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...冰的路面,最好下车步行。不小心摔倒要赶快下蹲,降低身体的重心,减少滑倒时的冲击力。摔倒后,切记沉着冷静,检查自己的四肢情况。若手脚情况并无大碍,可以先侧身,转向任意觉得方便和舒服的方向,屈腿翻转身体,...……更多
雪天路滑 老人要学会“企鹅走”
...,要学会“企鹅走”。因为双手来回摆动能很好地起到对身体的平衡作用。走路时身体略向前倾,两脚分开,与肩同宽,这样底盘大,重心稳。“老年人大多有骨质疏松,轻微暴力冲击就会出现骨折。但如果在摔倒时,迅速作出...……更多
男子驾车途中突发疾病 民警火速送医 看看吧
...急求助电话,电话中李女士焦急地称自己的丈夫驾车途中身体出现不适,无法开车。接警后,民警迅速赶往现场。现场,民警发现张先生面色苍白,紧皱眉头,神色痛苦,同行的妻子在一旁紧张地照看着。据了解,当天下午张先...……更多
小心!经常感觉疲劳和累,有可能跟你日常饮食有关!
...睡不够“,一直以为只是没有休息好,但也有可能是你的身体在提醒,可能你的饮食出问题了。《本草纲目》里说,“饮食者,人之命脉也。”也就是说吃饭是保证生存的一个必不可少的条件,如果养成了不良饮食习惯,不仅会...……更多
睡不醒,精神差?秋乏来袭,怎么办?
...休后更犯困了……这就是秋乏明明是微微带有凉意的季节身体会感到更舒服,那为什么会出现疲乏的情况呢?在炎热的夏季,人体皮肤的湿度和体温升高,由于大量出汗使体内水盐代谢失调、胃肠功能减弱以及心血管和神经系统...……更多
赵晨医生:幽门螺杆菌有什么危害?
...专家赵晨医生解答,幽门螺杆菌的危害通常有引发口臭、身体消瘦、急性胃炎等。1、引发口臭幽门螺杆菌一般主要寄生于人体的口腔、胃部等,感染了幽门螺杆菌之后会在体内大量繁殖,导致胃黏膜组织受损,会引发消化不良...……更多
感冒能不能喝牛奶
...感冒期间是可以喝牛奶的,但不要喝酸奶。感感冒期间,身体免疫系统抵抗病原体,会消耗大量能量,此时正是需要补充营养的时候,牛奶正好可以提供营养物质,所以可以适当喝一些热牛奶。但酸奶有收敛的作用,不利于病邪...……更多
晚上喝牛奶会发胖吗
...喝牛奶的好处1、牛奶中含有一种特殊的“酵素”可以使身体放松,保持身心宁静,促进睡眠。2、可以美容养颜,可以给皮肤提供丰富的营养物质,有助于皮肤的新陈代谢,使皮肤更加有弹性,有光泽,延缓衰老。3、可以提高身...……更多
民警调解纠纷至凌晨突然昏厥
...队队长周凯,在接待一起纠纷的一方当事人亲属时,突感身体不适,重重摔倒在地。4月7日,记者从现场视频上看到,调解过程中,周凯已经感到了不适,于是上前扶着接警台面,但因体力不支,一屁股摔倒在坚硬的地面上。周...……更多
燕麦麸皮的功效与作用
...够增加肠液的粘度,可以阻止葡萄糖的扩散,从而减缓了身体对葡萄糖的吸收和利用,因此对改善餐后血糖偏高有着重要作用。5.改善睡眠燕麦麸皮也可以改善睡眠,平时如果晚上睡不着或者容易惊醒都是可以选择使用燕麦麸皮...……更多
警惕“随水进肚” 的微塑料
...的就难免会有微塑料的存在。比如我们的饮水。这是保障身体健康的基础,也能帮我们维持正常的身体活动和认知能力。而日常饮水的广泛来源,像自来水、瓶装水、桶装水等都离不开塑料。不仅如此,鱼类贝类这些海洋生物的...……更多
青团营养解秘,科学享用不怕胖!
...。过量食用需警惕虽然青团好吃,但过量食用就可能会给身体带来负担啦!糯米本身较难消化,吃多了可能会觉得胃胀胀的。而且,馅料里的糖分也不低,吃太多容易让血糖飙升,还可能让你悄悄长胖哦!所以,享受美食的同时...……更多
春季饮食避雷指南:这些食物,慎吃!
...冰淇淋、生鱼片等。这些食物容易让体内湿气加重,导致身体疲倦、关节酸痛等问题。特别是对于体质较弱的人群来说,更要注意避免食用这些生冷寒凉的食物,以免对身体造成不良影响。春季养肝,辛辣油腻要少碰春季是养肝...……更多
酮体高是什么意思
...和β-羟丁酸。在正常情况下,酮体检测应为阴性,酮体在身体中起到供能的作用。然而,在某些特定情况下,如长时间的高脂肪、低碳水化合物饮食、糖代谢障碍、酒精代谢异常以及脂肪酸氧化障碍等,酮体的产生会超过身体的...……更多
我变成了一根头发
...是头发?”我惊奇地看向四周,又看看自己,发现自己的身体又细又黑,我变成了一根长在妈妈头上的头发!我跟着妈妈,来到了理发店,理发师拿起一把大剪刀准备帮妈妈理发。我害怕极了,把身体缩成一团,变成了一根小卷...……更多
红心柚比白心柚营养高吗
...用可以促进胃肠蠕动,有助于加快食物的消化,还能增强身体对营养的吸收。平时可以选择食用红心柚或白心柚,都可以补充营养。需要注意的是,红心柚或白心柚的食用不可过多,以免对胃肠产生刺激,引起腹痛、腹泻等症状...……更多
安全教育知识讲座护航学生成长
...余名学生讲授防范性侵害知识,引导学生正确认识自己的身体,提高自我防范意识和自我保护能力,促进学生健康成长。活动中,女童保护志愿者讲师沈海燕、赵美莲走进学校,从认识我们的身体、如何分辨和防范性侵害、遇到...……更多
女人吃枇杷的坏处
...、呼吸困难等过敏症状。因此,在食用前应先了解自己的身体状况,避免食用后出现不适。食用枇杷的正确方式1、适量食用:每次食用枇杷时,应控制摄入量,避免过量食用。一般来说,每天食用1-2个枇杷即可满足身体对营养...……更多
汗斑是什么原因引起的
...一般情况下,花斑糠疹可能是遗传、衣物不透气、环境、身体免疫力下降、马拉色菌感染等原因引起的。建议及时就医,明确病因后,在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下:1、遗传:花斑糠疹有一定的遗传倾向,若存...……更多
精致体验 & Other Stories香氛个护系列正式上线
...添魅力。本系列推出护手霜、润手乳、洗手液、沐浴露、身体乳、身体磨砂膏和香薰蜡烛等产品,希望通过日常身体护理和奢华感官体验,在香气萦绕间构建起充盈愉悦的疗愈仪式。(资讯)本文图片均由品牌方提供上游新闻 ...……更多
秘传手上奇穴:每日30次,有助于血管畅通,预防脑梗
...一步深入研究。因此,未来研究应加大样本量、延长实验周期、关注个体差异等方面展开更全面深入的研究。 ……更多
中老年“最该吃”的六种食物,牛奶倒数第1,鸡蛋第3,建议收藏
人到中年,身体的变化就像是经历了一场未经预告的“变革”。那些年轻时轻松应对的日常活动,如今变得有些吃力。身体,这个一直陪伴我们的“机器”,在这个时刻开始发出了一些警告信号。张先生就是这样一位中年人。...……更多
冬天要多吃萝卜,加2个鸡蛋,不炒不煎不油炸,健康营养又美味
...含的维C、芥子油、淀粉酶和膳食纤维等营养物质是我们身体所需的。然而,这些营养物质很容易在高温下流失,尤其是维生素容易被高温破坏。因此,在冬天食用白萝卜时,最好不要选择油炸或煎炒的方法,以免营养流失。相...……更多
超一半人不知道自己得了糖尿病!医生:出现这5种症状要警惕
...、爱喝水或习惯的结果,而是糖尿病的信号。高血糖会让身体通过尿液排出多余的糖分,造成尿量增加和脱水,进而引发口渴和多饮。如果你经常口渴,每天喝水超过2升,没有明显原因,就应该警惕糖尿病。二、吃得多但体重...……更多
当阴阳失衡时,人体会出现各种不适症状,包括嘴巴干燥
...干燥不舒服,是许多人常常遇到的问题。有人会误以为是身体缺水造成的,但实际上,这种情况可能涉及更多的原因。作为一名经验丰富的中医,我将结合中医理论和古今名方,为大家解析晚上睡觉嘴巴发干的原因,并提供一些...……更多
脱轨:大结局江晓媛回归2025,祁连却意外跟随穿越
...旧人,可江晓媛很清楚自己不是他移情的对象,毕竟一个身体另一个灵魂的事情一向都只会出现在小说里,在现实世界,人家只会觉得你有病,祁连就是如此。不管江晓媛如何否认,让祁连清醒,祁连始终认为对方是经历了太多...……更多
八种适合四季养胃的食物,让您的胃部健康得到全方位的呵护
在四季变换中,我们的身体需求也在不断变化。特别是胃部,作为我们消化系统的重要部分,我们需要特别的关照。下面就为大家推荐八种适合四季养胃的食物,让您的胃部健康得到全方位的呵护。蜂蜜图片1.春季养胃:蜂蜜春...……更多
血糖高的人,不妨常吃4种天然“胰岛素”,可能有助稳定血糖水平
...饮食中要特别注意,稍有不慎很容易导致血糖升高,影响身体的健康,所以,血糖高的人,不妨常吃4种天然“胰岛素”,可能有助稳定血糖水平。这4种天然“胰岛素”,糖友每天换着吃,血糖或许“乖乖”降!1、黑蒜黑蒜是常...……更多
头发掉得厉害如何处理
头发掉得厉害在饮食上要注意营养均衡,及时补充身体所需的蛋白质。平时还要护理头发,不染发烫发。平时要对头发进行清洗和保养。多运动,促进身体机能正常循环,保持好心情。不要熬夜,生活作息规律,保证充足的睡...……更多
“沈青夜校”开课啦
...市青少年活动中心,经过工作人员的引导,很快便找到了身体综合素质训练课程的教室,这里的学员们已经换好运动装备等待上课了。在教师韩金江的带领下,学员们通过跑步、波比跳等运动尽情挥洒汗水。在游戏互动环节,经...……更多
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12家贷款中介虚假宣传!上海开展执法行动深查灰黑产业链
中国消费者报上海讯(记者刘浩)“【工商银行】尊敬的客户,我行可授信予您67.8万元将于10月31日到期,可用于日常消费
2024-10-16 21:50:00
商贩占道摆摊殴打城管大喊不活了,广州警方通报:打人商贩已被刑拘
大皖新闻讯 10月16日,一段商贩持铁棍殴打城管的视频冲上热搜,引发广泛关注。当天,大皖新闻记者采访了解到,冲突发生在广州市天河区沙河街道
2024-10-16 22:26:00
历时两年助居民讨薪成功 河西社区收获致谢锦旗
江南时报讯 近日,南京市江宁区江宁街道河西社区收到了一面居民送来的锦旗——历时两年,河西社区成功帮助辖区19名被拖欠工资的员工讨回了他们的血汗钱
2024-10-16 22:28:00
在香港,当有人向你借尿袋时,你千万不要掏出真正的尿袋。“有人找我借尿袋,让我对香港的共享精神非常震惊,这是可以共享的吗
2024-10-16 22:37:00
皖浙赣警方协作破获大案,抓获10人
大皖新闻讯 10月16日,祁门县公安局发布案情信息显示,近期,该局联合浙江开化、江西浮梁警方成功破获一起非法猎捕、收购
2024-10-16 22:59:00
银龄志愿者董志兰:志愿服务激活晚年生活
“董老师,今天的太极拳活动正常开展吗?”“是的,早上天气变凉了,大家注意添件衣服再过来。”“董大姐,我们这次去养老院开展的活动需要多少志愿者
2024-10-16 23:00:00
李沧有位“树叶”老师,每天三件好事“托举”学生幸福感
如果坚持记录每天自己遇到的三件好事,那会有什么变化?在青岛沧口学校就有这样一位好老师,她鼓励学生去发现自己身上发生或者在生活中看见的三件好事
2024-10-16 23:49:00
“AI”在身边丨银发经济助推老人安享幸福晚年
“这是华为自主研发的康养AI传感器,可通过毫米波雷达技术,检测老人跌倒、坠床以及睡眠质量,为老年人提供辅助看护和紧急救援服务
2024-10-16 23:15:00
东营经开区锦华社区举行《1964,他们正年轻》新书发布会
10月15日,由东营经济技术开发区胜利街道锦华社区《锦华之声》编辑部自采自编拍摄出版的纪实文学作品《1964,他们正年轻》于胜利街道6楼会议室举行发布会
2024-10-16 23:15:00
10月16日,广州市公安局天河区分局通报:2024年10月12日8时许,接群众报警称,广州市天河区先烈东路有人持棍殴打他人
2024-10-16 19:37:00
西苑医院济宁医院中医综合疗法点亮淋巴瘤患者康复之路
9月底,在中国中医科学院西苑医院济宁医院内三科,一位弥漫大B细胞淋巴瘤患者康复后为全体医护人员送来一封情真意切的感谢信
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征兵招飞视力标准调整,全飞秒、全激光成为优选
海军2025年度招飞选拔已全面展开,此次选拔放宽眼科相关标准,这意味着视力矫正后的青年有望成为海军飞行员!济宁市第一人民医院眼科屈光手术中心开展激光近视矫正手术已有20余年
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长沟社工站开展“重阳敬老情,手工艾草枕”颈椎枕制作活动
近日,任城区长沟社工站在护驾李村开展了以“重阳敬老情,手工艾草枕”为主题的颈椎枕制作活动。活动开始,社工及公益岗首先为老人们分发制作材料
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近日,任城区长沟镇杨胡李村在悦享小院内组织开展集体就餐庆祝重阳节活动,村居80岁以上老人及独居老人参加活动。活动当天,志愿者们早早便开始忙碌起来
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“双层巴士”入杭记
1988年12月,首批双层巴士在杭州庆祝通车。像行军打仗一样,我们研究地图后,找出了最佳行驶路线——出温州,经福建,到广州1988年下半年
2024-10-16 20:04:00