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睡前多喝水,使血液变“稀”了,就可以预防心梗和脑梗吗?
...不足。同样,血液稀释过度也可能引起其他健康问题,如电解质平衡失调。科学研究表明,健康的血液稠度维持是多因素的综合结果。健康饮食、适量运动、规律的作息时间和避免高风险生活方式,如吸烟和过度饮酒,都是维护...……更多
守护肾脏健康的重要疗法——血液透析
...过透析器与透析液进行物质交换,以达到清除毒素、调节电解质平衡和酸碱平衡的目的。血液透析主要适用于急性和慢性肾衰竭患者,帮助他们维持生命。对于血液透析患者来说,除了医院的规范治疗外,日常的自我护理和家庭...……更多
晨起时,肾脏健康可以通过以下几个方面来初步判断
...的功能多种多样,包括过滤废物、制造尿液、参与水分和电解质平衡等。在肾脏健康方面,男性们可以通过晨起后的身体状况来初步判断。以下将详细介绍肾脏的功能以及晨起后的肾脏健康指标,同时提供维护肾脏健康的生活方...……更多
腹泻时饮食十分有讲究,要以清淡为主,这五种食物不推荐
...脱水是指由于肠道流失,体液缺水的现象。体液包括水、电解质和糖,所以可以用米汤。但是米汤中的电解质和糖分并不能满足腹泻儿童的需要。对于严重腹泻,建议给予少量口服补液盐。现在市面上有市售的口服补液盐供患者...……更多
春运期间 警惕诺如病毒感染
...表现为重症,但可出现脱水。呕吐和腹泻会导致人体大量电解质、水分丢失,出现严重脱水,需要及时到医院就诊治疗。“进入诺如病毒高发期,5岁以下儿童是重点保护对象。对于婴幼儿、老人,特别是伴有基础性疾病的老人...……更多
这9个原因都能导致肠炎!医生提醒:日常注意这9点
...现发热。5. 脱水:由于腹泻和呕吐,肠炎可能导致体液和电解质的丢失,进而引起脱水。在一些情况下,如果有严重的并发症或患者无法通过口服摄入足够的液体和营养,可能需要住院治疗。1. 感染:细菌性感染,如由沙门氏菌...……更多
春天补钾多重要?3种钾含量比香蕉还高的蔬菜,多吃手脚有劲!
...括:1、维持心肌功能与血压稳定钾离子在体内主要参与电解质平衡的调节,对心脏健康至关重要。它能协助心肌细胞正常收缩,保持心律稳定,降低心血管疾病风险。同时,钾与钠协同作用,共同调节血压水平。高钾饮食有助...……更多
小孩腹泻调理治疗:关爱呵护,快速康复
...小孩腹泻的重要措施。腹泻会导致身体失去大量的水分和电解质,所以我们要及时补充。给孩子提供博叶口服补液盐Ⅲ、清水、淡盐水、米汤、果汁等易于消化且富含水分的饮料,帮助他们补充体内所需的水分,预防脱水的发生...……更多
尿毒症被称为“沉默杀手”,发现4个信号,要多注意
...使身体保持健康状态。其次,肾脏还参与维持身体的水和电解质平衡。它能够调节尿量和尿液的浓度,从而保持体内的水分和电解质水平稳定。这对于维持身体的正常生理功能至关重要,能够防止出现脱水或水肿等问题。此外,...……更多
“脆皮人”的苦,谁懂!
...老年人、孕妇、婴幼儿,以及糖尿病患者,易发生脱水、电解质紊乱等状况,这时候应及时到医院就诊,在专家的指导下治疗。“如果不方便去医院,要注意三点:一是多休息,在呕吐频繁时,短时间内不要吃东西、喝水,不要...……更多
...要等量补充进来。大量液体排出的同时也带走了一定量的电解质,因此发生腹泻时需要及时补充电解质。”口服补液盐能安全有效地治疗约90%的急性腹泻,目前国内的口服补液盐有3种类型,其成分和含量略有差别。“电解质饮...……更多
呕吐、手抖、神志不清!“阳了”之后喝水有讲究,没喝对可能“水中毒”
...都会发烧出汗、又吃不下饭,身体会大量脱水,容易失去电解质,包括钠、钾、镁等矿物质,电解质水就能够快速解决电解质失衡的问题,帮助身体维持正常的功能。日常商店售卖的电解质饮料有效果,与此同时,橙子盐糖水、...……更多
小儿发热护理小贴士:怎样正确给宝宝退烧
...功能降低,还会增加患儿机体能量的消耗,导致患儿出现电解质紊乱和能量摄入不足的问题。患儿在退热的时候主要通过皮肤蒸发水分来进行降温,如果水分不够,退热药也较难发挥作用。因此,在发热时,要确保患儿能补充充...……更多
懂喝酒的人,上酒桌前往往会先给自己倒杯水,暗藏哪些门道?
...,以及必要的矿物质,如镁和钾,有助于身体恢复。含有电解质的饮料或汤类也是酒后恢复的好选择。智慧性的饮酒文化认识到饮酒不仅是一种社交活动,也是一种涉及健康的选择。智慧地饮酒,意味着在享受其社交和文化价值...……更多
孩子发烧,要不要忌口鱼肉蛋奶?到底怎样吃才能恢复的更快?
...发烧期间的营养策略:科学饮食助力快速恢复保持水分和电解质平衡发烧时,孩子的身体会通过发汗等机制失去更多的水分。因此,保持水分和电解质平衡成为首要任务。推荐给孩子喝足够的水,以及适量的电解质饮料,如稀释...……更多
腹泻吃哪些食物好
...可适当喝加盐白粥,为身体补充水分和钠盐,防止脱水、电解质紊乱,补充能量的同时也不会加重肠胃负担。3、糙米汤:出现轻度腹泻症状时,喝糙米汤可起到很好止泻作用,是腹泻患者不错的饮食选择。4、胡萝卜汤:胡萝卜...……更多
身体是否健康,喝杯水就知道!喝水后出现这4种异常,应尽早检查
...水主要适用于剧烈运动后或腹泻引起的脱水状态,以补充电解质平衡。一般情况下,平常人群应优先选择白开水或低浓度茶水作为晨起首饮。纯净水的重要性:虽然柠檬水或淡味茶饮是不错的选择,但纯净水摄入不可忽视。它是...……更多
本文转自:北京晚报电解质饮料销售火爆专家:不能正常进食方可补充电解质继黄桃罐头迎来一波销售热潮后,近日电解质饮料也火了。一些电商平台上的电解质饮料显示“无货”状态。对此,专家提醒:若...……更多
以下这些建议,可以帮你在初秋时,合理控制食物和饮品的温度
...防止脱水和中暑。可以选择常温或凉爽的饮用水。-补充电解质:在高温天气中,通过饮用含有电解质的饮料(如运动饮料或椰子水)来补充身体所需的盐分和矿物质。总之,合理控制食物和饮品的温度对于保护身体健康非常重...……更多
肠炎与腹泻:了解病因与有效应对
...症状,包括肠炎和食物中毒等。腹泻可以导致体内水分和电解质的丢失,如果不及时处理,可能会导致脱水和营养不良等严重后果。在处理肠炎和腹泻时,以下措施可能对您有所帮助:1.保持充足的水分摄入:腹泻可能导致水分...……更多
一天三次和三天一次,哪一个更伤身?不少人猜答案都猜错了
...么这种情况就属于病态。长时间的腹泻会导致体内水分、电解质失衡,严重时甚至会导致脱水、营养不良等问题。再来,看下三天一次的情况三天一次的排便频率,可能是由于饮食过于油腻、缺乏膳食纤维、饮水量不足等因素导...……更多
为何有的人总出汗,有的人不爱出汗?半夜睡觉总出汗,是体热吗?
...含盐分和糖分的运动饮料,或者自制淡盐水来补充流失的电解质。首先,适当调整饮食习惯,包括增加新鲜蔬菜和水果的摄入,以及适量的肉类,这些食物能够帮助补充身体所需的矿物质。运动后,可以适量饮用含盐分和糖分的...……更多
仔猪饲料中可以放盐吗?仔猪吃盐的好处和坏处有哪些?我来告诉你
...以帮助养猪人养好猪。一、仔猪吃盐的好处:1、维持水电解质平衡:盐中含有氯化钠,它有助于维持仔猪体内水电解质的平衡,促进仔猪正常的生理功能。2、促进仔猪的食欲:盐是一种常见的添加剂,它可以提升饲料的风味,...……更多
天气转暖,宝宝喂啥吐啥、尿量很少……家长们注意了,中招这种病可能引起急性肾损伤
...期发作时,病情来势汹汹,部分患儿还会出现严重脱水、电解质紊乱、心肌损害、惊厥发作、肠套叠等并发症。病毒性肠胃炎病因轮状病毒、诺如病毒,还有腺病毒、星状病毒、札如病毒等肠道病毒是引起儿童急性肠胃炎的最常...……更多
一喝水,尿就多,这是代表肾脏好,还是不好?答案其实很简单
...过程不只协助我们排出体内的废物,还维持了体液均衡和电解质均衡。03一喝水,尿就多,这是代表肾脏好,还是不好?答案其实很简单肾脏作为我们的代谢器官,产生的尿液的确能反映出肾脏的状态。但是,喝水后立即排尿并...……更多
血液净化,到底有啥好处?
...害物质,减轻器官负担,维持身体的正常功能。二、调节电解质和酸碱平衡血液净化还可以帮助调节体内的电解质和酸碱平衡。电解质是维持细胞功能和生理活动所必需的物质,如钠、钾、氯等。当电解质的浓度过高或过低时,...……更多
你以为喝酒后拉肚子就只是啤酒的问题吗?更有可能是这4种
...水会引起肠道蠕动加速,从而导致拉肚子。脱水还会导致电解质紊乱,进一步加重肠胃不适。肠道菌群在维持肠道健康和消化功能方面起着关键作用。然而,酒精的摄入可能会扰乱肠道菌群的平衡,导致有害菌的过度生长。这可...……更多
喝酒后的身体信号!6个症状,是提醒你别再多喝
...病发作。4、口干和尿频酒精具有利尿的作用,可能导致电解质失衡和脱水。如果在喝酒后频繁去厕所,并且感到口干舌燥,可能是身体在努力排除多余的酒精和水分。5、精神状态改变酒精会影响大脑的功能,可能导致情绪波动...……更多
肾好的男性,晨起第一泡尿,通常没有这3种异常,不妨自查下
...约2升的废物和多余水分,形成尿液。其次,肾脏在保持电解质平衡、酸碱平衡以及体内水分平衡中发挥着要害作用。电解质如钠、钾和磷是保持正常体功用的必需微量元素。肾脏通过调理这些电解质的分泌和吸收,协助保持心...……更多
运动后这样做,效果加倍?恢复期的正确方法,优化你的运动计划!
...食计划能有效补充所需营养,帮助能量快速恢复。水分和电解质流失:补充的必要性运动会导致大量出汗,进而造成水分和电解质的流失。这不仅影响身体的水平衡,还可能影响肌肉功能和恢复。及时补充水分和电解质,对于维...……更多
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