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吃这5种“自带青霉素”的蔬菜,有助于提高免疫力,预防感冒
...含维生素C、维生素A等营养成分,同时含有苦味物质,对胃肠道有一定的调理作用。它还具有抗炎、抗氧化的功效,有助于提高免疫力。蒲公英猪肉馅饺子是一道美味又健康的汤饺,将蒲公英与猪肉混合,不仅增加了营养价值,...……更多
科学研究建议,坐月子期间,每天摄入1-2个鸡蛋是适宜的
...平衡饮食之钥坐月子期间,维护肠道健康是非常重要的。食用富含纤维的食物,如全谷物、蔬菜和水果,不仅可以帮助预防便秘,还能维持肠道菌群的平衡,有助于身体更好地吸收营养。个性化调整:因人而异之道每位母亲的身...……更多
...,如香蕉;含纤维和维生素C高的水果,如苹果、草莓和猕猴桃等,这些都有利于抑制致癌物质形成,高纤维减少致癌物对肠壁的损害。那另一半该怎么办?如果家里的丈夫或者妻子得了胃癌,不光是另一半,其他家庭成员也要...……更多
冬季养生 怎样愉快地泡温泉?
...病、过敏史等,应在医生建议下选择合适的温泉。避免在空腹、饱食、疲劳等状态下泡温泉。”专家提醒。此外,控制泡浴时间通常被市民忽视。“初次泡温泉者,建议每次泡浴时间不超过15分钟,之后可根据个人耐受程度逐渐...……更多
每天一勺“三七粉”,有何效果?医生:看看这些错误,你犯了吗?
...虽然具有药用价值,但并非越多越好。过量服用可能导致胃肠道不适、出血倾向等副作用。一般来说,成人每次服用量应在3-9克之间,具体用量应根据个人体质和医生建议而定。长期使用:三七粉虽然具有一定的保健作用,但并...……更多
日常吃食用醋的4大禁忌,一文学习下
...以上的历史了。当然,现如今我们国家不同地区的食醋品种也是不一样的,比如有山西...……更多
冷冻馒头可能滋生黄曲霉素,增加致癌风险
...污染是有效的。另外,提醒消费者,解冻后的馒头应尽快食用。解冻过程中,温度的逐渐升高可能为微生物提供了繁殖的机会。一旦发现馒头有异味、发霉或质地改变,应立即丢弃,避免食用。安全享用主食:科学指导,健康生...……更多
冬季增强免疫力,这4种肉类是关键,老少皆宜,让你冬天少生病
...不仅味道更加鲜美,还能刺激食欲,促进消化。长期适量食用,对增强体质、提高免疫力都有好处。但别忘了,虽然好吃,也得适量。牛肉中的脂肪含量不低,多吃容易增加体内脂肪积累,特别是对于心血管疾病患者来说,更要...……更多
春天要“祛湿”,建议常喝4碗“祛湿汤”,健脾祛湿,健康过春!
...,不仅能暖身去湿,还能让你感受到满满的幸福感。长期食用,更是能够帮助我们清理体内的湿气,让身体更加轻盈,远离春季带来的沉闷和困倦。想要健康过春,这碗汤绝对是你的不二选择。二:黄皮桂圆瘦肉汤说到祛湿,怎...……更多
一月健康提示
...卫生清洁。确保用水和食物原材料卫生安全;水果和蔬菜食用前应认真清洗,牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用;生熟食物要分开加工保存;带有食物残渣的器皿、刀具、砧板需经常清洁消毒。饮食适度厉行节约。公众的...……更多
寒假摘镜黄金季,如何去北京茗视光眼科做近视手术摘镜呢?
...带好身份证件,实名制就医。2.检查当天正常饮食,不要空腹。3.术前检查时需要散瞳,散瞳后4—6小时有畏光,看近处小字不清楚等症状,检查后请不要安排重要的工作,检查者本人不要自驾车,可自备一副墨镜。4.手术前一天...……更多
夏养阳,保健康,建议中年老人常吃4种食物,舒服过长夏!
...服过长夏!香煎脆皮豆腐食材:豆腐、鸡蛋、淀粉、盐、食用油。步骤详解:1、豆腐切成厚片,鸡蛋打散备用。2、豆腐片裹上薄薄一层淀粉,然后沾上鸡蛋液。3、平底锅烧热,倒入适量的食用油,将裹好鸡蛋液的豆腐片放入锅...……更多
远离糖尿病眼病,留意眼睛发来的求救信号!
...眼病1、控制好血糖、血压、血脂血糖:研究表明,如果空腹血糖<7.0mmol/L,餐后2小时血糖<10.0mmol/L,糖化血红蛋白<7.0%,糖尿病视网膜病变的发生危险率会减少50%~70%。高血压:是糖尿病视网膜病变患者发生眼底出血的重...……更多
每天坚持吃枸杞,时间久了,或许能“拿下”这3个好处
...枸杞烹饪,简单快捷;枸杞还能加入酸奶、沙拉中,搭配食用。生嚼枸杞最佳,能充分吸收其中的营养物质。但不论哪一种方式,最好少吃多次。因为一次多量的进服,身体不容易全部吸收其中的有用物质,循序渐进才是最佳的...……更多
越“难吃”的菜越养人!这4种菜或能清热、健脾,建议别错过
...元素,有助于改善血液循环,促进心脏健康。苦瓜的创新食用法苦瓜炒蛋:将苦瓜切薄片,与鸡蛋混合翻炒,可减轻苦味,增添蛋香。苦瓜汁:将苦瓜榨汁,并加入少量蜂蜜或苹果汁调和口味,既能享受营养,又可改善口感。莴...……更多
家里有这2种油的人,可能会让糖尿病“兴风作浪”,不妨抓紧换掉
...那些本身患有糖尿病的人来说,控制体内血糖还是尽量少食用这种油的好。虽然说从动物的肥肉中所提取出来的油口味是非常好的,例如猪油、牛油等,但是从动物费肥肉中所提炼出来的油所含有的饱和脂肪酸含量是比较高的。...……更多
食品安全消费提示|安全健康“啃”玉米
...处理成冷冻状态的一种食品,它保留了玉米原有的口感,食用时只需取出放入锅中煮熟即可,既可以当做主食,也可以用来煲汤做菜,十分适合忙碌的上班族。 如何挑选一根品质较好的速冻玉米?谷传玲在接受《中国消费者报...……更多
体检查出肺结节,一定会变成肺癌吗?
...措施,配合其他检查。记者了解到,义诊活动当天,来自胃肠肿瘤外科、胰胆外科等众多科室的34位专家,免费为当天来院的600余名群众提供了义诊咨询服务。新华社电 ……更多
...儿童由于儿童肺脏娇嫩,脾常不足,家中可常备呼吸道及胃肠道等药物,服用药物时选用一种即可,以免出现药物过量风险。但考虑到儿童自身抵抗力较弱,最好前往医院在医生的指导下用药。2.孕妇孕妇应注意防寒保暖,做好...……更多
2022-12-16 14:32重庆,病毒,官方
鼻子里起泡是什么原因
...起泡,还可能伴有便秘。建议多喝水,保持饮食清淡,多食用富含维生素的水果和蔬菜,比如黄瓜、橘子、油麦菜等,对病情的恢复有益。2、过敏:可能与接触花粉、尘螨等过敏原有关。局部发生过敏后可能会因刺激鼻腔黏膜...……更多
...来袭。由于寒冷的刺激,人体的植物神经功能发生紊乱,胃肠蠕动的正常规律被扰乱;同时,人体新陈代谢增强,耗热量增多,胃液及各种消化液分泌增多,食欲改善,食量增加,所以要特别注意保护胃肠功能。外出时注意防寒...……更多
陕西:“小木耳”走出国门
...成大产业,柞水木耳也成了当地民众致富的“金耳朵”。食用菌制品具有耐储存、易运输等特点,出口发展潜力较大。为此,商洛海关深入开展调研走访,积极推动食用菌生产企业走出国门。柞水县绿源农业发展有限公司主要从...……更多
茼蒿不仅具有助眠的作用,还有许多其他的健康功效
...亲切地称作“安眠草”。在日常生活中,我们只需要隔天食用一次茼蒿,就能达到一觉睡到天亮的效果。茼蒿作为一种绿叶蔬菜,其草本的形态和细长的叶子使其成为了人们口中的“安眠草”。茼蒿的独特香味使得它在各种烹饪...……更多
隆冬“三九”到 进补要有道
...大葱和生姜调味,建议每周吃一次,不会上火,此外,还应多食用黄绿色和深色蔬菜,如大白菜、胡萝卜、菠菜、茄子等。归纳起来还有以下饮食养生保健法的原则。食宜温:冬季是吃羊肉、鸡肉等温热品的好时候,特别是对于偏于阳虚...……更多
野菜正当时,采挖“品春”需谨慎
...,绿地里面生长的野菜往往重金属和微量元素超标,不宜食用。工作人员提醒,除了明确禁止采挖的城市山头公园、绿地,市民采挖野菜应注意避开有污水排放的河边、工厂边、车多的马路边等容易污染野菜的区域。市民适宜到...……更多
家里有这3种人,尽量叮嘱他们少吃,吃多了也是对身体有伤害!
...如果您血糖最近比较稳定,可以适当吃葡萄,但是每次的食用量不要超过100克,如果是超级甜的葡萄,比如阳光葡萄,每次不要超过50克。虽然葡萄是营养价值特别高的一种水果,但是很多人在食用时,都没有彻底将葡萄洗净,...……更多
这些食谱不仅是清肺高手,还能够改善肺部状况和缓解喉咙不适
...:砂锅焗百合百合具有养阴润肺、清心安神的功效,冬季食用百合可以缓解肺部干燥和咳嗽等症状,特别适合老人和小孩。食材准备:1、百合2、大蒜3、洋葱4、生姜5、小葱6、生抽7、蚝油8、白糖9、老抽、.清水、.料酒详细步骤...……更多
现在正当季,许多人当作宝,为健康平时尽量别吃了!
...喉止渴、明目降压等功效,也被称之为“解毒王”,经常食用,可以给肝脏“洗个澡”。但是我们日常生活中却也有很多的食物常吃对肝脏不利,今天要介绍的三种蔬菜,不但不能促进肝脏健康,而且还会伤害肝脏,现在正当季...……更多
通州、朝阳、海淀、东城……逛了小半个北京的俩“猴哥”
...年报记者从北京市公安局森林公安分局获悉,近日,两只猕猴的踪迹多次出现在北京朝阳、海淀、通州等地。森林公安分局会同北京市野生动物救护中心等相关部门全力开展查找,于11月7日下午分别在东城区东四十条、朝阳区高...……更多
裤子提得太高 影响消化?
...遍:其实少吃一口饭,吃得慢一点,可能百分之五六十的胃肠道不适症状都能缓解。姜宁建议大家不要对自己什么都过于严格,所谓过犹不及,不能强行限制哪种食物一定不能吃,只要科学合理控制摄入量或摄入方式。情绪会影...……更多
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重医附二院心血管内科成功开展重庆首批网篮状导管房颤脉冲消融手术
脉冲电场消融作为房颤治疗领域的一种前沿技术,具有安全、有效、高效等优点,得到了国内外专家的高度认可。2024年10月22日
2024-10-25 19:29:00
孕期超声检查的重要阶段解析
科普专家:姚梦莹科普单位:北京市门头沟区妇幼保健院当一个新生命在准妈妈的腹中开始孕育,孕期超声检查就如同一位忠实的守护者
2024-10-25 19:31:00
太和夜话 | 磁性的护理,温暖的守护!太和医院用爱心助力新手奶爸
听众朋友们,晚上好!欢迎继续锁定十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,让我们一同走进太和医院产科,分享一段关于新生命
2024-10-25 19:34:00
重庆奉节县:采摘榨油生产忙,甲高镇迎来油橄榄丰收季
金秋时节,重庆市奉节县甲高镇3万亩油橄榄陆续进入采摘期,呈现出一片丰收的景象。走进郁郁葱葱的油橄榄园,成片成片的橄榄林翠绿挺拔
2024-10-25 20:00:00
昭平县北陀镇:又是一年丰收季 乡村振兴正当时
本文转自:人民网-广西频道水稻丰收。罗义城摄金秋十月,稻谷飘香。近年来,昭平县北陀镇坚持党建引领,坚持“立足资源优势、促进产业兴农”的发展思路
2024-10-25 20:53:00
河北品牌农产品万里行专题推介会走进成都
本文转自:人民网-四川频道王凡活动启幕。主办方供图10月21日至24日,由河北省农业农村厅主办、衡水市农业农村局承办的河北品牌农产品万里行专题推介会在成都成功举办
2024-10-25 21:00:00
融水大年乡:石榴花开“三省坡” 共筑民族团结情
本文转自:人民网-广西频道座谈会现场金秋时节,硕果飘香。10月24日,融水苗族自治县大年乡开展“庆丰收”暨桂湘黔环“三省坡”铸牢中华民族共同体意识示范带主题交流活动
2024-10-25 21:01:00
税惠粮田好“丰”景 “百年菜乡”增收忙
本文转自:人民网-广西频道广西贺州市是我国首个出口食品农产品质量安全示范区县(区)全覆盖的设区市,发展供港澳蔬菜产业已逾20年
2024-10-25 21:03:00
右江民族医学院:深入调研帮扶 携手共绘民族发展新画卷
本文转自:人民网-广西频道邓砚一行认真听取乡村振兴汇报。右江民族医学院供图10月24日,右江民族医学院党委书记邓砚一行深入学校定点帮扶的西林县足别瑶族苗族乡者么村与那佐苗族乡那讪村
2024-10-25 21:06:00
江西信丰:水稻绿色防控助丰收
本文转自:人民网-江西频道粮食安全是实施乡村振兴战略的重要保障。江西省信丰县积极推广病虫害绿色防控技术,有效减少化学农药的使用量
2024-10-25 21:16:00
南昌市中心医院心血管内科启动两项Ⅲ期药物临床研究
本文转自:人民网-江西频道10月23日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)举行“奥美沙坦酯左氨氯地平片治疗轻、中度高血压的随机
2024-10-25 21:18:00
“籽”播希望,“油”润乡村——南昌县油菜种植助力乡村振兴
本文转自:人民网-江西频道秋播一斤“籽”,春赏千亩“景”,夏收百斤“油”。眼下,正值秋冬播种时节,为扎实做好2024年秋冬油菜种植工作
2024-10-25 21:19:00
江西广昌县头陂镇:生态种养推动白莲高质量发展
本文转自:人民网-江西频道10月24日,在江西省广昌县头陂镇昌锋益农场莲鳖(鱼)养殖基地,众多养殖户前来参观农场的莲鳖(鱼)养殖项目
2024-10-25 21:27:00
莲花县路口镇:千亩油茶喜丰收
本文转自:人民网-江西频道近日,走进江西省莲花县路口镇路口村油茶林,漫山遍野的油茶树上沉甸甸的油茶果挂满枝头,村民们来回穿梭在油茶林里采摘鲜果
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总是减不下去的小肚子 竟是“卵巢肿瘤”?
不痛不痒 日常体检竟查出卵巢肿瘤?毫无症状 B超一做竟是卵巢肿瘤?小腹总也减不下去 竟是因为卵巢肿瘤?王育| 主任医师- 上海申康医院发展中心副主任- 上海市第一妇婴保健院 妇科
2024-10-25 18:51:00