• 我的订阅
  • 头条热搜
贾玲暴瘦剧照美如苗圃,网友曝腹肌可见,但业内称照片是AI所作
...收银员,在此过程中认识了一位拳击手,慢慢改变了生活状态,开始进行拳击训练。训练后,她开始参加各种比赛,虽然在比赛中惨败,但她却由此领悟了人生真谛,改变了以往的生活状态。这部戏是一部带有喜剧色彩的励志片...……更多
4类食物,低热量,高纤维,加速燃脂,让你吃得又快又瘦
...颜值,才能够展现个人的魅力,也能够帮助自己保持健康状态。但是在日常生活当中,很多女性每天都吵着喊着要减肥,但是没坚持几天就放弃了,这可能与自己选择的减肥方式不对有关。众所周知,减肥需要管住嘴,迈开腿,...……更多
女人坚持过午不食,一个月能瘦多少?有哪些危害?
...不仅可以有效提高形象和颜值,还能够帮助自己保持健康状态,所以在现代社会当中,大家对体重的要求变得越来越高了。每一个女孩都希望自己能够成为行走的衣架子,希望自己的身材变好,可以穿上更漂亮的衣服来帮助自己...……更多
在减肥期间,保持良好的营养摄入对于维持身体机能和健康非常重要
...从而导致体重减轻。不吃主食的话可能会使身体进入酮症状态,即体内产生酮体作为主要能源供应,在酮症状态下,身体主要依靠脂肪酸分解产生的酮体进行能量供应这种情况下,身体更容易燃烧脂肪储备,从而导致体重减轻。...……更多
44岁陈乔恩公开减肥餐,完全不吃淀粉类食材,6天瘦回两位数
...照片就能看到,陈乔恩真的被Alan宠成了小姑娘啦,难怪状态会越来越好。值得一提的是,陈乔恩目前已经算是超高龄了,她和老公Alan结婚至今也已经好几年,但夫妻俩对于孩子的事情似乎一点都不着急,一切都顺其自然,心态...……更多
不吃饭16小时让细胞自我消化 为什么断食能减肥?
...始被分解,真正的减肥从这个时候开始。当身体处于饥饿状态达到16个小时时,另一个非常重要的功能就会被启动——自噬功能。简单来说,当细胞处于低能量状态时,它们的自噬功能会被激活。在这个过程中,细胞开始分解体...……更多
空腹跑步,更容易减肥吗?这些你必须知道!
...这种想法主要建立在偏见斜率这样一个误解上,即低血糖状态下的身体将选择使用脂肪作为能源。实际上,即使身体在空腹状态下运动,它还是会选择使用碳水化合物作为主要的能量来源,只是在能量消耗过大时,才会开始消耗...……更多
节后掀起健身减肥热潮!十堰专家:这些知识要知道
...纷表示春节期间吃太多,希望通过锻炼,将身材恢复节前状态。 随后,记者又走访了城区多家健身场所,工作人员都表示,近期到店锻炼的客人明显增多,其中,新注册的用户增至30%,不少顾客是来运动瘦身减肥的,男士多以...……更多
2023美国独立电影哥谭奖公布提名 同志题材影片《我们都是陌生人》四提领跑
...最佳影片/最佳国际影片;格蕾塔·李、朱丽叶·比诺什、瑞恩·高斯林、佩内洛普·克鲁兹、米歇尔·威廉姆斯、卡莉·史派妮等竞逐演技奖。本届哥谭奖将于11月27日颁奖。电影类完整名单↓↓ 最佳影片《过道》《过往人生》《...……更多
正确控制饮食 实现科学减肥
...指出,轻断食不是过分断食,减肥要在健康、舒适的生活状态下进行,否则容易反弹。轻断食是科学的减肥方法陈超刚指出,轻断食是一种减重方式,是根据个人的情况科学地饮食并配合适量运动,特别是在适当的时候严格限制...……更多
节食能有效减肥?内分泌专家解释减肥原理,科学减重,健康生活
...减少时,身体会通过调整这些激素的水平来适应新的能量状态,这可能影响饥饿感和饱腹感。3.新陈代谢的调整 长期节食可能导致新陈代谢率降低,这是身体为了保存能量而做出的适应性反应。这种代谢降速可能在节食结束后...……更多
邮报:英笑星模仿奥斯卡表演调侃凯恩,“我进再多球最后都无冠”
...-门萨表演了一段有趣的恶搞小品:他们模仿加拿大男星瑞恩-戈斯林在奥斯卡颁奖典礼上演唱的《我只是肯》,但是把歌词改成了凯恩和拜仁慕尼黑,调侃这位英格兰射手转会后很可能依然拿不到冠军。去年夏天,凯恩从伦敦转...……更多
黑米减肥法是怎么回事
...蔬菜代餐,不要吃米饭,这样是为了让肠胃习惯吃得少的状态,不至于很饥饿。3、第三天开始吃黑米减肥,早餐、午餐和晚餐都只吃一小碗黑米粥。如果很饿的话就多喝水,实在不行的话就吃吃少量的水果。或者,将黑米煮成...……更多
身高160,体重110斤的女生还减肥?别减了,这样挺好
不知道什么时候,很多女性都已经进入了减肥的癫狂状态,似乎如果每天不在进行减肥,自己都不像是一个合格的女性了。生活中也经常看到一些小鸟胃,身材瘦削的女生一小碗饭还要分出去一般,只说自己是要减肥,但明明...……更多
暴瘦后人生就开挂?
...不然会很疲惫。少吃碳水、多做运动还让整个人的心情和状态都很差,没有办法保持高强度的工作生活状态。 回想起来,减肥过程中除了外界的夸赞能带来快乐,其余时间都是痛苦的。这种痛苦,不仅是源于不能吃碳水,还有...……更多
减肥减肥,越减越肥!这6个减肥误区,你是否中招?
...和压力管理对减肥同样重要。缺乏睡眠或长期处于高压力状态可能会导致身体内分泌紊乱,影响身体代谢和脂肪堆积,从而导致体重难以控制。要想健康减肥,需要保持良好的睡眠习惯和学会应对压力的方法,如通过足够的睡眠...……更多
为什么一直在“减肥”,却一直瘦不下来有合适的减肥方法推荐吗
...量摄入。然而,长期持续的极端节食会导致身体处于饥饿状态,降低新陈代谢率,使得身体更加倾向于储存脂肪。2.单一饮食模式:过于单一、缺乏营养均衡的饮食模式,可能导致某些营养素的不足,影响身体的新陈代谢和健康...……更多
节食减肥,患上“厌食症”?医生:应该科学减肥
...平衡”她放入体内的食物量。渐渐地,已经陷入感知食物状态的年轻女孩立即感到恶心。此外,小李甚至使用各种减肥药来获得理想的体重。保持这种减肥方法3年后,它带来的结果也使她非常“满意”。小李的体重从60公斤下降...……更多
冬季减肥遇到“瓶颈期”怎么办?学会这4招,或许体重“悄悄”降
...要控制在150毫升左右,才能使我们的身体处于正常运转的状态,体内的新陈代谢和血液循环才能更加旺盛。对于正处于减肥期的人,更要注意多喝水,通过多喝水能够促进新陈代谢加速毒素和宿便的排出,还能够帮助我们冲刷掉...……更多
陈乔恩现身乌镇戏剧节,减肥十几斤太瘦了,纸片背筷子腿抢镜
...神陈乔恩现身乌镇戏剧节动态,路人镜头下44岁的陈乔恩状态引发热议。视频中,陈乔恩长发披肩头戴棒球帽,身穿浅色卫衣搭配短裙,44岁的她打扮的十分时髦。因为并没有戴口罩,身材高挑气质又很出众的陈乔恩,即便身处...……更多
每日喝3升柠檬水减肥?营养专家:那是迷思!
...,可以帮助胶原蛋白在皮肤中发挥作用,获得最佳的皮肤状态,拥有很棒的抗氧化功能,但这并不代表喝柠檬水,就能抗老化,还是需要均衡饮食,才能够维持身体最佳状态。而外界疯传柠檬水,因为富含高维生素C可以排毒?...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...原则,使大脑思维、体脂肪、肌肉和各个器官适应新能量状态,逐步达到新平衡。减重速度并非越快越好,过快的减重速度易对机体器官组织造成损伤,甚至危及生命。较为理想的减重目标应该是6个月内减少当前体重的5%—10%,...……更多
科学减肥 切莫心急
...最好的办法还是“管住嘴,迈开腿”,让身体处于负平衡状态。在饮食结构上,要少食用热量密度高的食物,如饮料、油炸食品、甜点心等,适当多吃些新鲜蔬菜、豆制品、鱼虾、去皮的精瘦肉和粗粮,保证规律饮食,定时定量...……更多
盘点减肥过程中的4大误区,如何做到科学减肥?医生告诉你
...体健康状况也有了显著的改善。他的身体更加健康,精神状态也更好。 ……更多
...量摄取会促使胰岛素功能正常化,进而血糖值也处于稳定状态。减少体内水分滞留现象,增加体内脂肪代谢、分解,抑制脂肪合成,加速燃烧卡路里,是清脂减肥者健康绿色的选择!Tips:减肥是一个循序渐进的过程,心急不得减...……更多
吸脂减肥会反弹吗
...有点不平整。术后适当的按摩手术部位,有助于恢复平整状态。吸脂减肥需要注意什么1、注意饮食:女性在做完抽脂减肥手术之后,一定要注意自己的日常饮食,尽量以清淡易消化为主,不要吃太多辛辣刺激或者是比较油腻的...……更多
跳绳减肥也是要掌握一些技巧的
...性或者辅助性的动作,让身体可以以更好的投入到运动的状态当中,同时也可以减少在运动过程中对身体造成伤害,也可以缓解身体的紧绷感,在很大的程度上可以帮助我们减肥。不管哪一项运动减肥,都不可能一蹴而就的,所...……更多
贾玲瘦身后接受采访,颜值爆表年轻十岁,谈减肥经历一度哽咽
...生2》,拿下春节档冠军。贾玲首次露面接受采访,她的状态让人眼前一亮,这还是那个圆圆脸蛋胖胖的大姐吗?这分明就是个时尚的甜姐,笑起来那甜甜的小梨涡,简直是脱胎换骨,变了个人。我只在照片里看到瘦下来的贾玲...……更多
过度减肥为什么会引起重度脂肪肝呢?
...,形成脂肪肝。此外,过度减肥还可能导致身体处于饥饿状态,引发代谢紊乱,使脂肪酸合成增加,也会促进脂肪肝的形成。因此,减肥虽然有助于身体健康,但过度减肥却可能引发脂肪肝。我们应该通过合理的饮食和适当的运...……更多
杨佩医师|中医健康减肥不伤身,小伙减重54斤
...瘦了足足54斤。并且L先生的腰腹臀围也减小了许多,皮肤状态也未见松弛,这就是中医减肥的优势,这就是中医大脑疗效的体现。04正确减肥不伤身近些年,由于多食、体力活动减少等因素,肥胖病已是全球成年人最大的慢性疾...……更多
更多关于娱乐的资讯:
王俊凯拍野孩子,演技脱胎换骨,眼神台词跨越式进阶,中秋档稳了
电影《野孩子》聚焦困境儿童,感染力十足,深度触动人心。讲述了一对没有血缘关系的兄弟互相守护、彼此救赎的故事。殷若昕导演分享王俊凯和关子勰增进兄弟情的秘诀
2024-09-19 12:08:00
73岁徐少强去世,曾出演《水月洞天》,小30岁老婆也跟着走了
9月15日,有媒体报道,73岁的徐少强因食道癌离世,资深电影人田启文证实了这一消息。这个消息实在太突然,立即登顶热搜,徐少强是一代武侠片巨星
2024-09-19 12:09:00
张兰扮孕妇内涵大S,蹭《花少》热度被“打脸”,精神状态受争议
近日,张兰在直播间假扮孕妇,她穿着厚厚的衣服,把肚子挺起来,用手拍打肚子,咬牙切齿地说道,“碍事啊,真碍事啊,这我搞对象怎么办
2024-09-19 12:09:00
别再说38岁杨幂脸垮了,她的傲人上围才是内娱顶级身材
近日,38岁的杨幂在最新红毯上被质疑“脸垮”。尤其在没有完美打光的生图下,可以看到她的脸确实没有以前那么饱满,脸上的纹路也很明显
2024-09-19 12:11:00
赵本山56岁徒弟办儿子百日宴,三婚娇妻小他30岁,住上亿豪宅
近日,赵本山徒弟唐鉴军给儿子办百日宴的事情引起了很多网友的关注,从视频可以看到,唐建军儿子的百日宴排场不小。赵本山的徒弟们宋小宝
2024-09-19 12:12:00
徐少强前女友悼念!为他未婚生一对子女至今未嫁,36年终于和解
近日,老牌港星徐少强的突然离世令很多网友伤感,其中,徐少强的感情史也成为了大家的关注点,尤其是他和前女友雪梨的一段过往
2024-09-19 12:13:00
戴32万名表,背1万8名牌包回村,全红婵为何还得到网友支持
近日,奥运冠军全红婵频频陷入“炫富”争议,令人不解。17岁的全红婵出生于湛江一个普通家庭,家庭条件甚至可以说是“贫困”
2024-09-19 12:13:00
2024港姐前三甲受好评!个个身高近1米7,撞脸李嘉欣朱玲玲
2024年的港姐决赛刚刚结束!比起以往几届的港姐比赛,今年的港姐整体都备受好评,甚至有网友惊呼,港姐终于找回了以前的水准了
2024-09-19 12:13:00
吴谨言官宣结婚,曾否认与洪尧恋情,赵丽颖于适都被牵连
9月13日,吴谨言官宣与洪尧结婚,晒出结婚证和结婚照,表示是“今天领的”。洪尧发文,文案是“今天结的”,二人文案言简意赅
2024-09-19 12:14:00
与王鹤棣传绯闻,卷入王丽坤前夫诈骗案,这位35岁女星不简单
9月15日,有狗仔爆料称,女星陈小纭卷入王丽坤前夫詹浩礼的诈骗案中,詹浩礼投资为陈小纭拍摄电影《鲨滩》,案发后陈小纭配合接受了调查
2024-09-19 12:14:00
杨幂的38岁生日,多位明星公开祝福,让人看到了她的江湖地位
9月12日,这一天是杨幂的38岁生日,工作室更新了一组照片,杨幂身穿金色的新中式秀禾服,手拿团扇,美得很耀眼。这哪里像是38岁
2024-09-19 12:14:00
反转!葛晓倩晒监控锤张雨绮插足,霸占房屋大女主人设崩塌
近日,张雨绮在某节目上曝出大瓜,希望大家别对号入座。她说她有个山东朋友,和一个弟弟谈恋爱,结果弟弟劈腿,在外面找了一个大姐
2024-09-19 12:15:00
千亿儿媳徐子淇也“垮”了?近照笑容僵硬眼里无光,豪门生活不易
说到港圈的超级豪门中,其实公认“嫁得好”的豪门儿媳不仅只有郭晶晶,还有一个最出名嫁得好的“千亿儿媳”徐子淇。徐子淇的出身其实不算很好
2024-09-19 12:15:00
张翰《锦衣夜行》积压多年,韩国开播,古装轻喜剧,明代韦小宝
9月19日,电视剧《锦衣夜行》已经可以在视频平台前4集观看。这部电视剧由张翰、朴敏英等演员主演,讲的则是明代锦衣卫背景之下的小人物生存故事
2024-09-19 12:28:00
《蜘蛛侠》系列最大的遗憾,千万别重演
本文作者是小万家族的@鬼脚七 电影唯一的作用是让生活变得比电影更有趣“蜘蛛侠”IP最近又有一些新动态。先是有媒体爆料,索尼旗下正在制作的动画大片《蜘蛛侠
2024-09-19 12:28:00