良习惯最伤肾脏了,希望大家一起注意起来。有很...……更多
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王文成医生:身患癌症的人,吃饭多有这5个症状!
体内有病,吃饭先知,这一说法确有一定道理,特别是对于癌症病人而言,吃饭时的一些异常表现往往能成为疾病的早期信号。提醒大家
2024-09-03 00:10:00
杨屾医生:坐时间长了头晕,是颈椎疾病吗?
首先,时间坐长了头晕不一定是颈椎疾病。长时间坐着后头晕,可能与缺乏体力活动、颈椎疾病、低血压、脊柱侧弯、颅内压增高等有关
2024-09-03 00:32:00
美丽孔雀在北疆开出“致富屏”
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网记者 寇雅楠“芳情雀艳若翠仙,飞凤玉凰下凡来 。”这样美艳绝伦的画面,在内蒙古兴安盟乌兰浩特市蒙雀养殖专业合作社(以下简称合作社)经常可以看到
2024-09-02 16:52:00
助力骨科高质量发展,永川区骨科医疗质量控制中心第一次质控会成功举行
为推广骨质疏松及骨折的规范化诊疗流程和技术,加强社区医疗机构与上级医院的交流与合作,同时进一步规范和加强全区骨科医疗质量管理
2024-09-02 18:37:00
重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术活动走进永川
9月1日,重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术进基层(永川站)暨老年骨质疏松合并脆性骨折社区管理及规范诊疗研讨会在永川区成功举行
2024-09-02 18:38:00
面食千年万品形 中国美食进非洲
大众网记者 张迪 通讯员 刘兆奎 报道近日,在刚果民主共和国金沙萨市,来自中国鄄城县的闫宾和外国友人共同制作中国传统面点
2024-09-02 19:33:00
药是一把“双刃剑”,这4种药不宜长期服用,现在了解也不晚
我曾经接触过一个50多岁的药物性肝损伤的大姐,自己吃药把自己肝吃坏了。听她家里人讲,大姐平时特别节俭,能省则省,能坐公交车一定不打车
2024-09-02 21:12:00
68岁阿姨每天坚持穿袜子睡觉,降火气、引元气,3年后怎么样了
今天,小九刷手机的时候,看到一个帖子。穿袜子睡觉到底好不好,这个问题历来就很多争议。这个帖子让小九的科普欲又发作了,今天就给大家科普一个鲜为人知的养生知识
2024-09-02 21:52:00
寿命长不长,看牙齿就知道?60岁后,剩多少颗才正常?告诉你答案
老林年轻时是个胆大的人,走南闯北哪里都敢去,却一直很害怕个地方:医院,不到万不得已都不会去看病。今年才65岁的他,牙齿已经掉了好几颗
2024-09-02 21:55:00
别让秋老虎毁了你的健康!避开这些进补陷阱,守护您的身体平衡
随着夏日的炎热渐渐退去,我们迎来了处暑节气。老话说得好,“一夏无病三分虚”,这句话道出了夏季对人体的影响——即使未患病
2024-09-02 22:00:00
一夏无病三分虚?揭秘秋季进补的正确打开方式
俗话说:“一夏无病三分虚”,这句话道出了许多人在夏季过后的身体状况。到了处暑时节,虽然早晚凉爽,但秋老虎依旧肆虐,人们常常感到倦怠
2024-09-02 22:01:00
告别“一夏无病三分虚”,避开进补误区,健康过秋天
俗话说:“一夏无病三分虚”,处暑时节,虽早晚凉爽,秋老虎却时常发威,人们常感倦怠、乏力、纳呆。此时,根据中医“春夏养阳
2024-09-02 22:02:00
秋季养生秘籍:百合,润肺止咳的“吉祥使者”
亲爱的读者们,你们是否注意到了秋天的脚步声?秋风送爽之际,也带来了干燥气候的挑战。今天,我要与大家分享一个秋季养生的小秘诀——百合
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秋季养生,别让错误的补养方法损害你的身体
随着炎热的夏天过去,我们的身体也经历了一段耗损较大的时期。而当天气转凉,许多人开始想到要补养身体。然而,秋季六节气的饮食原则是既要营养滋补
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糖尿病与长寿关系被发现,英国研究:50岁患糖尿病,寿命缩短11年
糖尿病是我们常说的「富贵病」之一。但罹患糖尿病可真不是什么好事,在世界范围内糖尿病的造成死亡、残疾的主要诱因之一。然而该病可怕的不仅是疾病本身
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