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结石是“吃”出来的?中老年人不想结石越变越大,远离这三种食物
...,患有肾结石的风险比正常摄入量的人群高出50%。此外,高糖食物对结石的形成也有直接影响。过多的糖分摄入会增加尿液中的钙和草酸排泄,这不仅加重了肾脏的负担,还促进了结石的形成。研究表明,含糖饮料的频繁消费与...……更多
关于糖尿病的饮食误区,一文参考下
...,会导致高血糖难以进入细胞内被利用,这时血浆当中的葡萄糖浓度明显增加,血浆当中的葡萄糖浓度增加以后会导致肾脏当中在排泄的时候尿中的葡萄糖浓度增加,就会导致渗透性的利尿。在尿葡萄糖排泄的时候会带走体内的...……更多
常吃冷米饭能改善脂肪肝?
...生一些抗性淀粉,淀粉酶不能将其顺利分解成身体所需的葡萄糖,导致的直接后果就是它在胃肠道的消化速度变慢,胃肠道功能不好的人更是难以消化吸收。 不可否认,“吃冷米饭有助于改善脂肪肝”在理论上是可以成立的。...……更多
...长不要对着儿童咳嗽、打喷嚏,不要用嘴尝试食物后喂食孩子或跟孩子共用餐具。如要咳嗽或打喷嚏,一定要用纸巾将口鼻遮挡住,并将污染的纸巾扔进封闭式垃圾桶,用流动清水认真洗手。如果来不及取纸巾,应先用手臂完全...……更多
如果想要避免结节“癌变”,就应该注意饮食中高胆固醇食物的摄入
...然有机食物等方法,我们可以有效预防结节癌变的风险。高糖食物高糖食物是结节患者必须禁忌的一种食物,这是因为高糖食物进入体内后,会刺激身体分泌胰岛素,而胰岛素的过多分泌又会导致结节的生长和癌变。此外,高糖...……更多
不良的饮食习惯、缺乏运动、生活压力大等都可能导致便秘
...量摄入,避免过多导致不适。三、便秘的饮食禁忌1.减少高糖、高脂肪食物摄入:高糖、高脂肪食物容易导致肠道蠕动减缓,加重便秘症状。2.减少辛辣、刺激性食物摄入:辛辣、刺激性食物容易刺激肠道,导致肠道痉挛,加重...……更多
血压高的人不能吃柑橘?医生提醒:血压高的人尽量少碰3种食物
...烹调油的用量,选择健康的烹饪方式,如蒸、煮、炖等。高糖食品:高糖食品同样不利于高血压患者的健康。长期摄入高糖食物会导致体重增加、胰岛素抵抗等问题,进而加重心血管负担。因此,高血压患者应尽量避免食用糖果...……更多
中风是吃出来的?研究发现这类食物促进炎症,或增加中风风险
...类食物通常包括高饱和脂肪、反式脂肪、过度加工食品、高糖和高盐食品。研究显示,这些食物可引起血管内皮功能障碍,加速动脉粥样硬化过程,最终导致血管阻塞,增加中风风险。高饱和脂肪与反式脂肪高饱和脂肪和反式脂...……更多
人吃两饭,影响健康!2种或让你湿气缠身、肝肾受损
...中常见却可能损害健康的“两饭”。这两种饭物,一种是高糖分、高加工的精制碳水化合物,如白面包、甜点、糖果;另一种则是高脂肪、高盐分的加工食品,如薯片、快餐、熟食。精制碳水化合物因其高糖分,快速提高血糖,...……更多
三种常见的调味料,尽量少放它们,以预防脑梗的发生
...脂异常,增加脑梗的发生几率。因此,我们应该减少食用高糖食物,尽量选择低糖或无糖食品。第三种常见的调味料是油。油是我们日常烹饪中常用的调味品,但过量摄入油会导致血脂异常,进而增加脑梗的风险。油中含有大量...……更多
肺炎支原体感染 儿童饮食把握五原则
...炎支原体感染 儿童饮食把握五原则专家建议 王 威黄 筱孩子在肺炎支原体感染期间往往是高烧加咳嗽,胃口较差,用药治疗后可能还会出现呕吐等反应,不仅延长了疾病的恢复时间,甚至还影响了一段时间的生长发育。家长们...……更多
儿童超重肥胖近20%!4种饮食模式帮孩子“控体重”
...大学研究人员在国际医学期刊《食欲》上发布新研究称,孩子的饮食行为模式与超重肥胖存在因果关联。研究人员对英国995名儿童监护人进行详细调查,总结出儿童的四种饮食行为模式,并探讨了背后的形成原因,给家长们管理...……更多
定期体检,有助于及时发现自己血糖异常
...多。 高血糖会导致各个组织细胞难以充分利用血液中的葡萄糖,身体需要从其他营养素中获取能量,包括脂肪和蛋白质,长此以往便造成了体重下降。2.皮肤瘙痒糖尿病患者常常伴有皮肤瘙痒的症状,由于血糖升高会引起皮肤...……更多
饮食不当影响健康,建议:这些食物少吃,健康饮食习惯的重要性!
...响身体机能,还可能潜藏多种疾病风险。例如,过量摄入高糖食物容易导致血糖升高,长此以往,可能发展为糖尿病。据统计,糖尿病患者中,有超过60%的人是由于长期不良饮食习惯造成的。高盐饮食同样危险。盐分过多会增加...……更多
睡眠差的人,建议多吃这3种食物,每天少吃一点,一觉睡到大天亮
...蜂蜜作为天然的甜味剂,具有诸多保健功效。其中所含的葡萄糖、果糖等简单糖类能够为大脑提供能量,有助于缓解疲劳、改善情绪。此外,蜂蜜中还富含多种氨基酸、矿物质以及维生素等营养成分,这些成分对于调节神经系统...……更多
山东省疾控发布春节提醒:健康意识不“放假”,快乐健康过假期
记者 王小蒙春节假期,孩子们愉快享受假期、放松身心的同时,家长和孩子们的健康防护可不能处于“放假”状态。齐鲁晚报·齐鲁壹点记者采访山东省疾控中心健康管理所副所长李素云,提醒家长朋友们要在这几方面多多操...……更多
以下是饮食与脱发之间的几个关键联系
...分,缺乏它可能导致头发生长速度减慢,头发质量下降。高糖饮食与脱发:糖分的摄入量过高可能引起身体的内分泌失调,进而影响头发生长。高糖食品会导致胰岛素水平上升,从而影响雄激素和其他激素的平衡。这些激素失衡...……更多
鸡蛋,会加剧骨质疏松?医生:维护骨骼健康,四类食物应减少摄入
...、加工食品等。建议适量摄入这些食物,避免过量。3、高糖食物高糖食物摄入过多会导致血糖水平升高,刺激胰岛素分泌,进而影响钙、镁等矿物质的吸收和利用。长期高糖饮食还可能导致肥胖、糖尿病等慢性疾病,进一步加...……更多
快乐过寒假 做好“三预防”
本文转自:三亚日报寒假期间,孩子容易出现生活不规律、户外活动不足、电子产品使用时间过长、饮食不健康等情况。国家疾病预防控制局提醒广大家长要帮助孩子提高健康意识,做到科学用眼、规律作息、健康饮食,度过...……更多
肚子常有饥饿感是消化太好?或是这几种疾病的信号,早了解早受益
...体重减轻”。患者由于胰岛素分泌或作用受阻,导致体内葡萄糖无法有效转化为能量,因此频繁感到饥饿,食量增加。然而,体重却意外减轻,因为葡萄糖并未被有效利用。胃肠功能障碍:消化系统的异常运作可能导致食物过快...……更多
水嫩肌肤秘诀:这些食物帮你补水保湿,守护嫩滑肌肤!
...抗氧化物质,对于补水保湿非常有效。蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖,能够为肌肤提供丰富的水分和营养,同时还能够抑制皮肤老化的过程。务必选择优质蜂蜜,以保证其在补水保湿方面的效果。总结:饮食是补水保湿的重要...……更多
孩子消化老不好?原因不是辣条或泡面,医生:祸首是这3个习惯
当您的孩子再次抱怨肚子疼,您可能会立刻想到辣条或泡面——这些儿童喜爱的零食常被视为罪魁祸首。但是,令人惊讶的是,研究表明消化问题的真正原因往往隐藏在日常习惯之中,而非仅仅是这些食物。作为一位专注于儿...……更多
常吃这些有益食物,再也不用担心肌肤问题了!
...能够有效地解决肌肤问题。1.葡萄葡萄除了富含维生素C和葡萄糖之外,还含有丰富的天然抗氧化剂,对于保养肌肤非常有效。据研究发现,葡萄中含有的多酚类物质,可以防止线粒体损伤,保护肌肤细胞免受自由基的侵害,从而...……更多
碳酸饮料和高糖零食对视力的影响
碳酸饮料和高糖零食在日常生活中随处可见,许多人难以抵挡它们的诱惑。然而,长期大量摄入这些食品可能对视力产生不良影响。以下将为您详细解析碳酸饮料和高糖零食对视力的影响,以及如何养成良好的饮食习惯,保护...……更多
10种补气血食物,让你气色红润、健康又美丽!
...效,是最佳的补气血食品之一。桂圆:桂圆富含蛋白质、葡萄糖、维生素等营养成分,可以补血益气,提高免疫力。红糖:红糖含有多种微量元素和矿物质,能够补血化瘀,促进血液循环。黑木耳:黑木耳含有丰富的铁元素,可...……更多
3岁就得糖尿病,这届孩子越来越胖了
...住院干预。闫洁举例说,如果一些肥胖的孩子在进行口服葡萄糖耐量试验后,血糖≥11.1毫摩尔/升,则可以确诊为糖尿病,并要求对方立即住院治疗。对于轻中度肥胖的孩子,减重的关键挑战是医院之外,即改善饮食和生活方式...……更多
老年人要补充蔬菜、水果、粗粮、豆制品等素食
...大学的科研人员在美国《肥胖》杂志上发表论文说,高脂高糖饮食会改变深度睡眠时的脑电波,进而导致睡眠质量下降。为什么会这样呢?研究人员认为,糖和脂肪激活了大脑通路,增加了清醒的感觉,传递了一种错误的信号,...……更多
保护肾脏的健康,远离两种食物,在日常生活中谨记忌口
...来代替传统的食盐,以降低盐分对肾脏的损害。二、远离高糖食物高糖饮食是导致肥胖和糖尿病的主要原因之一,而糖尿病是肾脏疾病的重要诱因。高血糖会损害肾小球的滤过功能,导致蛋白尿和肾功能不全。因此,我们在日常...……更多
医生提醒:即使是铁打的肾也经不起这样的折腾
...料小李喜欢喝碳酸饮料,如可乐、雪碧等。这些饮料中的高糖和高磷含量可能会影响肾脏的正常功能,长期摄入会增加患上尿毒症的风险。糖分含量高的水果小李喜欢吃糖分含量高的水果,如芒果、葡萄等。虽然水果对身体有益...……更多
了解冠心病的饮食注意事项和禁忌,生活质量上台阶
...应忌食辣椒、尖椒等辛辣食物,以免诱发心绞痛。4.忌食高糖高热量食物:高糖高热量食物摄入过多容易导致肥胖和糖尿病等并发症,并加重冠心病患者的症状。应避免食用糖果、蛋糕、碳酸饮料等高糖高热量食物。三、中医养...……更多
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11月3日,遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
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仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作,保证医用计量器具使用的准确性、安全性,近日,遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
2024-11-06 20:16:00
江西遂川:丰收季 油茶户“晒”幸福
本文转自:人民网-江西频道霜降时节采油果,青山染秋遍野香。眼下,油茶成熟季,江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
2024-11-06 21:16:00
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又到膏方进补时,今年冬天,淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午,淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
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“秋蜂猛于虎”,省外蜇伤患者经抢救成功脱险
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)急诊科(急诊内科病区)上演了温馨的一幕:云南籍54岁男性患者陈某在出院后
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11月4日,六盘水市在全省率先完成100%定点医药机构“高效办成一件事”医保码开通工作,全市共有2182家定点医药机构开通医保码结算
2024-11-06 22:18:00
本文转自:人民网-湖南频道“现在外地看病住院办转诊真是太方便了,收拾行李的功夫,医生就帮我完成了转诊流程,真是谢谢你们
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袁道红受邀走访抖音、百度、小米共谋发展新篇章
11月5日,农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红受邀参加一场重要的名企交流活动,分别到访了抖音集团、百度集团和小米集团
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著名慈善家李晓华到访农夫铺子集团,共谋数字经济发展新机遇
11月5日,李晓华先生到访农夫铺子集团北京总部,与农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红进行了深入的交流洽谈。此次会晤旨在探讨双方在多个领域的合作机会
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2024-11-06 17:34:00
浏阳市中和镇:预防为先护“童”行,健康为重伴成长
本文转自:人民网-湖南频道秋季是传染病高发季,为积极响应国家关于加强公共卫生体系建设和增强公众健康意识的号召,近日,浏阳市中和镇新时代文明实践所联合中和镇卫生院开展了季节性流感防治知识专题讲座
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