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...什么是血脂。血脂是指血液中的脂肪物质，包括胆固醇和甘油三酯。适量的血脂对人体是必需的，但过多的血脂会增加心脑血管疾病的风险。因此，控制血脂水平对于维护健康非常重要。红薯是一种低脂肪、高纤维的食物，它含...……更多
2024-01-04 10:53:00斑块,红薯,催化剂,高血脂,催化,血脂
...会出现这种斑点的。但是一旦得了高血脂，血液中含有的甘油三酯的一些脂蛋白就会从毛细血管中渗透出来，就会出现眼周出黄斑的这种现象，并且这对人的视力也有着很大的影响，所以在生活中一定要重视起来。如果大家在身...……更多
2023-11-04 16:10:00高血脂,脸部,变化,观察,高血脂,现象
...高血脂是一种常见的健康问题，它指的是血液中胆固醇、甘油三酯等脂质含量异常升高的状况。长期的高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险，还可能导致胰腺炎、脂肪肝等问题。因此，控制和降低血脂水平对维护健康至关重要...……更多
2024-04-08 11:12:00高血脂,血脂,真相,力量,高血脂,饮水
...当的花生和坚果的摄入可能有利于降低2型糖尿病患者的甘油三酯浓度和总胆固醇浓度。由于2型糖尿病的发生与细胞内胆固醇紊乱有关，胆固醇会增加胰岛β细胞氧化应激，引起胰岛β细胞凋亡以及胰岛素的分泌减少，影响2型糖...……更多
2023-10-09 12:52:00胰岛,食物,功能,糖尿,胰岛,糖尿病
...银杏叶具有良好的净化血液的效果，可以有效降低血液中甘油三酯和胆固醇的含量，预防动脉硬化的发生。2、降血压银杏叶中含有大量的银杏酚和多种纯天然药物成分，这些成分在进入人体之后可以一定程度上提高血管的弹性...……更多
2024-02-20 06:02:00叶片,银杏,功效,作用,银杏叶,银杏
...脂是如何与高盐素食相关联的。高血脂是指体内胆固醇和甘油三酯水平过高，这增加了心脏病和中风等心血管疾病的风险。高盐素食中的食物往往含有过多的钠，钠会导致体内积水，增加血容量，从而升高血压。高血压是心脏负...……更多
2023-12-05 15:16:00素食,高血脂,患者,脂肪,高血脂,患者
...与血脂的关系血脂是指血液中的脂肪物质，包括胆固醇、甘油三酯等。长期高血脂可能导致动脉硬化、冠心病等心血管疾病。研究发现，早餐中适量摄入优质蛋白质和健康脂肪，如坚果、鱼类、橄榄油等，可以降低血液中的胆固...……更多
2023-12-15 06:37:00血糖,血脂,早餐,控制,早餐,血糖
...高血脂为例，体内的血脂浓度偏高具体会表现为胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等脂质物质在血液中过度淤积，其可能会诱发血管粥样硬化、脂肪肝、肾功能紊乱等病况，对健康的危害也是不容小觑的。那么，若是体内的血脂...……更多
2024-02-08 10:40:00降血脂,血脂,小事,早点,科学,生活
...损害血管内膜，增加中风的风险。高血脂：高胆固醇和高甘油三酯会导致动脉硬化，使得血栓形成的几率增加。吸烟和饮酒：吸烟和大量饮酒会增加中风的发生概率。心脏疾病：心脏疾病如心律失常、心肌梗塞等也是中风的危险...……更多
2024-01-16 00:06:00贴士,中风,中风,风险,糖尿,复发率
...热解毒的功效，并且绿豆还能有效的降低人体的胆固醇，甘油三酯和低密度脂蛋白的数量。除此之外，豆类含有丰富的植物蛋白，它可取代动物中的一些蛋白，避免人体内胆固醇的升高，从而就可以达到降血脂的效果。谷类食物...……更多
2023-11-17 15:25:00降血脂,血脂,血管,食物,高血脂,胆固醇
...含有的胆固醇偏高，大量摄入猪皮会使血管中的胆固醇和甘油三酯浓度升高，增加身体瘦削率，给肠胃带来担负，诱发胃肠道疾病。（6）猪大肠猪大肠是最不倡议人体食用的猪肉部位，很多饮酒人士十分爱吃辣椒炒猪肠这道美...……更多
2023-12-29 06:39:00大肠,榜首,部位,医生,猪肉,大肠
...实验发现，长期食用冬瓜能够显著降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，提高高密度脂蛋白（俗称“好胆固醇”）的水平，改善血脂谱，降低心血管疾病的风险。此外，冬瓜还能够降低血压，改善血液循环，保护心脑血管健康...……更多
2024-01-13 11:04:00心脑血管,心脑,冬瓜,血管,血压,血液
...是深海鱼富含DHA和EPA两种不饱和脂肪酸，能够有效的调节甘油三酯。油炸食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，糖尿病人经常进食易导致高脂血症和冠心病。另外，食品在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质，必须远离。...……更多
2023-11-29 09:25:00血糖,食疗,血脂,糖尿,糖尿病人,病人
...血脂升高。二、血脂与眼睛的关系血脂主要包括胆固醇和甘油三酯。当这些物质在血液中过多时，它们可能会沉积在血管壁上，形成斑块，导致血管狭窄或堵塞。而眼睛的血管非常丰富，尤其是视网膜，这使得眼睛成为观察血脂...……更多
2024-03-08 09:04:00眼睛,指示灯,血脂,高低,症状,指示
...醇）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C，俗称好胆固醇）以及甘油三酯（TG）。这些数字不仅仅是一串晦涩的数据，它们关系到我们的心脏健康。特别是LDL-C，它是形成动脉斑块的主要成分，因此被认为是心血管疾病的主要风险因素。...……更多
2023-10-17 13:44:00化验单,化验,箭头,血脂,血脂,化验单
...30/80mmHg以内。若体检发现颈动脉斑块、脂肪肝，血脂化验甘油三酯（TG）＞1.7mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）＞1.8mmol/L时，说明已经存在血脂偏高和动脉硬化危害，糖尿病患者应控制LDL-C＜1.8mmol/L和TG＜1.7mmol/L。有“三高”的...……更多
2023-11-22 02:46:00糖尿,信行,糖尿病,防治,糖尿,糖尿病
...脂是一种常见的代谢性疾病，主要表现为血液中胆固醇和甘油三酯含量升高。长期以来，人们对高血脂的认识主要停留在药物治疗上，很少关注饮食对高血脂的影响。然而，随着健康意识的提高，越来越多的人开始关注饮食对健...……更多
2024-01-04 10:17:00高血脂,高血脂,协和医院,协和,降血脂,血管
...中含有omega-3多不饱和脂肪酸具有降低血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白和极低密度蛋白，升高血清高密度脂蛋白的作用，从而可以降三高，预防心血管疾病。3、全麦食品全麦食品可以对阻塞动脉的胆固醇来一次大...……更多
2024-01-30 06:54:00心脏,不好,心脏,舌头,血管,心脏病
...脂肪吸收，消肿、祛暑，利于减肥。苦瓜有降低胆固醇和甘油三酯的作用，适合高血脂患者食用。苦瓜还有清热解毒的作用，能有效的清除体内的毒素，被称为是脂肪杀手。苦瓜减肥的吃法1、苦瓜榨汁最简单的方法，受不了苦...……更多
2024-02-16 02:02:00苦瓜,减肥,苦瓜,减肥,切成,海带
对于血脂偏高的人群来讲，由于血浆中的甘油三酯和胆固醇水平持续升高，会导致整体的血液循环速度变得非常慢。而且很容易在血管腔中形成一些斑块，影响到全身各个器官的供血，而且会引起动脉粥样硬化现象，对健康危...……更多
2024-03-14 10:24:00血脂,实际,医生,情况,血脂,患者
...有丰富的乳清蛋白和酪蛋白。乳清蛋白具有降低胆固醇和甘油三酯的作用，可以减少血脂的积累。酪蛋白则有助于提高HDL胆固醇的水平，这是一种有益的胆固醇，可以帮助清除血管中的坏胆固醇。因此，每天喝一杯牛奶可以提供...……更多
2024-01-05 10:29:00脂肪酸,脂肪,血脂,脂肪,牛奶,一杯
...显的降血脂作用。研究表明，山楂可以降低血清胆固醇和甘油三酯水平，延缓动脉粥样硬化的进程。此外，山楂还可以改善血液流变学指标，缓解血液高凝状态，预防血栓形成。二、山楂的配伍与食用方法山楂+决明子：决明子...……更多
2023-12-15 06:20:00降血脂,血栓,山楂,方面,效果,山楂
...7mmol/L，总胆固醇4.55mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇1.07mmol/L，甘油三酯1.52mmol/L。心电图：窦性心律、偶发房早、偶发室早、Ⅱ、Ⅲ、aVF导联Q波异常，不排除下壁心肌梗死（请结合临床），ST-T改变。于11月7日行冠状动脉造影检查，结...……更多
2023-11-14 18:21:00糖尿,血管,糖尿病,世界,糖尿,狭窄
...“隐形杀手”。简而言之，高血脂涉及到血液中胆固醇、甘油三酯等脂类物质的增多。这些物质在适量时对人体是必需的，但过量则会在血管壁上堆积，形成斑块，引发动脉硬化甚至心脑血管事件。谈到饮食管理，有两个关键词...……更多
2024-03-02 11:46:00高血脂,提示,医生,健康,脂肪,脂肪酸
...入，会导致体内血糖水平升高，进而促使肝脏合成更多的甘油三酯，增加血脂水平。此外，高糖食品还可能影响体内的胰岛素敏感性，进一步加剧血脂异常的情况。因此，我们应该尽量减少对高糖食品的摄入，尤其是添加糖分较...……更多
2023-11-15 18:07:00血脂,食物,水平,健康,地瓜,血脂
...还含有一种名为熊果酸的物质，可以降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，有效预防高血脂和动脉硬化等疾病。三、食用方法木耳炒山楂将木耳和山楂分别洗净切好备用。热锅凉油，放入葱姜蒜爆香后加入木耳翻炒。然后加入山...……更多
2024-01-05 10:22:00血栓,木耳,血脂,食用,木耳,山楂
...深海鱼、坚果、橄榄油等,这些食物有助于降低血液中的甘油三酯含量,改善血液循环。
“三不吃”:不吃高脂肪食物:如油炸食品、肥肉、奶油等,这些食物含有大量的饱和脂肪酸,容易导致血脂升高,加重血管堵塞。不吃高盐食物:...……更多
2024-02-19 15:43:00特需,三不,血管,医生,专家,血管
...固醇小于5.2毫摩尔；高密度脂蛋白胆固醇大于1.1毫摩尔；甘油三酯小于1.7毫摩尔；低密度脂蛋白胆固醇小于3.12毫摩尔。血脂控制目标是多少？1、中低危人群无高血压又或是高血压合并危险因素少，这是中低危人群，低密度脂蛋...……更多
2023-01-11 20:29:00一文,血脂,药物,范围,影响,摩尔
...血压和血脂，预防心脑血管疾病。薏仁粉可以降低血液中甘油三酯和胆固醇含量，降低高血压、心脏病、中风等疾病的发生。另外，薏仁中的水溶性纤维可以吸收大量胆盐，消除人体多余脂肪，起到降血糖、降血压的作用。3、...……更多
2024-04-09 19:32:00薏仁,功效,作用,薏仁,美容养颜,作用
...。另一项研究表明，摄入足够的Omega-3脂肪酸可显著降低甘油三酯水平。不过，要注意的是，炸鱼或加工过多的鱼可能不如新鲜的鱼对降血脂有益。建议选择烤鱼、蒸鱼或煮鱼，以充分保留其营养价值。常吃防血栓，保心脑我们...……更多
2024-01-17 11:32:00降血脂,血栓,心脑,螃蟹,血脂,血栓
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2024-07-07 16:25:00
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2024-07-07 11:49:00
在追求健康和身体最优表现的旅程中，饮食扮演着至关重要的角色。合理的饮食习惯不仅能够提升我们的运动表现，还能促进身体更快地从运动中恢复
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心理韧性是指一个人在面对挑战、压力和逆境时所表现出的坚韧、适应力和抗压能力。在当今社会，快节奏的生活和复杂多变的环境使得人们更需要具备良好的心理韧性来面对各种挑战
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责任心是一个人成长和成功的关键因素，而这种品质的培养从小就应该开始。在当今社会，家庭教育对于培养孩子责任心的重要性不言而喻
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胸部发育对于男性来说通常不是一件常见的事情，但当它发生时，可能会引起人们的好奇和担忧；男性胸部变大，这背后可能隐藏着多种原因
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走路，看似简单，却是一种古老而有效的运动方式；然而，并非所有走路都能达到减肥的目的；今天，我们就来聊聊走路与减肥之间的关系
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