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小寒时节冻到人发抖! 做好“养藏”以免“伤阳”
...芝麻、核桃、芋头、枸杞、五谷杂粮等,对养脾补肾很有帮助。通讯员 麻云南京晨报/爱南京记者 钱鸣 ……更多
四道适合冬天进补的简单汤羹,它们不仅口感鲜美,而且营养丰富
...含蛋白质和维生素B群,对于补充体力、增强抵抗力很有帮助。制作羊肉汤的方法也很简单,首先将羊肉切块并浸泡2~3小时,去除腥味。然后在锅中炒香姜和葱,加入羊肉翻炒至变色,加入适量清水烧开,最后放入炖锅中用小火...……更多
四种紫色食物,它们富含花青素,对肌肤保养有非常好的效果
...有抗辐射的作用,对减缓电脑辐射对皮肤的损伤有一定的帮助。此外,蓝莓还含有丰富的膳食纤维,对于减肥人群也非常适合。除了生吃蓝莓之外,你还可以将蓝莓做成果酱,涂抹在吐司或蛋糕上,不仅美味可口,还增添了一丝...……更多
湖人酝酿6换3大交易!詹姆斯告别队友,重组四巨头继续冲冠
...的活力和潜力。他们将成为湖人队未来的重要组成部分,帮助球队继续保持争冠实力。同时,这笔交易也将对其他球队产生一定的影响。湖人队的实力提升将使他们在西部更加具有竞争力,与其他强队展开激烈的角逐。其他球队...……更多
根据中医理论,青橄榄具有清热止咳、润肺化痰的功效
...用,对于预防感冒、提高免疫力、抗衰老等方面有一定的帮助。青橄榄还富含丰富的维生素C、维生素E、维生素A、钙、铁等营养物质,对于滋养肌肤、补充能量、增强骨骼健康等都有很好的功效。此外,青橄榄中还含有一种特殊...……更多
藤球让两国青年心更近了
...足从事行业,为在缅甸的中国同胞提供力所能及的服务和帮助,为两国友谊添砖加瓦。“我们中缅青年的心更近了,让我们携起手来,共同助推中缅两国民间友好不断向着更高层次发展。”见习记者 张敏 本报记者 张莹琳 龙威...……更多
一条“浪漫之路”的打通
...新闻多一点2023年成都打通市域“断头路”39条便捷的交通帮助市民更快走向“幸福”,红梁湾东街“断头路”的打通绝非个例——在天府新区,随着益州大道(华阳段)断头路顺利通车,连接中心城区的南北重要通道更加通畅;...……更多
楚国将领子玉刚愎自用,导致城濮之战的失败
...是刚愎自用,丝毫不听劝谏。要不是靠着楚国令尹子文的帮助,不遗余力地提拔,将属于自己的功劳全部给了子玉,更是消耗了与自己及宗族与楚成王的情分,可谓是宠爱至极。子玉曾带领军队进攻陈国这个小国,原因是陈国和...……更多
...前就调动学生的中医经典思维与班级经典背诵氛围,并且帮助学生培养利用碎片时间背诵经典的习惯,这也是背诵经典的技巧之一。在课堂讲解新知识点时,也可以随机提问或以抢答形式回答之前学习的相关经典原文,这样不仅...……更多
...,更有着过人的智慧和手腕,她全力支持杨广夺嫡,最终帮助他成功成为太子,自己也因此封为太子妃。然而,隋炀帝杨广继位后,却因放纵而导致国家动荡。萧皇后虽然多次劝谏,但杨广已经不再是她当初认识的那个晋王了。...……更多
杨鸣重掌辽篮
...的主要原因。俱乐部请回杨鸣就是希望通过他的凝聚力,帮助球队更好地形成合力,迎接后面更为关键的比赛。带队冲击三连冠压力大杨鸣在退役之后于2020年开始担任辽宁男篮主教练,此前执教的三个赛季里,他率领球队夺取...……更多
荣耀开年放大招,骁龙8+旗舰价格再创新低,5000mAh+3840Hz调光
...一颗高达2亿像素主摄,在写真人像引擎的加持下,可以帮助用户拍出各种高品质的照片。而且,在拍摄视频时,荣耀90 Pro同样有出色的表现。此外,由于荣耀90 Pro采用了超大底主摄的原因。荣耀90 Pro在夜拍中的表现,同样是令...……更多
张艺谋揭秘第二十条背后故事
...郝秀萍,类似于影片的发动机,一切故事缘她而起。为了帮助赵丽颖演好角色,张艺谋找来在2022年冬奥会合作过的手语老师教赵丽颖手语。而赵丽颖还到相关学校和家庭去体验生活,“她在剧组完全不说话,就像个聋哑人。然...……更多
教你挑选鸽子3个技巧,过年元宵节鸽子汤这样熬才最滋补
...善作用。此外,鸽子汤还具有很好的美容养颜作用,能够帮助女生养颜美容。炖鸽子汤的制作技巧分享给大家啦!希望大家能够在家里尝试着做一道这样的美味佳肴,给自己和家人带来一份健康与幸福!好了,今天的炖鸽子汤制...……更多
初入职场,我和年轻同事小洁,一段情感之路
...觉得她是一个可爱的女孩,和蔼可亲。我们在工作中互相帮助,彼此之间有说有笑,渐渐地拉近了距离。她总是在工作间隙分享一些生活趣事,我也乐意聆听。但是渐渐地,我发现自己对小洁产生了一种特殊的情感,那是一种我...……更多
《别对我动心》火爆出圈,躲过了周也,却被30岁女二号惊艳了!
...让人们看到了许多“便利贴女孩”的影子。她们总是乐于帮助别人,却很少得到应有的回报和认可。在公司里,陈欣怡戴着眼镜,轻声细语,把自己简历递给蒋俊楠时,那种期待和紧张的神情让人不禁为她捏了一把汗。而当蒋俊...……更多
“健康家庭” 原来该是这样子
...员关系亲密有助于减轻焦虑、抑郁等心理问题,亲人能够帮助自己排遣压力,解决困难,也能激励健康的生活习惯。提升家庭成员身心健康素养的过程中,形成爱国爱家、共建共享的家庭文化。树立正确的家庭观,营造文明和谐...……更多
心脏决定寿命!建议中老年人:别太节钱,多吃这3样,越来越年轻
...质和脂肪的需求,还能提供大量的维生素E和微量元素,帮助维持心血管健康,促进血液循环,是中老年人养心延年的好选择。 2、菠菜——绿色蔬菜中的明星 菠菜作为一种常见的绿叶蔬菜,含有丰富的叶绿素、维生素和矿物质...……更多
春天抓紧吃这菜,蛋白质含量高,很多人嫌麻烦忽略它,快来了解吧
...蛋清,使肉质更加嫩滑,也可以在炒莴笋时适量加入盐,帮助莴笋更快熟透。在炒制过程中,加入少许料酒可以去除肉类的腥味,提升菜品的鲜美度。2、凉拌莴笋丝凉拌是一种保留食材原汁原味的烹饪方式,而莴笋的清脆口感...……更多
春季,宁可不吃肉,也要吃这“清肝菜”,清肝排毒,扫净体内垃圾
...下手中的肉,转而享受这份来自大自然的馈赠。它不仅能帮助我们扫清体内的垃圾,还能为我们的身体带来一份清新的活力。接下来,让我带你了解几道简单又美味的荠菜食谱,让我们一起在这个春天,用荠菜来做一次深层的体...……更多
...世未深、阅历不足,容易上当受骗,家长应该提高警惕,帮助他们远离各类诈骗陷阱。提醒家长应定期检查孩子使用的电子设备,查看是否有未知的App,教育孩子不要理会来历不明的电话、短信、链接,在网上不要跟陌生人搭讪...……更多
离谱!男子商场门口卖花被保安驱赶,意图上吊自杀:我今天就死这
...员,应当展现更多的同理心和支持,尽我们所能去理解和帮助他们,而不是一味地批评和排斥。 ……更多
...除,提供免费的创业辅导服务,以期通过一系列优惠措施帮助国际创业者解决创业过程中遇到的实际困难,助力创业者实现梦想。三是拓展国际网络,搭建交流平台。中关村国际孵化器积极融入全球科创网络,加入世界科技园与...……更多
语文学习中的“知”“情”“意”“行”
...发展,以学生的闪光点为契机,带动他们各方面的成长,帮助学生认清自我。如果上帝为你关闭了一扇门,就一定会为你打开一扇窗。行:行动和训练。注重思维训练,一切为思维存在。如何发现事物的规律性、探讨逻辑自洽,...……更多
NBA季后赛综述!骑士32分惨败,恩比德赛后摊牌,湖人别指望老詹
...赛中更是大发神威,尤其是下半场比赛恩比德三分爆发是帮助76人拉开了比分,最终76人也成功击败尼克斯扳回一城。 这场比赛后谈到身处逆境,恩比德表示:我不会做的一件事情就是放弃,我必须继续努力,必须继续战斗。谈...……更多
华北石油精神康复医院、沧州市精神科、心理咨询、缓解节后综合征
...这些症状,经过自身调节无法缓解,建议尽快寻求医生的帮助。1.植物神经功能紊乱:表现是睡眠紊乱、精神萎糜,在过节期间长时间玩耍,通宵达旦喝酒等,作息不规律,会影响人体正常的生物钟,造成植物神经功能紊乱,容...……更多
肾健康的男人,双手双脚有4个好现象,若占1个,你的肾光洁健康
...有助于提升肾气,增强生命力;同时,适当的阳光浴也能帮助身体合成维生素D,促进钙质的吸收,对骨骼健康大有裨益;总之,肾脏的健康关系到全身的健康状态,通过观察手脚的细微变化,我们可以及时了解自己的肾脏状况...……更多
...为其安排“等级为lv3-lv8大众点评会员”上传探店笔记,帮助其经营线上店铺,提高曝光率及线上流量。当事人共组织29人按照其指定的要求为某公司上传了29篇探店笔记,这些笔记存在明显的偏向性,并非真实的消费体验,会影...……更多
《拾光的秘密》——比较不一样的青春主题剧,可以看看
...以林山河与崔珍妍为首的高中时期好友,在十年后,为了帮助男主角夏拾走出因为女主角叶桑榆的意外而造成的心理创伤,通过一款体验游戏,将故事带回十年前的学生时代,在虚拟的游戏世界还原当年谜案的真相找回失去的友...……更多
浙江杭州租客与房东起冲突,房东直说来杭州讨饭的狗!
...调解、投诉等服务。这些机构可以为租客提供法律援助,帮助他们维护自己的权益。为了避免租房价格过高,可以制定租房价格管理政策,限制房东对租房价格的任意涨价。政策可以结合当地的平均收入水平和物价水平,合理制...……更多
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增加优质健康科普产品供给(暖闻热评)
本文转自:人民日报申少铁《 人民日报 》( 2024年07月15日 第 05 版)【关键词】健康科普【事件】近期,中央广播电视总台播出的健康科普节目《全民健康大会》受到观众好评
2024-07-15 05:55:00
吃了很多补脾药,为什么越补越虚?要分清是阳虚、阴虚、还是气虚
大家好,我是中医刘家福!现在的人,十个里九个都有脾虚的问题,其中比较注重健康,又比较养生的人,就会买一些补脾的保健品或者中药来吃
2024-07-15 06:03:00
治疗脂肪瘤的一张方子,重用黄芪来驱邪扶正
大家好,我是中医刘家福!有患者说我平时分享的药方,比较复杂,他想要那种用药比较简单的方子,因为他的脂肪瘤不多,也不大,并不着急治疗
2024-07-15 06:04:00
肝囊肿,半夜总是醒,可能是阳不入阴导致的,中医帮你睡得香
大家好,我是中医刘家福!很多肝囊肿患者都有睡眠问题,要么晚上怎么也睡不着,要么睡着了却总是醒,这种情况,在中医看来,大多是阳不入阴导致的
2024-07-15 06:05:00
都是肝郁,疗法大不同,气滞血瘀用柴胡疏肝散,肝郁脾虚用逍遥散
大家好,我是中医刘家福!肝郁是现在几乎每个人都会有的身体问题,主要是由于情志不畅导致的,有的人是脾气不好,经常生气,有的人是爱多想
2024-07-15 06:06:00
中医治疗肝囊肿,为什么偏爱用郁金?行气解郁,气顺痰自消
大家好,我是中医刘家福!临床治疗肝囊肿时,有很多中医都会用到郁金这味药,它味辛、苦,性寒,归肝经,具有行气解郁、活血止痛的功效
2024-07-15 06:07:00
肾囊肿,尿频尿急,病在阴气太重了!中医教你散寒补阳,截断病情
大家好,我是中医刘家福!肾囊肿的治疗方式,无非就是两种,一是手术,二是口服中药,但有很多人是不想手术的,可吃中药的效果又很一般
2024-07-15 06:08:00
经常生气为什么容易得肝病?很多人都忽视的小事,往往是致病源头
大家好,我是中医刘家福!我常说经常发脾气、生闷气,或者爱多想,为了一点小事就不开心,这种情绪上的悲喜变化,比较频繁啊,就很容易会导致肝脏方面的疾病
2024-07-15 06:08:00
结节越长越大,可能是痰瘀堵住了!一张小方,一个穴位,帮你散结
大家好,我是中医刘家福!体检查出结节,吃了一些散结药,但是结节不见小,甚至还变多了,相信很多患者都有过这样的经历,如果出现了这种情况啊
2024-07-15 06:09:00
活血化瘀第一方,既攻又补,配伍得当,包块能变小
大家好,我是中医刘家福!囊肿是目前临床中比较高发的一种疾病,这都是因为现在的人啊,生活节奏快,工作和家里带来的压力比较大
2024-07-15 06:10:00
肾结石、尿路结石,多喝水就能冲出去吗?2种情况,越喝水越严重
大家好,我是中医刘家福!有患者问我,多喝水能不能把肾结石,或者尿路结石给排出来?通常来说,小于6毫米的结石,表面比较光滑
2024-07-15 06:10:00
胆结石合并胆囊息肉,是可以吃鸡蛋的,但有2种情况要尽量避免
大家好,我是中医刘家福!有很多胆结石、胆囊炎,或者胆囊息肉的患者啊,在来看诊时,都会问我,他的这个病,究竟能不能吃鸡蛋
2024-07-15 06:11:00
肝肾囊肿怎么办?1种树根,中药界的穿山甲,通络消肿
大家好,我是中医刘家福!中医药博大精深,很多花草树木的根,都能拿来入药,而且效果很好,比如大黄、虎杖、威灵仙、山豆根等
2024-07-15 06:12:00
脂肪瘤,年年长大、增多?多半是痰憋出来的,一张小方,化湿消肿
大家好,我是中医刘家福!身上长有脂肪瘤,不疼不痒,也不红肿,但是瘤块年年都会长大,甚至还会越变越多,这时有很多患者,都会首先选择手术切除
2024-07-15 06:14:00
治疗肾囊肿,化痰是关键,张仲景有一破痰方,挖掉老痰,三焦通畅
大家好,我是中医刘家福!肾囊肿,在中医看来,是痰湿久聚,包裹着血瘀,逐渐形成的一个个水泡,所以,想要打破已经形成的水泡
2024-07-15 06:15:00