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生活观察|马拉松爱好者如何减少运动之痛?
本文转自:新华网新华社杭州5月13日电题:马拉松爱好者如何减少运动之痛?新华社记者黄筱马拉松运动热度不断升高,其健康话题也备受关注。跑者如何在享受乐趣的同时减少病痛困扰?专家为“跑马”爱好者支招。——膝...……更多
...关门时间2小时。欲挑战自我、体验超级越野赛事的运动爱好者,可在“参赛助手”微信小程序中报名,截止时间为10月31日17时。此外,满足国际越野跑协会(ITRA)个人表现分男子825分及以上、女子690分及以上的精英选手,可享...……更多
2024芜湖马拉松将于3月31日鸣枪开跑
...安徽省路跑赛事精彩开局。3月31日,期待全国各地马拉松爱好者共赴芜湖湾沚的春天之约,共享航空赛道的美丽之约!大皖新闻记者 孙芮编辑 彭玲 ……更多
“在坚守中创新迭代”:家佳康借势2024武汉马拉松打响品牌阵地经营战
...马,家佳康的“三板斧”更多聚焦在:如何增强与马拉松爱好者的互动,以及如何与武汉市民走得更近。 首先,是家佳康品牌跑友的“朋友圈迭代”。本届汉马,家佳康邀请了武汉籍的全国游泳冠军王雅婕,让武汉的“女儿”...……更多
加快体育强市建设 办好人民满意的体育
...等一批在国际赛场上争金夺银的优秀运动员,举办了南宁马拉松比赛等多项重大体育赛事,破解了群众“健身去哪儿”难题,满足了群众“如何健好身”需求,促进了生活圈、健身圈、商圈“三圈合一”,为城市发展赋能。今年...……更多
广西南宁市出现强降雨和强对流天气
...强对流天气过程。21日早上8点多,南宁嘹啰歌乡女子半程马拉松紧急熔断,赛事组委会启动应急预案,组织选手安全撤离。在百色市田林县,强降雨从20日17时持续到23时,造成县城道路景观树木倒伏,路面通行受阻。20日下午,...……更多
人民建议丨网友建议多申请体育赛事 广西南宁:满足人民文化需求
...育赛事中心城市。同时不断打造好本土赛事品牌,如南宁马拉松暨解放日长跑活动、中国—东盟系列赛等,吸引观众集聚。2023年,经中国皮划艇协会、国家体育总局水上运动管理中心同意,首届中国—东盟国际皮划艇公开赛、...……更多
草根跑团备战忙
...全半马项目中签率为18.27%,较低的中签率也间接说明跑步爱好者逐年增多。由于进入门槛低、满足全龄段全天候需求、对场地硬件几乎没有限制,跑步的人越来越多。据不完全统计,青岛目前有数百个跑团,其中有民间自发的,俱乐部...……更多
飞电突破跑速 | 杭州马拉松李宁百强穿鞋率73%
...宁式赛事全新体验此外,面对更多不同能力阶段的马拉松爱好者,李宁将颜值与功能兼备的更多专业矩阵跑鞋产品、全新冬季专业跑步服饰配件同步释出;马拉松博览会中,来自李宁运动科学实验室的研究人员,用专业的测试和...……更多
本文转自:南宁日报南宁嘹啰歌乡女子半程马拉松4月开跑赛事报名已开启本报讯(记者韦峭)2024南宁嘹啰歌乡女子半程马拉松赛将于4月21日举行,赛事报名已开启。 据悉,本次赛事总规模1.5万人,赛程包括半程马拉松(21.0975...……更多
128名台球爱好者竞技南宁赛场
...广西大学生台球超级联赛暨少年球王争霸赛开赛128名台球爱好者竞技南宁赛场在世界赛场上获得过冠军的马海龙在比赛中击球 本报记者林显威摄本报讯(记者林显威)昨日,2024广西大学生台球超级联赛暨少年球王争霸赛在位于...……更多
2024年广西职业院校技能大赛(高职组)融媒体内容策划与制作赛项在南宁举行
...媒体内容制作能力以及团队协作能力。选手们精神饱满、高度专注、默契配合、积极应战,在赛场上尽展技能风采,共铸工匠初心。校长赵峰带队巡检比赛现场。广西电力职业技术学院供图广西电力职业技术学院坚持党建引领,...……更多
本文转自:南宁日报 本报讯(记者莫岚远)11月4日,“电竞文旅 邕有荣耀”——2023年广西电竞文创大赛王者荣耀精英赛暨南宁市文化旅游宣传促销活动在“三街两巷”中华大戏院外广场举行,为市民游客带来电竞赛事、电竞...……更多
“村超”“村BA”红遍全网 路跑赛事如火如荼
...明显多了,而且更多人愿意购买装备,成为常客和真正的爱好者。”如今雪场70%以上都是外地客源,成为周边很多滑雪爱好者的短途出游首选地。据新华社南京12月23日电 ……更多
回归健身“领地”    重拾运动快乐
...“久违的健身场景又回来了,每个人都充满力量。”健身爱好者潘累逢说,“我恢复锻炼已有一个星期,如今恢复到以前锻炼强度的五成,锻炼时的心率保持在140次/分以内。在当前情况下,科学锻炼和循序渐进才能达到最好效...……更多
...松成为城市一道亮丽的风景,迎接来自五湖四海的马拉松爱好者相聚青岛,奔跑青岛,拥抱青岛!”推动马拉松运动数字化青岛马拉松创办以来,坚持走创新发展之路,积极推动马拉松运动数字化,助力全民健身运动走深走实。赛事已从...……更多
桂台两地同胞南宁赛弹弓技艺 增进两地民众情谊
...发展情况,鼓励运动员多到广西交流。活动吸引两岸弹弓爱好者约30名选手参加比赛。当天,主办方在个人赛结束后,还从个人赛的前16名中选出选手,以高分与低分混搭分成AB两组,同时各射击35枚靶,不限时间不限弹数,最快...……更多
办好首届学青会成为今年体育重头戏
...少年阳光体育大会、邕城长者运动乐系列活动、2022南宁马拉松暨解放日长跑线上赛等南宁精品赛事,线上线下活动全面开花。值得一提的是,2022年4月南宁获批成为第一批广西体教融合示范市创建单位,2022年12月被命名为“广西...……更多
“广西三月三·八桂嘉年华”民歌一条街系列活动在南宁开幕
...城·三街两巷历史文化街区热闹非凡,除了广西本地民歌爱好者外,还有来自内蒙古、新疆、宁夏、西藏等四个自治区的民歌爱好者纷纷登台,唱响家乡文化,唱出民族团结一家亲的美好。这场主题为“唱享民歌 经典流传”的活...……更多
“三月三”国潮动漫节在南宁国际会展中心举行
...看到,在展馆里,许多将自己打扮成各种动漫角色的动漫爱好者和角色扮演玩家拥入场内参与活动。迎面碰到的不是动漫或者游戏里“走”出来的人物,就是盘发束髻、身着襦衫长裙的年轻人。二次元与国潮风在这里碰撞出不一...……更多
全国知名赛事缘何选择西昌
...世界冠军张娜在西昌航天学校示西范昌指马导拉体松育。爱好者。往届西昌马拉松盛况。 萨基会向凉山州多所学校捐赠总价值100万元的体育器材和“双奥传承零碳未来”公益项目自主研发的素质教育课程大礼包。3月5日,因新...……更多
赛事办进景区里,临沂这里将“体育+旅游”加出新高度
...沟体育馆举行。来自华东六省一市37支代表队311名气排球爱好者在为期一天半的时间里尽情释放对排球的热爱,同时尽享兰陵压油沟初夏的美景。排球比赛办在景区里引热赞“在我知晓的排球比赛里,这次‘金玺泰’杯泛东部地...……更多
在家门口看世界顶级大赛幸福感满满
...。当天,位于南宁起点的车队还没有出发,就有不少骑行爱好者早早来到弄拉景区终点,沿着即将上演爬坡大战的上山路到山顶等待。“等下他们就要从这里上来了,这么陡的坡,我们走上来都很累,骑车更难了。”上山路上,...……更多
广西公安机关刑事技术技能大赛举办 70名刑事技术精英同场竞技
...治区总工会共同举办的广西公安机关刑事技术技能大赛在南宁开赛。来自广西各地14支参赛队伍的70名刑事技术精英汇聚一堂,同场竞技。图为比赛现场。当前,新型涉网犯罪手段变化层出不穷,打击犯罪任务仍然艰巨。本次大...……更多
广西体优科技全国运营中心启动暨智慧体育服务站发布会在南宁举行
...闻发布会在广西南宁隆重举行。来自体育行业专家和体育爱好者,以及国内多家媒体齐聚一堂,共同见证这一体育科技领域的盛事。发布会上,广西体优科技全国运营中心董事长张馨元女士致辞表示,广西体优科技一直以来致力...……更多
2024厦门马拉松鸣枪:3万名国内外选手激情开跑
...大、新加坡、马来西亚、澳大利亚等国家和地区的马拉松爱好者报名参与,预报名人数逾13万人,创历年之最。选手们在赛道上激烈角逐。人民网记者 陈博摄 今年厦马仅设置全程马拉松,继续采用经典的环岛路沿线赛段,沿线...……更多
绿城处处踏歌来
本文转自:南宁日报在“三街两巷”,民歌爱好者用歌声传递问候、庆祝节日,与游客共度佳节。 本报记者梁枫 摄“ 我 们 不 一Young双排键民歌汇”上,选手将民歌和时尚音乐元素相融合,引起观众共鸣。 本报记者黄红...……更多
李永波携羽毛球奥运冠军、世界冠军走进广西南宁校园
...北京、福建、广西等省(自治区、直辖市)的1000余名羽毛球爱好者齐聚南宁,为绿城贡献一场场精彩纷呈的对决。(张迪) ……更多
44岁的业余选手第4次打破浙江省马拉松纪录,“小而美”特色马拉松有啥秘诀
...上旬起,国内一大波重磅马拉松赛事密集启动报名,运动爱好者阔别已久的国内马拉松赛事陆续回归。目前,仅3月18、19日这个周末,已有超过10场马拉松密集定档,马拉松“抢人大战”全面开启,各大赛事也拿出满满的诚意,...……更多
...来自内蒙古、广西、西藏、宁夏、新疆五个自治区的民歌爱好者现场随机献唱,并与大家对歌、互动。”广西三月三民歌一条街活动总导演伍婷婷介绍,民歌盲盒巴士将穿梭在南宁绿树高楼之间,在三街两巷、民歌湖、万象城沿...……更多
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血糖高不能喝“小米粥”?医生坦言:这3种主食才“升糖高手”
潜伏在无数人的身体里,随时可能引发一系列的健康问题。血糖的动摇,就像海洋的潮汐,虽然看似往常,却蕴藏着巨大的能量。假设不加以控制
2024-06-05 14:54:00
红薯可以消灭98%癌细胞,有科学依据吗?答案来了
导语:红薯,这一深受群众喜爱的食材,其身影遍布咱们的日常生活,无论是作为主食、甜点仍是菜肴,都以其香甜软糯的口感赢得了广大食客的喜爱
2024-06-05 14:56:00
每天“踮脚尖”15分钟,坚持一段时间,或许可以帮你解决5个问题
近些年来,有越来越多的人群初步重视摄生作业。除了每天做好饮食、作息等方面的调整之外,还会增加一些运动。但对于时间较为严峻的人群来说
2024-06-05 14:58:00
长期喝黄芪水,人为什么会变瘦?医生:黄芪水的副作用,要了解
黄芪是一种养分价值极高的中草药,被誉为补气的佳品,常常被人们用来泡水饮用以滋补身体。可是,有些人在饮用了一段时间的黄芪水后
2024-06-05 15:00:00
女子长期佩戴“银手镯”,真的对身体好吗?医生将出实情
女人朋友或许无论处于哪个年纪段都是具有爱美之心,通过化妆进步颜值,一同或许也会在身体的各个部位佩带各式各样的金银首饰来进步自身的颜值
2024-06-05 15:00:00
胃癌早期不痛不痒,出现这5种迹象,别迟疑,多半是胃癌来敲门
吃了东西以后感觉腹胀,嗳气,始终认为只是单纯的消化不良,可是按照消化不良去治疗,症状却反反复复,如此拖了半年的时间,直到整个人越来越瘦
2024-06-05 16:36:00
病人将在一两天内死亡,医生是怎么知道的?难道会算命吗
医生,真的很奇怪,我爸爸最近两天的精神状态突然好了很多,人也能吃很多东西了,甚至连说话都有力气了,这是不是提示奇迹已经发生了
2024-06-05 16:36:00
寿命与体重的关系被发现:60岁后,这样的体重刚刚好,你达标没?
随着年龄的增长,老人的体重很容易陷入极端,其中一个极端是,体重过轻,很多老人特别瘦,仿佛一阵风就能吹走一样,还有一个极端是
2024-06-05 16:37:00
老年人睡觉时总在凌晨3、4点醒来,一般暗示4大疾病,要引起重视
随着年龄的增长,老年人的睡眠质量也开始变得越来越差,一旦睡眠质量变差,老年人的身体状态也很容易发生异常。比如睡眠与免疫力密切相关
2024-06-05 16:52:00
越来越多人患胰腺癌,是甜食吃太多?提醒:3个吃饭习惯尽早改
一名45岁的男子患者因为不明原因的腹痛到医院就诊,通过检查,医生发现,导致这名男子腹痛的罪魁祸首,其实是胰腺癌。胰腺癌被称为癌症之王
2024-06-05 16:54:00
70岁为寿命的决定期,如果走路有这7个表现,一般会长寿!
到了70岁,真正适合老年人的运动方式,其实已经非常少了,这个年龄段的老人,要直面衰老,由于身体已经在走下坡路,所以不可能像年轻时那样做高强度的冲刺运动了
2024-06-05 16:55:00
人体必需元素硒,可以杀死癌细胞?适当多吃5种食物,不怕缺硒
说到微量元素,你能说出其中的几种呢?有人说锌,有人说铁,的确,这些都属于微量元素,微量元素指人体内含量介于体重0.01%~0
2024-06-05 16:57:00
“天然洗胃菜”被发现,夏天常吃,清宿便,刮油脂,增强抵抗力!
夏天来临,烈日高照,让人总是胃口不佳、身心疲惫,这时发现了一位清新的“天然洗胃菜”——娃娃菜。别看它小巧玲珑,营养价值可不输任何绿叶蔬菜
2024-06-05 13:21:00
全脂牛奶与脱脂牛奶,哪个更健康?营养差距大,弄懂再买不吃亏!
在我们的日常饮食中,牛奶是不可或缺的一部分,它不仅仅是一杯简单的饮料,更是一个营养的宝库。从维生素D和钙的补充到提供高质量的蛋白质
2024-06-05 13:23:00
红烧香菇鸡这做法太香了,鸡肉酥嫩,菌菇浓香,好吃到停不下来
红烧香菇鸡,这可是一道让人垂涎欲滴的家常菜啊!说到它,我脑海里立刻浮现出那锅热气腾腾的鸡肉和香菇,那香味简直让人无法抗拒
2024-06-05 13:38:00