- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...的含义及特点1.含义：康养美食是一种注重健康与美味的饮食方式，通过专家组潜心研制，提供形式多样的特色美食，满足人们的味蕾需求，同时关注身体健康。2.特点：（1）美味与健康兼顾：康养美食在保证美味的同时，注重...……更多
2023-11-02 17:23:00美食,盛宴,特点,优势,健康,美食
...，如川芎、当归、苏木等，以增强足浴的效果。到达后 饮食运动有讲究1.适量运动，避免劳累不少老年人来到温暖的南方后会到户外运动，亲近大自然，此时应注意避免过度劳累。老年人体质弱、气血虚，过度劳累容易加重心脏...……更多
2023-11-10 16:38:00候鸟,老年人,养生,老年人,脾胃,候鸟
...病之一。本文旨在科普如何通过有效的日常护理、科学的饮食与运动以及有针对性的预防措施来控制高血压,避免其复发,进而提升患者的生命质量和保障长期健康。1.高血压患者的日常管理和护理1.1个人卫生不容忽视,患者应定期...……更多
2024-03-27 10:08:00高血压,护理,患者,高血压,患者,血压
...端的优质蛋白来源之一。豆类：有多重营养价值作为国人饮食的科学宝典，《中国居民膳食指南（2023）》推荐，每人每天应摄入大豆类25-35克。另外，国家卫生健康委办公厅《成人高脂血症食养指南(2023年版)》说明，每天摄入含...……更多
2024-02-11 09:05:00贴士,健康,蛋白,植物,豆类,蛋白
...意起居要保暖、睡觉勿蒙头;睡前泡脚，拒绝寒从脚下生;饮食要吃熟食热食，避免生冷食品。起居要保暖 防范心脑血管疾病发生“小寒是一年中最冷的节气之一，此时在起居上一定要注意保暖。”钟军华表示，中医认为“寒性凝...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
...惯和生活作息，提醒他们要改变不良生活方式，提醒注意健康饮食。据了解，本次宣传周活动以“尚俭崇信尽责 同心共护食品安全”为主题。活动期间，全县将按照县、乡镇、社会三个层面，开展食品安全科普宣传、高速公路...……更多
2023-11-10 17:47:00颍上,舌尖,安徽,安全,食品安全,安全
...理身体问题，从而提高生活质量并延长寿命。保持良好的饮食习惯过了60岁，人体的各个器官和系统都开始逐渐出现衰退现象，消化系统、免疫系统、心血管系统等都可能出现不同程度的问题，此时，如果不注意饮食习惯，就很...……更多
2023-12-15 18:35:00小动,小动作,健康,身体,健康,老年人
...保障健康的关键。花生，如何智慧食用？花生，作为日常饮食中常见的坚果，其营养丰富且味道可口。然而，正确的食用方式对于最大化其健康益处至关重要。以下是一些实用的建议，帮助您在日常饮食中智慧地食用花生。
适...……更多
2024-02-28 10:03:00花生,好处,建议,专家,花生,食用
...关键的皮肤护理秘诀，包括保持清洁、适度保湿、防晒、健康饮食以及避免不良习惯，以帮助您实现健康而美丽的肌肤。一、保持清洁：1.温和洁面：选择适合自己肤质的温和洁面产品，每天早晚用温水洗脸，去除污垢和油脂，...……更多
2023-11-13 16:05:00皮肤,健康,至关重要,外貌,器官,整体
...是高果糖玉米糖浆，可能对脂肪肝有不利影响。快餐和不健康饮食：频繁食用高热量、高脂肪、高糖分的快餐和不健康食物可能增加脂肪肝的风险。其他慢性疾病：某些慢性疾病，如高血压和心血管疾病，与脂肪肝的风险相关。...……更多
2023-12-04 16:21:00一口,脂肪肝,脂肪,蛋糕,减肥,脂肪
...承天津南开医院副院长、天津医科大学博士生导师吴雄志教授，是其首批出师弟子、吴门女科第二代传人，曾于天津市肿瘤医院、天津市南开医院进修中西医结合妇科肿瘤专业。孙迎春擅长中西医结合诊治妇瘤相关疾病，如妇科...……更多
2024-03-19 07:01:00妇科,肿瘤,孙迎春,肿瘤,治疗,患者
...尿病等常见慢性病的居家管理方法、如何选择合理健康的饮食等方面进行详细讲解，为社区老年人生活进行了有效指导。讲座结束后，呼吸科、心内科、门诊部、急诊内外科护理专家根据居民个人不同健康状况，对如何正确服药...……更多
2023-11-17 09:50:00宏路,朝夕,青岛,健康知识,关爱,讲座
...范围。近年来，随着生活水平的提高，人们的生活习惯和饮食习惯愈发丰富多样，但这也导致了高血压患者的数量逐年增加，并且高血压的发病年龄越来越趋于年轻化。据相关数据研究显示，我国成年人高血压的患病率约为23.2%...……更多
2023-10-28 06:21:00常会,高血压,头痛,患者,高血压,血压
...的身材，还应该选择科学的运动方式。想要减肥瘦身的人饮食有什么推荐？1、胡萝卜胡萝卜的营养价值比较高，但是热量却非常低，因此对于减肥瘦身的人来说，减肥过程中可以适量吃点胡萝卜。或许能够让身体补充更全面的...……更多
2023-01-17 21:12:00减肥瘦身,饮食,减肥,推荐,减肥,减肥瘦身
...影响。因此，我们可以放心地享用芹菜，并将其作为日常饮食中的重要组成部分。当然，对于某些特殊情况下的个别人群，如过敏体质或特殊疾病患者，应在医生的指导下进行饮食调整。最后，我们应该根据科学的研究和医生的...……更多
2024-01-04 10:24:00死敌,芹菜,建议,就是,芹菜,维生素
...更多的卡路里。因此，随着身体适应，原有的训练强度和饮食计划可能不再有效。2.女性减重停滞期的突破策略面对减重停滞期，女性需要重新调整其健身和饮食计划。首先，推荐更换运动模式，如从有氧运动转向力量训练或间...……更多
2024-04-08 06:57:00男性,突破,运动,女性,训练,肌肉
...新鲜，减少病菌滋生的机会。3.增强免疫力：通过合理的饮食和适当的运动，增强身体的免疫力，预防感冒。二、防秋燥秋天气候干燥，容易出现口干、唇干、鼻干、咽干等症状，因此，防秋燥至关重要。防秋燥的方法包括：
1....……更多
2023-11-08 13:26:00三养,养生,原则,脾胃,秋燥,情绪
...场，不可放过一次。”（全国政协委员、北京中医药大学教授 张其成） ……更多
2024-01-31 01:06:00综合征,综合,心脏,综合征,症状,心源
...上述病症中的任何一种，应思索弥补维生素B6。可以通过饮食或弥补剂来吸取满足的维生素B6。富含维生素B6的食物包含鸡肉、鱼、蛋、豆类等。在弥补维生素B6之前，最好先咨询医师或养分师的建议，以保证平安和有效性。弥补...……更多
2024-03-08 10:24:00身体,维生素,维生素,许会,病症,养分
...、育龄人群及中老年人的健康进行指导和服务；围绕文明健康饮食知识普及、健康家居环境建设、健康生活方式养成等方面，开展形式多样的家庭健康主题推进活动。推动个人和群体树立健康观念、掌握健康知识、养成健康行为...……更多
2024-03-19 10:52:00样子,家庭,健康,健康,家庭,生活
...发的风险。美国癌症研究院曾对大量研究进行总结，发现健康饮食能够降低癌症的发病风险，并有助于癌症患者康复。因此，科学饮食对于癌症患者来说至关重要。坚持锻炼，提高自身免疫力老张在抗癌的过程中，始终遵循李军...……更多
2024-01-15 11:01:00肠癌,癌症,绝望,老张,李军,癌症
...洁皮肤，然后涂抹保湿霜或乳液，以保持皮肤的水分。3.饮食调理饮食调理也是拒绝秋燥的重要方法。我们可以多吃一些富含水分的食物，如蔬菜、水果、汤类等。同时，我们还应该避免吃太多辛辣、油腻的食物，以免加重秋燥...……更多
2023-11-08 13:27:00秋燥,养生,身体,健康,秋燥,水分
...善保养。在当今社会，越来越多的“脆皮”年轻人意识到健康饮食和适度运动对身体的益处。在寒冷的冬日，轻运动和轻饮食成为越来越多年轻人迈向健康的选择。对于健身或轻体人士，选择合适的低卡食品对于保持健康和活力...……更多
2023-11-22 13:13:00脆皮,瘦子,健康,瘦子,健康,身体
...发热的程度，并且有一定的抗炎作用。除了食疗方，调整饮食习惯也是预防儿童积食和腹泻的重要措施。首先，要鼓励孩子细嚼慢咽，不要匆忙进食，以免导致积食。要合理安排饮食结构，保证孩子摄入足够的蔬菜和水果，避免...……更多
2024-03-11 17:49:00东西,宝宝,儿童,食物,孩子,肠道
...沟通，以便尽早介入。此外，鼓励开展家庭教育，增加对健康饮食的认识和讨论，有助于营造一个支持和理解的环境。在处理异食癖时，早期识别和专业干预是关键。通过结合心理咨询和营养指导，可以有效地帮助患者克服异食...……更多
2024-03-04 11:18:00异食癖,被头,头发,女孩,专家,异食癖
...促进胃肠蠕动，增强消化液分泌，改善消化功能。最后是饮食习惯和生活方式。饮食习惯和生活方式对消化系统的健康起着至关重要的作用。不合理的饮食结构、暴饮暴食、长时间的久坐等不良习惯都可能导致消化不良和血糖异...……更多
2024-04-07 14:48:00血糖,原因,影响,血糖,胃酸,胰岛
...全媒体记者郭军鸽）“血压稍微有点高了，尽量低盐低糖饮食……”4月15日，乌鲁木齐县托里乡乌拉泊村村民哈迪夏·木那甫在家门口享受到了专业的免费医疗服务。今年4月是第36个“爱国卫生月”。连日来，乌鲁木齐县各卫生...……更多
2024-04-17 03:24:00贴心事,乡村,乌鲁木齐县,农牧民,乌鲁,健康
\"管理高血压，关键在于饮食调整。节后不久，增加豆类摄入是减轻血压问题的有效方法。\"退休医生李大娘向她的邻居，王叔叔强调这一点。王叔叔身为一名勤勉的邮递员，尽管年过六旬，仍旧坚持每日的户外工作。但春节期...……更多
2024-03-01 13:31:00养生,好处,医生,豆类,大豆,健康
...提供必需营养，还可能对健康造成长期影响。癌症患者的饮食特点都有哪些？在最新的研究中，观察到绝大多数癌症患者的日常饮食能量摄入量远低于推荐水平。具体来说，他们的能量供给平均仅达到标准的69.2%。这不仅限于总...……更多
2024-03-01 13:56:00癌细胞,早餐,早餐,癌症,营养,患者
...，以增强身体的抵抗力。二、初秋前半个月如何补脾气1.饮食调理在初秋前半个月，我们应该注重饮食调理，多吃具有补脾气作用的食物。例如，山药、薏米、红枣、白扁豆等都是补脾气的好食物。同时，我们还应该避免食用过...……更多
2023-11-09 06:26:00养生,脾气,知识,脾气,情绪,养生
更多关于健康的资讯：
刘阿姨今年53岁，对养生十分关注，经常在网上看相关的文章。前段时间她看到一篇研究称吃得咸一点对身体有好处，可以延长寿命
2024-11-05 16:42:00
衰老是每个人都无法抵抗的自然规律，那么，我们何时开始步入衰老的行列呢？当身体出现注意力难以集中、无法熬夜、容易疲惫以及白发出现等症状时
2024-11-05 17:59:00
11月4日，贵阳市公共卫生救治中心（原市五医、肺科医院）为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神，进一步丰富离退休党员的生活
2024-11-05 22:52:00
在紧急医疗救援中，心肺复苏（CPR）是一项至关重要的技术，旨在通过外部手段恢复心脏跳动和呼吸功能，以挽救患者的生命。在心肺复苏过程中
2024-11-05 20:32:00
辅酶Q10，作为一种脂溶性抗氧化剂，在人类健康中扮演着至关重要的角色。它不仅广泛存在于人体各种细胞中，还具备多种生物学功能
2024-11-05 20:33:00
在健康与营养补充品的广阔领域中，辅酶Q10（也称为泛醌Q10）因其对心脏健康的潜在益处而备受关注。那么，辅酶Q10是否真的如人们所说
2024-11-05 20:34:00
在肝病的治疗与康复旅程中，饮食扮演着至关重要的角色。它不仅关乎肝脏的修复与再生，还直接影响到患者的整体健康状况。以下是一份为肝病患者精心准备的饮食指南
2024-11-05 20:34:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近日，家住十堰的刘女士，在受凉后出现面部肿胀和双侧下肢刺痛等症状，最初以为是感冒未愈，但几天后上肢也出现无力
2024-11-05 21:04:00
近日，徐女士（化名）因面瘫问题前往威海市中医院康复科就诊。她此前曾患重感冒，并在恢复期外出受寒，随后出现了面部口眼歪斜的情况
2024-11-05 21:12:00
