• 我的订阅
  • 头条热搜
冬季进补“羊肉”,可给身体带来5大好处,但提醒这5类人,要慎吃
...还有少量脂肪和胆固醇,其营养价值高于猪肉,又不会比牛肉和猪肉肥腻。人们适量地吃一些羊肉可以让身体的营养得到补充,且不容易出现营养过剩的现象。 3、提高免疫力羊肉的营养价值较高,具有补精血、养肝肾、强身健...……更多
感冒可以喝鸡汤吗
感冒的时候可以喝鸡汤。因为鸡汤中的热量比较高,感冒咳嗽期间适当喝鸡汤,不仅能起到止咳的作用,而且还能稀释痰液,促进痰液排出。但是,如果有发烧的情况,就不要喝鸡汤了,可能会导致高烧。感冒期间最好不要吃...……更多
风寒咳嗽吃什么好的快
...,效果都不错。风寒咳嗽不能吃的水果1、西瓜:在风寒感冒咳嗽初期,吃西瓜就相当于服用清理热的药物,会更加加重感冒的病毒性,或者延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正...……更多
冬天多吃这个“化痰师”,润肺化痰,清热解毒,舒服过冬天
...含天然果酸,具有清热解毒的作用。寒冷的冬季容易引发感冒、咽炎等上呼吸道感染,雪梨通过清热解毒,能够缓解症状,促进康复。此外,雪梨中还含有花青素、黄酮等天然抗氧化物质,可以提高免疫力,增强身体抵抗力,帮...……更多
女性冬季如何养“阳”?
...物以培阳防损。对于冬季畏寒怕冷的女性,可以适当食用牛肉、羊肉、板栗等温热松软的食物以补肾培阳,促血运行。对于年长精亏的妇女,枸杞、山药等护阴之品也能起到养肾健体的作用。但也不可不辨体质,嗜食过多滋腻、...……更多
秋冬季节是许多呼吸道疾病多发的时候,容易受凉而引发咳嗽
...生还含有丰富的天然抗氧化剂,有助于提高免疫力,减少感冒和咳嗽的发生。食用方法: 1、生吃:可以作为零食生吃,也可以加入沙拉中增加口感。2.煮熟:煮熟的花生更容易消化,可以用来制作花生糊、花生汤等。推荐做法...……更多
闽宁协作出实招 厦门首家“泾源黄牛肉品牌店”开业
位于湖里区华泰路的西夏盛宴泾源黄牛肉体验馆内商品琳琅满目。厦门网讯 (文/图 厦门日报记者 林健华 通讯员 黄静怡)厦门市民可以轻松买到正宗宁夏泾源黄牛肉了。昨天,泾源特产推介暨厦门市首家“泾源黄牛肉品牌店...……更多
喉咙痛怎么缓解
...以泡金银花、菊花水来缓解喉咙肿痛;喉咙痛多数是因为感冒引起的,平常要注意保暖,避免呼吸道感染引起喉咙痛。喉咙痛还可以多食用梨子,梨子具有清热解毒的作用,它能有效缓解喉咙肿痛。喉咙痛缓解方法1、前颈部刮...……更多
塞进满满的爱
...,他又拿出一个扁扁的塑料袋,里面有块状的和丝状的两种牛肉。我不禁问道:“爸,这都是什么时候做的?”父亲回答:“你打完电话,你妈就准备了……”父亲絮絮叨叨地说着,我的心被那些食物一点点塞满。最后,他又从塑料袋中取出...……更多
牛肉富含蛋白质、维生素和氨基酸,适合中老年人和儿童食用
...天气让我们需要吃温补的食物来保暖。除了猪肉和羊肉,牛肉也是一种非常适合冬天食用的滋补食材。牛肉富含高质量的蛋白质、维生素和氨基酸,同时脂肪含量较低,非常适合中老年人和儿童食用。牛肉中的钙质对骨骼健康也...……更多
蜂蜜妙用多
...不适有一定的效果。它可以舒缓喉咙,减轻咳嗽症状。在感冒或咳嗽时,可以适量饮用蜂蜜水或含服蜂蜜。促进消化蜂蜜具有润肠通便的作用,适量食用蜂蜜可以促进肠道蠕动,缓解便秘问题。同时,蜂蜜还可以调节胃酸分泌,...……更多
牛肉的不能跟这几种食物同吃,否则会致病!
牛肉,这一世界各地普遍食用的肉类,具有丰富的营养价值和独特的口感。其细腻的肉质、鲜美的味道,以及富含的蛋白质、铁、锌等微量元素,使其成为人们餐桌上的佳肴。牛肉的种类繁多,按部位可划分为牛腩、牛腱、牛...……更多
冬天苹果别总是直接吃,试试煮水喝,不但美容养颜,还能预防感冒
...氧化物质,能够增强免疫系统,提高身体的抵抗力,预防感冒和其他疾病的发生。2、苹果中的纤维素有助于促进消化和排便,预防便秘和肠道疾病。3、苹果还含有丰富的抗氧化物质,能够减少自由基对身体的损害,延缓衰老过...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...肝益肾。可多食用芝麻、糯米、蜂蜜、乳制品、鸡、鸭、牛肉、鱼、虾、蟹、泥鳅、大枣、山药等食物;多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、苹果、水柿、葡萄等水果;也可结合药膳进行调养。 三、五形人寒露养生要点木形人:保养阴...……更多
天冷吃牛肉要懂忌嘴,避免食用以下5种牛肉,别不当回事
...,在寒冷的冬季,牛羊肉成为了很多人的滋补食材首选。牛肉富含蛋白质,氨基酸等其他营养成分,不管是男女老幼都适合吃,小孩可以有效增进骨骼发育,成年多吃牛肉可以强身健体。虽然牛肉美味,营养丰富,但是我们在选...……更多
小寒宜养肾、多食“黑”,“冬练三九”要循序渐进
...寿的作用。李金辉建议此时人们可适量食用羊肉、鸡肉、牛肉、鱼类等肉类,做法以炖煮为宜,保持热量;冬季补肾,宜食黑色食品,可以补充精气,提高免疫,保持旺盛的精力,如黑米、黑芝麻、黑枣、黑木耳、乌鸡等。“冬...……更多
秋冬一进补孩子就上火?补之前可别忘了这2件事!
...般来说,婴幼儿不宜吃过于油腻和刺激的补品,如海鲜,牛肉,辣椒等,而适合吃一些清淡和易消化的补品,如鸡蛋,牛奶,豆浆等;学龄前的孩子可以吃一些增强免疫力和智力的补品,如核桃,芝麻,蜂蜜,枸杞等;青春期的...……更多
春不补夏受苦,春季常吃这五种“春天之宝”,滋补营养少生病
...高免疫力,预防疾病。推荐做法:洋葱炒肉原料:猪肉/牛肉/鸡肉200克(切片或切丝);洋葱1个(切丝);葱适量(切段);姜适量(切片);大蒜适量(切片);生抽2汤匙;料酒1汤匙;盐少许;白胡椒粉少许;食用油适量制...……更多
“冬藏”转“春生”,大寒养生学会“藏”
...季为肾经旺盛之时,可适当吃一些温补的肉类,如羊肉、牛肉、鸡肉都有滋补脾胃、温肾补阳的作用。食物除注意补肾健脾外,还要重视润燥,如百合、蜂蜜、核桃、大枣等食物能够改善干燥症状,此时宜适量服用。“过完大寒...……更多
孕妇咳嗽怎么治疗最快
...功效,还有助于孕妇消化、开胃。5.医院看医生如果孕妇感冒咳嗽很长时间仍不见好转,就应该去看医生了。因为这可能意味着你的感染加重了,比如肺炎,就需要进行治疗。看完上文的介绍后,相信大家对孕妇咳嗽怎么治疗最...……更多
不知道自己缺什么维生素?看完这篇文章你就懂了!
...孕妇出现过度的恶心、呕吐。食物来源:动物类食物,如牛肉、鸡肉、鱼肉和动物内脏等;全谷类食物,如燕麦、小麦麸、麦芽等。维生素B12功效作用:防贫血、提高血液携氧能力,增加记忆力。摄入不足会导致:皮肤苍白、贫...……更多
重庆丰益中医肛肠医院:金桔泡水加一宝,美容开胃两不误,好处多多,喝出美丽!
...的医学杂志中介绍,金桔能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂,对防治老年性疾病有益。胆囊炎、肝炎、气管炎、高血压、血管硬化的患者,常食金桔或金桔饼大有益处。金桔皮可以放心吃吗?《本草纲目》中称金桔...……更多
陈皮食谱:“冬令进补,开春打虎”,羊肉萝卜一锅出
...以吃一些富含蛋白质、维生素、脂肪的食物,例如羊肉、牛肉、驴肉等,也可以多使用一些香辛料,帮助发散寒气,如胡椒、大葱、大蒜、生姜等。 白萝卜羊肉汤用料:白萝卜500克,羊肉250克,新会陈皮约10克,大葱两根、生...……更多
吃姜的时候要把皮去掉吗?你不妨听听医生怎么说
...肿的功效。因此,是否削皮要视情况而定:1.削皮治伤风感冒:当我们感染伤风感冒时,喝一些生姜水可以排出体内的湿气和寒气,有效缓解感冒症状。这个时候用的姜需要削皮。2.缓解痛经和剥皮:痛经的女性可以喝些生姜红...……更多
吃牛肉不注意这4点,或存在致病、致癌风险
在绝大多数人的眼里,牛肉属于是一款营养佳品,其中富含丰富的钙质和蛋白质,不仅可以增强肌肉力量,也能够减轻骨量丢失。但是俗话说的好,“人红是非多”,而在我们的日常生活里,关于牛肉的争议也变得越来越多了...……更多
感冒可以吃羊肉吗
感冒的时候不能吃羊肉,因为羊肉属于温热食物,并且过于油腻,而感冒通常会伴有鼻涕发黄、痰多黏绸、咽喉肿痛、舌黄、舌燥、口干等现象。这个时候吃羊肉,不仅不利于感冒恢复,还会大大加重感冒的病情。感冒期间的...……更多
这种肉不仅口感鲜美,而且具有很高的营养价值
...蛋白、低脂肪的肉类,其蛋白质含量高达22.2%,比鸡肉、牛肉、羊肉等肉类都要高。此外,鸽肉还含有丰富的微量元素和维生素,如铁、铜、钴、钙、磷等,以及多种人体必需的氨基酸。这些营养物质对于人体的生长、发育、康...……更多
食话食说 | 超市招聘牛肉试吃员需一天吃10斤?实现牛肉自由后还能健康吗?
...真有,近日,上海一家超市发布了一则招聘信息,招聘“牛肉试吃员”,前面说的三个条件都不限,唯一的要求就是需要一天吃掉10斤牛肉,成功入职后还可获得一头牛作为春节福利。该招聘信息一经发布,立刻引发了不少网友...……更多
去平遥古城,这么吃准没错!
...轻快的步伐来到了天元奎。一进门,就被那碗热气腾腾的牛肉羹深深吸引。这牛肉羹,简直是小众宝藏般的存在!鲜美的汤汁,嫩滑的牛肉,每一口都让我陶醉其中。喝完一整碗,我意犹未尽地舔了舔嘴唇,这味道,真是太绝了...……更多
驴肉和牛肉,在男性最适合食用的肉类排行榜中名列前茅
...。针对男性来说,适合食用的肉类有很多种,其中驴肉和牛肉在男性最适合食用的肉类排行榜中名列前茅。羊肉 羊肉是一种常见的肉类食材,其肉质鲜嫩,富含蛋白质、维生素B群、矿物质等营养物质。羊肉还具有补益肾阳、暖...……更多
更多关于健康的资讯:
晚上吃什么不会胖-马铃薯
晚上吃什么不会胖-马铃薯1、马铃薯马铃薯算得上是最有营养的天然瘦身食物,既不含脂肪和胆固醇,热量也很低(仅为等重量大米的21%)
2025-03-06 21:52:00
定安粽子:小粽子里有大功夫
南海网3月6日消息(记者 程小丹)白花花的糯米、清香的粽叶、加上各种馅料,渐渐被裹成了一个个有棱有角的粽子,清香扑鼻。定安粽子以其绵柔浓香
2025-03-06 22:36:00
探访厦门八市 解锁闽南春季餐桌上的健康密码
惊蛰至万物苏“养生菜单”请收藏记者探访八市,解锁闽南春季餐桌上的健康密码市民在八市菜市场购买石橄榄市民购买养生“草根”野刺苋根东南网3月6日讯(海峡导报记者 昌利君 文/图)“春雷响
2025-03-06 22:59:00
共防HPV,“协和+贵医”蓝丝带共建项目启动
3月4日,HPV知晓日主题活动暨“协和+贵医”蓝丝带共建项目启动仪式在贵阳市举行。该项目旨在通过资源整合和优势互补,集结顶尖专家和社会力量
2025-03-07 00:06:00
仁怀市盐津街道开展2025年“三八”妇女节主题活动
为加强对女性职工的关心关爱,丰富干部职工精神文化生活,增强全街道干部职工凝聚力。近日,盐津街道党工委组织干部职工开展了2025年“三八”妇女节主题活动
2025-03-07 00:06:00
“政企社”协同助力女性“明眸皓齿”
3月5日,金阳街道创新搭建“政企社”协同平台,联动爱尔眼科与柏乐口腔共同启动“明眸皓齿”女神季特别活动,旨在通过“科普教育+艺术展演+惠民服务”三维融合模式
2025-03-07 00:07:00
桐梓县娄山关街道火炬社区老年学校赴马鬃乡开展民族服饰文化考察
桐梓县娄山关街道火炬社区老年学校为深入挖掘民族文化内涵,进一步搞好优秀文艺节目编排工作,3月3日,桐梓县娄山关街道火炬社区老年学校组织威风锣鼓班学员赴马鬃苗族乡开展民族服饰考察活动
2025-03-07 00:07:00
“大手”牵“小手”推动中医药文化进校园
岐黄文化进校园,传承国粹助成长。3月5日,贵州中医药大学与贵阳市实验小学贵安新区分校举行“中医药文化与小学融合发展打造特色文化课程”启动仪式
2025-03-07 00:07:00
观山湖区世纪城街道明珠助老社老干部微党校开展理论学习活动
3月1日,贵阳市观山湖区世纪城街道明珠助老社老干部微党校组织开展理论学习活动,深入学习领会全国老干部局长会议精神,此次活动由明珠助老社党支部书记杨朝群主持
2025-03-07 00:38:00
江皓医生:肺癌的早期症状和前兆有哪些?
众所周知,肺癌是一种严重威胁人类健康的疾病,其发病率和死亡率均居高不下。由于肺癌早期症状往往较为隐匿,很容易被忽视,因此了解肺癌的早期症状和前兆至关重要
2025-03-07 00:52:00
如何防治过敏性鼻炎?中医儿科刘岩医生:警惕过敏性鼻炎的后果!
儿童过敏性鼻炎,又称小儿变应性鼻炎,是儿童最常见的过敏性的疾病之一。它主要是由于孩子接触到皮毛、尘螨、花粉、冷空气等过敏原后
2025-03-07 01:59:00
观山湖区观山街道关工委组织开展“小小法官梦 法治伴成长”主题活动
为促进青少年儿童树立正确的法治观念,近日,贵阳市观山湖区观山街道关工委联合北大梦想城社区儿童之家并携手贵阳铁路运输法院开展了以“小小法官梦法治伴成长”为主题的活动
2025-03-07 03:14:00
筑牢安全防线 乐享幸福晚年——花溪区老干部党校、老年大学开展2025年春季学期开学第一课
为进一步提升花溪区老干部党校和老年大学的管理水平和服务质量,确保老年人的生命财产安全,3月3日,贵阳市花溪区老年大学副校长周婷以“筑牢安全防线 乐享幸福晚年”为主题开展2025年春季学期开学第一课
2025-03-07 03:14:00
省交通运输厅到安顺公路管理局调研指导离退休工作
3月4日,省交通运输厅离退休工作处副处长杨静一行到安顺公路管理局开展离退休干部“六好”示范党支部创建和干部职工荣誉退休仪式有关情况调研座谈
2025-03-07 04:48:00
织金县开展“净化网络环境·保身心健康”志愿服务活动
为进一步发挥网吧义务监督作用,营造健康向上的网络环境。近日,织金县委组织部、县关工委联合县文广局,组织“桑榆红”志愿服务分队部分老同志
2025-03-07 04:48:00