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补充优质蛋白,离不开四种食物
...容易影响神经系统,可能会导致情绪低落,警觉性下降,反应迟钝等问题。并且蛋白质中含有一种名为色氨酸的氨基酸,这种氨基酸有促进睡眠的功效。如果蛋白质缺乏,可能导致老人夜间难以入睡或者经常半夜睡醒。生活中,...……更多
深情念你,悲欢为你,海角天涯,此情不渝
...转,你的步履越走越远,我的爱却还掩埋心间。我有多么爱你,天知道,地知道,风知道,月知道,你却再也不明了。一支瘦笔,写意红尘情感,写得出海枯石烂的誓言,写不尽对你的情牵,只因你是我今生最牵挂的人,所以我...……更多
生活中这12种饮食习惯很“糟糕”,不利于健康,你中了几条?
...酸,而如果经历了4-5次的高温加工之后,就容易发生氢化反应,合成大量的反式脂肪。在我们的体内就会形成高含量的自由基,引发多种炎症以及衰老等不利的影响。l炒菜油温过高 大部分中国人都喜欢等油烧的滚烫冒烟之后才...……更多
鹅肉是甲状腺结节的“催化剂”?一文揭晓答案
...微量营养元素,也有助补充机体所缺乏的营养物质,达到生理性能量热量补充的效果,提高自身免疫系统运行能力。从某种程度上分析,可以促进伤口愈合,查出结节之后完全可以放心吃鹅肉,无需过度担心,其实任何食物都是...……更多
上火了,不要盲目吃寒凉药!一招分辨灭“实火”还是“虚火”
...疼痛、便秘等症状。面对这种常见的不适,许多人的第一反应就是寻找各种寒凉药物来“消火”。但是,你知道吗?并非所有的“上火”都可以用寒凉药物来解决。中医学中有一个重要的理论,那就是“实火”与“虚火”,两者...……更多
一个14岁女孩的社交账号:3天收到108个打招呼,近一半涉及性骚扰
...,详细列举出多种在遭受侵害后常见的情绪、思维、躯体反应。成年人认为的好意,实际上是没有尊重孩子身体的自主权,齐悦解释,“包括孩子在身体接触或是亲密接触中的意愿。”是什么原因导致那些女孩选择沉默?在和实...……更多
每一个思念至极的人,都会有这样的表现
...的,莫过于就是思念。一个人对你思念的程度,往往能够反应出一个人对你的感情。有的时候,想和你见面,但又不能去见你;有的时候,想和你聊天,但又不想和你聊天;有的时候,想知道你最近过得好不好。而思念最折磨人...……更多
男人从未给过你这些,就是“假爱”,女人,你可别犯傻了
...一次次让你失望,毫无顾忌地打击讽刺你,这样的男人不爱你,与之在一起,只会让你痛苦。真心爱你的男人,会用心照顾你的感受,懂得换位思考,从不会让你受委屈。04给不了你未来真心爱你的男人,想余生都与你相伴。不...……更多
明天才周一?摆脱emo,这份“安心搬砖指南”请收好~
...的是人们由假期的放松状态突然进到工作的紧张状态时,生理和心理的平衡被打破,进而产生的一系列问题。以下典型症状 你中招了吗睡眠紊乱睡眠紊乱是节后综合征的典型症状。假期中的放松和安逸让你的生物钟受到了干扰...……更多
和这样的人在一起,你的内心才会真正感到安慰和理解
...和这样的人在一起,你的内心才会真正感到安慰和理解。爱你的人很在意你的感受。情绪是人类的基本情感,是人类表达自我的自然方式。爱你的人关心你的精神状态和内心情感,并尽力让你快乐和满足。他们倾听您的担忧和担...……更多
戒烟成功值得庆贺!这4大“惊喜”,总会找上你
...常的痛苦。而且戒烟的过程比较漫长,随着时间的推移,反应也会变小。为什么一戒烟就浑身难受?烟草中的尼古丁会让大脑产生依赖性,导致戒烟后大脑中的尼古丁浓度下降,从而引起戒断症状,如头痛、焦虑、抑郁等。烟草...……更多
治心 更护“心”(大健康观察·聚焦人文科室建设②)
...高龄和重症患者,不仅要具备敏锐的观察力,迅速的应变反应能力,更要给他们足够的心理安慰和人文关怀。”“我们给患者提供全住院周期的人文呵护。”李江说,入院的时候,对于意识清醒的患者进行充分的、有针对性的宣...……更多
说到底,女人有了“外遇”,往往会出现这三个变化
...默默付出了,就算你主动提出要求,她也会拒绝。女人不爱你了,就不会贤惠持家,她不想跟你在一起,基本上都不想回来了。二、突然鄙视你了,对你没有了期待女人有了外遇以后,她对你的态度会发生很大的变化,跟以前完...……更多
枇杷秋梨膏的功效与作用
...以就并不适合使用,否则有可能就会引起比较强烈的过敏反应。看完上文的介绍后,相信大家对枇杷秋梨膏的功效与作用已经有了自己的认识了,此外还介绍了枇杷秋梨膏的禁忌,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活...……更多
已婚男人真心爱上情人时,会关注她的一举一动,一言一行
...注与倾听,体现了男人对情人的重视和在乎,是他们表达爱意的方式之一。三、付出与牺牲爱情需要付出,已婚男人真心爱上情人时,会为她付出时间、金钱、精力等。他们甚至愿意为情人牺牲自己的利益,只为了让她过得更好...……更多
医生坦言:这3种降压药,不建议一直吃
...注意观察患者的血糖和呼吸道状况,以及是否有其他不良反应的表现。中枢性a-2激动剂类降压药中枢性a-2激动剂类降压药是一种通过激活中枢神经系统的a-2受体来降低血压的药物。然而,长期使用可能会增加患前列腺肥大和青光...……更多
女人在微信上给你发这两个字,其实是在告诉你:她想你了
...试探的意味,有暗示的意味,也有表白情意的深意。你的反应和回复尤为关键,如果你能在回复中,给予对方一些肯定的正向的回复,她就会欣喜若狂地开始向你发动新一轮的爱情攻势。如果你的回复给她的感觉是冷冰冰的,毫...……更多
结婚后,你需要照顾好你所爱的人,防止你的妻子再次伤害你
...像过去的男人那样把女人当成财产。如果你想让一个男人爱你,你就必须让他爱你。真诚地奉献自己。然而,今天的女性不同了。许多女人出轨是因为她们认为她们是男人可以随意处置的东西。因此,为了让男人不对妻子失去兴...……更多
相爱,就是两个人,今生今世,无论遭遇何种境遇,都要在一起
...走过平淡的每一天。等有一天,你们都老了,头发白了,身体不如从前了,你回头望一望,就会发现,这个人,已经融入你的生命里,变成了你人生不可或缺的一部分。夕阳余晖,你们一起挽手散步;风雪飘飘,你们一起搀扶向...……更多
冬天,给娃吃水果到底是加热好,还是常温好?妈妈要弄清楚别忽视
...热之后所带来的坏处。因为它们的好处都是非常适合孩子生理特点的,而坏处往往是不太明显的:【好处总结】:软烂易消化,温和护肠胃,拥有一定辅助保健作用。【坏处总结】:部分营养丢失(主要为维生素,根据美国农业...……更多
嗓子疼咽口水都疼怎么回事
...性疾病,有可能是因为感染造成的,还有可能是因为变态反应引起的,患者可能会出现喉咙剧烈疼痛、畏寒发热、会厌红肿的症状,而且会在吞咽时出现症状加重的现象,导致患者嗓子咽口水都疼。3、扁桃体炎扁桃体炎是常见...……更多
...病症。建议,融合你叙述的状况,确立是不是继发性别的生理学要素的出現。临床医学健康保健医治能够留意多喝水,挑选一些新鮮蔬果汁饮品等。高人体白蛋白一般与饮食蛋白摄取量相关。建议您在一段時间后去医院检查一下...……更多
一个人不回复你的消息,就别等了,你该往前看了
你永远不能在机场等一艘船,如果一个人不爱你,无论怎么付出,也得不到对方的心。看过这样一个故事:每天,女孩都会和她心爱的男孩分享她的生活,她吃了什么美味的食物,她看到了什么风景,她有过什么样的喜怒哀乐,...……更多
“串串房”质量差甲醛超标坑惨租客
...吸系统、神经系统等组织器官会受到刺激,影响人体正常生理活动。重度苯中毒可能出现全血细胞减少、再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征,甚至诱发白血病。TVOC能引起机体免疫水平失调,影响中枢神经系统功能,出现头...……更多
男人长久珍惜一个女人,男人大多有以下这些特征,很准
...界里面,爱一个人,与两个人有关。彼此传递清楚彼此的爱意,才能携手走到一起,不是光靠缘分让男女两个人走到一起。男人爱一个人,认真的,除非真的无缘都到尽头,否则多数都是绝不放手的。而女人爱一个男人,想要长...……更多
父母一路陪伴,让女儿长出“翅膀”泳池里的“飞鱼”拿下奥运冠军
...,特别为她骄傲。”这或许就是春风化雨、静待花开般的爱意吧。2021年9月,东京残奥会女子400米自由泳S6级决赛中,蒋裕燕化身一条“飞鱼”,以翻腾的浪花积蓄巨大能量,一路领先冲向终点,以5分04秒57的成绩斩获冠军,并提...……更多
...腺炎患者在使用药物治疗期间应注意药物副作用,如过敏反应、肝功能损害等。如有不适症状应及时就医。六、预防复发加强免疫力。通过饮食调整、适量运动等方式提高身体免疫力,预防疾病复发。避免诱因。甲状腺炎的复发...……更多
如若,一个人长久不回你信息,就别打扰了
...候,他不在身边,不如放过彼此,各自安好。一个人,不爱你,才会看不到你的求助。长时间不回你的消息,是对你的不在乎。或许一次两次是在忙,但如若,每次都不回你信息,只能说明他不够爱你。张爱玲在《红玫瑰和白玫...……更多
在感情里,女人保持这三种姿态,一般都会得到男人的疼惜
...女人,往往都会被男人深爱,也会得到加倍的珍惜。男人爱你有多深,很多时候不是他决定的,而是女人自身决定的,当你有了和男人并肩而立的资本,他自然会疼惜你。所以,女人在感情里,一定要保持经济独立,往往人的姿...……更多
怀孕一个月饮食需要注意什么
...防便秘。2.刺激性的食物不要吃怀孕1个月,很多孕妈早孕反应还比较轻,饮食尽量清淡一些,各种刺激性,重口味的食物不要吃,如果食用的话,很可能会刺激孕妇出现严重的孕吐。3.保证营养均衡怀孕一个月的时候都会有一些...……更多
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复刻街边小吃——炒面,饱腹感强,营养均衡又美味
炒面是一种非常经典的小吃,通常由煮熟的面条和炒制的其他食材组成。以下是一种在家制作炒面的方法,尽管可能无法完全达到小吃摊的味道
2024-10-22 09:18:00
中老年人才需要补钙……是真是假?
多学一个知识点——钙片补钙“请理性” 补钙应当以食物为基础。我国居民膳食中钙的主要来源是乳制品、豆制品和绿叶蔬菜。如果无法做到均衡膳食
2024-10-22 11:05:00
十级疼痛!传染性强!有人拆快递后感染此病毒!“双11”紧急提醒
临近“双11”每天收到的快递又开始多了起来然而,拆快递时不小心可能会危及生命健康女子拆快递后揉眼睛眼部发痒红肿出现疙瘩65岁的陈女士(化姓)买东西多半靠网购经常一拿快递就是一堆1
2024-10-22 11:46:00
一天中有2个“发胖时刻”,再饿也要管住嘴!终于知道原因了!
想要管理体重的人,常常会纠结于这个不能吃,那个也要忌口;早餐该如何选择?午餐又该如何搭配?这一餐热量是否超标?……每天因为吃把自己搞得非常累
2024-10-22 11:51:00
失温后喝热水并不能立马回温
10月21日,西安市鄠邑区应急管理局通报近日秦岭冰晶顶有人员被困,2人因失温死亡。失温该如何自救?当在户外处于失温状态时
2024-10-22 12:02:00
如何避免胃里“长石头”?秋冬季,要格外注意这3种食物→
近日河南郑州的李阿姨胃痛难忍,吃不下饭入院检查后发现胃中竟有7cm结石她究竟吃了什么?胃结石吃出来的“石头”医生介绍,李阿姨在空腹的情况下
2024-10-22 12:03:00
重医附二院开展世界骨质疏松日主题健康活动
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆10月22日电 10月20日是世界骨质疏松日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)党委组织了一场别开生面的健康科普与义诊活动
2024-10-22 14:04:00
重医附二院消化内科团队揭示CPS1在肝癌发展中的双向调控作用
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆10月22日电 近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)消化内科周智航团队在国际知名学术期刊《Advanced Science》(IF=14
2024-10-22 14:04:00
重医附二院脂质研究中心教授团队发表原发性肝癌研究新成果
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆10月22日电 近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)脂质研究中心丁银元特聘教授团队在国际知名期刊《Advanced Sci
2024-10-22 14:04:00
新疆烤包子:皮薄如纸,肉汁十足,令人久久难以忘怀
新疆烤包子,是一道具有浓厚地域特色的美食。它是新疆人民喜爱的传统小吃,也是游客到新疆必尝的美味。新疆烤包子的特点是皮薄如纸
2024-10-22 09:19:00
为什么大家都说“冬吃萝卜,夏吃姜”,这其中有什么养生道理?
“冬吃萝卜,夏吃姜”是中国传统医学中的一句俗语,寓意着在季节变换时,我们应该根据时节的特点选择合适的饮食。这句话蕴含着深刻的养生道理
2024-10-22 09:20:00
来尝尝鲜掉眉毛的菌菇膳食汤,太适合秋季滋补身体了
秋季的天气的特点就是干冷,空气中的湿度降低,身体也感到缺少了滋润。此时,来一碗热腾腾的菌菇膳食汤,简直是滋补身体的最佳方式
2024-10-22 09:20:00
吃正宗的新疆羊肉串+羊肉手抓饭,简直是一场碳水盛宴
今天,我们将一起踏上一段碳水胃的满足之旅,探索新疆的羊肉串和羊肉手抓饭,感受这两道美食带来的满足。首先,让我们来了解一下新疆羊肉串
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“白露秋风夜,一夜凉一夜”——以食养生,方得良效
白露时节,是秋季的一个重要节气,也是天气转凉的时候。在饮食方面,这个时节有着一些讲究,特别是在四川这个美食之都,白露时节会品尝到一些特殊的美食
2024-10-22 09:22:00
走路与寿命之间的关系:步数要刚刚好
在阳光灿烂的公园里,我们常常能看到一群群退休老人,或三五成群地悠闲漫步,或健步如飞地绕着湖边小跑。走路,这个看似简单的日常活动
2024-10-22 09:23:00