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每到冬季死亡率就升高,这种病一定要小心
...受的前提下,最好将血压降至130/80 mmHg以下。血糖管理:生活方式干预是2型糖尿病的基础治疗措施,应贯穿于治疗的始终;对大多数非妊娠成年2型糖尿病患者,合理的HbA1c控制目标为<7%;推荐2型糖尿病患者空腹血糖4.4-7.0mmol/L,...……更多
婚变,明显的体现:3个秘密没藏住!
...会变成前任?前任再不好,已经分开,难道不该庆幸吗?成年人,为了保证婚姻的稳定性,不仅仅要隐藏前任过往的一切故事,还要和任何异性都划清界限!否则,婚变就是你一步步紧逼的结果!成年人,就要用成年人的思维去...……更多
年纪大了,这3种尽量不吃
...吃就不吃:1.高糖高油食品《中国居民膳食指南》提醒,成年人每天摄入的糖分不应超过50克,油脂不应超过30克。随着年龄的增长,我们的代谢能力逐渐下降,能量需求也降低,因此,50岁以后,高热量的食物并不那么必要。但...……更多
你厌恶一个人,其实只是因为你们的三观、性格不同
...恶的人,都会被纷纷打脸。少说话,多做事是当下最好的生活方式。当你具有一定实力的时候,会发现与人翻脸是愚蠢的行为。可能在对方眼里,你是怂了,但只有你自己知道,你这只是不想与低层次的人有所瓜葛。物以类聚人...……更多
努力做最好的自己,爱与美好才会常相随!
...自己。我们负重前行,遇到过数不尽的挫折和困惑,因为成年人的世界里,从来就没有容易二字,我们努力拼搏,换来的确实颠沛流离,我们拼尽了全力,换来的却是一次次的悲戚。我们都有自己必须经历的东西,也都要自己独...……更多
每个孩子都需要“被看见”
...易懂的教育小故事,深入阐释了教育现象学应用,探讨了成年人与孩子如何相处,教人如何跳出教育中思维定式的“陷阱”,找到属于你自己的教育情调。教育,不仅意味着“教”,还意味着“育”,它是一种与人相处的学问,...……更多
高血压患者,秋天很适合喝茶,这6种茶是不错的选择
...,而是——氯化钠。根据世卫组织的最新数据报告来看,成年人每天摄入的钠离子应保持在2g,而2g钠离子换算做食盐那就是5g,每年每人的摄盐量大约在1800克。但你知道吗?从一项调研结果中看出,我国的每年每人的平均摄盐...……更多
“贾玲瘦了100斤”霸屏热搜,体脂率也只有10%?医生有话说
...间内减这么多体重,机体或许就抗议了。浙江省新华医院生活方式干预团队就曾为一位50岁的男性患者成功减重124斤。这位男士就诊时初始体重270斤,“四高”缠身,还有严重的睡眠呼吸暂停,经过专业团队的营养干预、基础病...……更多
如果两个有家室的人发生了关系,不妨这样来解决,一般不会有事
...。那些看似美好的爱情,往往都带有一些目的,双方都是成年人,都要懂得这种爱情不值得。男女都要从中吸取教训,也要懂得谁才是最应该珍惜的人,无论在什么情况下,露水情缘都比不上执手一生的爱人。所以,中年男女真...……更多
调查:逾六成美国成年人认为通胀令其面临财务困难
...盖洛普咨询公司18日发布的一项调查结果显示,61%的美国成年人认为近来的通货膨胀令自己面临财务困难,比去年11月同类调查结果高出6个百分点,创下盖洛普2021年开始追踪这一情况以来的新高。5月1日,在美国纽约,行人从一...……更多
这样回应你的人,一定不会差到哪去,最值得深交
...要过分去猜测,去质问,而是尊重对方的选择,这是一个成年人最起码的自觉。再好的关系,其实都是要有分寸感的,不要仗着彼此的关系,肆无忌惮地消耗对方的感情。所以,越是有分寸感的人,越值得去深交。相处让人舒服...……更多
麻疹高发季,成人也要防
...者接种后免疫保护随时间减弱。此外,成年人因不健康的生活方式容易导致免疫力下降,从而更容易感染麻疹病毒。而成年人一旦感染麻疹,不仅自身健康受到威胁,还可能成为传播源,影响周围的人群,特别是儿童。 ……更多
网络作家远瞳:写成年人的童话故事
...:华西都市报在光怪陆离中营造真实感网络作家远瞳:写成年人的童话故事网络作家远瞳《希灵帝国》《深海余烬》 《黎明之剑》失落的文明,诡谲的异象,孤岛城邦与挑战大海的船队已然成为文明世界仅存的灯火,而幽灵船...……更多
科学减糖有诀窍
...病等风险。添加糖的摄入标准《中国居民膳食指南》推荐成年人每人每天添加糖摄入量不超过50克,最好控制在25克以下,糖摄入量控制在总能量摄入的10%以下。研究结果表明,当添加糖摄入量<10%能量(约50克)时,龋齿发病率...……更多
“人有三癖,最好断交”:有这些癖好的人,再熟,也不要交心
...。这些行为可能会对你产生负面影响,对吧?总的来说,成年人应该认真考虑自己周围的人际关系是否合适。有些关系可能带来的不是快乐,而是无尽的麻烦和潜在的危险。与这些人交往可能会使你处于风险之中,这是非常不明...……更多
教养方式:没有最好,只有最适合
...像汽车有油门和刹车,两者都是非常重要的。即使是我们成年人,“油门”和“刹车”也不一定是平衡发展的。有些人擅长“踩油门”,这就是所谓的趋近型个体;有些人擅长“踩刹车”,这就是所谓的抑制型个体。儿童也是如...……更多
高血压患者最好养成哪些生活习惯?
...了通过医疗手段进行早期干预,在日常生活中通过健康的生活方式,对使高血压患者血压稳定的效果也十分的显著。三、高血压患者最好养成哪些生活习惯?高血压患者的生活习惯对于改善血压情况、延长患者寿命至关重要。高...……更多
成年人的世界,分寸感很重要,要知道什么 能做,什么不能做
对于成年人的恋爱,更多的是要为自己负责,也要为对方负责。成年人的世界,分寸感很重要,要知道什么能做,什么不能做。一段感情,选择了跟谁在一起,就要懂得去经营和维系,要妥善地处理好自己和他人的关系。要想...……更多
...花妈妈带着小花去医院进行了精神心理治疗和康复。当未成年人不幸遭遇性侵,检察机关如何履职,在依法从严打击性侵犯罪的同时,全方位、全过程保护好未成年被害人权益?4月23日,澎湃新闻记者从上海市虹口区人民检察院...……更多
网络防沉迷 教育很关键
...术装置。新华社记者 张玉薇摄在移动互联网浪潮下,未成年人“触网”的广度和深度不断提高。《第5次全国未成年人互联网使用情况调查报告》显示,以玩游戏、看短视频为代表的网络娱乐活动已经成为未成年人休闲放松的重...……更多
...行—— 保山市强制隔离戒毒所“三心”“三像”护航未成年戒毒人员近年来,保山市强制隔离戒毒所结合司法行政戒毒工作特点,主动融入青少年发展服务体系,充分发挥禁毒教育基地优势,践行“三心”,做到“三像”,以...……更多
鸡蛋吃错不如不吃,这“5个错误”很多人都会犯,赶紧告知家人
...蛋当中含有丰富的营养物质以及人体所需的维生素。对于成年人来说,每天吃1~2个鸡蛋就可以让我的身体变得更加健康,而且还能够提升抵抗力。更重要的是鸡蛋有很多种做法可供选择,比如蒸鸡蛋,煮鸡蛋,煎鸡蛋等等,我们...……更多
为何成年人每天都在努力赚钱,却依然觉得资金不足?原因很真实
在如今这个繁华复杂的世界里,成年人就好像是一只在巨大网中挣扎的蜘蛛,每天起早贪黑的攀爬,希望能够找到一个安身立命的角落。因为成年人每天都在为了能够赚钱而四处奔波。但是,根据相关数据显示,现如今有越来...……更多
男女各有家室,发生过了“亲密关系”,可以用这三种方法解决
...,再也不会胡思乱想,从而经营出更加和谐美满的婚姻。成年人,真正的格局,是学会克制,懂得放下,对于不值得的关系,不要再留恋了。因此,除了工作时间以外,其他的时间最好放在家里,多关心和陪伴家人。当你把全部...……更多
老年人怎么才能维持好正常体重呢?一文学习下
...于消瘦也会导致人们免疫力低下,增加患病的风险。对于成年人来说,无论大家目前的体重如何,防止随着年龄增长体重增加都是至关重要的,那么人们的体重保持在哪个范围才是健康的?50岁后,体重越接近“这个数”,越比...……更多
有智有趣 童真快乐 温暖寒假
...像回到了无忧无虑的童年。这是小学生的精神食粮,也是成年人的解压良药”。 此外,《米小圈上学记》故事里呈现了许多具有想象力的元素。譬如米小圈妈妈作为医生救助他人的小故事,运用了颇具创意的表现形式,展现了中...……更多
人过三十岁,最好的活法是:努力赚钱
...,不管有多难,都要苦熬坚持,走过最艰难的那段岁月。成年人的世界都不容易,除了拼搏,没有其他捷径可以走。因为,你就是为孩子挡风遮雨的伞。作为父母,总会遇到风雨,遇到困难,唯有强大自己,努力去赚钱。三十岁...……更多
一个人最大的愿景是向内投资,这可以用三句话来概括
...到孩子这样的回答,他的心突然变冷了。其实,对于一个成年人来说,最好的投资之一就是关心孩子,积极参与他们的成长,除了增进彼此之间的亲密关系外,还能让孩子真正感受到父母的关注和爱。有句话说:最好的感觉是陪...……更多
50后补充叶酸,中风风险明显下降,还能防痴呆?该如何正确补充
...遵循医生或营养师的建议。他们会根据个人的健康状况和生活方式,提供个性化的补充方案。例如,对于有心血管疾病家族史的中老年人,医生可能建议更低剂量的叶酸补充,以平衡风险和收益。此外,某些药物如抗癫痫药和甲...……更多
成年用不用割包皮?千万不能大意,小心疾病上门
...。此外,考虑手术的成本、可能的恢复时间和任何可能的生活方式调整也是重要的。四、术后护理与长期健康管理包皮环切术后的护理对于确保快速恢复和最小化并发症风险至关重要。术后初期,重要的是遵循医生的指导,保持...……更多
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选用良种良法促进油菜抗逆稳产
本文转自:农民日报湖北江陵选用良种良法促进油菜抗逆稳产刘涛农民日报·中国农网记者乐明凯近日,华中农业大学等单位在湖北省荆州市江陵县杨渊村举行直播油菜微垄抗逆稳产栽培技术测产会
2024-05-20 06:19:00
打击致病“真凶”,恢复畅快呼吸
本文转自:钱江晚报打击致病“真凶”,恢复畅快呼吸明确哮喘类型后“排兵布阵”,使用“精确制导武器”浙大二院呼吸与危重医学科专家为重度哮喘患者带来新生全国PCCM哮喘专病种能力提升项目重度哮喘规范化项目中心首批进驻浙大二院
2024-05-20 06:20:00
学生早餐吃得“太潦草”营养不良和肥胖“两头翘”
本文转自:钱江晚报5月20日全国学生营养日,浙江省疾控发布早餐监测报告学生早餐吃得“太潦草”营养不良和肥胖“两头翘”杭州市儿童医院肥胖/脂肪肝门诊本报记者 隋雪 杨茜通讯员 郑佳
2024-05-20 06:20:00
第二十一届中国畜牧业博览会规模创新高
本文转自:南昌日报展览面积19万平方米 全球1400多家展商参展第二十一届中国畜牧业博览会规模创新高本报讯(洪观新闻记者 黄之昊)5月19日
2024-05-20 06:40:00
白内障术后注意事项
本文转自:甘肃日报【医生手记】白内障术后注意事项郭涛范海燕白内障手术是一种临床上常见的手术,最初主要受众是老年人群。随着人工晶体技术的不断进步
2024-05-20 06:39:00
山海同心 津甘共进
本文转自:甘肃日报山海同心 津甘共进——津甘两地携手打造新时代东西部协作样板新甘肃·甘肃日报记者 洪文泉夏日里,走进半隐在缭绕云雾中的迭部县益哇镇扎尕那村
2024-05-20 06:39:00
本文转自:太原日报 院落变餐厅、村居成民宿,走进九院新村尽享浓郁“烟火气”;村委成“亲戚”,上门解烦愁,风声河村“乡村夜话”探出基层治理新路径……万柏林区全面学习践行“千万工程”经验
2024-05-20 06:21:00
“读书是为了改变家乡,而不是逃离”
本文转自:宁夏日报90后村党支部书记张玮:“读书是为了改变家乡,而不是逃离”本报记者 剡文鑫 见习记者 常 宽 实习生 马国军“读书是为了改变家乡
2024-05-20 06:40:00
中医治疗瘙痒有方法
本文转自:甘肃日报【中医指南】中医治疗瘙痒有方法胡 博 杨碧莲持续、剧烈的瘙痒会严重降低患者的生活质量。从中医角度来说
2024-05-20 06:40:00
把“丰收在望”变成“丰收到手”(坚决打赢“三夏”生产攻坚战)
本文转自:河南日报□本报记者 赵春喜 见习记者 刘一洁今日,小满。风吹麦田千重浪,麦粒渐满穗金黄。“中原粮仓”河南迎来丰收季
2024-05-20 06:22:00
黄色衣服为啥容易招虫子
本文转自:呼和浩特日报■胡利娟随着天气变热,有人发现身穿黄色或绿色衣服走在街头时,总会受到小飞虫的“偏爱”。相关话题登上微博热搜
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又是一年小满到外出小心过敏扰适时养生如何好国医大师有妙招
本文转自:钱江晚报 本报记者 何丽娜 蒋升 通讯员 陈岩明 吴煜 祁骥最爱江南小满天,樱桃烂熟海鱼鲜。今天是二十四节气中的小满
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老年人 做推拿需谨慎
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本文转自:浙江日报西湖区古荡街道清风润万家 激活集体经济“源动力”周超 王珍嫣 娄晓涵扬清风正气,守廉洁初心。走进位于杭州市西湖区古荡街道的“清平乐·益乐居”清廉馆
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小麦如何防范“干热风”
本文转自:山西日报当前,我省冬小麦进入灌浆期。这一阶段,促进小麦灌浆、提高粒重极为关键。5月中旬,我省以晴热天气为主,麦区无降水
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