• 我的订阅
  • 头条热搜
中医说:眼睛年轻才是真的年轻,你“养眼”了么?早知早受益
...气,从而反映在眼睛健康上。眼睛问题的中医诊断干涩和疲劳:常常与肝血不足有关,可能需要调养肝脏以及补充血液。视力模糊:可能与肝气郁结有关,需注意情绪管理和放松。眼部疾病:如青光眼、白内障等,中医会通过调...……更多
保持规律的作息时间,避免长时间用眼,尤其是电子产品
...而,在日常生活中,许多人会大力揉眼睛,尤其是在眼睛疲劳、干涩或者进了异物的情况下。虽然大力揉眼睛能带来暂时的舒适感,但这种做法并不科学,甚至可能对眼睛造成伤害。本文将为您详细介绍大力揉眼睛的危害以及如...……更多
眼睛看东西有黑影是什么原因
一般情况下,眼睛看东西有黑影可能是年龄增长、视疲劳、异物、葡萄膜炎、白内障等原因导致的。建议及时就医,明确病因后,在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下:1、年龄增长:随着年龄的增长,身体的各项机能...……更多
眼睛老是肿着是什么原因造成的
一般情况下,眼睛老是肿着可能与睡眠不足、视疲劳、外伤、过敏、结膜炎等因素有关,建议患者及时到正规医院就诊,根据情况进行治疗。具体分析如下:1、睡眠不足不足的睡眠会导致眼部组织水肿,因为睡眠不足会影响身...……更多
每天顺手做6件事,让眼睛变好很简单,几分钟搞定!
...快,人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适,甚至可能导致视力的下降。但您知道吗?日常生活中的一些简单动作,如随手完成几个小任务,就能有效缓解眼部疲劳,保护视...……更多
眼内红血丝增多,是否暗示健康问题?医生为您揭晓答案
...况。这种情况可能因为长时间使用电子产品、熬夜、眼部疲劳等导致。然而,眼内红血丝增多并不一定意味着患上了严重的眼病,但确实可能暗示着一些健康问题。接下来,让我们一起探讨眼内红血丝增多的原因,以及如何应对...……更多
孩子经常眨眼睛是什么原因
一般情况下,孩子经常眨眼睛可能是眼睛疲劳、眼睛异物、屈光不正、干眼症、结膜炎等原因。如果出现任何不适,建议立即就医治疗。具体分析如下:1、眼睛疲劳:如果孩子长时间使用电子设备,可能会导致眼睛疲劳。这种...……更多
正确的用眼习惯应该包括以下几点
...脑,都要保持一定的距离,避免眼睛过度聚焦,造成视力疲劳。一般来说,屏幕距离眼睛应该在40-70厘米之间,可以根据自己的舒适度进行调整。2.控制用眼时间。长时间的盯着屏幕,会让眼睛肌肉紧张,血液循环不畅,导致眼...……更多
眼贴加入叶黄素能治近视?专家表示:可缓解眼部疲劳,但近视不可逆
...学上认为近视一旦形成是不可逆的。使用护眼贴缓解眼部疲劳可能对眼睛健康有一定的好处,但它们不应被视为控制近视进展的医学手段。 号称“护眼神器”,叶黄素眼贴受青睐随着护眼市场的不断扩大,护眼产品也逐渐丰富...……更多
使用电子设备要注意保护眼睛(名医讲堂)
...适当补充富含维生素A和B族维生素的食物,有益于缓解视疲劳。维生素A的最好来源是动物肝脏、奶类、蛋类、胡萝卜、绿色蔬菜及水果等。维生素A是人体必需营养素,但也不能过量补充。B族维生素的最好来源是谷类、酵母、小...……更多
用眼超时有啥妙招
...放日报长时间用眼,你是否出现眼睛干痛、布满血丝等眼疲劳的情况?眼科专家教大家8个妙招。1.适当眨眨眼。长时间对着手机,难免觉得眼睛干痛,这是因为眨眼次数少,泪液不能及时湿润眼球。适当闭闭眼,多眨几下眼睛,...……更多
2023-11-06 06:26:00用眼超时有啥妙招
恢复视力的奇穴,适用于所有人,可惜很多人还不会用!
...活方式的改变,人们越来越多地依赖电子设备,导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题。中医认为,眼睛是人体的重要器官之一,与肝、肾、脾等脏腑有着密切的关系。因此,保护眼睛不仅要注意用眼卫生,还要从调理脏腑功能...……更多
爱眼护眼的 6个技巧,关注视力健康
...的美好。通过遵循以下6个养眼技巧,可以有效减少眼部疲劳和不适感,保护眼睛健康明亮。同时,如果出现眼部不适或视力下降等症状,应及时就医并接受专业治疗。 1、定时休息:使用电子设备如电脑、手机或平板电脑时,...……更多
小叶医探| 眼睛干涩发痒、容易疲劳 专家:可能是肝不好
...。眼睛、指甲可能反映肝问题“当身体出现肝区疼痛、易疲劳嗜睡、恶心呕吐,特别是闻到油烟味时症状加剧,以及眼睛干痒等症状时,这些都可能是肝脏不健康的典型表现。”周振华表示,肝脏作为人体的重要器官,其健康状...……更多
头晕眼花:日常疲劳还是视力问题?健康生活关注
..."头晕眼花\"这个词汇并不罕见。许多人将其归咎于临时的疲劳或简单的不适,却往往忽视了背后可能隐藏的更深层次的健康问题。这种现象,在中老年群体中尤为常见。当一位经常阅读或使用电子设备的长者抱怨视线模糊或感觉...……更多
七味药,清肝火、养肝血、疏肝郁、排肝毒,肝好
...同时避免过度劳累和情绪波动。此外,如果您的眼睛容易疲劳、看不清东西、眼睛瘙痒、怕光等,这很可能是肝气亏损的表现。肝气亏损会导致眼睛容易疲劳,看视物就会模糊。对于这种情况,您需要注重肝脏的保养,保持心情...……更多
电子时代的眼病——视频终端综合征
...一晃几个小时过去了,离开屏幕的那一刻,突然感到眼睛疲劳、酸胀干涩、视物模糊,或是肩部疼痛、手指僵硬、精神疲劳。小心这可能是患上了“视频终端综合征”。随着科技的发展,电脑、手机、iPad等电子产品功能愈发多...……更多
下面将对洗眼液的利弊进行分析,帮助大家正确看待洗眼液
...要。近年来,随着电子产品的普及,人们用眼过度,眼部疲劳、干涩、视力下降等问题日益严重。为了缓解眼部不适,市场上出现了各种洗眼液,宣传可以清洁眼睛、缓解眼部疲劳。然而,洗眼液真的对眼睛好吗?下面将对洗眼...……更多
进行简单的眼保健操,可以促进眼部血液循环,养肝明目
...理功能影响眼睛的健康。三、闭眼睛如何养肝?1.缓解眼疲劳:长时间用眼会导致眼疲劳,闭眼睛可以有效地缓解眼疲劳,从而保护肝脏。2.促进眼部血液循环:闭眼睛时,眼睛周围的血液循环会得到改善,有助于滋养肝脏。3.调...……更多
优童M5护眼台灯怎么样?消费者还有其他选择吗?
...于太阳光,包含了更多的自然光线成分,有助于减少视觉疲劳,保护眼睛健康。根据专业测试,使用全光谱LED光源的台灯,可以有效降低眼睛疲劳度,提高阅读和学习的效率。2.高显色指数优童M5的显色指数高达95以上,能够准确...……更多
日常这10个行为,伤眼睛!记住5大护眼妙招!
...电脑屏幕、手机或平板等电子产品工作或娱乐,会导致视疲劳,眼干、视力下降等问题。2. 读书写字光线不足:在昏暗的环境中阅读或写作,会增加眼睛的负担,造成视疲劳。3. 不正确的坐姿:读书写字时姿势不正,过于靠近书...……更多
经常关灯看手机的人都怎么样了:这4种变化 你肯定想不到
...间后,眼睛的视觉功能可以得到恢复。 2、引起干眼和视疲劳有研究表明,很多人在使用电脑 1 小时后就可能出现视物模糊、眼胀、眼痛等视疲劳症状,并且视疲劳轻重程度和使用视频终端的时间显著相关。手机屏幕比电脑更小...……更多
手机屏幕护眼技术的优势
...缺的一部分。然而,长时间使用手机屏幕常常伴随着眼睛疲劳、干涩等问题,因此选择一款护眼的手机屏幕显得尤为重要。本文将盘点一些常见的屏幕护眼参数,从几个方面探讨如何选择更护眼的手机屏幕。1、高频PWM调光高频PW...……更多
眼睛不好用,中医的方法呵护,不妨跟着做起来吧
...按摩按摩,穴位可以促进眼睛周围的血液循环,缓解眼睛疲劳,消除眼睛周围的皱纹,对于缓解目赤重重,头晕目眩,迎风鸣泪的症状也有一定的缓解效果。……更多
宝宝眨眼睛频繁是什么原因
一般情况下,宝宝眨眼睛频繁可能是眼睛疲劳、眼睛有异物、倒睫、干眼症、结膜炎等原因。建议就医检查后,根据医生意见进行处理。具体分析如下:1、眼睛疲劳:宝宝的眼睛正处于生长发育阶段,如果长时间看电子产品,...……更多
建议家长多给孩子吃这5种护眼食物,缓解眼疲劳,保护眼健康
...的普及,孩子们长时间使用电子设备已经成为常态,眼睛疲劳和视力问题也随之而来。因此,家长们有责任关注孩子的眼健康,并通过合理的饮食来缓解眼部疲劳,保护他们的视力。以下是五种常见的护眼食物,它们富含各种对...……更多
孩子近视了,还需要再等等观察下么?
...的视力变差,并不是一天所致,近视的开始都是眼睛过度疲劳,长时间的视疲劳无法改善,眼睛没有得到真正的放松,发展下去就容易引发近视问题。为什么这么说呢?因为人可以看近看远,晶状体和睫状肌的调节能力有很大的...……更多
长时间阅读电子书籍是否会导致视力下降?
...量,长时间暴露在蓝光下可能对眼睛造成损伤,引起眼睛疲劳、干涩等问题。1.2视力疲劳:长时间盯着电子书籍屏幕阅读,眼球肌肉长时间处于紧张状态,容易导致视力疲劳,出现视力模糊、眼睛干涩等症状。1.3近视风险:一些...……更多
眼睛这2个变化,可能是是肝脏在 向你发出“求救信号”?
...查中,李阿姨注意到了自己眼睛里的黄晕,她原本以为是疲劳造成的。但当她的视力开始模糊,且伴随着持续的疲劳和食欲不振时,她意识到这可能不仅仅是疲劳那么简单。经过一系列的检查,医生告诉她,这些眼睛的变化是她...……更多
眼皮跳代表吉凶?别迷信,这4个真正的原因别忽略了
...原因就容易导致眼皮跳动呢?1、过度用眼如果眼睛过度疲劳,总是长时间用眼,有可能就会出现眼皮跳动情况。因为眼睛也是需要适当休息才能够维持功能正常的,很多人长时间对着电脑工作,平时又喜欢玩手机。长时间的过...……更多
更多关于健康的资讯:
生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
“妈,姜皮必须削掉!”林悦抢过婆婆手里的老姜,刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜,皱纹里夹着不服:“我吃了一辈子带皮姜
2025-03-09 17:08:00
了解一下粽子的热量
粽子的热量比较高,粽子里结实的糯米热量本身就高,再加上粽子中的豆沙或者是肥猪肉等也都有很高的热量。粽子的热量依其“大小”
2025-03-09 17:24:00
潍坊安丘:“闯”出新天地 “创”出共富路
本文转自:人民网-山东频道仲春时节,万物复苏。行走安丘大地,一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场,温暖湿润的空气扑面而来
2025-03-09 17:05:00
有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
2025-03-09 09:01:00
甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:01:00
蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:02:00
糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
2025-03-09 11:36:00
河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
2025-03-09 10:23:00
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00