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厨邦减盐30%特级生抽实现美味与健康的完美结合
...体健康至关重要。如厨邦推出的新品——厨邦减盐30%特级生抽,便为大家提供了更加健康的调味选择。厨邦在2024首款新品发布中瞄准了减盐主题,细分商业赛道,别开生面地推出了面向大众的“全民减盐”产品,发出了“减减减,减盐...……更多
春节家宴,餐桌上不能少的几道家常菜,好吃还营养
...清理好、姜片3片,切成细丝备用、蒜头3瓣,切碎备用、生抽2勺,老抽1勺,料酒1勺,盐适量、香菜适量,用于装饰步骤:1准备鲈鱼,将鱼洗净,用刀在两侧划上几道刀痕,方便蒸熟入味。2鱼肚内涂抹少许盐,有助于去腥味,...……更多
酱油分为生抽和老抽,“抽”指的是什么?有什么区别?看完涨知识
...但是其中却有着不少门道。就拿酱油来说,就有着老抽和生抽之分,那么老抽和生抽之间有什么样的区别呢?今天我们就一起来了解一下。01吃酱油,会致癌?之所以会出现酱油会致癌的说法,是很多人认为配制酱油会普遍增添...……更多
冬天,吃上一些香菇,不仅能够享受美味,还能够保持身体的健康
...成滚刀块备用。2.将鸡腿肉块放入碗中,加入姜蓉、葱、生抽、蚝油、鸡精、盐,搅拌均匀腌制30分钟。3.将腌制好的鸡腿肉块摆放在盘中,上面铺上香菇块、胡萝卜和山药。锅中加水开火,放入蒸架,将盘放在蒸架上,蒸40分钟...……更多
马上夏天,一定要给孩子多吃这5种蔬菜,补钙补贴营养健康
...00克、大蒜:2瓣、姜:适量、食用油:适量、盐:适量、生抽:适量、鸡精:适量步骤:1.先准备食材,鸡蛋打散备用。芹菜洗净切段,大蒜和姜切末备用。2.锅中烧热油,放入鸡蛋液翻炒至七成熟,盛出备用。3.锅中再次加油,...……更多
这菜被称为“补钙之王”,价格不贵,营养美味
...习如何制作吧!采买清单:小油菜:300克、大蒜:3瓣、生抽:10毫升、盐:适量、食用油:适量步骤:1.准备食材:将小油菜洗净沥干水分,大蒜剥皮切末备用。2.热锅凉油:将食用油倒入锅中,开中小火烧热,放入蒜末煸炒出...……更多
六种自带“黄体酮”的食物,不仅美味可口,还能帮助女性维持健康
...豆腐】准备食材:豆腐、鸡蛋、蒜、醋、白糖、番茄酱、生抽、盐、食用油做法如下:1.将豆腐切成厚片,碗内打入两个鸡蛋,加少许盐搅拌均匀,将豆腐裹一层蛋液,放入煎锅中,煎至金黄色,控油备用。碗中加入醋、糖、番...……更多
中老年人别太节俭,多吃这5样高蛋白食物,补充蛋白质,低脂美味
...胸肉:适量;丝瓜:适量;葱姜蒜:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;鸡精(可选):适量;食用油:适量做法:1.将鸡胸肉切成丝,腌制片刻,加入料酒、生抽、少许盐,拌匀备用。2.丝瓜去皮,切成丝或段,葱姜...……更多
天然叶酸是中老年人的健康守护神
...酸,还具有丰富的营养价值。准备新鲜的香菇、葱姜蒜、生抽、食盐、白胡椒粉和植物油。将香菇切成薄片,葱切成葱花,姜和蒜切成末备用。热锅烧油,爆炒姜蒜末出香味,再加入香菇快速翻炒均匀。随后加入适量的生抽,确...……更多
这三道美味的菜肴不仅简单易做,而且能够滋养肝脏、保护眼睛
...肝护眼非常有益。材料:菠菜、猪肝、生姜、大蒜、盐、生抽、料酒、胡椒粉、食用油。详细做法:1.菠菜洗净,焯水后,切成小段,猪肝洗净切薄片,姜切片,蒜切末。2.热锅加油,爆炒姜片和蒜末,然后加入猪肝翻炒至变色...……更多
入春后,多吃这些食物,顺应时节,越吃越健康
...味的烹饪过程吧!食材清单:腊肠:100克、洋葱:200克、生抽:10毫升、料酒:5毫升、白糖:5克、盐:适量、食用油:适量步骤: 1.准备食材:腊肠切成薄片,洋葱切成薄片备用。2.热锅凉油,放入腊肠片小火煸炒至出油,捞...……更多
春节想吃肉还不想长太胖,这几种菜可多吃减脂还美味
...可)、1个新鲜菠萝、1个洋葱、2个青椒、3瓣大蒜、适量生抽、适量黑胡椒粉、适量淀粉、适量食用油、盐适量做法步骤:步骤一:准备食材牛肉切成小块状备用,菠萝去皮去核切成小块,洋葱切丝,青椒切块,大蒜切末备用。...……更多
天冷了,提醒中老年多吃5种“高维C”菜,手脚利落,提高抵抗力
...西红柿、牛腩、生姜、大葱、八角、桂皮、香叶、食盐、生抽、老抽、料酒。牛腩切块,用清水洗净,焯水去血沫。西红柿切块,生姜切片。锅中放油,加入姜片、葱段煸炒出香味,放入牛腩翻炒至变色。加入西红柿、八角、桂...……更多
钙是骨骼健康所必需的营养素,有助于维持骨骼强壮
...腐食材:250克豆腐,100克芹菜叶,干红辣椒,瓣蒜,盐,生抽,食用油详细做法:1.豆腐压成碎,芹菜叶洗净,焯水,切成碎,在平底锅中,加热一些食用油,将干红辣椒和蒜粒爆锅,让香味散发出来。2.加入豆腐碎和芹菜叶,...……更多
春减脂正当季,吃这4道营养美味易掉秤的家常菜,吃出健康好身材
...)200克;包菜1个;蒜末适量;生姜末适量;料酒1汤匙;生抽2汤匙;盐适量;胡椒粉适量;食用油适量步骤: 1.将牛肉切成薄片备用。包菜洗净后切成块状。2.锅中热油,加入蒜末和姜末爆香。3.放入牛肉片,翻炒至变色。4.加...……更多
这些都是蔬菜里的减脂冠军,低卡低脂,收藏起来照着吃
...瓜:500克、猪肉碎:200克、葱姜蒜末:适量、盐:适量、生抽:适量、蚝油:适量、白胡椒粉:适量、清水:适量步骤: 1.冬瓜去皮,切成小块;猪肉碎放入碗中,加入葱姜蒜末、盐、生抽、蚝油、白胡椒粉,搅拌均匀;2.将拌...……更多
经常将这三种食材融入日常饮食,既能品尝美味,又能保持健康
...虾炖豆腐 所需食材:鲜虾、嫩豆腐、蒜蓉、姜片、盐、生抽、食用油。做法步骤:1.将鲜虾去壳备用,虾头不要丢掉,豆腐洗净切块。2.锅中放少许油,加入蒜蓉和姜片炒香,放入虾头,煸炒出虾油,然后将虾头盛出,放入虾仁...……更多
入夏前使劲吃,一补钙、二明目、三养颜,随手一炒,太香了!
...美,人人爱吃。食材;豌豆粒一些,火腿1根,鸡蛋2个,生抽,盐做法:1新鲜豌豆粒准备好,不要选择老的豌豆粒。放水里清洗,沥干水分2锅里烧热水,水沸后,放进豌豆粒,焯水一下,捞起,过凉水,沥干水分3火腿去皮,切...……更多
与豆腐搭配的美味组合,营养又美味
...火炒出香味,下入芹菜叶翻炒均匀后,下入豆腐碎,加入生抽和盐,翻炒片刻,豆腐入味后,关火出锅。推荐食谱:【小白菜炒豆腐】准备食材:小白菜、卤水豆腐、粉条、姜、蒜、盐、食用油步骤做法:1.小白菜清洗干净,控...……更多
分享五种高蛋白食物,让您了解它们的营养价值
...体做法:1.将牛肉剁成末,加入葱末、姜末、盐、蛋清、生抽,搅拌均匀,制成肉丸。西红柿清洗干净后,切成小块备用。2.锅中加油烧热,加入葱花炒出香味后,加入西红柿,加少许生抽,中小火翻炒出汤汁,加入清水,大火...……更多
人到中年常吃这4样,高营养易消化,精力更旺盛,别舍不得吃
...;芥蓝:适量;蒜头:3瓣;生姜:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量步骤:(1)将牛肉切成薄片,放入碗中,加入料酒、生抽、少许盐和白胡椒粉,拌匀腌制大约20分钟。(2)蒜头切成薄片...……更多
如果你不好好品尝这道秋之美味,可就错过了一年中最美味的时光了
...蓉炒红薯叶食材:红薯叶200克,大蒜4瓣,干红辣椒2个,生抽1汤匙,盐少许,食用油2汤匙具体做法:1.将红薯叶摘下,洗净,沥干水分,放入开水锅中,焯一下水,然后捞出过凉,挤干水分,将红薯叶切成适口大小的段,大蒜切...……更多
这些被称为餐桌上的“胰岛素”,好吃升糖慢
...菜500克、大蒜3瓣、生姜一小块、食用油适量、盐适量、生抽适量、糖适量步骤:1.准备食材:将空心菜洗净,挑去老叶和叶梗,然后切成段状备用。蒜头切末,生姜切丝备用。2.热锅凉油:热锅凉油,油热后放入蒜末和生姜丝,...……更多
春季养肝黄金期,多吃3种“天然养肝菜”,营养鲜嫩,肝好人健康
...菜2根、土豆1个、香菜几根、红辣椒2根、蒜粒4个、盐、生抽、鸡精。做法:1、食材备好,芹菜掉叶子,芹菜洗净,切小段,开水焯一下芹菜,放入冷水中。2、将土豆洗净去皮切条,放在冷水中浸泡一会,冲洗掉淀粉。锅中放油...……更多
入冬后,少吃猪肉,多吃这5样,滋补暖身,增强免疫,健康过冬天
...鹅】准备食材:大鹅、土豆、葱、生姜、蒜、干红辣椒、生抽、老抽、香叶、桂皮、八角、盐、食用油1. 大鹅剁成块,用清水洗干净,控水备用;葱切段、生姜切片,蒜拍扁,锅中加水,放入大鹅肉、姜片和适量料酒。大火煮开...……更多
分享几道大人小孩都喜欢的特色菜,做法简单易学,好吃又健康
...皮蛋炒辣椒准备食材:皮蛋、青红辣椒、牛肉丁、蒜末、生抽、酱油、盐、胡椒粉、蚝油、料酒做法步骤:1、首先将牛肉丁放入锅中,翻炒至变色,确保肉质鲜嫩。2、随后加入青红辣椒和切成小块的皮蛋,继续翻炒,使食材充...……更多
这3道冬季补养菜肴不仅美味可口,而且适合中老年人食用
...到。我们需要准备猪肉、大白菜、大蒜、生姜、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、白糖、食盐和食用油。首先,将猪肉切成薄片,用料酒和生抽腌制约15分钟,使其更加入味。同时,将大白菜洗净切块,大蒜切片,生姜切丝。接下来...……更多
这些都是天然瘦身菜,润肠通便随便一吃就能瘦
...干辣椒适量、料酒适量、酱油适量、盐适量、白糖适量、生抽适量、淀粉适量步骤:1.将鸡腿肉切成小丁,加入少许料酒、盐、淀粉腌制片刻,让鸡肉更加嫩滑。2.将口蘑洗净切片,生姜切成细丝,大葱切段备用。3.热锅凉油,放...……更多
春节过后这样吃,补救胡吃海喝,低脂低卡
...我一起做吧!采买清单:鸡胸肉:500克、蜂蜜:3大匙、生抽:2大匙、料酒:1大匙、盐:适量、胡椒粉:适量、姜蒜末:适量、芝麻:适量、橄榄油:适量步骤:1.准备食材,将鸡胸肉切成均匀大小的薄片,加入盐、胡椒粉腌制...……更多
这些食物不仅美味可口,还有助于促进腰部的健康
...腰子4个,青椒、红椒、淀粉、葱、姜、蒜、盐、料酒、生抽、食用油具体做法:1.将猪腰子对半剖开,去除白色的筋膜,打十字花刀,切成小块,加白醋抓拌均匀后,用清水浸泡片刻,去除血水和异味,用料酒腌制片刻。青椒和...……更多
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裁判认定,符合“用人单位安排”“法定标准工作时间以外工作”情形的,用人单位应支付加班费工人日报记者 陈丹丹阅读提示未获审批的加班
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食为天•年味丨大盘鸡:新疆春节餐桌上的年味担当!
蛇年新春临近,年味渐浓让我们一同走进新疆探寻那道让无数食客魂牵梦绕春节期间必不可少的餐桌佳肴——大盘鸡感受那份独特的新疆味道即使足不出户也能让心灵来一场说走就走的美食之旅视频由沙湾市融媒体中心提供新疆大盘鸡
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□ 本报记者 张维个人求助网络服务平台的遴选,在2024年临近尾声时尘埃落定。三家平台进入民政部指定名单,它们分别是北京水滴互保科技有限公司运营的水滴筹
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近来,“C-Drama”(Chinese Drama,中文电视剧)成为海外新热词,讨论日益火爆。前段时间,由《黑莲花攻略手册》改编的影视剧《永夜星河》
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多地出台中小学校园手机管理“禁令” 一些商家却在销售“藏手机神器” 引导未成年人合理使用手机任重道远 调查动机近期,多地出台中小学校园手机管理“禁令”
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工人日报记者 庞慧敏 通讯员 钟小伶 陈榕秋春节将至,有些人自驾返乡时,喜欢发布拼车信息寻找“同路人”,但事实上,接单“拼车”容易产生法律风险
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检察官提醒勿轻信“你交钱、我包办”“先交钱、后办事”套路工人日报记者 卢越阅读提示网络上发布的“低门槛”“高薪”海外招工信息背后可能暗藏骗局
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刘晓庆坚持吃鱼上热搜 网友:就需要这样的旅行搭子!
中新网北京1月16日电(记者 刘星晨)这几天,社交媒体被刘晓庆吃饭的视频片段刷屏了。石锅鱼、蔬菜、主食,库库就是个炫。“庆奶”刘晓庆能吃能跑能跳
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科技日报北京1月15日电 (记者张梦然)美国研究人员发现,在长达43年的随访中,饮食中含有大量加工肉类(例如培根和香肠)的受访者患痴呆症的风险增加13%
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为什么拖完地总有股腥臭味?真相竟然是……
日常生活中,我们经常会遇到这样的情况:拖地时,尤其是在瓷砖表面,会闻到一种特别的腥臭味。这种现象在潮湿或者不经常清洗的环境中尤为常见
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80元船上听曲 30元畅游运河每日商报讯 昨天是2025年春运的第二天,除了地面和空中,杭州的水面上也是一片繁忙。今年春运期间
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记者从中国科学院南京地质古生物研究所获悉,该所研究人员领导的研究团队新近在贵州省都匀市包阳村附近发现约4.1亿年前的“袖珍”植物——包阳工蕨化石
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极目新闻记者 舒隆焕2015年9月,时任陕西榆林榆阳区塞上明珠小区物业经理的李浩,带人阻挡师生进入小区幼儿园,于2023年底被检方以涉嫌寻衅滋事罪依法逮捕
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近日,有视频显示,江西新余一学校食堂员工脚踩食材,网友质疑该校食品卫生问题。当晚,渝水区教体局发布情况通报:1月14日
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日照与大阪举办动漫线上交流活动,促进文化产业发展
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郑玥 实习生 姚云炜为推动动漫文化多元发展,1月14日,一场跨越国界的动漫交流盛会 ——“漫绘交融 云聚艺光” 线上交流活动在日照与日本大阪同步举行
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