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...。这些变化也可能导致孕妇对某些食物的偏好改变。3、营养需求孕期身体对某些营养素的需求增加,如钙、铁和维生素等,这种变化可能无意识地引导孕妇改变食物选择,以满足这些增加的营养需求。4、心理因素怀孕更容易出...……更多
促进骨骼健康 不只是补钙
...子身高正常增长越有保障。人体整个生命周期的健康和钙营养状况密切相关。从儿童期到成人期,随着孩子年龄和身高的增长,钙在身体中的储备也越来越多。一般孩子到了青春期,骨密度会达到成人的近一半,到30岁左右达到...……更多
云贵川当地特色小吃,叫米豆腐,当地人爱不释手,外地人见了摇头
...分钟,让口感更佳。这道凉拌米豆腐不仅美味可口,而且营养丰富,适合在干燥的气候中食用。它富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素等多种营养成分,对身体有很好的滋补作用。此外,这道菜低脂肪、低热量,非常适...……更多
宝宝不爱喝奶粉怎么办?今天教你一招,宝宝马上喝光光
...即可。这样制作出来的奶粉不仅口感鲜美,还富含水果的营养成分,对宝宝的健康成长非常有益。当然,在制作果味奶粉时,家长要注意以下几点:1.选择新鲜、成熟的水果,避免使用过期或变质的水果。2.根据宝宝的年龄和口...……更多
“它”是天然解毒王,一周吃两次,排毒护肝,预防肝病
...白。茭白,又名高瓜、茭笋,是一种具有特殊风味、丰富营养的蔬菜。茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等多种营养元素,营养师大乔认为,茭白具有利尿止渴、解酒毒、补...……更多
百日咳能吃鸡蛋吗
...1、百日咳能吃鸡蛋患有百日咳能吃鸡蛋。鸡蛋作为一种营养丰富的食物,不会对百日咳病情产生不良影响。但需要注意的是,百日咳患者在饮食上应避免摄入过酸、过辣、过凉以及过于油腻的食物,因为这些食物可能会加重病...……更多
经常食用这些食物,定能让你在享受美食的同时,轻松保持苗条身材
今日,我为大家介绍一些低热量美食,它们不仅营养丰富,还能有效满足口腹之欲,是追求健康生活的你不可错过的选择。经常食用这些食物,定能让你在享受美食的同时,轻松保持苗条身材。第六名是玉米,热量为112大卡。...……更多
油鱼有多可怕?人吃后屁股会漏油3天,遭多国禁止后仍有人食用?
...着多种健康风险。油鱼为何被多国禁止?油鱼是一种极富营养的鱼类,但是却被多国禁止食用。那么,为什么油鱼会被禁止。油鱼含有高浓度的有机汞,有机汞是一种有毒物质,能够直接影响人们的神经系统,并且会对人体的免...……更多
多喝这道汤,我们不仅可以补水,还可以预防咳嗽的发生
...节,减少生病的几率。在生活中,我们可以选择多喝一些营养丰富的汤,尤其是那些具有止咳润肺功效的汤品。今天分享给大家的这道雪梨陈皮银耳汤非常简单,只需要准备好雪梨、适量的陈皮和银耳即可。它既容易做又能够为...……更多
它被称为“清肠专家”,三天吃一次,排出黑宿便,皮肤白了腰细了
...除了对肠道有益,茼蒿还富含多种维生素和矿物质,这些营养素对保持皮肤的弹性和光泽,增强血液循环都有很好的作用。常吃茼蒿不仅能帮助你维持体内环境的平衡,还能让你的皮肤看起来更加润泽和年轻。更重要的是,茼蒿...……更多
吃了30多年都不腻的客家酿苦瓜,这样做一锅太香了,好吃又回甘
...让人陶醉其中。除了美味可口,客家酿苦瓜还具有一定的营养价值。苦瓜富含维生素和矿物质,具有清热解毒、降血糖等功效;而猪肉则富含蛋白质和脂肪,能够提供人体所需的能量和营养。因此,这道菜肴不仅美味,还具有一...……更多
新春团聚,莫要贪杯 可以试试中药茶饮护肝养脾
...日期间保持健康。1.合理饮食保持饮食均衡,摄入足够的营养物质。避免过度油腻、辛辣或生冷的食品,以免对肝脏和脾胃造成负担。多吃新鲜蔬菜、水果和富含蛋白质的食物。2.控制饮酒过量饮酒会对肝脏造成损害,应适量饮...……更多
身体发出警示:酒精损害明显,若出现这些症状,专家呼吁立刻戒酒
...疡的症状。食欲不振:长期饮酒可能导致食欲不振,影响营养吸收。大便异常:如腹泻或便秘可能是肠道问题的表现。5、免疫系统问题频繁感染:如感冒、喉咙炎等,可能是免疫系统减弱的迹象。伤口愈合缓慢:身体受伤后,...……更多
鸡胸肉凉拌新解锁,酸甜爽口超解腻,每一口都清新到让你忘掉烦恼
...。这道菜以其简单的制作过程、清新的口感,以及丰富的营养价值,在健康饮食的圈子里赢得了极高的人气。它不仅仅是健身爱好者的福音,也是那些追求轻食生活,希望在繁忙生活中快速准备一顿美味又健康餐食的都市人的最...……更多
如何用十块钱做一道好吃的肉菜?十元肉菜攻略,让您吃出幸福感!
...锅。这道菜成本较低,但口感鲜美,土豆和猪肉的搭配既营养又美味。在烹饪过程中,可以根据个人口味和喜好调整调料的用量和烹饪时间。希望这个建议能满足您的需求!别再为吃饭发愁了!跟着我一起学做菜吧,用有限的预...……更多
买排骨,“前排”“中排”“后排”差别大,弄懂再买,少花冤枉钱
...餐桌一天三顿都有肉,不仅味道好吃,而且能给身体补充营养。要说最好吃的猪肉,我认为是排骨,肉质肥瘦相间,吃起来嫩而不腻,真的是太香了,就是价格有点贵,一斤要25元左右,前两年最贵的时候高达50元一斤。排骨价...……更多
辣椒是心梗的“杀手”?指出:若想心脏健康,3种蔬菜须少吃
...特别考虑到这些食物的潜在影响。正确的做法是在医生或营养师的指导下,制定个人化的饮食计划,根据自身的健康状况选择最适合的食物类型和摄入量,从而有效控制和改善心脏健康。说到辣椒的益处,我们通常想到的是它那...……更多
感冒发烧吃什么菜好
...果,而平性和寒凉性质的水果有利于退热,又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分,起到降温的作用。2、猕猴桃:猕猴桃中含有丰富的维生素C,具有增强免疫力的效果。多吃猕猴桃可以增加维生素C的摄入量,...……更多
悦蕾海洋冰川水凝露:深层保湿滋养肌肤 淡化细纹收缩毛孔
...水、乳液、面霜是肌肤的基础保养,既能补充水分,又能营养皮肤,护肤品深层护肤精华液分子细腻,含有的美容精华浓度高,迅速渗透到皮肤底层,为皮肤提供各种营养需求,可根据自己的需要选择精华液。小编今天给各位美...……更多
猪肝能补血,但经常吃会不会中毒
动物肝脏的种类有很多,有些人认为肝脏很有营养,有些人认为应该少吃。那么,动物肝脏究竟能不能吃?又到底有没有营养呢?吃肝脏会中毒吗?肝脏就像一个巨大的“化工厂”,它是动物体内最重要的营养合成器官,同时...……更多
福州疾控紧急提醒:谨防传染!
...之一,目前正值接种流感疫苗的时机,患有慢性疾病者、老年人、体弱者等对象可应用流感疫苗进行免疫预防。接种水痘疫苗,是应对水痘的重要方式。如果健康状况允许,易感人群应接种水痘疫苗。 5.出现类流感症状或皮疹...……更多
过节待客怎少得了这一道广式清焖鸭?一开盖香飘满屋,越吃越过瘾
...回味无穷。 广式清焖鸭不仅口感极佳,而且具有丰富的营养价值。鸭肉富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,具有滋补身体、增强免疫力的功效。而红枣、枸杞等食材则具有补气养血、滋阴润燥的作用,与鸭肉相得益彰,...……更多
...于赔偿款的共有人。最终,法院做出以下判决:因二被告老年遭遇丧子之痛,白发人送黑发人,而原告尚为两岁稚童,其感受到精神痛苦相比两位年迈的老人较轻,故法院酌情按3:3.5:3.5的比例,将精神损害抚慰金分别判给男童李...……更多
婆婆想要住进儿媳陪嫁房养老,却被儿媳冷漠拒绝:月子仇永生难忘
...给她定个酒店,最近酒店也不贵。”“那是我妈,她一个老年人自己住酒店,我多不放心。”“那就让她去你哥家住。”“我哥他们租的房子,哪里住得下。”我把衣服扔到一边。“住可以,但是话我提前说好了,你妈过来要是...……更多
...开胃消食。做法很简单,可以在番茄汤中加入蛋花,增加营养。醋。盛夏出汗多,多吃点醋能预防流汗,还能增进食欲并促进消化液的分泌。此外,夏天人易疲劳,醋酸具有促进新陈代谢功效,可以帮助人们恢复精力,预防动脉...……更多
介绍备孕期间的饮食调理方法,助您顺利迎接新生命的到来
...方法,助您顺利迎接新生命的到来。一、备孕饮食原则1.营养均衡:保证摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。2.食物多样化:保证饮食丰富多样,摄取不同食物中的营养物质。3.控制体重:过胖或过瘦都可能...……更多
女人常吃这道菜,对身体有四大好处,可惜大多数人都没吃过!
...妇女产后必吃的菜肴。猪脚姜属于广东汉族传统名菜,其营养价值很高,适合大众平常食用,特别适合虚寒体弱的女人,产妇可惜大多数人都没吃过。女人吃猪脚姜对身体有四大好处1,驱寒暖身猪脚姜中姜有很强驱寒活血功效...……更多
这是一种集天地之精华、汇聚岭南风味的独特美食,您了解吗
...独具风味的三宝扎。三宝扎不仅口感独特,更有着丰富的营养价值。它既能理气化痰、止咳平喘,又能健脾开胃、消食化积。在岭南地区,人们常将三宝扎作为送礼佳品,以表达对他人的关心和祝福。在品尝三宝扎的过程中,人...……更多
宁阳:儿媳不幸成为“植物人”,好婆婆悉心照料12年盼奇迹
...”儿媳早日出现奇迹,董培风将最好的食物留给儿媳补充营养,自己却不舍得吃。听医生说,多跟病人交流会刺激病人脑部神经,能提高唤醒的概率,董培风便每天坚持给昏迷不醒的郭运玲讲述村里发生的事儿。“在我心里一直...……更多
高血脂饮食的4个饮食误区,小心血脂越吃越高
...血脂过高在眼球内沉积所致。因为角膜上本身没有血管,营养物质需要通过角膜缘巩膜上的血管来供应。当体内血脂过高时,会通过血管将杂质输送到角膜上,引起角膜环出现。 视力模糊长期血脂过高,会让血液循环速度明显...……更多
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2024“为群众办实事”|三亚市新增650个托育托位 “以奖代补”构建多元托育服务体系
本文转自:人民网-海南频道孩子们在托育机构参与活动。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月18日电 (熊淑婷)2024年
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出生体重仅660克 合肥袖珍宝宝顺利出院
本文转自:人民网-安徽频道12月10日,袖珍宝宝六六在合肥市第一人民医院滨湖院区顺利出院,六六出生时体重仅660克,是该院救治的体重最轻的新生儿
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本文转自:人民网-北京频道迷你沙发、桌椅、小书架、袖珍马桶等家具一应俱全,海洋球、各类玩具充满了童趣……位于朝阳区八里庄街道的朝阳区托育综合服务中心暨八里庄儿童成长中心
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本文转自:人民网2024年12月1日是第37个“世界艾滋病日”。艾滋病是由于机体感染人类免疫缺陷病毒(HIV)引起的一种全身性疾病
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本文转自:人民网-四川频道王凡近日,该院妇科、产科专家团队成功为一位孕期合并巨大卵巢囊肿的孕妈妈杨女士实施了高难度手术
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本文转自:人民网-四川频道黑白交锋、智慧较量。11月24日上午,来自自贡市高新区、自流井区两地多所学校、幼儿园的800多名少儿围棋爱好者齐聚华商国际城
2024-11-25 12:24:00
四川省妇女儿童医院在全国孕产保健工作培训班上分享“四川模式”工作经验
本文转自:人民网-四川频道刘伟信分享四川省工作经验。四川省妇女儿童医院供图近日,国家卫生健康委妇幼健康中心在福建省福州市举办全国省级妇幼保健机构孕产保健工作培训班
2024-11-22 14:29:00
安徽省儿童医院积极探索母婴友好护理模式
本文转自:人民网-安徽频道北北(化名)是一名出生胎龄仅25周,出生体重仅690克的早产宝宝,出生时,全身皮肤菲薄,呈胶冻状
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本文转自:人民网-四川频道秋冬阅读季,悦读越温暖。11月19日,安岳县图书馆“阅读·悦成长”绘本阅读活动在岳新乡高石社区举行
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安徽合肥:在书香中感受传统文化之美
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