• 我的订阅
  • 头条热搜
入秋后,少吃猪肉,而选择这3种肉,既能享受美味,又能保持身材
...量。此外,虾肉中的锌有助于加强免疫系统。推荐食谱:宝塔菜胡萝卜炒虾仁材料:虾仁、宝塔菜、胡萝卜、食用油、姜蒜末、盐、鸡精、做法如下:1.宝塔菜切小朵,清洗干净,胡萝卜洗净去皮,切成薄片,姜蒜末备好,热锅...……更多
这种饺子不仅美味,而且富含营养,是一道被人们推崇的美食佳肴
...饺子之一。老北京茴香饺子的制作非常考究,以茴香苗和猪肉为主要原料。茴香叶成熟后,其香味浓郁而独特,再配以鲜嫩的猪肉,使得饺子的味道更加浓郁。这种饺子不仅美味,而且富含营养,是一道被人们推崇的美食佳肴。...……更多
鲅鱼别再炖着吃,教你一道五香鲅鱼,美味又营养,招待客人最好
...了无肉不欢的地步,但是肉类也有很多种,有的人喜欢吃猪肉,有的人喜欢吃牛肉,而有的人喜欢吃鱼肉,今天我们就来说一说鱼肉,鱼肉不同于其他肉类,虽然鱼肉的价格比牛羊肉等动物的肉类便宜,但是营养却丝毫不逊色于...……更多
小雪,老传统吃饺子,5种饺子馅别错过,香嫩多汁,好吃不腻
...或缺的美食传统。饺子的魅力在于它的多样性。从传统的猪肉白菜到创新的海鲜馅,每一种馅料都有其独特的风味和营养价值。猪肉富含蛋白质和维生素B1,能提供身体所需的能量;而蔬菜如白菜、韭菜等,不仅增加了饺子的口...……更多
分享五种高蛋白食物,让您了解它们的营养价值
...质来源。推荐食谱:【豆腐酿肉盒】 准备食材:豆腐、猪肉、葱、姜、生抽、盐、淀粉、食用油做法如下:1.将豆腐切成块,挖出中间部分,留出空隙,制成豆腐盒子。2.热锅中加入食用油,加入葱姜末炒香,加入猪肉末,加入...……更多
马鲛鱼与鲅鱼:海洋的双重美味,你更偏爱哪一种?
在浩渺无垠的海洋中,潜藏着无数令人垂涎三尺的珍馐美味。而在这其中,马鲛鱼和鲅鱼犹如两颗璀璨的明珠,以其独特的口感和营养价值,在海鲜市场上独领风骚。今天,就让我们一起揭开这两者的神秘面纱,深入探索它们...……更多
山东美食独具特色,7大经典美食,看看您吃过哪几种?
...南把子肉济南把子肉是另一道山东的杰作。它选用上等的猪肉,经过腌制、锅炸多道工序制作而成,肉质鲜嫩,口感丰腴。热气腾腾的一锅肉,滋味浓郁,让人垂涎欲滴。品味把子肉,仿佛穿越时空,感受着济南的独特魅力。三...……更多
面条鱼不仅美味可口,做法也多种多样,其中老于最爱的是干炸面条
...确实有许多鱼类是通过养殖方式获得的,但这并不减损其美味与营养价值。人们常说,春天是品尝鱼类的最佳季节。这是因为多种鱼类具有冬眠的习惯,经过冬季的长时间休眠,它们体内的食物储备已经消耗殆尽。因此,此时的...……更多
鲅鱼和这2样食材一起炖,味道美极了!营养又解馋
...。炸一炸,香脆可口;煎一煎,外酥里嫩;用它包饺子,美味极了;但要说最鲜美的,还得是炖着吃。特别是和茄子、粉条一起炖,那味道,简直绝了!下面,我就给大家分享下这美味炖鲅鱼的做法,感兴趣的朋友赶紧学起来吧...……更多
这些鲜美营养,目前无法人工养殖的海鲜,提供四道美味的海鲜食谱
...绍一些鲜美营养,目前无法人工养殖的海鲜,并提供四道美味的海鲜食谱。一、海兔,推荐食谱:【韭菜炒海兔】 准备食材:海兔、韭菜、姜、盐、食用油具体做法:1.海兔清洗干净后,锅内加水烧开,放入海兔,焯水20秒后,...……更多
我国哪的饺子最好吃?经过评比选出了7个,南方只有一个省份入围
...北人还是最喜欢酸菜饺子,用自己家里腌制的酸菜,配上猪肉做成馅。饺子出锅,酸菜的酸味不那么强烈,猪肉也不再那么油腻。二、陕西酸汤水饺 酸汤水饺是陕西特色小吃,饺子好吃主要靠一碗酸汤。当然饺子口味也不能“...……更多
二月二,用它包饺子,比韭菜鲜,比肉馅香,孩子吃了更聪明
...价值高的鲅鱼。你可能会想,韭菜饺子和肉馅饺子已经够美味的了,为什么要选鲅鱼呢?其实,鲅鱼不仅味道鲜美,比起传统的韭菜和肉馅,它在味道上更加独特,香味扑鼻,令人难以抗拒。而且,从营养角度来讲,鲅鱼富含蛋...……更多
常被“忽视”的一种鱼,肉厚刺少营养高,无人工养殖,炖一锅真香
...烹饪的人常常将其置之不理。然而,我们不应低估鲅鱼的美味和营养。它的肉质肥美,刺少,富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,是一道可以为您的餐桌增添色彩的佳肴。并且,只要掌握正确的烹饪方法,鲅鱼不...……更多
冬至后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,增强身体免疫力,少生病
...。这个时候,人们的胃口也逐渐变得贪图温暖,寻找一些美味暖身的食物。在这个寒冷的季节里,人们宁可不吃肉,也愿意多喝一些温暖的汤品,以增强身体免疫力,减少生病的可能性。冬天的汤品有一种魔力,它不仅能够温暖...……更多
在丰富多彩的海洋生物中,有一种鱼类却常常被人们“忽视”
...饪的人常常忽视它的原因。不过,我们也不要低估鲭鱼的美味和营养价值。肉质肥厚,刺少。它富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质。是一道可以为餐桌增色的美味佳肴。而且,只要掌握了正确的烹饪方法,鲅鱼不...……更多
鱼肉富含维生素D、维生素B12、钙、磷等营养物质
...还能增强体质,提高抗寒能力。葱烧银鲳鱼是一道简单又美味的做法。首先处理干净银鲳鱼后,起锅烧油,将鱼煎至两三分钟,然后加入葱姜蒜和料酒、醋和酱油的混合物。倒入适量的热水后,煮制五六分钟即可。最后收汁,撒...……更多
在众多鱼类中,海鱼不仅营养丰富,而且味道鲜美
...体健康和营养均衡。通过科学的饮食搭配,我们可以享受美味的保持身体健康,拥有更好的生活质量。鱼类还含有丰富的维生素D。维生素D对于骨骼的健康十分重要,能够帮助人体吸收钙和磷,促进骨骼的发育和维持。缺乏维生...……更多
大年30包饺子时,这3种饺子馅不能上桌,寓意不好
...牛肉混合,加入适量的食用油、香油搅拌均匀,即可包成美味的饺子。2.鲅鱼韭菜馅:寓意年年有余,财运久久鲅鱼与“余”谐音,寓意年年有余。而韭菜在中文中与“久”谐音,寓意财运久久。将鲅鱼和韭菜一同作为饺子的馅...……更多
...全蛋白。”赢得大家掌声。以岚县土豆作泥,再加菌类和宝塔菜制成有山有水、有树有草的“山西好风光”;“蒜爆黄河大鲤鱼”柔嫩鲜香,摆盘精美;“金丝土豆”以“金丝”缠绕土豆球,宛如一棵金灿灿的小树,造型精致,...……更多
春天吃鱼,聪明人专挑这6种鱼,肉嫩刺少营养高,适合老人孩子吃
...如何选择最好的呢?今天,我将向大家推荐6种春季特别美味的鱼类。它们不仅肉质鲜嫩肥美,而且富含营养,易于消化,适合老人和孩子,不懂吃可惜了。第1种、鲅鱼 鲅鱼,又被人们亲切地称为“马鲛鱼”,以其狭长的体形...……更多
鱼肉还是钙、磷、锌等矿物质的良好来源,有助于骨骼的发育和维持
鱼肉一直被视为美味佳肴,而且其营养价值也备受认可。不同种类的鱼肉都含有丰富的优质蛋白质、矿物质、维生素等营养成分,是均衡饮食的重要组成部分。而在众多鱼类中,有2种鱼肉的特点更加突出,这两种鱼肉厚刺少、...……更多
山东青岛:春暖花开“鲅鱼跳” 鲅鱼礼俗“藏孝道”
...岛当地,俗语“鲅鱼跳、丈人笑”广为流传,鲅鱼不仅是美味佳肴,更是传承孝道的载体和联系亲情的纽带,鲅鱼礼俗以鲅鱼为载体,蕴藏着深厚的儒家文化基因,是沙子口人孝道文化的重要组成部分。“崂山鲅鱼礼俗”于2021...……更多
分享4种适合秋天食用的鱼及它们的美味做法
...时候,也是它们肉质最为鲜美的时刻。秋季正是享受各种美味鱼肴的最佳时节,千万别错过这个令人垂涎欲滴的季节!鱼肉被誉为“水中的牛奶”,富含高质量蛋白质、维生素、矿物质以及不饱和脂肪酸。其中脂肪酸是鱼肉的一...……更多
冬至到,逛逛岛城饺子馆
...的天花板,是爱饺子又爱海鲜的青岛人饭桌上不能拒绝的美味佳肴。当鲜美的海鲜遇上饺子,碰撞出的皮薄肉嫩、爽滑鲜香的口感,让人忍不住垂涎。梁实秋曾在《饺子》一文中意犹未尽地回忆道:“我也吃过顶精致的一顿饺子,在青...……更多
分享红烧平鱼的做法,随手一烧,鲜美好吃又入味
导语:冬天,少吃猪肉多吃它,高蛋白低脂肪,比鸡肉便宜,比牛羊肉鲜美大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。鸡鸭鱼肉是我们常吃的食物,尤其冬天进补,吃猪肉、鸡肉比较多,很容易长胖,还可能给...……更多
比鸡鸭肉滋补,比牛羊肉便宜,冬天使劲吃,营养滋补,增强免疫力
寒冷的冬日,寻找一些美味的食物来御寒是人们的共同选择。而在众多肉类中,鱼肉被誉为营养丰富、滋补身体的佳品。不仅口感鲜美,而且富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质和多种维生素,对人体健康大有裨益。鱼肉...……更多
“警察蓝”护航“鲅鱼节”
...批广大市民游客来到活动现场,打卡山海美景,品尝鲅鱼美味。渔民们也到了捕鱼农忙的时节,海岸线各个渔港码头风光无限好,呈现一派热火朝天的春收景象。为进一步规范沿海治安秩序,提高渔船民安全意识,维护海岸安全...……更多
猪肉及其致癌风险:一个关键的健康视角
猪肉,作为餐桌上的常客,携带着家的味道走进千万家庭。它的多样性和美味无疑让人回味无穷,但在享受这些美味的同时,隐藏着一个不容忽视的健康议题。近年来,有关猪肉部分部位与健康风险的研究逐渐进入公众视野,...……更多
冬瓜富含大量的水分,具有清热解渴的功效,适合夏季食用
...养丰富的家常菜适合全家老少。主要食材有冬瓜、豆腐、猪肉末、食用油、盐、葱和姜。先炒香葱姜和猪肉末,在加入冬瓜和豆腐,加水煮熟后,调味即可。4.酱爆冬瓜:这道色香味俱全的美味菜肴制作简单,是夏日家常餐桌上...……更多
钙是骨骼健康所必需的营养素,有助于维持骨骼强壮
...本文将为您介绍四种高钙食材,并分享与这些食材相关的美味菜谱。一、豆腐豆腐是一种营养丰富的大豆制品,富含高质量的蛋白质、钙和铁。钙是骨骼健康所必需的营养素,有助于维持骨骼强壮。推荐食谱:芹菜叶炒豆腐食材...……更多
更多关于健康的资讯:
关节疼痛需重视,拖延不治恐加重,推荐这道妙方助你缓解不适
关节疼痛是许多人在日常生活中常见的问题,尤其是中老年人群体。随着年龄的增长,关节的灵活性逐渐减弱,软骨的磨损加重,导致关节疼痛的频率增加
2024-09-20 11:44:00
高度近视合并散光或有老花的患者有福音了!
近日,贵阳爱尔眼科医院传来喜讯,龚力力院长成功完成了全国首批蔡司全视觉散光矫正型三焦点人工晶体植入手术,为一位高度近视合并老视
2024-09-20 10:44:00
文荟苑社区妇联开展“舌尖上的邻里情”主题活动
江南时报讯 为进一步营造温馨和谐的邻里关系,传播文明健康、向上向善的邻里文化,9月以来,苏州工业园区斜塘街道文荟苑社区妇联组织开展“舌尖上的邻里情”美食主题活动
2024-09-20 10:54:00
爆款好物、满额抽iPhone15……大润发“超级品牌周”来啦
随着秋风送爽,大润发在各大门店隆重推出了“超级品牌周”活动,一场折扣盛宴正式拉开帷幕。此次活动不仅汇聚了众多知名品牌,还有超多种大润发自营商品等您挑选
2024-09-20 10:58:00
四川新龙县:花香变油香 油菜收割忙
本文转自:人民网-四川频道王凡农机手正驾驶着收割机收割成熟的油菜。新龙县委宣传部供图花香变油香,油菜收割忙。近日,四川省新龙县博美乡波洛村油菜基地的油菜已大片成熟
2024-09-20 11:16:00
稻浪滚滚米香四溢 四川乐至县高寺镇“粮穗香”喜获丰收
本文转自:人民网-四川频道金色的稻穗、饱满的稻谷,微风吹过,稻浪起伏,谷香扑鼻……9月10日,资阳市乐至县高寺镇金光村的集体经济水稻种植基地里
2024-09-20 11:16:00
四川仁寿:积极推进水稻生产全程机械化
本文转自:人民网-四川频道王凡仁寿县方家镇水池村收割机正在平整的稻田里收获稻谷。仁寿县委宣传部供图连日来,四川省眉山市仁寿县52
2024-09-20 11:17:00
青稞香里说丰年 白玉县赠科乡1300余亩青稞迎丰收
本文转自:人民网-四川频道收割机正在收成熟的青稞。白玉县委宣传部供图春种一粒粟,秋收万颗子。秋意渐浓,四川省白玉县各地进入了秋收农忙之时
2024-09-20 11:17:00
竹乡田野绘“丰”景
本文转自:人民网-四川频道竹乡田野绘“丰”景——达州大竹县粮食生产工作侧记大竹县高标准农田建设。王巍摄走进大竹县,满眼皆是翠绿
2024-09-20 11:17:00
四川泸定:又“稻”丰收季 收割正当时
本文转自:人民网-四川频道村民们正在收割成熟的水稻。泸定县委宣传部供图风吹稻田千重浪,又到一年秋收时。目前,四川省泸定县德威镇的稻谷已经进入收割季节
2024-09-20 11:17:00
“牵手黄浦江,相约大黄山”!沪皖携手打造长三角康养合作示范标杆
本文转自:人民网-安徽频道人民网滁州9月20日电(记者周坤)9月19日下午,沪皖共建长三角(广德)康养基地签约仪式在滁州举行
2024-09-20 11:19:00
四川省德格县浪多乡生巴村:青稞丰收绘就多彩振兴画卷
本文转自:人民网-四川频道王凡村民正在运输青稞秆。德格县委宣传部供图今年以来,四川省德格县委提出了“抓落实、看行动、见成效”的总要求
2024-09-20 11:20:00
糖尿病食谱--芦笋炒虾仁
材料:芦笋、大虾、大蒜、姜、葱、料酒、盐、植物油、胡椒粉、蚝油做法:1.将芦笋洗净,去除老根和硬皮,切成段状;大虾去头
2024-09-20 11:32:00
湖南沅陵莲花池村:护住乡土 留住乡愁 造福乡亲
本文转自:人民网-湖南频道沅陵莲花池村蔬菜产业基地。资料图溪水环绕,枫杨成林,走过古韵十足的木桥,来到具有1000多年历史的湖南沅陵县二酉苗族乡莲花池村
2024-09-20 11:33:00
百嘉百互联网医院:慢病调理助力县域医疗,促进全民健康
2024年是卫生健康领域深化改革、夯实基础、实现全面进步的关键之年。当前我国慢性病形势不容乐观,发病率不断攀升,加之人口老龄化进程加快
2024-09-20 12:09:00