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新的一年,怎样打破“生活停滞感”?
...自己的存在。我追求与价值观相一致的、发自内心热爱的生活,而与外界标准无关。但这几年我发现,这种体验好像越来越少了。豆瓣上有个问题叫《如何摆脱人生停滞感》,网友描述说「感觉看不到方向,过着一种平静又绝望...……更多
忍不住想吃东西是嘴馋还是真的饿?
...乐饥饿与稳态饥饿根据进食时身体所处的两种不同状态,心理学上将饥饿分为“享乐饥饿”和“稳态饥饿”。所谓“享乐饥饿”,就是身体本来没有产生迫切的对食物的需求感,但是由于受到食物的色、香、味和口感等特性刺激...……更多
探秘世界最强“稳态强磁场”实验装置
...磁场,大家可能感觉很陌生,但实际上它早已进入我们的生活。”汪文强说,“磁共振成像就是稳态强磁场的典型应用之一,只是其磁场较低。”说话间,记者随汪文强走近实验装置。实验装置由10台磁体组成,包括5台水冷磁体...……更多
...环境的健康,针对夜间光污染增加代谢疾病风险,应考虑生活环境中夜间人造光线的波长、强度和暴露时长。同时,这项工作发现的感光细胞、神经环路和外周靶器官可为将来干预这一过程提供潜在靶点。 ……更多
提醒女性:“大姨妈”期间需做好这5事,否则易被疾病侵袭!
...外待过长的时间,多注意休息。三、清淡饮食除了平常的生活要保持作息规律和饮食健康外,女性在经期间要更加注意饮食。由于冰冻生冷及辛辣刺激的食物均容易导致机体内分泌稳态被打乱,女性在经期间要避免该类食物的摄...……更多
祝贺!山东大学于晓教授获“树兰医学青年奖”
...了合作。”于晓不仅在科研方面勤勤恳恳、脚踏实地,在生活中亦有对学生进行潜移默化的影响。“我自己本身是很爱运动的,我经常与爱人在趵突泉校区小路上散步,或者在林间读书,不局限于专业书籍。生活向阳,人生向暖...……更多
五十岁后,拥有长寿体质的人,或具备5个特征,不妨对照看看
...比男性长寿的原因是什么呢?这里从基因、生理、社会和生活方式四个方面进行分析。女性比男性长寿的4大原因:首先,女性在基因方面具有先天的优势。女性的性染色体是XX,而男性的性染色体是XY。X染色体上携带了许多重要...……更多
心理学:两个人相互喜欢,其实真的可以看出来
...的事情会使对方感到不舒服,但是为了能够给对方更好的生活,也会坚持去做。所以说当两个人相互喜欢时,很多时候都是会有一些不同的表现,比如以下这几种。喜欢与对方分享自己的生活心理学研究表明,当两个人相互喜欢...……更多
重磅!我国中医药治疗早衰研究取得重大突破
...精神、皮肤毛发、骨骼肌肉、泌尿生殖方面的早衰症状和生活质量、改善老年人群肌肉力量和功能具有重要意义,并且对衰老标志物端粒酶活性有积极影响。该研究是国内首个抗衰老中成药的随机、双盲、安慰剂对照、多中心临...……更多
女性缺乏雌激素时,身体会有5大“警报”!
...是心理上,女性都比较抗拒,容易影响到夫妻间正常的性生活和感情。4、骨质疏松、盆底肌肉松弛机体雌激素缺乏时,骨质丢失加速,如果不及时进行钙的补充和加强体育锻炼,女性可出现骨质疏松的症状,表现为摔倒后容易...……更多
揭秘焦虑症的成因:不仅仅是心理上的“感觉”
...、孙子的事,夜里醒来就难以再睡。”这样的对话在日常生活中并不少见,反映了中老年人群常常面对的内心困扰。难道这就是所谓的焦虑症吗?焦虑症究竟是什么?焦虑症解码:了解这个隐形的情绪敌人焦虑症并非简单的紧张...……更多
...行为。个体长期处于负性压力下,仍可维持正常的生理和心理稳态,称之为对负性压力“抵抗”;而在长期负性压力下,不能维持正常的生理和心理稳态,则称为对负性压力“易感”。“易感”的个体发生压力相关的心理、身体...……更多
全球首个葡萄糖激酶激活剂类(GKA)药物华堂宁正式准入国家医保目录
...》指出,以下T2DM人群可以使用多格列艾汀,包括:经过生活方式干预3个月血糖不达标者,可起始该药单药治疗;经二甲双胍治疗血糖控制不达标者,可启用该药与二甲双胍联合治疗;新诊断、初始HbA1c≥7.5%且<9.0%者,可考虑...……更多
急性心肌梗死发作时如何护理
...州市鱼峰区荣军街道社区卫生服务中心在现代社会,随着生活节奏的加快和压力的增大,心血管疾病日益成为严重的公共健康问题。其中,急性心肌梗死是一种常见且致命的心血管事件,因其发病急迫性和高死亡率而备受关注。...……更多
如果你有一个好的心态,你的生活就会幸福
...。换句话说,你有什么样的心态,就会决定你过什么样的生活。如果你有一个好的心态,你的生活就会幸福。如果你的心理健康不好,你的人生注定是失败的。在很大程度上,灵性决定了我们的生活,灵性决定了我们如何生活。...……更多
搜狐医药 | 全球首个葡萄糖激酶激活剂拜耳多格列艾汀片正式准入国家医保目录
...》指出,以下T2DM人群可以使用多格列艾汀,包括:经过生活方式干预3个月血糖不达标者,可起始该药单药治疗;经二甲双胍治疗血糖控制不达标者,可启用该药与二甲双胍联合治疗;新诊断、初始HbA1c≥7.5%且<9.0%者,可考虑...……更多
朋友圈爱秀恩爱的人,无非都有这几种心态
...感,可能会让人别人感觉他又变回了单身,或者他的感情生活过得不好等等。其实有这种想法的,都有一种在作秀的感觉,毕竟爱一个人都是需要自己行动的,朋友圈秀一下恩爱就能显示你对对方付出很多吗?还是说秀一下恩爱...……更多
一个人真正的成熟,不在于年龄上的成熟,而在于心理上的成熟
...的成熟,而是心理上的成熟,是人生的一种境界。在平常生活中,很多人可能有过这样的经历。可能有些看起来身强力壮、人高马大,给人的感觉就是成熟稳重,有安全感的人,但是最后可能发现只是年龄上的成熟,心理上却很...……更多
小心工作倦怠影响身心健康
...?塔拉谢维奇回答道:“会感到精神极度疲惫,影响到了生活和工作。在身体层面,可能会出现以下症状:极度疲劳、反复头痛、失眠、体重增加和肌肉紧张。在情感层面,表现为情绪波动、焦虑加重或抑郁、明显缺乏动力、情...……更多
...府授予我安徽省重大科技成就奖! 这项荣誉,不仅属于我个人,也属于国家稳态强磁场大科学工程科研团队!前年,我负责研制的稳态强磁场混合磁体,连续稳定地产生45.2万高斯的稳态强磁场,其强度是地球磁场的90多万倍,刷新...……更多
为什么爸妈吃完保健品后,真的感觉病好了?
...益繁荣,各种保健品层出不穷,声称能够包治百病,提高生活质量。然而,许多保健品并不像宣传的那样神奇,其效果往往被夸大,甚至部分保健品根本没有任何科学依据证明其有效性。令人困惑的是,很多人在使用被夸大作用...……更多
总感觉身体哪里不舒服,“幻阳症”了怎么办?心理专家:回归现实,掌控可控的部分|抗疫答疑
...哪些人、哪些东西;而是做好我们可控的部分,例如个人生活、家庭防疫状况。具体来说可以尝试以下内容:1、理解自己因当下环境影响而产生的正常的焦虑反应。2、关注权威平台、官方科学的信息,且关注疫情消息的时间不...……更多
老年人有这5个特征,某种程度上是心理疾病预兆
...变化的时候,我们做子女的一定要多加注意了,因为我们生活中一定不仅要了解老年人的身体上的健康还要了解他们心理上的健康。接下来给大家介绍一下,老年人身上经常会出现哪些问题?如果出现类似问题的话,我们要重视...……更多
如果常出现,这三种表现,一定要当心,很有可能,抑郁会找上你
...在中老年群体中,它经常被误解和忽视。抑郁症:中老年生活中的隐形阴影抑郁症,常被误解为仅仅是“情绪不好”,但实际上,它是一种严重的情绪障碍,对中老年人的生活有深远影响。这一疾病不仅仅关乎情绪,更涉及到身...……更多
...。03放下愤怒,而不是对那些伤害过自己的人怀恨在心在生活中,我们都经历过艰难的关系和冲突,如果放不下这些艰难的时刻,它们会妨碍我们继续过自己的生活。负面情绪会郁结在心中,如愤怒、悲伤,甚至孤独感(当我们...……更多
你放不下一个人的时候,往往并不是因为爱情
...戒一般。哪怕自己知道该就此为止,哪怕自己知道戒掉后生活只会更好不会更差,但戒不掉才是生活的常态。类似的现象,在心理学中称为“戒断反应”,是指:“停止使用药物或减少使用剂量或使用拮抗剂占据受体后所出现的...……更多
如何缓解抑郁症患者的情绪?多学习下吧
...摆脱抑郁症的困扰,出现了自杀的倾向。现在的人们一直生活在快节奏的生活中,可能工作和生活方面展现得比较快速,从而在面临着工作和家庭的双重打击时,很容易导致自身的心理健康,那么对于出现轻度抑郁的情况,一般...……更多
心理健康的重要性,心理医生讲解,提升幸福感的方法!
...被烦恼和压力所笼罩。但就在这个看似平凡的日子,她的生活轨迹发生了改变。当天下午,李阿姨参加了一个社区举办的健康讲座,主题是“心理健康的重要性”。她聆听了一位经验丰富的心理医生的演讲,那位医生讲述了如何...……更多
“抑郁症”经常说的4句话,假如你没有说过,说明心理比较健康
...有28万人自杀在这其中40%患有抑郁症问题。在我们的现实生活当中,过度压抑自己的情绪以及无法表达自己的情绪感受,是导致人们产生心理障碍非常重要的一种因素。不管能力是高还是低,不管年龄是大还是小,不管是富还是...……更多
...学院深圳先进技术研究院等提出快速超灵敏抓取可编程双稳态执行器本报讯(记者刁雯蕙)近日,中国科学院深圳先进技术研究院医工所微创中心副研究员李英田课题组与同济大学、北京邮电大学合作,提出一种基于折展型可调...……更多
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异性关系越界后,留下的痕迹难以隐藏
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!异性之间的关系是微妙,一旦两个人在相处的时候失了分寸,那就很容易越界。越界是对友情最大的冲击
2024-10-13 20:27:00
明明有机会丈夫却不让妻子进城,妻子:怕我进城后看不上他
静谧的乡村,王强和李芳的生活简单而平淡。清晨,阳光透过窗帘洒在木质桌子上,李芳正在为家里准备早餐。王强走进厨房,看到她忙碌的身影
2024-10-13 21:03:00
儿子结婚,消失20年的前夫要坐主位,儿子说:先付清10年抚养费
婚礼的场地布置得喜庆热闹,红色的气球、鲜花和横幅挂满了整个大厅,门口聚集着熙熙攘攘的宾客,大家脸上都挂着笑容,似乎在期待着这场盛大的婚礼
2024-10-13 21:24:00
我妈给我3万住月子中心,婆婆带外孙来伺候坐月子:给我6千就行
小雨坐在月子中心的阳台上,阳光透过纱窗洒在她的脸上,温暖而柔和。她轻轻摇晃着怀里的宝宝,心中满是幸福。然而,幸福的背后
2024-10-13 21:34:00
无论多少岁,做好这些事,好运会不请自来
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!当你在期待好运的降临时,你是否知道?好运其实也会有不请自来的时候。只不过
2024-10-13 21:35:00
我每个月孝敬大伯1000,老房子拆迁获赔90万后,堂弟说:你别想要
老家院子里,秋风瑟瑟,伴着泥土的潮气弥漫在空气中。那座破旧的老房子即将拆迁,墙壁斑驳,窗户上的玻璃有几块早已破碎,用塑料布勉强遮着
2024-10-13 21:36:00
丈夫经常背着妻子,和异性打电话,对方说赶紧离婚来找我
李娜静静地坐在厨房,手中搅拌着煮沸的汤。窗外的阳光透过窗帘洒进来,照在她的脸上,却无法驱散她心头的阴霾。她的丈夫王伟刚刚从公司回来
2024-10-13 21:42:00
适合结婚,是这个意思
对于找对象,二十出头的时候,总是最热烈。这时候,自己比较容易喜欢上一个人,愿意好好去投入,自己遇到的人,也依旧相信爱情
2024-10-13 22:01:00
女人对男人有意思,却从不主动,逃不出三种原因
有些男人在追求女人的过程中,发现女人似乎从来都不愿主动。不管女人喜不喜欢这个男人,男人究竟条件优不优秀,可两性交往的过程中
2024-10-13 22:06:00
不服的代价4:汤老五答应赔偿三十万,吴军觉得吃亏了
丁健拿着枪刺恶狠狠地看着对面,“俏丽娃,你们不服啊?来来来,你们谁上来?我全给你们扎躺下。”蓝同看着老金,说道:“俏丽娃
2024-10-13 22:44:00
不服的代价5:汤老五答应的事,吴军不执行
老五说:“行了,先答应下来,行不行?你这要是打仗,他要是把店砸了呢?我们回头再研究,别吵吵了。”跟吴军商量后,汤老五往加代身边一来
2024-10-13 22:44:00
情感街访:在一段感情中,信任和沟通哪个更重要?
在感情的世界里,信任与沟通如同两翼,缺一不可。然而,在实际的恋爱关系中,人们常常面临这两个因素的冲突和抉择。信任是一段感情的基础
2024-10-13 20:00:00
上海商场率先设置“父婴室”,关注“奶爸”带娃需求
上海一博主近期发视频称,上海一商场设置男亲子卫生间,上传网络后,引发舆论关注,不少网友称其为“父婴室”。10月12日,人民日报健康客户端记者采访到了率先拍摄该视频的博主刘先生
2024-10-13 16:52:00
情感街访:“性格互补”在恋爱关系中,真的重要吗?
在恋爱关系中,性格互补是一个备受关注的话题。许多人相信,不同性格之间的互补能够促进感情的和谐与发展,但也有人对此持怀疑态度
2024-10-13 13:00:00
一个女人开始步入衰老的3个迹象(很准)
女人,就应该对自己好一点。在为了生计奔波的时候。在为了家庭,操劳奉献的时候,衰老往往不经而至。没有通知我们,就那么静悄悄
2024-10-13 13:31:00