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响应号召 市民献热血缓解血库供给压力
...者 李润 文/图)1月6日,本报发布一则《急需爱心!漳州血液库存低位预警!》的新闻报道,受到市民广泛关注。记者从市中心血站血液库了解到,近几日有不少市民前来献血,绝大部分属于“家庭互助型”献血者。“我和弟弟...……更多
“肾虚”才是衰老的根本原因!这些早期症状,可能都被你忽视了
...物,如黑芝麻、核桃等;适度运动,特别是那些能够促进血液循环和增强身体整体功能的运动。 在日常饮食方面,还可以通过摄入一些特定食材来帮助补肾。例如,黑色食物在中医中常被认为有益于肾脏,如黑豆、黑米和黑枣...……更多
这里有一个五脏六腑保养全指南,快来对照一下你已经实践了多少!
...脏的养护心脏是人体的“君主之官”,主司血脉,负责将血液输送到全身各个部位。养护心脏,首先要保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。其次,饮食要清淡,少盐少油,多吃蔬菜水果,以降低心脏负担。此外,适量运...……更多
想要远离癌症,预防是关键!这4件小事,希望你能做好!
...力和免疫力,也会造成肠胃蠕动变慢,人体的新陈代谢和血液循环也会变慢,进而会加大人体患上疾病的几率。所以说为了身体健康坐一个小时左右,尽量站起来走动5~10分钟左右,会更有利于身体健康,也有助于抗病防癌。四...……更多
外伤少量出血,这5种快速止血办法,不妨了解下,早知道,早受益
...念外伤出血,指的是由于皮肤或体内组织的损伤而导致的血液流出。这种情况在日常生活中较为常见,如割伤、擦伤等。重要的是要了解,即使出血量看似不多,也不应轻视其可能引起的并发症,特别是对于有特定健康问题(如...……更多
急性气管-支气管炎的科学诊疗
...好转的患者需进一步检查,寻找病因,并调整用药方案。注意事项●加强体育锻炼,居室常通风换气,以防空气污染;改善工作环境条件,如生产车间要防止有害气体、酸雾和粉尘。●急性支气管炎反复发作易发展成慢性支气管...……更多
吃花生能预防中风的风险?几类人要小心,走在病症的边缘
...康的脂肪对于维护心血管健康至关重要。它们有助于降低血液中的低密度脂蛋白(LDL,即“坏”胆固醇)水平,同时提高高密度脂蛋白(HDL,即“好”胆固醇)的水平。这一平衡对于防止动脉粥样硬化——一种主要导致中风的病...……更多
西藏林芝市森林消防支队勤务中队紧急献血救助失血患者
...医院进行献血。图为军医向参加献血的消防队员讲解献血注意事项。吴蕾蕾 摄在献血过程中,队员们认真填写献血登记表,聆听医生讲解献血过程中应注意的事项,并依次填表注册,积极配合医务人员进行化验、采血。图为消...……更多
大脑开始萎缩,会出现3个反应,常吃3种健脑食物,辅助降低风险
...进行适量的有氧运动,如散步、慢跑或游泳等,可以促进血液循环,为大脑提供充足的营养,延缓大脑的萎缩。最后,保持学习的习惯同样重要。无论是学习新知识、新技能还是新语言,都能刺激大脑神经元生长,促进大脑的活...……更多
...疫苗呢?适合接种什么样的疫苗呢?接种流感疫苗有哪些注意事项呢?下面就来一 一解答。什么是流感疫苗呢?流感疫苗是用于预防流感的一种疫苗,接种后可以刺激身体产生抗流感病毒的免疫力,减少感染流感病毒的机会,...……更多
你的肾有定期体检吗,对于这些,你的肾有许多小秘密
...对于男人补肾也是非常重要的。适度的有氧运动可以促进血液循环,增强肾脏的功能和代谢能力。常见的适宜的运动方式包括慢跑、游泳、太极拳等。但是要注意不要过度运动,以免对肾脏造成伤害。保持良好的生活习惯是男人...……更多
秋冬季节咯血跟这种疾病有关!如何防治需了解
...紧张,尽量不要剧烈咳嗽,也不要刻意屏气,否则不利于血液咳出,易导致血块形成引发窒息。可轻轻咳嗽,将痰血咳出,保持气道通畅。同时,要温凉饮食,避免进食温度过高的食物或辛辣刺激的食物,也要避免洗热水澡。大...……更多
“冬季吃3宝,疾病都跑光”,冬季多吃这3种食物,身体健康无忧
...病。此外,菠菜中的铁元素能够帮助我们预防贫血,保持血液的健康。菠菜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化和预防便秘。推荐做法:菠菜炒蛋食材:菠菜适量、鸡蛋适量、大蒜适量、盐适量、生抽适量、油适量步骤:1...……更多
...类也越来越多,据研究表明,在最近两年来,得高血糖的病人数量在急剧增多。其实,无论是什么病,都可以通过身体的一些“信号”表现出来。而如果你患上了高血糖,那么也可以通关观察脸部,通过这4个“变化”来判断自...……更多
“补脑第一名”不是核桃,而是它,营养高于鸡蛋,老人小孩要常吃
...道鲜美,而且营养价值极高。它含有丰富的铁元素,促进血液循环,提高血红蛋白水平,对改善贫血大有裨益。此外,鹌鹑蛋中还富含核黄素,比鸡蛋的含量高出2.5倍,有助于增强视力,预防眼疾。针对老人和小孩,经常食用鹌...……更多
沪出台“15条”促进营商环境优化升级
...法行为不予行政处罚制度,以清单方式列举不予行政处罚事项情形,已出台三版免罚清单。截至2023年11月底,全市市场监管部门已适用清单对7968家经营主体实施免罚,免罚金额合计7.8亿余元。记者注意到,此次《措施》提出制...……更多
肠癌被发现就是晚期?医生提醒:一旦身上有4个信号,尽早检查
...展到了中晚期阶段,患者就很容易出现便血症状,此时,血液往往还没来得及氧化,就会混合着粪便一起被排出体外,于是便会出现血便分离以及颜色呈鲜红或暗红等一系列异常表现。当然,除了血便症状外,大便呈柏油样,同...……更多
身高1.69米,体重却有230多斤,35岁男子手术减重成功
...请小石一同参加,让他了解手术全程医疗护理重点及相关注意事项,呼吸内科、消化内科、耳鼻咽喉头颈外科、手术麻醉科、临床营养科和急诊重症ICU也就手术完成提出了宝贵的意见。讨论期间,呼吸内科提出,由于小石的鼾症...……更多
秋冬补气血,喝它就对了!不怕燥热又清润,简单实用养出好气色!
...乌竹丝鸡汤;每天睡前坚持用温水泡脚25分钟左右,促进血液循环,一定要坚持哦!接下来,就和大家分享一道我自己这几年来一直坚持喝的汤水——何首乌煲猪肝汤,身体的感觉就是不一样,一个月内可以喝一、两次,用料不...……更多
是医生也是志愿者,济南实现第156例造血干细胞捐献
...比欣慰,造血干细胞捐献提高了我的社会责任感和对弱势血液病群体的关心。作为一名幸运儿,我有义务回馈社会,帮助那些不幸的人,这让我感到更加充实和自豪。祝福那位素不相识的患者能够移植成功,早日恢复健康。同时...……更多
西洋参的3种吃法,你了解多少?
...增加心脏负荷,因此心脏病患者应避免使用西洋参。高热病人:西洋参具有发汗作用,因此高热病人应避免使用西洋参。消化不良:西洋参可能加重消化不良症状,因此消化不良患者应避免使用。药物相互作用:西洋参可能与某...……更多
这种方法有助于保持眼睛的灵活性,并减少对眼睛的应力
...有效方法。简单的眼保健操可以帮助舒缓眼部肌肉,促进血液循环。例如,闭上眼睛,轻轻按摩眼周围的肌肉,或者闭上眼睛,用温水轻轻洗净眼睛。这些简单的动作可以减轻眼部疲劳和不适。调整屏幕的亮度和对比度也是保护...……更多
除了治疗ED,西地那非还有两个作用,害怕副作用,应该怎么吃?
...药建议在性活动前约一小时服用,但不宜超过每日一次。注意事项饮食影响:进食高脂餐可能延长药物生效时间。因此,建议在空腹或低脂餐后服用,以增强效果。相互作用:西地那非与某些药物共用可能引发不良反应。特别是...……更多
清明节假期将至,山东交警提示的这些事项要知道!
本文转自:人民日报客户端李蕊2024年清明节放假安排通知如下:2024年4月4日(星期四)至4月6日(星期六)放假调休,共3天。4月7日(星期日)上班。高速公路免费清明节期间,全国收费公路将免收小型客车通行费,免费时段...……更多
狼来了!野生动物园内游客抱孩子下车,后车紧急鸣笛,景区回应
...观游览。 记者注意到,在秦皇岛野生动物园官网内的“注意事项”当中,并未提及游客进园游览的安全注意事项。但在游客服务选项内的文明旅游版块,发布了两则安全游览提示视频, 视频内均提到游客禁止下车内容,发布时...……更多
男人过了50岁想要“老得慢”,不妨多保持这几个这几个习惯!
...天进行适度的运动。锻炼可以帮助维持健康的体重、促进血液循环、增强肌肉和骨骼,还能提高心肺健康。此外,锻炼还有助于释放身体内的内源性荷尔蒙,如内啡肽和睾酮,这些荷尔蒙有助于减缓衰老过程,保持皮肤弹性和健...……更多
元宵夜的佛山通济桥
...惯,还带动女儿坚持献血。他说:“每次看到需要血液的病人家属期盼的眼神,我就能感受到自己在做有意义的事,互助团结是有力量的。”参与过河北涿州等地救援、累计服务达732195小时、收获96封感谢信和653面感谢锦旗的佛...……更多
节气话养生 | 寒露养生当滋阴润肺,固护阳气
...、腰部、颈项。“可以养成睡前泡脚的习惯,有利于促进血液循环,改善睡眠质量。”此外,寒露后,气温下降,空气干燥,感冒发病率上升,日常应保持室内通风,每天通风时间应大于三十分钟。“坚持体育锻炼也是养生必不...……更多
尽量避免多种酒类混合饮用,以免加重身体负担
...不意味着我们可以随意饮用。适量饮用白酒的确可以促进血液循环、舒缓疲劳,但关键在于“适量”二字。对于男性来说,每天饮用酒精量不应超过25克,女性每天的酒精摄入量不应超过15克。这相当于一瓶啤酒或一小杯白酒。...……更多
晨起嘴巴又臭又苦?可能体内藏“2火”,做好2件事,祛火效果佳
...足阳明胃经,日常可以采用按揉的方式,刺激穴位,促进血液的循环流动,增强机体的抗病能力,反复的进行将脚趾上下摆动,每次按揉100次,对于泻胃火的效果会更好。 ……更多
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多彩贵州网讯(本网记者 王信) 9月14日晚,由文化和旅游部、贵州省人民政府主办,文化和旅游部艺术司、中共贵州省委宣传部
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中秋临近,这首福州话歌曲火了!
福州新闻网9月14日讯(福州日报记者 谭湘竹 通讯员 吴国棋 陈秋霞 余圣建 文/摄)“天天在高速上转,实在没时间转厝(回家)”“电话都是讲安心
2024-09-15 00:03:00
中秋之际,众多外地客人慕名来太原游玩,路上的车和人明显多起来。记者采访发现,越来越多的市民积极关注并践行文明旅游理念,不开车
2024-09-15 00:18:00
近年来,网络上有大量不法人员通过QQ群、微信群散播不实招聘信息,声称招收大量小说文字录入员,以工作简单收入可观等噱头为诱饵
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记者今天(14日)从公安部获悉,今年,按照公安部“净网2024”专项行动统一部署,全国公安机关持续开展打击整治网络暴力违法犯罪专项行动
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9月14日,山西高速交警一支队通报,中秋假期,我市周边高速公路设置6个事故快处点,方便大家快速处理事故。6个事故快处点分别位于
2024-09-15 07:10:00
农机梦想家|第一代跨区人:雷沃谷神“铁杆拥趸”的丰收之路
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小叶医探 | 万米高空男童突发急症 安徽医生紧急救援
大皖新闻讯 近日,安医大一附院收到了一架飞机模型,与飞机模型放在一起的还有一封感谢信。原来,这份沉甸甸的感谢背后是8月28日一场惊心动魄的万米高空救援
2024-09-14 19:01:00
上饶银行广丰支行:金融知识“上墙” 宣传政策入心
为切实提升广大农村居民的金融素养和风险防范意识,9月13日,上饶银行广丰支行走进广丰区洋口镇开展金融教育宣传活动,用宣传的力量推动金融知识入脑入心
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招聘岗位01百家惠超市招聘需求招聘岗位:店长1名;电脑员1名;生鲜经理1名;收银员15名;部门主管4人;营业员30人;分割师2人
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组图|河北迁安:书画笔会喜迎中秋
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9月14日中午,“情满月圆”中外师生中秋节主题非遗文化体验活动在吉林外国语大学地球村举行。来自俄罗斯、越南、塔吉克斯坦
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整装最美工匠|售后管家苑彦举:交付只是起点 服务没有终点
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