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胆囊切除后,身体会出现哪些变化?应如何饮食和保养
...调节,去胆患者应该注意每年身体的检查,特别是对肝胆脾胃的复查。也有研究表明,高浓度的次级胆汁酸经代谢会转化产生具有致癌作用的物质,可能使大肠癌的发生率增加。建议切除胆囊的患者,尤其是女性、40岁以上、直...……更多
中医调理消化不良的实用技巧
...息不规律等因素引起。传统中医学认为,消化不良是由于脾胃功能失调、气血运行不畅等引起的。因此,通过中医调理,可以平衡脾胃功能、促进气血运行,从而改善消化不良的症状。一、消化不良的常见原因在中医方面,消化...……更多
脾胃不堪重负?掌握这三个窍门轻松养护,记得收藏好
脾胃是中医学中十分重要的概念,对于我们的身体健康起着至关重要的作用。本文将从脾胃的功能、调养和常见问题三个方面深入探讨。脾胃作为消化系统的核心,其主要功能是将我们摄入的食物转化为营养物质并供给身体各...……更多
今日处暑,超长版三伏天即将结束!养生要做好这5件事!
...好这5件事!1. 多吃4种食物广州中医药大学第三附属医院脾胃病科住院医师张怡婧2023年在医院微信公号刊文提出,处暑时节适合食用养阴清热、滋阴润燥的食物。③(1)鸭肉:谚语有云“处暑送鸭,无病各家”,有滋阴养胃、...……更多
吃什么食物可以降低转氨酶
...在新鲜水果的挑选上,应依据病况有一定的目的性,对于脾胃虚弱的宜吃桂圆、荔技、山楂果、红枣等性温的水果,则不适合吃偏寒的新鲜水果,以防加剧病况;另外留意应适当服用。2、食用菌食品食用菌食品不但灵验成分高...……更多
爸爸陪读送饭,高考生笑容满面:安抚不了紧张焦虑?饭香可以
...难受昏昏沉沉,没有精神做任何事情。心情好,吃的好,脾胃好,身体健康,又反作用于人的情绪,形成良性循环。反过来亦然,心情不好,食欲不好,脾胃不好,身体不健康,又坏了心情,形成恶性循环。看到好吃的、爱吃的...……更多
脾胃科赵晨主任大夫提醒:食物过敏可能会遗传给孩子
...孩子得食物过敏的几率会比较大。下面请北京平谷区中医脾胃科赵晨主任详细介绍:数据显示,父母如果对某些食物过敏,孩子有50%的几率会同样对食物过敏。研究认为,某些基因可能会影响食物过敏,因为这些基因负责调控免...……更多
健脾养胃健康之路!常见症状全解析,教你养好脾胃的8个方法!
脾胃是我们人体消化系统中非常重要的一部分,它们的功能紊乱或受损会导致我们身体出现一些不适和症状。下面是脾胃不好的常见症状:1.消化不良:脾胃不好的人经常会出现消化不良的症状,如胃胀、嗳气、恶心、呕吐等。...……更多
经常吃发酵食品或帮助减轻体内炎症,是真是假?一文揭晓答案
...衰老。此外,经过发酵的馒头更容易消化吸收,比较适合脾胃虚弱的人群使用。对于胃酸分泌过多或体内尿酸偏高的人群来说,吃馒头还可以中和胃酸、降低尿酸。3、酸奶、奶酪这两种奶制品都需要经过特定的工艺进行发酵制...……更多
惊蛰,全家一定这样做!养肺止咳、健脾护胃,健康过春天
...春季的消化系统,春天的湿气和不定的气候也常使我们的脾胃受到影响。脾胃是后天之本,关系到食物的消化吸收和营养的转化。在春日,一个健康的消化系统不仅可以帮助我们更好地吸收营养,还能提高身体的抵抗力,迎接春...……更多
不要贪吃寒凉食物  避免进行剧烈活动(服务窗)
...气伤津,造成疲惫。第二个特点是湿邪,容易困脾,造成脾胃运化方面的问题。同时,容易困表,造成头疼、头重、身体酸重等症状。所以,在饮食上,主要针对热邪和湿邪两个特点来养生。对于暑热之邪,可以增加一些性味偏...……更多
喝碧生源减肥茶有效吗
...用也是最常见的。2、一些女性身体比较虚寒,还有的人脾胃也不太好,本身就有这些现象,那么服用碧生源减肥茶,会让身体受到一些影响。3、还有的人如果长期服用碧生源减肥茶,如果停用以后可能会出现便秘和反弹的效果...……更多
脾虚有什么表现?脾胃科赵晨主任医生讲解:做好4点养护脾胃
...,平时生气的话,症状还会加重。下面请北京平谷区中医脾胃科赵晨主任详细介绍:之后检查发现她的胃下垂,已经不能正常进食和排便了。王女士不但因为肝郁气邪导致两胁胀满,而且还伴有胃下垂引起的消化功能异常,属于...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...的呕吐有很好的疗效。蜂蜜用温水冲调后属温性,能调补脾胃,对胃肠功能有调节作用,使胃酸分泌正常。具体操作:用鲜生姜熬成姜汁,用一匙生姜汁和2匙蜂蜜调匀后喝下即可。便秘食疗方法:韭菜炒鸡蛋韭菜性温味辛,含...……更多
夏季养护孩子脾胃的正确方法,家长可以直接用!
...妈们,你们知道吗?在这热情似火的季节里,我们的宝贝脾胃也需要特别的呵护哦!今天,就让我这位儿科小医生给大家带来一份夏季养护孩子脾胃的秘籍,让我们的宝贝在这个夏天吃得开心,玩得尽兴,健康成长!首先,我们...……更多
脾胃不好的人,最好少吃或者不吃西瓜
脾胃是人体消化系统的重要组成部分,它对于我们的健康起着至关重要的作用。然而,由于现代生活的快节奏和不良的饮食习惯,越来越多的人出现了脾胃不好的问题。脾胃不好不仅会影响我们的消化吸收功能,还会导致一系...……更多
失眠患者不能吃坚果?建议:若想睡眠好转,建议少吃3物
...品,还有一些动物内脏容刺激脑部神经中枢,加重胰脏、脾胃等器官的负担,对于睡眠健康来说非常不利。3、辛辣食物辛辣食物不仅会刺激肠胃功能,也会刺激神经突触分泌更多的兴奋信号,在突触和神经元之间相互传递,增...……更多
东城中医医院特聘专家黄飞剑主任:中医如何调理脾胃治百病
...,低血压,高脂血症,糖尿病及并发症治疗等疑难杂症。脾胃的重要性脾总会跟胃联系在一起,脾与胃通过经脉相互络属而构成表里关系。“胃主受纳,脾主运化”简单的说胃是装食物的,脾是转化水谷精微物质传输之全身。两...……更多
北京正中堂中医医院郑军主任|孩子消化不良,中医调理有良方
...也让家长们倍感焦虑。中医认为,小儿消化不良多是由于脾胃功能尚未完善,易受饮食所伤。那么,该如何用中医的智慧来调理小儿消化不良呢?首先,来了解一下中医对小儿消化不良的认识。中医认为,小儿脾胃运化功能相对...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...人群,经常食用生冷食品如冰激凌、生冷海鲜等容易损伤脾胃功能,同时可导致尿酸盐结晶析出增加,诱使痛风发作。因此,痛风患者应少吃生冷食品。(五)吃动平衡,健康体重超重肥胖会增加高尿酸血症人群发生痛风的风险...……更多
红枣具有温补脾胃、益气生津的作用,适合寒冷季节食用
...环,增强免疫力,改善贫血状况。此外,红枣还具有温补脾胃、益气生津的作用,适合寒冷季节食用。黑枸杞:黑枸杞是一种传统的滋补食材,含有丰富的维生素C、氨基酸等,有助于促进血液循环,提高机体的抗寒能力。黑枸杞...……更多
运动饮料别多喝!专家提醒:这4类食物都会加重肾脏负担
...防的重要性。陆军军医大学新桥医院肾脏内科主任赵景宏教授介绍,生活中,以下不健康的饮食习惯可能会加重肾脏损伤。第一类:高盐食物。很多人平时喜欢吃高盐的重口味食物,尤其是咸菜。咸菜在腌制的过程中会放很多的...……更多
王静医生:孩子脾虚不长个,请注意这几种食物!
...的脾虚症状。首先,生冷食物如冰淇淋、冷饮等,易损伤脾胃阳气,导致消化功能减弱,应尽量减少。其次,油腻食物如炸鸡、薯条等快餐食品,难以消化且易产生湿气,长期食用会加重脾胃负担,影响营养吸收。还有,甜食如...……更多
脾胃“小情绪”引发食积危机,你的餐桌自救指南!
在快节奏的现代生活中,脾胃常常成为我们忽视的健康角落。当它们发起“小叛逆”,食积便悄然而至,让人不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满,生活质量大打折扣。今天,就让我们一起揭开食积的神秘面纱,找到餐桌上的自救...……更多
肚子时不时就胀气,是肠胃有毛病吗?其实有可能是这些
...液中的人参、白术等草药具有益气健脾的作用,能够调节脾胃功能,增强消化吸收能力,改善食欲不振、脾虚乏力等症状。肚子经常胀气也可能是肠胃疾病的表现之一。例如,肠道炎症、胃溃疡、肠易激综合征等肠胃疾病都可能...……更多
...分。研究报告作者之一、杜克大学进化人类学和全球卫生教授赫尔曼·蓬策说:“如果你每天喝8杯水,你不会有什么事——只不过会在卫生间待得更久。”报道称,每天喝8杯水的建议源自1945年美国全国研究委员会食物和营养委...……更多
吃粽子要注意啥?养生小tips了解一下→
...它的主要成分是糯米,过量食用糯米容易导致消化不良,脾胃虚弱、痰湿内盛者更应谨慎食用,以免损伤脾胃、加重痰湿。可以多吃健脾利湿、清热解毒的食物,如薏苡仁、白扁豆、绿豆、冬瓜、苦瓜、荷叶等,它们能够帮助我...……更多
北京正中堂中医医院郑军主任|小儿厌食,中医调理有妙招
...越来越小,家长们心急如焚。在中医看来,小儿厌食多与脾胃功能失调有关。那么,如何通过中医的方法来调理小儿厌食呢?中医认为,小儿厌食多与脾胃不和、运化失职有关。脾胃为后天之本,主运化水谷精微,脾胃功能正常...……更多
中医调理脾胃的几个常用方法:赵晨医生
脾胃在中医里属土,土能生万物,象征着脾胃具有滋养全身、化生万物的能力。脾主运化,即将摄入的食物转化为水谷精微,再将这些营养物质输送到全身各脏腑组织,以滋养机体。胃则主受纳腐熟,即接受并初步消化食物,...……更多
...,因此对儿童厌食症的诊断和治疗有独特的观点和方法。脾胃功能失调:中医认为,厌食症通常与脾胃功能失调有关。脾胃被视为消化系统的核心,其主要功能包括将食物分解成养分并将其输送到全身各部位。当脾胃功能受损或...……更多
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国际肺癌日:专家提醒做好早期预防
每年的11月17日是国际肺癌日,11月也是全球肺癌关注月。根据国家癌症中心与国际癌症研究机构联合发布的《2022年中国恶性肿瘤疾病负担数据》
2024-11-17 23:31:00
辽宁葫芦岛受灾群众陆续入住新居(在现场)
本文转自:人民日报暖屋暖炕暖过冬 新房新家新生活辽宁葫芦岛受灾群众陆续入住新居(在现场)本报记者 刘佳华《 人民日报 》( 2024年11月18日 第 04 版)近日
2024-11-18 06:20:00
子长煎饼(美味馆)
本文转自:人民日报郝随穗《 人民日报 》( 2024年11月18日 第 20 版)陕北腹地的子长山大沟深,沟壑山峁组成的纹路
2024-11-18 06:25:00
昔日盐场  今朝良田(创新故事)
本文转自:人民日报本报记者 刘成友 赵永新《 人民日报 》( 2024年11月18日 第 19 版)营口国丰生态农业发展有限公司在盐碱地综合治理中
2024-11-18 06:25:00
广顺兴:老广味道 家乡至味
编者按粤菜即广东菜,中国八大菜系之一,包括广府菜、潮汕菜、东江菜、粤西菜以及其他广东地方饮食文化和烹饪技艺的风味菜。粤菜讲究烹饪技巧
2024-11-17 20:47:00
新研究发现记忆不只存在于大脑中
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月18日 第 09 版)据新华社北京电 长久以来,人们普遍认为学习和记忆通常只与大脑有关
2024-11-18 04:39:00
关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
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枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
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枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00