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收好这份人体16个“急救穴”清单!
...摩能够通过影响神经系统和内分泌系统,进而调节人体的生理功能;总之,穴位按摩是一种简单有效的自我保健方法,但我们应该理智面对,认识到它的局限性,并在必要时寻求专业医疗帮助;让我们用这份“急救穴”清单,为...……更多
健康多壹点丨主动学习健康知识,践行文明健康生活方式!
中国公民健康素养(2024 年版)第三条:主动学习健康知识,践行文明健康生活方式,维护和促进自身健康。每个人是自己健康的第一责任人,应当树立对自己健康负责的理念,建立正确健康观,积极学习健康知识与技能,践行...……更多
五禽戏应该这样练,可以活到150岁!
...盈、熊戏的沉稳,这些神态不仅是对外在的模仿,更是对内心的一种修炼。 身心合一:在五禽戏的练习中,通过缓慢的动作和呼吸的配合,能够让练习者逐渐进入一种身心合一的状态,忘却外界的烦恼,专注于当下的练习。这...……更多
“他的作品永远留在舞台上”
...考、钻研、总结的于是之,同时展现了他创作中的困惑、内心的苦恼等鲜为人知的内心世界,使舞台上呈现的艺术家形象更加立体、丰富。“于是之先生的作品永远留在舞台上。”导演唐烨介绍,演出中安排了影像片段回顾,将...……更多
男人在遇到真爱时,往往会表现出一些“失控”的行为
...男人,会像诗人一样用尽所有的词汇和语句,只为描绘出内心深处的热烈情感。他们的语言不再单调乏味,而是充满了情感和浪漫。其次,男人在真爱面前会失去自我控制。尽管他们平日里可能理性冷静,但在真爱面前,他们往...……更多
孙俪42岁现身活动,披发半扎,颜值回春,娘娘终于留起长发
...出的魅力。”这句话虽说轻描淡写,却深深戳中了娘娘的内心。从此,孙俪决定留起长发,不仅仅为了那句话,更是为了那份内心的执着和追求,她说“每个人都应该有勇气去尝试新事物,哪怕只是小小的改变,也许就有意外收...……更多
鼓动心灵,放飞梦想——郑州市第一〇七初级中学心理课堂赋能健康成长
...节课的主题是“鼓动心灵,放飞梦想”,旨在激发学生们内心的潜能,引导学生们追求自己的梦想。这堂心理课的策划初心源自宋金营老师对学生心理健康的关注和热爱。作为一名资深的心理学教师,宋老师深知青少年时期是一...……更多
前男友心有所属,我却旧情难舍,挽回之路何去何从?
...些难以割舍的情感。当得知前男友已经有了新的女朋友,内心的波澜或许难以平息。面对这一现实,我们不禁要问:是否还有机会挽回这段曾经的感情?在这篇情感文案中,让我们一同探讨这个问题,寻找内心的答案。一、面对...……更多
...其力量之强,足以与鲁智深相提并论。 然而,在招式、反应与速度方面,武松却显得更为出色。倘若真到了生死相搏的时刻,恐怕武松会是最后的胜者。不唯鲁智深,即便是卢俊义、林冲这样的高手,在生死较量中,也未必是...……更多
又一对假夫妻互撕,场面也太劲爆了吧?
...人员伤亡。简以女性的身份和富豪搭讪,结果发现富豪对女人不感兴趣,倒是对服务员很有想法。于是,她和装扮成服务员的约翰同富豪去了一个私密的小房间,暗示富豪可以为所欲为,做他想做的任何事。看到这里,我本以为...……更多
夏季穿搭搭配小白裤活力四射
...织短袖上衣本身就拥有温柔元素,上身之后温柔优雅又有女人味,但是下半身的这一条白色西裤挺阔有型,更加的干练。如果你是职场女性,选择下面这位素人的穿搭造型来打扮,确实能让你变得更加的有气质。御姐范儿十足,...……更多
男子带相亲对象逛商场却相中旁边女子,网友:看破不说破
...眼睛、长长的睫毛、飘逸的长发不能猜出颜值很高。小刘内心此时如小鹿一般碰碰直跳,自己偷偷拍了几张照片。“看来真正属于我的桃花运到了,这才是我命中注定的缘分啊!”小刘痴痴地望着正在挑选衣服的女子完全忽略了...……更多
甘肃00后女生流浪大理,街头卖诗为生,曾几度自杀,到底怎么了?
...良母。 而康韶华从小就很叛逆,越是反对就越想反抗,内心也是充满了对知识的渴望,心思也从不在这些家务上,她几乎把家里的书籍快读遍了,这给了她心灵上莫大的安慰。每次看完一本书,还把自己的感悟写下来。有一次...……更多
总是“喜怒无常”?小心情绪生病了
...常大,往往夜间思维敏捷、精神焕发,但到了白天则变得反应迟钝、萎靡不振。第二要看这些症状对患者的社会功能是否造成损害,比如上班时无法履行职责或者学习成绩下滑。如果一个人虽然有抑郁状态,但还能正常学习生活...……更多
黄芪虽好,但也不是万金油,并非什么病都能治,是有这些讲究的
...导致胎儿过大或难产。3.过敏体质:黄芪可能会引起过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等。4.高血压:黄芪具有升阳举陷的功效,可能会升高血压,加重高血压的症状。 5.肝肾功能不全:黄芪需要经过肝肾代谢,如果肝肾...……更多
发物到底指哪些?为何说生病了,一口吃不得?吃了会怎样?
...,像芒果、各种海鲜等食物,若是吃了,或会出现过敏的反应,皮肤容易瘙痒发红,容易引来皮肤问题,不宜吃;像茴香、香菜这些光敏性的食物,这类人也尽量少吃,以免出现不良反应。还有像豆类、薯类、芡实、芋头和莲子...……更多
纯电续航近百,可选主动悬架,全新Panamera插混版售价公布
...于某个阈值就会切换到Hybrid Auto(混动自动)模式,结合主动式路径导航优化混动策略。除此之外还有E-Hold保电模式和E-Charge行车充电模式,后者可让发动机在市外行驶时速55km/h时充电至80%以上,有利于进城后尽可能纯电行驶。...……更多
Arctic 推出两款主动电机冷却12038规格服务器风扇
...温度降低10℃可将使用寿命延长约1倍,而轴心的小型叶轮主动散热设计能更好排出电机运行时产生的废热,实现更长的服役时间。Arctic宣称S12038-4K的轴心小风扇可降低5.4℃电机温度(29.8℃->24.4℃),而在更高速的S12038-8K上更...……更多
老婆上夜班,我去好哥们家喝酒,竟发现鞋柜上有老婆的围巾
...凿的证据表明小慧做了什么对不起我的事情。可是,我的内心深处却无法完全释怀。我开始回想小慧最近的行为举止,试图找到一些蛛丝马迹。然而,我越想越觉得心烦意乱,根本无法平静下来。 小李见我心不在焉的样子,关...……更多
咖啡断顿哈欠连天是上瘾吗?
...好心理感受也会促使人们“再来一杯”。对咖啡依赖还有生理上的原因。人处于疲劳状态时,身体会产生“腺苷”,其与大脑中“腺苷受体”结合后,会抑制神经活动,让人犯困。而咖啡因的化学结构与腺苷极为相似,它进入大...……更多
当中医碰上人工智能:科研人员新研发的AI智能系统舌诊准确率高达94%
...通过对舌质、舌苔、舌觉等方面的观察,可以了解人体的生理功能和病理变化。近日,南澳大利亚大学(UniSA)和巴格达中等技术大学(MTU)的科研人员共同在AIP(American Institute of Physics,美国物理学会)发表论文表示,他们开...……更多
如果你持续出现这样的症状,就说明身体已经发出某些疾病的警钟
...过大压力大,积劳成疾。这种压力不仅是身体上的,包括生理上的疲劳和心理上的疲劳。工作时间过长、劳动强度加重、心理压力过大都可导致过劳现象,甚至会引起身体潜藏的疾病急速恶化,继而出现致命的症状。近几年猝死...……更多
新华·玉树野生冬虫夏草价格指数运行上线
...夏草之乡”的美誉。独特的地理气候赋予了玉树冬虫夏草生理特性强、药用价值高、个大的优异品质,在海内外享有盛誉。近年来,我国中药材种植销售等环节数字化进程加速,价格指数成了补齐中药材产业信息不透明短板的重...……更多
过夜的枸杞子水能喝吗?怎样喝枸杞才能发挥最大的营养价值?
...调节血糖水平等多种作用;钙、铁、磷等矿物质则对维持生理功能和造血功能具有重要意义。二、枸杞子的饮用方法1、泡水法将适量的枸杞子放进杯子里,用沸水冲泡,静置10-15分钟后饮用。此法简单方便,适合上班族或者学生...……更多
老了易患上高血脂?医生:想要血管保持健康,饮食多注意这几点
随着年龄的增长,人体的各项生理功能逐渐衰退,高血脂等慢性疾病也悄然来袭。高血脂不仅会导致血液黏稠度增加,影响血液循环,还可能引发动脉粥样硬化、冠心病、脑血管病等严重后果。因此,对于老年人来说,保持血...……更多
沐阳而生,踏入星途|即沐品牌启动仪式顺利举办
...的头皮护理。即沐依托于福瑞达多年对微生物组群与皮肤生理参数相关性数据的研究,推出多位一体微生态平衡科技理念,聚焦于国人头皮健康问题,并将关注延伸到毛发健康领域,科学设计与之相适应的头部洗护产品,解决头...……更多
防治甲状腺疾病,这些知识要记牢
...常生长周期。九是经常心悸:甲状腺激素过量会加速各项生理功能的运转。即使患者处于放松状态,他们也会感觉像喝了过多的咖啡,出现心慌。预防甲状腺疾病 注意日常生活习惯何碧凝表示,甲状腺功能失调的预防较为困难...……更多
昆明送子鸟:男性精液检查可以查些什么?这些精液检查的小知识
...活率需要在75%以上。温馨提示:精液参数其实存在一定的生理性波动。其次很多病理性的因素如发热、患病、酗酒、过度劳累、精神压力大等也会影响精液分析结果。所以,如果检测结果有异常,不一定就是精液真的有问题,可...……更多
女生中最有自我完美能力的四大星座
...美。这种完美主义的表现不仅在外表上,更体现在她们的内心。她们相信优秀的品质、高尚的道德和良好的行为方式是自我完美的关键。处女座女生的自我完美能力非常突出,因为她们总是不断地审视自己的行为和思维,试图找...……更多
凯莉詹娜一袭黑色薄纱透视裙出街巴黎,耐心为粉丝签名,魅力时尚
...倒,为之疯狂。她的魅力不仅仅来自于外表,更来自于她内心的善良与真诚。在这座充满浪漫气息的巴黎街头,凯莉·詹娜以她独特的魅力与时尚风格,成为了一道靓丽的风景线。若隐若现地勾勒出她曼妙的身姿,宛如一幅唯美...……更多
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今又元宵|灯火映千山,人间共团圆
火树银花拟星明,今岁元宵明月好。农历正月十五是我国传统节日元宵节,又称上元节、小正月、元夕或灯节,是春节之后的第一个重要节日
2025-02-12 14:31:00
母羊产后瘫痪怎么预防?预防母羊产后瘫怎么饲养?养羊人快来学
母羊产后瘫痪是一种常见且对养羊业危害较大的疾病,严重影响母羊的健康和养殖效益。预防母羊产后瘫痪可以从补充营养、适当运动
2025-02-12 14:40:00
吃什么饲料能让蛋鸡产蛋率高点   蛋鸡产蛋率低能吃什么
在养鸡业中,选择合适的饲料对于提高蛋鸡的产蛋率至关重要。首先,蛋白质丰富的饲料是关键。优质的豆粕、鱼粉等富含高质量蛋白质的成分
2025-02-12 15:02:00
春节后身体“重启计划”:5个科学康复技巧助你满血复工
你是否还在为节后综合征困扰?疲劳、腰酸背痛、肠胃紊乱……这些问题让开工变得“力不从心”。别担心,山东省中医院康复科张宜浩医生为大家送上一份春节后身体重启计划
2025-02-12 15:02:00
药师话科普:元宵里的中药文化
齐鲁晚报·齐鲁壹点通讯员 孟霞元宵节,又名“上元节”,这个承载着浓浓年味的中国传统节日,是春节之后的第一个重要节日。古时正月被称为元月
2025-02-12 15:02:00
提升抵抗侯宗原国学易经小技巧
易经作为中华传统文化的瑰宝,其蕴含的深刻哲理对我们日常生活的诸多方面都有着指导意义,提升自身免疫力也不例外。作息遵循阴阳规律
2025-02-12 15:24:00
成都中医哮喘医院:独特诊疗模式让诊疗方案更加科学
成都中医哮喘医院是一家严格遵循高标准建设的专科医院,专注于胸肺呼吸系统疾病的诊疗、研究以及患者健康管理。踏入医院,您便能感受到其规划的科学性与合理性
2025-02-12 15:26:00
循证研究与传统智慧共证疗效 多地推荐连花清瘟应对甲流
应对甲流等呼吸道疾病流行,近期,北京、山东、天津、湖南、四川、广西、吉林、新疆等多地发布流感等呼吸道疾病中医药防治方案
2025-02-12 15:27:00
很多人都弄错了!元宵要这样吃
今天是元宵节,大伙儿又要准备吃元宵了。不过,你确定你吃的是真的元宵吗?元宵和汤圆傻傻分不清楚由于元宵和汤圆都长得又白又圆
2025-02-12 15:34:00
以“绿”为笔 打造现代化大美生态南陵
本文转自:人民网-安徽频道从出门见景的城市公园到风景如画的美丽乡村,从开窗见绿的宜居环境到风光旖旎的田园画卷……放眼南陵
2025-02-12 15:54:00
成都瑞梦诊疗中心:患者被前列腺增生折磨的五年苦不堪言,瑞梦热蒸汽消融术重塑新生活
中老年人常见的疾病,前列腺增生一直困扰着很多男性,极大影响了男性们的生活质量。来自成都简阳65岁的王大爷表示有话说,他被前列腺增生折磨已有五年之久
2025-02-12 16:02:00
从“天人合一”到科学循证——“8+医睡眠管理系统”的现代健康启示
睡眠是生命的自然节律,也是身心健康的基石。面对现代社会普遍存在的睡眠障碍问题,传统养生智慧与现代医学的结合为人类提供了全新的解决方案
2025-02-12 16:03:00
聊城大学药学与食品工程学院举办 “‘膳’待自己 ‘汤’养人生”社会实践活动
为让老人接触现代中医药文化,感受传统智慧的魅力,培养老人们日常养生的习惯,2月11日,聊城大学药学与食品工程学院弘药水城志愿服务队于泰安市泰山养老院慈恩医养中心举办以“‘膳’待自己
2025-02-12 16:04:00
抑郁和失眠像孪生兄弟相伴而生 创新中药助大家解郁除烦
“抑郁”“失眠”这两个词,相信大家并不陌生,它们不仅反映了身体健康的失衡,也揭示了异常的心理状态。抑郁症属于精神心理方面的疾病
2025-02-12 16:05:00
15倍不孕差距!必可欣PCOS专家为多囊女性备孕指路
在备孕的道路上,多囊卵巢综合征(PCOS)患者面临着巨大的挑战。数据显示,多囊女性的不孕率高达72%,是普通女性的15倍
2025-02-12 16:05:00