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腊八粥怎样熬才好喝
...方法。“腊八粥配料江米、红枣、枸杞、花生仁、芝麻、山楂膏、葡萄干、白糖、莲子、百合、银耳、玫瑰酱、山药。”马俊说,这样的搭配不仅味道丰富,口感好。“特别的烹饪技巧是腊八粥的灵魂所在。”“我们的做法是先...……更多
牛肉和西红柿的搭配不仅可以增加汤的口感,还能使汤更加鲜美可口
...。4、加入牛肉,翻炒均匀后倒入适量的清水,再加入干山楂片煮沸。 5.转小火炖煮一两个小时,直到牛肉变得软烂。最后,加入适量的食盐调味即可。适宜人群西红柿炖牛肉汤适宜所有人群食用,尤其是老幼和容易感冒的人。...……更多
“女性体寒”,建议过了30岁,常吃“暖身六物”,手脚暖和气血
...加熟透。2:桂圆。桂圆是一种常见的干果,具有很好的补益作用。桂圆中含有大量的蛋白质、维生素和矿物质,能够提高人体的免疫力,增强体质。此外,桂圆还可以改善记忆、缓解疲劳等多种功效。 桂圆泡水准备干桂圆,将...……更多
推荐一款提气养生的食疗方,帮助大家改善痰湿、提升精神状态
...对于水肿、脾虚、失眠的人群,有很好的食疗效果。四、山楂的药用价值山楂,味酸、性微温,具有消食化积、活血化瘀的作用。对于食积、瘀血、肥胖的人群,有很好的改善效果。综上所述,这款提气养生的食疗方集合了多种...……更多
藕粉的功效及禁忌
...入过多。藕粉的功效及作用1、增进食欲藕粉主要作用是补益气血,增强免疫力,另外由于含有鞣质,还具有有健脾止泻作用。对于不爱吃饭的小朋友可以常吃藕粉来改善。2、清热凉血莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治...……更多
小毛的“新”愿(乡村行·看振兴 再向三山行·太行山采风①)
...这里办公了。看到村路边的小树下洒落着一颗颗殷红的干山楂,记者问:“这些山楂怎么都不要了?”“不光山楂,柿子也没人要,因为这些果子性价比太低了。”小毛答。25年前,横河村还全是“性价比低”的果树,如今,小...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|单纯性肥胖的中医解读与针灸草药治疗
...质和症状,会开具个性化的中药方剂。常用的减肥中药有山楂、荷叶、决明子等,它们具有消食化积、降脂减肥的功效。通过合理的草药配伍,可以调理脾胃功能,促进痰湿排出,达到减肥的目的。当然,中医减肥并非一蹴而就...……更多
用补阳还五汤治疗脑中风 这些知识要知道
...母、石决明、磁石、牛膝,黄芪用量宜少;若血脂高者加山楂、大黄;兼血压偏低者黄芪宜加量,若其体温升高,可加知母、花粉凉润之品以制之;若半身不遂已久,脉虚缓无力者重用黄芪;若病日不久,邪气仍盛,正气未衰,...……更多
桂花茶怎么做:香气四溢的养生茶
...想要品味到更多层次的口感和功效,还可以尝试将桂花与山楂、党参等药材一同煮制。这样的桂花茶不仅具有桂花的香气和功效,还融入了山楂的消食化积、党参的补中益气等作用,对于身体健康大有裨益。此外,还有一种更为...……更多
李艳荣:幼儿园里的“星级大厨”
...请教”。 人均10元也能吃上“豪横餐”正餐“标配”有牛腩、肥牛片、羊排、鲜虾、鲍鱼、熏烧鸡等,水果有蓝莓、阳光玫瑰、草莓等,还有花样繁多的面食、甜品、饮品和小点心……如此“豪横”的餐标,餐费定价只有每人...……更多
春节期间,熬夜多、烟酒多、吃多,怎样补救?
...口苦等不适症状,要注意消食、清胃火、健脾。可以准备山楂丸或消食健胃的中成药,在家里也可以用麦芽、山楂来煲水喝,也可以用一些陈皮、生姜、鸡内金煲水,以达到消食的作用。立春时节,中医在疾病预防方面有哪些饮...……更多
桂圆用的好,疾病都赶跑,中医教你桂圆4大用法,补足气血不生病
...补虚、养血、安神、益气等功效。它能够辅助调养脾胃、补益气血,对于改善气血不足的状况具有显著的作用。下面我们将详细介绍桂圆的四大用法以及其对人体健康的好处。第一大用法:桂圆熬粥,补气养血将桂圆干适量加入...……更多
会喝陈皮,胃病远离!陈皮6个巧搭配,让你吃好喝好身体好!
...它的作用发挥的极致,早学会,早受益!首先,陈皮搭配山楂,如果你平时食欲不太好,总觉得肚子里面胀胀的,消化也不太好,这种情况大多属于脾胃虚弱,这个时候我们就可以尝试搭配陈皮和山楂来健脾理气、消食化积。 ...……更多
建议中老年:别心疼钱,这4种美食该吃就吃,健脾养胃,腿脚利落
...更好的生活质量和更强的身体健康。推荐做法:西红柿炖牛腩食材:牛腩、西红柿、胡萝卜、洋葱、生姜、大蒜、干辣椒、八角、生抽、料酒、盐、白糖做法:1、牛腩洗净切块,用料酒、生抽、盐腌制20分钟。2、西红柿、胡萝...……更多
能够吃到一堆糖葫芦,是一件很幸福的事情
...样。酸甜可口,非常美味,吃过瘾。我们认为蜜饯鹰是用山楂籽做的,表面覆盖着一层糖浆。冰糖鹰也是圆的,我们吃的时候,都是一根一根的吃。然而,我注意到现在市场上有另一种形式的蜜饯片。压制的蜜饯虽然看起来无味...……更多
【新时代 新征程 新伟业——乡村行·看振兴】秋收遍野尽斑斓
...谐共处生态模式。 稷山县太阳乡董家庄村种植的无公害山楂迎来收获季。稷山县精心打造山楂品质,带动农民增收致富。武乡县洪水镇大西岭村高粱映红村民致富路。 阳城县30万亩玉米喜获丰收,当地农民抓紧晴好天气进行抢...……更多
月经量少与气血有关系吗?大夫:几种食物煲汤喝,调经量,养子宫
...子宫内的淤血堆积,对养护子宫有帮助。枸杞和乌鸡都是补益气力的食材,所以月经量少与气血不足有关,大夫建议,三七、杞子和乌鸡煲汤喝,调经量,养子宫。月经量是反应月经功能正常与否的表现之一,月经量少与气血有...……更多
56岁女子查出胃癌,医生:早餐这两样菜可别再碰,伤胃太轻松!
...以多吃南瓜、胡萝卜、小米等黄色养胃食物,少吃鲜枣、山楂等红色伤胃食物。南瓜是养胃佳品,《本草纲目》中记载:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,可以补中益气、消炎杀菌。南瓜中所含的果胶物质,可以保护胃肠道黏...……更多
荔枝干的功效与作用及食用方法
...胞再生,也能减少化学物质和毒素对人类肝脏的伤害。2.补益气血荔枝干不单能补中益气,还能为人体补充大量的微量元素铁,这种物质进入人体以后,能促进血红蛋白再生,可以预防缓解贫血,能让人体气血充盈。3.健脑益智...……更多
【十四届”泰山膏方节”系列报道】泰安市中医医院:膏方可以治疗哪些疾病?
...脾化湿、消食导滞的中药,如苍术、厚朴、半夏、陈皮、山楂、神曲、谷麦芽等煎汤服用,以改善脾胃的运化功能,即“开路方”。运用膏方治疗消化系统疾病时,在健脾和胃的基础上,按照不同的胃肠疾病,不同的患者,仔细...……更多
多喝3碗“红水”,调理周期不痛经!所以一定要及时调理身体
...失调,让白带恢复健康!所以一定要都吃来调理身体。3.山楂桂圆红糖水将山楂肉弄出来,然后加上几颗桂圆肉,放在清水中熬煮,往清水中再加入红糖,轻轻搅拌到红糖快速融化,这样一碗红水就熬煮出来了,不要小看这些食...……更多
【中医养生】冬至节气寒潮来 膏方补益暖冬阳!
鲁网12月23日讯民间自古流传“三九补一冬,来年无病痛”的说法。冬日进补,首选膏方。自古以来,就有“一勺膏滋,十碗药”的说法。膏方,是中药的浓缩精华,可以调和气血、阴阳,兼具治疗和进补的作用,帮助人们从整...……更多
气血虚、脸色差、晚上睡不着?两大中成药,补血、养荣、安神!
...,一个是归脾丸,一个是人参养荣丸,针对不同的情况来补益气血。归脾丸大家都不陌生,它主要是补血养心的,比如刚才讲到的睡眠不好、容易醒、梦多、心慌这些心脾两虚的情况,就可以参考归脾丸。但是由于它的药性稍有...……更多
五味子渴水:元代解暑补元饮,解暑开胃、补益五脏还止咳祛痰
...促进消化液的分泌,让我们在炎热的夏天也能享受美食;补益五脏:中医认为,五味子能够滋养五脏,特别是对心、肝、脾、肺、肾有很好的补益作用;通过日常饮用五味子渴水,可以帮助我们增强体质,提高抵抗力;止咳祛痰...……更多
经常头晕,疲惫不堪?别忽视!多半是气血亏虚!中医教你如何调理
...这时就会出现血压偏低的情况。这时该怎么办呢?当然要补益气血,调和阴阳,这样患者的问题才会得以解决。给他开一个方子:人参,黄芪,山药,桂枝等8味药组成。诸药合用既可以充足心气,充盈心血,还能温通心阳,调...……更多
酸性水果有哪些?一篇全解析,带你领略酸中带甜的水果世界!
...中,我们常常可以接触到许多酸性水果,如草莓、葡萄、山楂、柑橘、石榴和橘子等。这些水果之所以味道偏酸,是因为它们富含果酸和柠檬酸等酸性物质。尽管这些酸性水果的味道可能让一些人望而却步,但从营养学的角度来...……更多
这些黑色食物营养丰富,来看养生食谱丨健康智慧屋
...由松江区融媒体中心与区卫健委、区爱卫办联合主办,于每周一到周五中午11:00—12:00在松江广播电视台综合广播(FM100.9)和“上海松江”App直播。每期节目邀请来自松江区疾病预防控制中心、松江区中心医院、松江区妇幼保健...……更多
到了立冬,如何进补
...霞建议,立冬开始适当进补对御寒很有好处。1.咸味入肾补益阴血根据“秋冬养阴”原则,冬季可适量多吃点鲜味食物,如海带、紫菜及海蜇等,具有补益阴血等作用。鲜味食物可以增加身体的产热能力,使基础代谢率增强,皮...……更多
市二医院中医特色护理门诊可预约
...理门诊。据了解,张永丽艾灸疗法特色工作室门诊时间为每周一下午,该工作室运用灸法,以通经络、调气血、驱寒湿、消肿结为优势,调理人体九种体质;易正琴耳穴贴压工作室门诊时间为每周二下午,该工作室通过刺激相应...……更多
按揉六穴缓解心慌胸闷
...整心脏及心经气血的虚实,所以按揉该穴,可宁心安神、补益心气,以定惊悸。刺激神门穴,可采取按揉、掐按,有轻微的酸胀感为宜,同时可结合子午流注理论在心经当令时间,即中午11点至13点期间按揉调理,达到更好效果...……更多
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滕州中心人民医院胃肠外科成功为一重度肥胖患者实施减重代谢手术
体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
2024-12-03 20:16:00
碧江区关工委赴铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动
近日,铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动,传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神,激发青少年的爱国热情
2024-12-03 20:27:00
清镇市第四中学关工委开展“红军长征在清镇”主题宣讲活动
为了缅怀革命先烈,传承红色精神,近日,贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
毕节市关工委组织开展易地扶贫搬迁安置点留守未成年人困境青少年关爱行动
近期以来,毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
修文县关工委助力首届工人运动会开幕式 点亮小朋友的舞台之光
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上,小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
仁怀市市场监管局盐津分局开展夜市假劣肉制品专项整治行动
近日,仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动,以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
观山湖区长岭街道关工委走进广源社区开展“绘梦溢彩 创意涂鸭”主题活动
为丰富辖区少年儿童文化生活,增强家庭亲子协作能力,近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
观山湖区金华园街道关工委联合区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
为开阔青少年知识视野,增强青少年对大自然感知力,近日,贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
修文县谷堡镇关工委组织开展“家风家教知识进乡村”科普坝坝会
近日,贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场,关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
仁怀市老年大学二胡班举行2024秋季学期文艺演出
近日,仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声,举办了一场文艺演出,展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
贵州山味丨一口麻辣鲜香!藏在贵阳民生路的羊汤锅也太惊艳了
对很多贵州人来说,没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新,推出了香辣无比的习水羊汤锅,大坨大坨的带皮羊肉
2024-12-03 21:01:00
健康问太和|踝关节扭伤时该如何应对?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)踝关节堪称人体的“基石”,它支撑着全身的重量,无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯,都依赖于它稳定而灵活的运作
2024-12-03 22:00:00
芈青酒:穿越时空的琼浆玉液,唤醒无限想象
在中国的辽阔大地上,流淌着一种独特的液体,它温润如玉,醇厚如诗,那便是芈青酒。这玉液之冠,穿越千年的时空,以其独特的魅力
2024-12-03 22:11:00
美年健康引领“体检+商保+健康管理”创新融合,助力多层次医保体系建设
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到,国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
提倡医学减重关口前移防慢病,夯实健康基础
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求,强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00