• 我的订阅
  • 头条热搜
晚睡对眼睛伤害大  教你几招缓解视疲劳
...联系,黄斑区也是特别消耗氧气,血液缺氧的话,会造成视网膜缺氧更加敏感,易导致视神经纤维发生变性。4.会造成视力模糊、视物扭曲、变形、缩小等问题,易引发中心性视网膜炎,造成中心性浆液性造脉络视网膜病变,病...……更多
为何人老就会眼花?40岁以后就要小心了,教您眼部如何抗衰老
...液循环的减缓可能导致营养物质传递效率降低,进而影响视网膜细胞的健康,从而影响视力。3.视网膜细胞的损伤累积视网膜是眼睛中感光的部分,随着时间的推移,光照尤其是紫外线的长期暴露会逐渐损伤视网膜细胞。这种损...……更多
豌豆,适当食用有助于预防视网膜黄斑变性,可帮助恢复视力
...促进视紫质再生,从而保护视力。叶黄素则是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素,适当食用有助于预防视网膜黄斑变性,可帮助恢复视力。因此,豌豆成为了被称为“护眼王”的食物。 豌豆炒肉是一道简单而美味的菜肴,可...……更多
长时间看手机伤眼睛?保护视力:这些习惯你需要知道!
...如何影响视力,以及您可以采取的预防措施。蓝光伤害:视网膜的隐形杀手智能手机屏幕发出的蓝光能够深入眼睛的视网膜,长期暴露可能导致视网膜细胞损伤,增加黄斑变性的风险。黄斑是眼睛中负责中央视力的关键部分。对...……更多
警惕视网膜脱离 “偷走”你的视力
...看东西突然变模糊、视物变形,视力急剧下降,有可能是视网膜脱离。以往,视网膜脱离往往被认为是高发于老年患者当中。然而,据市二院眼科专家李大鹏介绍,随着年轻群体近视程度的增高,视网膜脱离渐渐成为年轻人几种...……更多
长时间看手机对眼睛的伤害,眼科医生深度分析,后果严重!
...波长短、能量高,长期暴露于高强度的蓝光下,可能导致视网膜细胞损伤,增加患上黄斑变性等眼疾的风险。为此,许多手机厂商已经开始加入蓝光过滤功能,但这并不意味着长时间使用手机没有风险。视疲劳:不止眼睛“累”...……更多
有种营养物质能保护眼睛,经常看手机的人一定要吃够
...有两大作用:1.保护视力:叶黄素能作为抗氧化剂,促进视网膜细胞中视紫质的再生成。视紫质是视觉形成的关键,有了叶黄素,我们的眼睛就能更好地看清这个世界。2.延缓老年性黄斑变性:随着年龄的增长,眼睛的黄斑区容...……更多
最担心的事还是发生了,杭州男子躺着玩手机,被砸到险失明
...患者左眼眼睑血肿、瞳孔不圆,对光反射可,眼底的上方视网膜水肿。诊断为左眼挫伤、眼睑血肿、视网膜震荡。李先生治疗前后的对比图(医院供图)一听到“视网膜”,李先生立刻紧张了:“大夫,手机是不是把眼球砸坏了...……更多
下面这4种越吃眼睛越亮的食物,它们不仅美味,还能帮助养肝护眼
...,这两种成分是眼睛健康的必需品。维生素A有助于形成视网膜所需的感光色素,而β-胡萝卜素在体内可以转化为维生素A,进一步增强眼睛对光线的感应能力,预防夜盲症,并减轻眼睛疲劳。 推荐食谱:胡萝卜炒猪肝1.将猪肝切...……更多
...状物覆盖、牵拉,被确诊为黄斑前膜。“黄斑前膜指的是视网膜内面的无血管纤维增生膜发生在黄斑区,简单来说就是黄斑前长了一层病态‘膜’。这种眼病的症状与老花眼十分相似,在老年人中较为常见,发病率也在逐年上升...……更多
眼睛双重影什么原因
...上的屈光能力不同,导致进入眼内的光线无法准确聚焦在视网膜上,而是形成一个弥散的光斑。通常会导致患者看物体时出现双重影像或模糊不清。可以通过佩戴合适的矫正眼镜或隐形眼镜来改善。2、药物副作用:某些影响神...……更多
视物变形要关注黄斑病变
...:有的黑影是固定的一块,有视野缺损,这很可能是眼底视网膜的问题,比如视网膜局部脱离;有的黑影不是特别大,像蚊子、苍蝇一样,有的类似圆环状,会动会飘,眼睛动一动,还会左右转,这可能是玻璃体出了问题;还有...……更多
保护小孩眼睛常见食物有哪些,枸杞搭配哪些食物对眼睛好?
...物质能减少紫外线对眼睛的伤害,延缓眼睛的老化,预防视网膜黄斑变性和白内障等眼疾。哪些患有高胆固醇、高血脂、高血压的朋友们应该尽量少吃蛋黄,一天以半个蛋黄到一个蛋黄为宜。 3、山药:不仅健脾开胃,经常食用有...……更多
\\\
...楚,散光则属于一种屈光不正,造成视觉成像不能聚焦在视网膜上。警惕“假老花”实为“真病变”事实上,如果中老年人感到视线模糊,看不清,不能想当然的认为都是“老花眼”,还要留心是否存在“眼底病变”。眼底病变...……更多
常做眼保健操 有效缓解视疲劳
...食物进行补充,如绿叶蔬菜、水果等。叶黄素能有效保护视网膜,延缓黄斑变性、视网膜色素变性等眼部疾病的发生。叶黄素作为眼睛视网膜的主要色素成分,对于眼睛的保护有至关重要的作用。随着年龄增长,人体内的叶黄素...……更多
要保护我们的眼睛,佩戴太阳镜是一种简单而有效的方式
...沿帽和蓝光滤过眼镜也是保护眼睛的好选择。黄斑是位于视网膜中央的一小块区域,它含有丰富的视觉色素,并负责颜色识别和详细视觉的感知。然而,当我们暴露在过多的蓝光下时,这个重要的组织也会受到损害。蓝光对黄斑...……更多
重影可能意味着眼部健康存在问题,需要引起我们的关注
...,导致看东西出现重影。6.眼底疾病:一些眼底疾病,如视网膜裂孔、视网膜脱离、黄斑变性等,也可能导致看东西出现重影。二、重影现象的应对方法1.休息与放松:长时间用眼可能会导致眼睛疲劳,从而引发重影现象。此时...……更多
眼睛重影是什么原因
...生进行药量调整或更换药物。3、黄斑水肿:黄斑是眼睛视网膜中的一部分,对中央视觉起着重要作用。黄斑水肿是黄斑区域的水分积聚,可能导致视觉失真和重影。可在医生指导下使用乙酰唑胺片、醋酸曲安奈德注射液、地塞...……更多
眼睛有重影是什么原因
...由于眼球存在屈光不正,导致光线在眼内无法有效聚焦到视网膜上,而是形成多个焦点,从而引发了重影。建议尽早就医通过眼镜来矫正。2、药物副作用:某些药物可能对眼部神经产生刺激作用。这种刺激可能导致眼部神经传...……更多
解析眼前出现漂浮物或闪光感的原因
...视、眼外伤等因素有关。4.眼底疾病:一些眼底疾病,如视网膜裂孔、视网膜脱离、黄斑变性等,也可能导致眼前出现漂浮物或闪光感。5.外伤:眼睛受到外伤,如眼部撞击、切割伤等,可能导致眼前漂浮物或闪光感。二、眼前...……更多
对眼睛好的3种食物,中老年人都需要!很多人用它泡水喝
...某些成分可以帮助缓解眼部疲劳,甚至对于预防干眼症和视网膜问题也有一定的帮助。李奶奶开始每天泡上一杯菊花茶,那淡淡的黄色和芳香让她的下午茶时间变得更加惬意。接下来,枸杞成了她的新宠。这个被广泛誉为“眼睛...……更多
吸烟会增加患白内障、老年黄斑退化和近视的风险
...险是非吸烟者的2倍。吸烟会导致眼内自由基增加,损伤视网膜细胞,进而导致黄斑区的结构和功能损害。此外,吸烟还会导致眼内血管收缩,降低血流量,导致眼部组织缺氧,加重黄斑退化的发展。三、吸烟与近视的关系近视...……更多
这些护眼方式让眼睛“温暖”过冬
...体眼睛会造成很大的伤害,它可以穿透眼睛的晶状体到达视网膜,对视网膜造成光化学损害,直接或间接导致黄斑区细胞的损害,因此户外运动游玩时,可以戴上墨镜或者遮阳帽。冬季天气较冷,大部分人都喜欢待在室内,眼睛...……更多
它可以维护眼睛健康,多吃眼睛越来越润
...人眼黄斑区的两种主要色素,它们能有效吸收蓝光,保护视网膜免受光损伤,减缓眼睛老化,对预防近视和黄斑退化等眼疾有重要作用。而这两种成分,正是枸杞子中的“明星”营养素。此外,枸杞子还含有丰富的多糖,能增强...……更多
如何正确的保护眼睛、改善视力?不妨参考下方法
...免受眼疾风险。特别是维生素B2据说是最重要的,它具有视网膜色素交换等功能,帮助眼睛轻松适应所有光线条件;或限制疼痛、酸痛、疲劳、眼泪。没有维生素B,视神经会受损(炎症、肿胀)。3、欧米加3欧米茄3具有保护眼睛...……更多
这4种菜被称为“天然护眼冠军”,比胡萝卜有用,常吃眼睛不干涩
...这些营养元素对眼睛健康至关重要。维生素A有助于维护视网膜健康,预防干涩和疲劳,同时提升视觉适应力。随着现代人眼睛长时间使用电子设备的增多,这些食材更显得尤为重要,成为日常饮食中不可或缺的天然眼部保健食...……更多
叶黄素不仅能有效缓解视疲劳,还能在保护视力方面发挥关键作用
...浓度尤为丰富。科学研究显示,叶黄素能有效吸收可能对视网膜造成损害的蓝光,从而减少由于长时间使用电子屏幕所导致的视疲劳。这不仅关乎舒适,更是对日渐增加的视力问题的一种预防。比如,一项研究发现,定期摄入叶...……更多
眼科OCT是眼部CT的一种吗?一文看懂眼科OCT到底是啥
...后拱高、房角、晶体,再到眼底视盘、神经纤维、黄斑、视网膜血流分析等,均可提供较准确的检查。通过OCT检查可以对眼部的多种病变如青光眼、玻璃体视网膜病变、黄斑水肿、老年黄斑变性、视网膜脱离、视网膜动静脉阻塞...……更多
20岁女孩感染新冠3天后几近失明,确诊视网膜病变
...西医结合医院接诊的一名患者,被诊断为急性黄斑区神经视网膜病变(新冠引起的眼部并发症)。患者眼部检查图 医院供图1月9日,澎湃新闻(www.thepaper.cn)从该院了解到,患者在感染新冠后突然视力下降,看不清东西,被家人...……更多
科普 | 谨记这四点 科学预防老年性黄斑变性
...大夫,体检说我有黄斑了,严重不?答:黄斑是我们人眼视网膜上最重要的一个结构,我们的精细视觉、辨认颜色都靠这小小的一个区域。有黄斑是正常的,而黄斑出现病变才是老年人要注意的。 老年性黄斑变性又称年龄相关...……更多
更多关于健康的资讯:
多给孩子吃这6种应季菜,强骨骼、补营养、长得高!
“不时不食”,顺时而食,吃蔬菜当然要吃应季的啦。当季蔬菜含有丰富的营养,有时甚至是其他季节的好几倍。秋季是各种蔬菜丰收的季节
2024-09-19 11:45:00
补药一堆,不如秋菜一把,秋天要多吃的6种菜!
进入秋天,一早一晚的温度特别大,稍不注意就很容易着凉。建议大家这个时候多吃一些,宜健脾益肺、滋阴祛燥的时令蔬菜。下面这6种蔬菜特别适合秋天吃
2024-09-19 11:46:00
鹌鹑蛋也是“一味药”,健脑益智,补血益气!
大家好,今天我要和大家分享的是一款小巧玲珑但营养价值超高的食品——鹌鹑蛋!这款看似普通的蛋类,实则蕴藏着大大的能量,是那些追求健康生活的朋友们不可错过的美味选择
2024-09-19 11:47:00
金乡县第二人民医院开展“健康体重管理”义诊活动
鲁网9月19日讯为进一步传播和普及健康生活方式知识,近日,金乡县第二人民医院在高河街道集市广场开展了“2024全民健康生活方式宣传月——健康体重管理”义诊活动
2024-09-19 12:21:00
糖尿病并发症预警:出现这些信号要警惕!
长期的高血糖状态会对身体的多个系统造成损害,引发一系列严重的并发症。因此,了解并警惕糖尿病并发症的早期预警信号,对于糖尿病患者来说至关重要
2024-09-19 12:25:00
被蚊“叮”一口,20岁小伙四肢抽搐住进ICU!医生提醒:别熬夜
很多人都有被蚊子叮咬的经历但是被蚊子“叮”进ICU你听说过吗?近日赣州一20岁小伙小陈(化名)在游玩返程途中突然四肢抽搐
2024-09-19 13:38:00
应对气候变化挑战!13部门联合发文
高温热浪、洪涝、低温寒潮、台风……近年来,随着以全球变暖为特征的气候变化进一步加剧,极端天气气候事件趋多趋强,给人类的健康带来挑战
2024-09-19 13:40:00
秋分养生秘籍:多吃两红两白,远离两绿,顺应自然,健康吉祥满家园!
随着秋分脚步的悄然临近,天宇间渐染凉意,人们在沉浸于这份久违的清爽之时,亦悄然察觉肌肤与周遭环境共舞出一曲干燥之歌。此刻
2024-09-19 13:41:00
苦瓜是痛风的“发物”?医生提醒:若想降尿酸,这4物要少吃
上周朋友聚会的时候,老李一上桌就盯着那盘清炒苦瓜直摇头,嘴里还念叨着:“这苦瓜我可不敢吃,听说吃了痛风要犯!”我一听,心里那个急啊
2024-09-19 13:42:00
秋分当天,无论多忙,建议“吃3样,喝2样,忌4样”,平安过秋
推荐语:秋分当天,无论多忙,建议“吃3样,喝2样,忌4样”,平安过秋秋分,作为二十四节气之一,不仅标志着秋季的正式来临
2024-09-19 13:42:00
秋天,红薯芋头靠边站,建议多吃这菜,一周3次换着花样吃,清肝护眼又排毒
秋天,红薯芋头靠边站,建议多吃这菜,一周3次换着花样吃,清肝护眼又排毒秋天,正是丰收的季节。田野里金黄的稻穗随风摇摆,果树上的果实压弯了枝头
2024-09-19 13:42:00
秋天进补,少吃牛肉和羊肉,多吃这3种,高蛋白少脂肪,强免疫!
导读:秋天进补,少吃牛肉和羊肉,多吃这3种,高蛋白少脂肪,强免疫!随着秋天的到来,气温逐渐下降,人体也需要更多的营养来抵御寒冷
2024-09-19 13:43:00
不吃肉能够预防三高?做好这2点,吃肉也不用担心
同事的老爸上个月检查,不仅血压升高了,血脂的含量也远远高出了正常水平,这把一家人都担心坏了。于是家人都建议老人改掉以前爱吃肉的习惯
2024-09-19 13:43:00
秋天使劲吃,一健脾,二降压,三润肺,买10斤晒干,从秋吃到冬!
导读:秋天使劲吃,一健脾,二降压,三润肺,买10斤晒干,从秋吃到冬!在中国,秋天不仅仅是一个收获的季节,更是一个关于美食与健康的季节
2024-09-19 13:44:00
李兰娟:早上是养肝“黄金期”,坚持吃5种早餐,肝功或慢慢变好
越来越多的人养成了不良的生活习惯以及饮食习惯,长此以往,很容易就会损害肝脏健康,肝脏是一个“哑巴器官”,一旦受损就无法轻易察觉
2024-09-19 13:45:00