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【逐梦前行,成就无限可能】宗媛媛:不甘于平淡,创业成就精彩人生
开栏语:美好幸福的生活背后,离不开各行各业千千万万的劳动者。他们或守护万家灯火,或进行科研创新,或为百姓健康保驾护航……以勤劳的双手,逐梦前行,在平凡的岗位上创造着不平凡的成绩,用实际行动诠释“劳动...……更多
为何说40岁是人生一道坎?身体越是走下坡路,4件事越别太勤快
...,适应身体变化,明智地调整自己的生活方式,帮助保持身心健康,顺利度过这个阶段,并迎接更加美好的未来! ……更多
在生活中,有两类女人,老了以后,大多会“走得早”
...,应当是相互的,是互补的。爱自己,不仅能保护自己的身心健康,也能让自己有更多的能量去爱别人,去享受生活。03过度焦虑、忧虑的女人过度焦虑的女人,常常对未来充满恐惧。生活中,总是会过度担忧一切可能发生的不...……更多
近期小学生风靡玩“烟卡”,三亚市教育局:禁止带入校园,可没收
...卡”来自废弃烟盒,四处搜集、随身收藏可能会危害学生身心健康。而且,学生在游戏中可能会启蒙赌博意识,并对吸烟产生兴趣和好奇心。“拍烟卡”游戏成瘾存在影响学生身心健康、分散学习精力、不良价值导向的风险隐患...……更多
乾隆活到89岁是偶然的吗
...样充满凶险,惊心动魄,而是比较顺利的,所以乾隆帝的身心健康较少受到不利外因、不良心理因素的影响,这也是他得以长寿的重要原因之一。 第四,作为皇帝,乾隆帝享受了当时最好的医药条件。当人生病的时候,是否享...……更多
...体,重拾学习信心。 (三)构建环境,合力推进学生的身心健康发展离不开环境的塑造,营造一个积极向上、轻松愉快的氛围能够让学生的学习效率大幅提升,让心育与德育的融合效果事半功倍。一方面,班主任可以通过主题...……更多
女人需要记住,就算再爱一个男人,也别弄丢了这5样东西
...给予男人,而忽视了自己的需求。然而,自我关爱是保持身心健康的关键。女人应该学会关爱自己,关注自己的身心健康,定期进行体检,保持良好的作息和饮食习惯。同时,也要关注自己的精神需求,通过阅读、旅行等方式丰...……更多
防校园欺凌 促身心健康
本文转自:益阳日报市十四中防校园欺凌 促身心健康在心理健康教育团辅课互动环节,学生回答老师的提问。苏钢摄益阳日报全媒体讯(记者 苏钢 通讯员 李琼)1月3日,市第十四中学与资阳区中小学心理健康教育贺玲工作室...……更多
“新时代低碳饮食 开启幸福健康人生”全国公益健康饮食巡讲·东营站活动成功举办
...低慢性疾病风险,让更多人了解和接受正确的健康理念和生活方式。徐嘉博士是北京大学生物物理学学士、约翰霍普金斯大学医学院生理学博士,在2014年-2024 年期间,他足迹遍布全国 200 多个大中城市,演讲 1500 余场,传播“非...……更多
人过六十:如果你有这“三种念想”,还是早点清醒吧,早醒早止损
...最珍贵的财富莫过于与家人共度的温馨时刻,以及对自己身心健康的呵护与关注。这些无法用金钱衡量的宝藏,才是我们晚年生活中最真挚的陪伴与守护。早点清醒吧,不要让名利的枷锁束缚住你的心灵,早醒早止损。第二种念...……更多
放下结果,放下昨天,让心回归安宁,才是最好的健康
现代生活节奏快,但快餐生活的背后,也有很多人的伤口。有些人表面上看起来阳光、快乐,但只有他们知道,有时候微笑只是自己的保护色。为了过上更好的生活,我们总是习惯于把自己塑造成一个金刚不坏的身体,直到身...……更多
退休后,身上没有这些“病”,大多能活到九十岁
...,吃得健康,才会有一个好身体。05总结人生路上,保持身心健康,用心去迎接每一个美好的日子。没有健康的身体,那么所有的设想和规划,都是浮云。从现在开始,调整自己的心态,不让抑郁和焦虑占据自己的世界。定期体...……更多
教育孩子很难?那不妨先放下“教育”两个字
...标,也需要大家的长期坚持和改进。父母应该关注孩子的身心健康。孩子健康成长的基础是身心健康。因此,父母应该从孩子的饮食、睡眠、运动、学习等多方面着手,关注孩子的身心健康。可以采用多种方式,比如,让孩子多...……更多
提示函为未成年人 遮挡人生风雨
...联系吗?“父母的抚育和关爱,直接关系到未成年子女的身心健康。”杨玉香介绍,当事人郑某与陈某是大田本地人,婚后共同生育2个儿子和1个女儿。“因为生活琐事,夫妻经常发生争吵并且分居,3个子女主要跟爷爷奶奶生活...……更多
掌握这4张“底牌”,让你的余生充满幸福与满足!
...彩人生!第一张底牌:培养自己的兴趣爱好。兴趣爱好是生活的调味剂,它可以让我们的生活变得更加丰富多彩。无论是绘画、音乐、阅读还是运动,都可以成为我们释放压力、陶冶情操的途径。当我们全身心投入到自己热爱的...……更多
人到中年,别掉进这5个陷阱,碰到后一定要趁早远离
...等负面情绪。如果长时间得不到有效排解,就会严重影响身心健康。以王先生为例,他在遭遇公司裁员后一直无法从失业的阴影中走出来。他整日唉声叹气,对家人态度冷淡,甚至出现了失眠和食欲不振的症状。最终,在家人的...……更多
当下最幸福的就是60~70岁老年人,符合这5条以上,就是人生赢家
...身边的老人,就会发现,当下六十岁到七十岁的老年人,生活最幸福了。这个群体的老年人,退休后不用工作,身体也还算健康,每月准时领取退休金,日子过得挺滋润的。当然,每个人的退休金不一样,若是你领取的是一千多...……更多
...好基础。在义务教育阶段,每天一节体育课,是促进学生身心健康的重要举措。在合肥的采访调研中,记者看到当地在体育教育方面下的功夫。在师资配备、硬件改善上持续投入,从统一思想、先试先行,到一校一案、精准落实...……更多
成年人最大的清醒应该是:干好工作,顾好家庭,活好自己
...个人成长。作为成年人,我们应该学会关注自己的情绪、身心健康和兴趣爱好。首先,我们要关注自己的情绪变化。学会调节自己的情绪,避免因为工作和家庭的压力而影响到自己的生活。可以尝试通过运动、冥想、阅读等方式...……更多
夫妻之间,x与爱都是次要的,只有下面这三点,最为重要
...的家庭,他的孩子,所有人的天,都塌了。守护好自己的身心健康,是一个中年人的责任。守护好自己的身心健康,就是守护好家人的未来。二一份撑起生活的体面存款世人慌慌张张,不过是图碎银几两。偏偏这碎银几两,能解...……更多
人过五十,有这三个迹象,是晚年幸福的征兆
...会让人更加珍惜与家人朋友相处的时光,更加珍视自己的身心健康。当内心充满感激与满足时,晚年的生活自然也就充满了幸福与快乐。五十岁,是人生的一个重要节点。在这个时期,我们不仅要关注物质的积累,更要注重精神...……更多
“不老女神”太假了?浑身皱纹、脸僵长斑,生图才是人间真实
...迹。皱纹密布在她们的脸上,表情变得僵硬,斑点透露出生活中的风雨,使得她们看起来和年轻时的面貌判若两人。当她们站在镜子前凝视着衰老的自己,心中不免有种种追念,曾经的风采只能在回忆深处沉睡。她们不禁感慨世...……更多
“毛孩子”身心都要健康 科学养宠成为主流
...显示,超七成的宠物主具有不同程度的养宠焦虑:宠物的身心健康、养宠方式是否科学、如何面对不断出现的饲养问题等诸多层面令宠物主焦虑不断。 具体来看,宠物主主要在喂食、宠物睡觉与洗澡等方面存在焦虑,猫狗主人...……更多
...,都不为过。但是笔者以为,不管怎样的放松,一要保障身心健康,二要注重安全,决不能不管不顾地“放飞自我”。考后“撒欢”首先要考虑的是身心健康。高考后由于压力骤减,许多考生开始“报复性”消费娱乐,使得生活...……更多
将睡眠延长至8小时对身心的变化
...的应对能力非常重要。总之,将睡眠时间延长至8小时对身心健康具有积极的影响。然而,对于许多人来说,改变睡眠习惯并非易事。这需要我们合理安排时间,养成良好的睡眠习惯。此外,创造一个舒适的睡眠环境也是提高睡...……更多
人过七十,一眨眼就走到尽头了:其实活着,就这3个真相
...暖和力量。即使时间带走了我们的青春和容颜,但那份对生活的热爱和对人生的感悟,却会随着岁月的沉淀而愈发深厚。所以,当我们站在七十岁的门槛上,面对时间的无情,我们更应该珍惜生命中的每一分每一秒。用爱去感受...……更多
女生中最有自我管理能力的三大星座
...我管理能力,她们能够高效地安排时间、处理压力、保持身心健康并实现个人目标。在众多星座中,摩羯座、处女座和天蝎座的女性被普遍认为是最具自我管理能力的代表。让我们一起来了解这三大星座女生的独特魅力和自我管...……更多
现代人都喜欢养宠物,养宠物对身心健康有何好处?需注意这三点!
...的选择。不仅仅因为宠物可爱,更因为它们在改善我们的身心健康方面发挥了不可替代的作用。宠物:心灵的良药,身体的健身教练心灵的舒缓剂:宠物与压力的较量养宠物能显著减轻心理压力和焦虑。在日常生活中,宠物通过...……更多
这四种男人一般会比妻子走得早,晚年多半不幸
...会调整心态,勇敢地面对生活中的挑战,同时关注自己的身心健康。二、生活习惯不健康,缺乏自律的男人“自律给我自由。”这是乔布斯的名言。然而,有些男人却缺乏自律精神,沉迷于不良的生活习惯,如吸烟、酗酒、熬夜...……更多
心灵护航 艺路绽放——浙江省精神卫生“百千万”服务行活动走进
...理健康教育,帮助学生提升心理调适能力,全面促进学生身心健康成长,浙江省精神卫生“百千万”服务行活动走进了中央美术学院附属衢州中学,为校园带来了一场别开生面的心理健康专场活动。心理健康咨询义诊宋海东博士...……更多
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蔡记绍兴土菜 融合传统与现代的绍兴土菜餐厅
在繁华的城市中,有一家名为蔡记绍兴土菜的餐厅,以其独特的传统中国风格引人注目。餐厅的招牌以书法体精心书写,木质结构的门面与红色灯笼相映成趣
2024-12-23 13:47:00
中国新闻周刊记者:周游发于2024.12.23总第1169期《中国新闻周刊》杂志夏晴不止一次想过切除自己的子宫。她刚满19岁
2024-12-23 13:49:00
郑牛哥企业联盟之家被授予公益慈善爱心企业!
12月20日,郑牛哥企业联盟之家联合创始人杨明臻先生受邀参加了宁夏冠杰·闪亮公益慈善救助中心慈善晚会。(活动现场)活动现场热闹非凡
2024-12-23 13:52:00
武汉一老人摔倒在天桥上,神志不清,因放心不下4岁的孙女而不愿就医,民警一句“我们是人民警察”让老人安心,才放开孙女的手上了救护车
2024-12-23 13:55:00
手机支付,看病无忧!济南市第七人民医院移动医保支付操作流程
为方便来院就诊患者,缩短患者窗口排队时间,依托微信公众号,济南市第七人民医院开通了医保移动支付,参保人无需使用社保实体卡
2024-12-23 14:08:00
网络社交媒体评论区因其可以突破时空局限,就多元话题开展即时交流,逐渐成为大众社会互动的主要场所之一。记者从国家安全部了解到
2024-12-23 14:16:00
枣庄市市中区龙山路街道开展五彩妇女儿童家园“爱在冬至 编织美好”活动
鲁网12月23日讯(记者 张刚通讯员 赵琳)又近一年冬至时,为更好的关心关爱辖区困境家庭,进一步营造温馨文明的社会氛围
2024-12-23 14:17:00
阳信县流坡坞镇:跨省送锦旗 感谢救助情 终身不忘恩
鲁网12月23日讯“太谢谢你们了!谢谢您们救助了我弟弟!”菅会峰激动地说。近日,阳信县流坡坞镇后菅村菅会峰一行赶赴河北省盐山县救助管理站
2024-12-23 14:18:00
租号、买号、代练……谁在“帮”未成年人绕开防沉迷系统?
目前,我国未成年网民已近2亿,未成年人互联网普及率达97.3%。为防止未成年人沉迷网络游戏,近几年来国家举措不断,尤其是2021年发布的规定对未成年人每天上网玩游戏的时间进行了严格限制
2024-12-23 14:19:00
重走西游路,重奏西游曲!方程豹汽车演绎西游新乐章
一曲《云宫迅音》经久流传,作为1986版《西游记》的片头曲,这首歌曲国民度之高,只要音乐前奏一响起,便使几代人的思绪飘回到与《西游记》有关的情怀与记忆
2024-12-23 14:19:00
江苏银行上海张江支行自今年6月份开业以来,持续践行金融工作的政治性、人民性,积极发挥金融产品及服务体系优势,面向科技企业做好产品推广及应用
2024-12-23 14:20:00
第九届金鸡湖人力资源发展大会举行
12月20日,第九届金鸡湖2024人力资源发展大会在金鸡湖国际会议中心举行。大会旨在聚焦人力资源领域发展趋势,汇集行业转型提速最新思维
2024-12-23 14:30:00
杭州一公司制售发霉西梅续:没收违法所得8213元,按货值15倍罚款49万元
12月22日,杭州市民陈先生(化名)向上游新闻(报料邮箱:baoliaosy@163.com)记者出示了一份行政处罚决定书
2024-12-23 14:41:00
上早八课,真的会让你的成绩变差
作者: 听鱼清晨七点,你被闹钟惊醒,梦的香甜与绵软顿时荡然无存。为了赶上八点那节课,你必须要抓紧时间下床洗漱。紧赶慢赶
2024-12-23 16:05:00
创意水饺DIY制作少儿公教活动在泰安市美术馆顺利举办
12月21日,说“冬至”庆“元旦”创意水饺DIY制作少儿公教活动在泰安市美术馆举办,通过预约报名的23组家庭参加了此活动
2024-12-23 14:43:00