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阴瑜伽还是哈他瑜伽?修身养性,陶冶情操,适合自己才是最好的!
文章导读:阴瑜伽还是哈他瑜伽?修身养性,陶冶情操,适合自己才是最好的!在我们初学者练习瑜伽的时候,大多数会纠结究竟该练习哪一个流派的瑜伽?哈他瑜伽就是我们俗称的传统瑜伽,最早起源于古印度的祭祀舞蹈,...……更多
...名的老年人都满意。学员们的兴趣很广泛,有的想学乐器陶冶情操,有的想学书画修身养性,有的想学太极拳锻炼身体。除了汉唐古典舞、京剧、书法、楹联创作、篆刻、太极拳、交谊舞等特色课程,我们还开设了播音主持、模...……更多
...的首要职责,教师要通过传道来教育学生,这就需要教师修身养性,品德廉洁,廉洁从教,才能感化学生。2. 廉洁从教要自尊自爱廉洁从教作为教师最基本的行为规范,具有明显的现实意义。在教学生涯中,教师要固守高尚道德...……更多
老年大学缘何受欢迎
...级开展第二课堂活动,让学员们走出学校,亲近大自然,陶冶情操。 其间,省文化馆老年大学各班级分别前往西宁市人民公园、西山植物园、北山美丽园、中心广场、各大社区等地开展现场教学拓展活动,和现场群众互动互学...……更多
...不仅能锤炼身心、增强体魄,还能减肥健美、修身养性、陶冶情操,希望更多人爱上骑行,低碳出行,收获健康与快乐。据了解,今年以来,高阳县全民健身运动开展得如火如荼,城乡居民健身活动精彩纷呈,武术、广场舞、空...……更多
传承优秀传统文化 滋养“圃苗”茁壮成长
...为学生提供丰富的选学内容。使其体验传统艺术的魅力,陶冶情操,获得创意和灵感。 “圃苗习民俗”是学校精心研发《二十四节气》《中华传统节日》《十二生肖》《舞龙》等民俗课程的校本学材,开展系列项目化学习活动...……更多
【文明实践 幸福长河】德州天衢新区长河街道:德馨社区公益书法课堂开课啦
...中国传统文化的瑰宝。它不仅可以提高书写水平,更能够陶冶情操,修身养性。牟老师是书法领域的专家,他的书法造诣深厚,经验丰富,他的指导将为居民的书法学习提供宝贵的帮助。在这次书法课堂中,牟老师现场讲解书法...……更多
富德生命人寿山东分公司带您品汉字之美
...,在这里认识志趣相投的小伙伴,拓展视野、修身养性、陶冶情操,共同感受传统文化的魅力。我们的先人,将书法写在骨上,写在碑上,写在竹上,写在锦上;他们用游龙惊鸿诠释着天人合一,用行云流水传递着一见倾心,这...……更多
弈棋育心智 以棋增友谊丨郓城县张鲁集镇中心小学举办象棋和五子棋比赛
...步为营巧设局,落子如飞真情趣,方寸之间,磨练意志,陶冶情操。经过激烈角逐,最终分别产生了冠亚季军,学校负责人为他们颁发了奖品,活动在一片欢声笑语中落下帷幕。棋类游戏不仅能增强思维能力,提高智力,而且富...……更多
幸福桥上写“幸福”
...初衷,豆大爷说:“在地面上练习书法不仅能锻炼身体、陶冶情操,而且兼具方便环保、表演性强等特点。我是一名书法爱好者,从小喜欢书法。在我的影响下,儿子攻读书法专业,现在是一名高校的书法老师。”自全国文明城...……更多
...美丽的鲜花,不仅能美化环境,还能在侍弄欣赏花草中,陶冶情操,培养高雅的情趣。还有,有意识在居室增加淡绿、浅蓝的冷色调,以及听音乐、行书画、下棋、垂钓、林荫漫步、纳凉聊天、交友舒怀……无不是修身养性明智...……更多
...我息息相关。自古文人多爱茶。茶与琴棋书画一样,皆能陶冶情操修身养性。唐宋以来,诗词文风大盛,文人雅士崇茶之举,催生茶诗、茶词、茶赋等相继繁富问世,极大地丰富了茶文化的内涵。陆游曾在《东窗》诗中描绘自己...……更多
塑造逆袭人生
...体育户外运动,可以让人在运动中健身娱乐、修身养性、陶冶情操、磨炼意志。中高协烟台南山高尔夫球学校是由南山集团投资、中国高尔夫球协会提供技术支持的一所以培养中国高尔夫球高水平竞技人才为目标,以高尔夫运动...……更多
“书香润心灵·乡园书画室”新时代文明实践志愿服务走进铜仁市第二十一小学
...艺术作品。 “书画艺术是中华传统文化的精髓所在,是陶冶情操、提升境界、修身养性、拓展交流的有效途径和方法,也是展示青少年精神文明的重要窗口。我相信,此次活动的成功举办,对于弘扬中华优秀传统文化,激发同...……更多
...导民警以“诗”丰富知识,以“礼”规范行为,以“乐”陶冶情操,达到内外兼修、自我升华目的。为民警队伍的素质提升打下坚实基础,为教育戒治工作高质量发展注入活力。建立一个师资库以“分众化方式建库、个性化方式...……更多
在秋天养生,我们要拒绝秋乏,保持精力充沛
...的情绪,可以参加一些户外活动,如登高、赏菊花等,以陶冶情操,放松心情。此外,我们还可以适当进行一些体育锻炼,如太极拳、瑜伽等,以调节身心,保持阴阳平衡。总之,在秋天养生,我们要拒绝秋乏,保持精力充沛。...……更多
纵横联动“三下乡” 真情关爱暖苗乡
...细致地为前来观摩的书画爱好者讲解书法、绘画技巧以及陶冶情操、修身养性的好处,并将现场创作的50余幅精美的书画作品赠送给罗渡苗族乡的群众,以文化人、以文育人。“通过这次活动,乡亲们获得了文化熏陶、免费诊疗...……更多
翰墨飘香!铜梁举办川渝六区(市)离退休人员书画摄影展
...其是退休后,书法更是成了自己生活必不可少的一部分,陶冶情操,修身养性。展览现场。铜梁区委宣传部供图 华龙网发“通过本次书法美术摄影联展,川渝两地离退休人员们相互切磋,相互学习,以书会友,以画寄情,展示...……更多
长期喝茶,身体竟能收获3大好处,养生认识值得拥有!
...崇,经常饮茶不仅具有养生的作用,而且还能修身养性、陶冶情操。对于从来都不喝茶的人来讲,根本无法体会到饮茶的乐趣,而且二者在的身体健康方面也有一些本质区别。而长期饮茶的人不仅会拥有3个好处,而且会让生活...……更多
桐梓:充分挖掘乡村致富能手 让“新农人”成“兴农人”
...发展。”罗维婷说道。兰,花之君子,象征着高尚,不仅陶冶情操,还修身养性。今年26岁的罗维婷是高桥镇周市村村民,此前在广东制作石英石,父亲罗秀伦在当地种植兰花发展得不错,同时他自己从小也比较喜欢兰花,也看...……更多
...练习,我也慢慢爱上了书法,静下心来写字能修养身心、陶冶情操,这好习惯我会坚持下去。”黄桥村村民李少东说。隔壁的棋艺课堂也是热闹非凡,授课老师为学员详细介绍了象棋和围棋文化,从下棋规则、吃子手段、对杀方...……更多
梁洛施参加画展气质不俗,侧颜祈福照显柔美!李泽楷或回心转意
...群中显得尤为亮眼。画画不仅能够陶冶情操,而且更能够修身养性。 和李泽楷分手的这11年来,梁洛施也曾有过怨恨,但随着时光流逝,梁洛施后来走上了信佛的道路。放下恩怨的她,用多一份善意对待周围的人和事,从而给...……更多
...释道:“在中国传统文化中,书斋是文人墨客修身养性、陶冶情操的重要场所,承载着读书写作、挥毫泼墨的功能。‘抱残居’取自‘抱残守缺’之意,这个斋号可以理解为对传统书法理念的坚守和传承,以书法艺术来表达个人...……更多
...于一个纯净而美好的世界。茶,既可以提神醒脑,又可以陶冶情操;既可以品味生活的苦涩,又可以领略生活的甘甜。茶,是人生的镜子,映照着我们的内心世界和人生境界。快下山时,回望古道,依稀可见陆羽那温情且孤独的...……更多
养生不仅仅是保养身体,更重要的是调适心情,保持内心平和
...日记等方式释放压力。4.培养兴趣爱好:兴趣爱好有助于陶冶情操,使人心情愉悦。我们可以选择一些适合自己的兴趣爱好,如绘画、书法、音乐、摄影等,从而让内心保持平和。三、修心养心的方法1.静坐冥想:静坐冥想是一...……更多
赛出水平 陶冶情操
本文转自:安阳日报赛出水平 陶冶情操林州市组队参加2023年第八届河南·安阳“红旗渠杯”全国门球邀请赛图为赛前动员。(崔拴林 摄)本报讯 (记者 张武杰)10月10日,2023年第八届河南·安阳“红旗渠杯”全国门球邀请赛在...……更多
...他每天都会在完成电焊工作之后,抽空练习。“书法可以陶冶情操,自己写得顺心,那就行。你想做一件事,你就在爱好的基础上,持之以恒地去练。” ……更多
本文转自:盐阜大众报市港航事业发展中心实境教育陶冶情操本报讯 (陈文珏)为强化初心责任意识,深化党性教育和思想洗礼,从铁军精神中汲取奋进力量,3月26日下午,市港航事业发展中心组织全体职工走进新四军纪念馆,...……更多
艺术普及结硕果 欢喜迎来甲辰年——合川区文化馆举办2023年全民艺术普及免费培训成果汇报展示活动
...向往的广阔无垠的天地。艺术浸润滋养人生,沐浴心灵,陶冶情操。活动汇报展示演出了12个节目,有葫芦丝班学员用葫芦丝演奏的《龙的传人》;爵士舞班学员将力量与柔美完美结合表演的爵士舞蹈《Pink Venom》;瑜伽班学员以...……更多
人老了,请做好以下3件事,这不是心机,而是远见
...到真正的欢愉和幸福。二、培养自己的兴趣,陶冶自己的情操 过了60岁以后,如果你真的不知道自己喜欢什么,也不必着急,这时,你可以培养一两项兴趣爱好。这样做的好处在于,你不仅陶冶了自己的情操,而且使生活过得...……更多
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每一口瓶装水都在薅走头发!研究:微塑料破坏毛囊细胞,导致脱发
大家有没有注意到,无论是喝水还是饮料,你用的杯子、瓶子,好像都和一种材料有关——塑料。现在,塑料已经无处不在,它不仅包围了我们的生活
2024-10-08 02:50:00
61岁大妈午饭后猝死!医生:饭后要避开的5件事,很多老人还在做
陈大妈像往常一样正吃着午餐,却突然难受的捂住胸口,脸色也越发苍白,豆大的汗珠滚落。家人见状赶紧上前询问,只见陈大妈眼神涣散
2024-10-08 03:42:00
为什么欧美很少有卧病在床的老人,我国却很多?3个原因值得思考
“我到底什么时候可以走啊?”王大伯躺在床上,刚说完话,眼泪也没忍住流了出来。近10年时间里,他只能蜗居在这间小屋子里,吃喝拉撒都需要子女照顾
2024-10-08 03:49:00
2024年血糖新标准已公布!医生提醒:或许你的血糖并不高
2024年3月28日,《糖尿病研究与临床实践》杂志发布了国际糖尿病联盟的立场声明,提出了新的高血糖和2型糖尿病的诊断标准
2024-10-08 03:54:00
“村民过上好日子就是我最大的幸福”(“我是党员,我在岗位”)
本文转自:人民日报本报记者 沈靖然江洪流(右)在和村民查看黄金香柳的生长情况。秦廷富摄“党员身份能够鞭策自己变得更加优秀
2024-10-08 06:17:00
同心同向共创幸福生活
本文转自:人民日报云南省绿春县拉祜寨村民小组——同心同向共创幸福生活本报记者 李茂颖青山叠翠,云雾缭绕,云南省红河哈尼族彝族自治州绿春县平河镇大头村村民委员会拉祜寨村民小组
2024-10-08 06:17:00
农民卖粮“最后一公里”更通畅(产粮大县探丰年)
本文转自:人民日报湖北枣阳市——农民卖粮“最后一公里”更通畅(产粮大县探丰年)本报记者 吴 君秋收时节,粮食购销经纪人陈哲军迎来了一年中最忙碌的时候
2024-10-08 06:19:00
特色产业兴县富民
本文转自:人民日报陕西陇县推动奶山羊全产业链发展特色产业兴县富民本报记者 龚仕建清晨5点多,陕西省宝鸡市陇县城关镇小沟村养殖户高鹏飞推着饲料车
2024-10-08 06:19:00
一粒高粱种子的成长记
本文转自:人民日报从选育到酿造,全周期守护酒粮种源安全一粒高粱种子的成长记本报记者 苏 滨走进贵州仁怀市长岗镇茅坡村,身边的高粱地连绵起伏
2024-10-08 06:20:00
桂花有多少品种?(把自然讲给你听)
本文转自:人民日报赵世伟丹桂。资料图片金桂。资料图片桂花不仅是重要的绿化美化树种,还是重要的香料植物;从花色和开花习性上划分
2024-10-08 06:21:00
味精是“害人精”,吃多了会致癌真相还是谣言这回说清楚
味精,也称为谷氨酸钠,是一种常用的食品添加剂,被广泛应用于各类调味品中。然而,对于味精的安全性问题,许多人一直存在诸多疑虑
2024-10-07 21:20:00
中年男性养生的6个禁忌!求你不要再犯了,第三个你或许难以割舍
随着年龄的增长,男性的身体机能逐渐下降,身体出现各种问题。如何保持健康,延缓衰老是中年男性最关心的问题。下面介绍六个中年男性养生的禁忌
2024-10-07 21:21:00
“空腹爬楼”大火?绿瘦提醒切勿盲目跟风
随着最近全国各地气温的日益升高,人们的运动逐渐从户外转到了室内。而"空腹爬楼"这种减肥方法也突然间在社交平台上火爆了起来
2024-10-07 21:21:00
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:食用油有保质期,该扔就扔
张大爷今年已经66岁,退休后身体反倒越来越差,经过医生检查由于张大爷酷爱吃猪油,所以他患上了高血压,医生就建议不要再吃猪油了
2024-10-07 21:21:00
竹笋是肾衰的“刺客”?提醒:若想肾脏健康,多吃这几种蔬果
“竹笋?真的会伤肾吗?”郭君祥大伯,一个从电力公司退休的电工,在公园的长椅上放慢了步伐。原来是旁边的两位老者在谈论食物和健康
2024-10-07 21:23:00