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冬季传染性疾病高发,重塑免疫“城墙”该怎么吃?
...咽喉痛、咳嗽当咽喉疼痛且伴有烧灼感时,如果孩子没有牛奶蛋白过敏、乳糖不耐受或是伴随消化道不适症状的话,可以少量进食奶制的冰淇淋或低糖酸奶。进食时小口慢咽,既可以增加能量摄入,又可以缓解咽喉的烧灼感。 ...……更多
这4种食物最养胃,医生建议多吃
...经过腌制、烟熏、或者加入了硝酸盐,以此来延长它们的保质期,而这恰恰导致了胃癌发病率的增加。延伸——这4种食物最养胃,医生建议多吃1.卷心菜卷心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用,可用于内热引...……更多
“清肺冠军”找到了,不是雪梨,而是它,常吃滋养润肺,安神助眠
...食材合而为一,成就了一道清新养生的美食——燕麦百合牛奶银耳羹。首先,让我们来了解一下这三种食材的丰富营养。前几天,我在网上购买了一些鲜百合,它的口感鲜甜美味,营养丰富,口感比百合干好太多了。百合含有丰...……更多
天冷了,吃点啥有助抗寒?
...生素以及适量的脂肪,如羊肉、牛肉、虾、有鳞淡水鱼、牛奶、鸡蛋、黄豆芽、韭菜、黑豆、大豆等,可健脾和胃、强身驱寒。张克明说,羊肉,性温而不燥、味甘而不腻,具有开胃健脾,温补气血的功效。冬季,可以吃萝卜丝...……更多
事实上,有6种食物基本上是没有保质期的
...。人们去超市购买食品时,会特别注意食品的食用日期和保质期。如果他们发现食物已经超过保质期,就不会再吃了,担心会影响身体健康。事实上,有6种食物基本上是没有保质期的。今天就让我们一起来了解它们,即使它们...……更多
牛奶减肥法的禁忌如下
很多人对于喝牛奶这件事情非常热衷,牛奶当中含有丰富的营养物质,适量喝牛奶,也可以让身体获得比较全面的营养成分。所以日常生活中适量喝牛奶对于呵护身体健康的确是有好处的,现在随着人们思想的进一步,很多人...……更多
中医给出解释,喝牛奶要注意这4点
可能很多人非常爱喝牛奶,每天都要喝一杯,并且还有的人听声音的,大公司还有的音乐物质非常丰富,日常生活中适量喝牛奶,也可以给身体带来很多好处。牛奶起源于西方国家,其中所含有的营养成分的确比较丰富,因此...……更多
晨起喝牛奶易吸收?最佳的喝牛奶时间,建议参考下
晨起一杯牛奶,开启元气满满的一天,这是很多人早餐不可少的食物;睡前一杯牛奶,有安神助眠的作用。不知何时起,一天两杯牛奶,成了很多人的必修课,总觉得多喝牛奶对身体好。不可否认,牛奶确实很有营养,尤其是...……更多
常喝牛奶和不常喝牛奶,差别居然这么大
牛奶,这个我们日常生活中常见的饮品,或许在很多人眼中只是早餐桌上的一杯简单饮料。然而,你是否知道,常喝牛奶和不常喝牛奶的人,在健康状况、身体机能、甚至精神状态上,都可能有着惊人的差异?今天,就让我们...……更多
伊利亮相2023第八届中国特殊食品大会 展示研究成果
...者在平衡乳糖不耐、平稳血糖上的需求后,推出了控血糖牛奶——舒化安糖健新品,产品获低血糖生成指数(GI)食品认证,GI值仅为20。伊利的创新以消费者为中心,借助数字化技术,整合500多万销售终端、10亿级消费者和数量庞...……更多
...采取少量多次饮奶、饮低乳糖奶品(酸奶、奶酪、低乳糖牛奶等),避免空腹饮奶。饮奶时辅以乳糖酶、益生菌等成分,可达到既能摄入乳糖,又不引起严重的胃肠道症状的目的。对于有LI和LM的中老年人,乳糖虽不是其必需摄...……更多
肚子发出这5种声音,可能是身体在求救
...,身体没有其他异常——消化不良乳糖不耐受的人空腹喝牛奶,刺激肠胃蠕动,就会发出比较大的“咕咕咕”声,严重者还会发生腹泻、呕吐。还有一些人摄入易产气的食物,例如土豆、红薯、黑豆等都会造成肠鸣音。紧张、焦...……更多
营养师家在吃的19种健康零食,馋哭大人小孩,不想胖放心吃
...下买的,6.5元1斤,因为水分含量很低,所以不用防腐剂保质期也很长,像温度低的冬春都能放3个月。有时候娃吃菜少,就可以让娃啃点冻干蔬菜干,看配料表里只有蔬菜,没有油糖或其它配料。 ▲图:冻干香菇配料和营养成...……更多
中老年人喝牛奶,早晚喝都错了?提醒:牢记这3个黄金时间最好
...身子养好晚年才过得舒坦。这天,老伴在直播间看见说喝牛奶对老人好,便买了好几箱让吴大叔早起喝一瓶。喝了几天,又看到有文章说早起喝是伤身,得晚上喝才能发挥最大作用,于是让吴大叔改到晚上睡前一瓶。还没喝几天...……更多
宝妈爱的奶酪棒补钙真那么“棒”吗?
...热销第一的儿童奶酪棒,其干酪含量达51%,并宣称约6倍牛奶的高钙配方,在评论区就有不少家长关心“真的能补钙吗”?金晖表示,作为零食,奶酪棒具有高蛋白、高钙的营养价值。但相比于牛奶,奶酪棒虽然标注着高钙量,...……更多
豆浆和牛奶,常喝哪种对身体好?能不能天天喝?一文揭开答案
...在日常饮食中,最常见的2大蛋白质来源,无非是豆浆和牛奶了,豆浆自古就有“植物牛奶”之称,而牛奶的蛋白质含量也是毋庸置疑的。如果从健康的角度来看,两者如何抉择?从而给我们带来最大的健康性价比。……更多
纯牛奶可以长高吗
喝纯牛奶是可以长高的,但加上适量的运动会更加有利于身高。牛奶中富含钙物质,处于身体发育期间,身体对于钙物质吸收的能力是非常强的,早晚是喝奶的最佳时机,在早餐时喝奶可以给一天的活力提供充分的营养保证,...……更多
60+ 一路上有你
...乡愁。在上海,这样的味觉印记,来自那一口纯正质优的牛奶。打开牛奶箱,营养准时到“把忘了的空瓶放回去,等着明朝的牛奶,那牛奶的瓶子叮当响……”这一句歌词,唱出了上海小囡儿时的记忆。晨光微亮,人声渐响。打...……更多
早餐喝牛奶好,还是豆浆好?营养师说出实情:很多人也没喝对
...还会让身体更快的疲劳。早餐的选择有很多,其中豆浆和牛奶的最常见的,但是关于早餐喝牛奶还是豆浆,还是存在很多争议的,一些人认为喝豆浆营养,有的人认为喝牛奶更健康,现在就让我们来了解一下吧!牛奶的营养价值...……更多
医生建议患有胆结石的人在饮食中适量摄入牛奶粉,以满足身体需要
患有胆结石的人是否可以每天喝牛奶粉?这是一个备受关注的问题,因为胆结石是一种常见的胆道疾病,而牛奶粉是许多人日常饮食中的重要组成部分。为了解答这个问题,我们需要听听医生的意见。首先,让我们了解一下胆...……更多
糖尿病人经常腹胀恶心,难道是并发症?很可能是这6个原因…
...嗳气的情况;乳糖不耐受,食用含有较多乳糖的食物,如牛奶、豆浆等,容易出现腹胀、腹痛等情况。二.心理压力糖尿病人心理压力大,会引起消化系统功能失常,引起腹胀。且如果长期处于高血糖,致患者发生了神经病变,...……更多
喝豆浆时吃鸡蛋会影响蛋白质吸收吗?医生表示没听说过
...有关系。豆浆招谁惹谁了?同理,有人提出豆浆也不能和牛奶一起喝,豆奶听了很不高兴……豆浆作为我国的传统健康饮品,不仅营养丰富,而且易于吸收,适合各类人群,并且不会像牛奶那样容易出现乳糖不耐的现象(主要是...……更多
喝牛奶最好是在饭后两小时或者是睡前一小时的时候
这是一段非常饶的绕口令,讲述的是刘奶奶去买牛奶的时候发生的一些事。看绕口令的同时,可以读一读哦。读完了吗?绕晕了吗?小编写的时候已经绕晕了。说到牛奶,大家也一定很喜欢去买牛奶吧,也很喜欢喝吧。那么,...……更多
常年喝烧开的自来水竟会伤身?关于饮用水,这些常见的误区要了解
...身体需求。4、桶装水随时都能喝现在生产的桶装水都有保质期,一旦过了保质期之后不仅水质会变差,而且喝的时候也会有一股怪味,所以桶装水一旦时间过长,就不能继续饮用了。上面介绍了自来水和瓶装水、桶装水的区别...……更多
...管理局琼山分局获悉,海口琼山越顺百货商行因销售超过保质期的“欧亚益生菌发酵乳”,获利0.73元,获罚3000元。据介绍,今年2月27日,有消费者向海口市12345投诉举报称,其在购买到过期牛奶。海口市市场监督管理局琼山分...……更多
常喝牛奶与不喝牛奶的女人,区别很大?年龄大或会越明显,了解下
牛奶是我们日常生活中不可缺少的饮料。牛奶的营养价值很高。经常喝牛奶给人们的身体带来很多好处。有的人会选择每天早上喝一杯牛奶,也有的人会选择每天晚上睡前喝一杯牛奶。牛奶的营养价值很高,但有些人不接受牛...……更多
奶茶、黄桃罐头、盐蒸橙子 专家详解 “阳康”网红食物
...物是否有效、为何有效进行了解答:粥没有错,但更推荐牛奶胃口不太好的情况下,大家可能选择喝粥来“续命”。汪正园说,“粥并没有错,但是粥相对来说,营养比较匮乏,能量密度比较低,吃多后把胃撑起来了,其他一些...……更多
老人反复腹胀?这多半与饮食不当有关,尤其是这5个习惯,需改正
...于识别问题食物。对于乳糖不耐症,可以尝试乳糖减少的牛奶或植物奶替代品;对于谷蛋白不耐症,选择无谷蛋白食品是一个好的开始。通过改变这些不良的饮食习惯,不仅可以显著减轻腹胀问题,还能提升整体健康水平。老年...……更多
喝牛奶能减肥吗
喝牛奶能达到一定的减肥效果,很多人在一段时间内只喝牛奶来维持每日的营养需求,因为牛奶中主要含蛋白质,热卡很低、脂肪含量很低,所以通过此办法达到减轻体重的目的。在减肥的过程当中饮用牛奶会有饱腹感,可以...……更多
国内试水含糖饮料“分级”,饮料标签上的门道你会看吗?
...,就以糖分的克数乘以4,即为每天摄入的糖的卡数。”牛奶作为一种特殊的饮品,其中的乳糖又该如何分类?高波解释,“计算添加糖的时候,我们一般不计算乳糖的成分。牛奶里面含有一部分脂肪,但是脂肪含量其实并不是...……更多
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近日,南明区委老干部局党支部通过观看培训视频、讲座、学习研讨等形式,开展“践行对党忠诚 担当时代先锋”主题党日活动,深入学习贯彻党的二十届三中全会精神
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11月15日,铜仁市老年摄影协会组织协会会员学习无人机摄影讲座,邀请大疆公司铜仁特约店李春老师主讲,李春老师从大疆无人机的机器设置
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党心连童心 共筑成长梦——贵阳市委老干部局机关党支部开展主题党日活动
为进一步彰显“党建引领·情系桑榆争先锋”支部特色,深化局机关与街道“共助共建”工作,发挥党支部在助力基层“一小一弱”方面工作的作用
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11月7日,大连市关工委副主任王斌率领考察组到贵阳市开展考察交流工作。贵阳市关工委副主任张勇建,市委老干部局副局长刘银等陪同
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告知函致各商业合作单位:您好!我司在此郑重告知,我司生产的铍宝系列卫生用品“肤特灵抑菌凝胶”,为进一步规范产品名称,依据产品的实际形态
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