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10亿资源重点扶持12类健康食品 百家品牌联合发起健康食品产业联盟
...称“白皮书”)中,重点解读了药食同源、膳食纤维、高营养密度、精准营养、多元植物基、天然成分、低糖/0糖、低GI、低敏呵护、还原本真、洁净标签、儿童健康十二大消费趋势。白皮书还显示,对于其中“配料纯净”成消...……更多
中医建议:过了50岁,常吃这4种“护眼菜”,清肝明目,眼睛更亮
...人精神一振。2. 牛肉(孜然土豆牛肉粒)牛肉是餐桌上的营养冠军,不仅美味,更是补血养肝的绝佳食材。牛肉富含优质蛋白质和铁元素,这些都是血红蛋白的重要组成部分,有助于增强身体的造血功能,进而滋养肝脏,改善视...……更多
若40岁后经常注意这几项事情,骨质疏松患病率要降低?医生解答!
... 身体需要充足的钙和维生素D,才能保证骨骼获得必要的营养。根据研究,增加这些营养素的摄入,骨质疏松的患病率能降低30%到50%!”田阿姨感叹,脑海中不禁想起了她的饮食习惯。她总是喜欢大鱼大肉,却很少吃那些 绿叶蔬...……更多
...的能力。近期,十二师二二二团举办了为期20多天的公共营养师和中式面点师培训班,并在培训结束后组织公共营养师和中式面点师职业资格考试,对考试合格者颁发等级证书,此举深受学员们欢迎。“通过参加培训,我学到了...……更多
25岁女生半年减重40斤却查出重度脂肪肝,医生:“饿”出来的
...的脂肪肝是由于过度节食“饿”出来的。过度节食会导致营养素,特别是蛋白质摄入不足,肝脏中的甘油三酯无法运输出肝脏,最后造成营养不良性脂肪肝。 林苏提醒,减肥不能只看体重的变化,更要关注的是如何健康减脂。...……更多
冬瓜中的一些成分有助于扩张血管、降低血压、保护心脏健康
...:寒冬时节,绿色蔬菜大量减产,为了给身体补充足够的营养,除了土豆、白菜之外,建议大家可以多吃一些冬瓜,才5毛一斤,却富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,有助于调节身体内的水分平衡,促进新陈代谢。冬瓜还含...……更多
...,把德育作为食育工作的核心,弘扬“食”认知、“食”营养、“食”礼仪等“食”文化理念和全社会参与的“大食育”观。筑牢课程引领之根本,编印校本食育读本。遵循“当地当季当令”的食材选取原则,“粗细搭配、荤素...……更多
“体考神器”真的有效?已有学生被紧急送医
...左右,是可以达到合格标准的。成都市第一人民医院临床营养科营养师解释,网上“氮泵”品牌五花八门,成分添加量不一,不排除有些商家会利用其他添加剂辅助产品的效果,所以安全性不确定。此外,运动需要长期坚持,仅...……更多
重症肺炎患者怎样护理?
...,并在医护人员的指导下协助配合呼吸支持措施。(2)营养支持:重症肺炎患者由于病情严重,往往食欲不振,甚至出现吞咽困难等问题。此时,家人可以选择给予流质或半流质食物,确保患者获得充足的营养。同时,注意观...……更多
女性常吃这几类食物,养卵又养颜!
...蛋白和富含维生素的食物:蛋白质和维生素是人体必需的营养物质,卵子的正常发育也需要维生素和蛋白质的参与。维生素对滋养卵巢有非常好的作用,可以帮助促进女性卵泡的发育和成熟,加速卵子的排出。富含蛋白质和维生...……更多
天气骤冷感冒高发,这些易感人群需格外警惕
...虚弱的人群在气温骤降时特别容易感冒。无论是因为长期营养不良、过度劳累,还是因各种疾病导致的身体虚弱,这类人群的免疫系统往往处于低效状态,难以抵抗外界病毒的侵入。中医认为,这类人群常常存在“气虚”“阳虚...……更多
v领闪光裙适合正式场合和商务聚会,优雅知性的气质
...休闲聚会,让您在任何场合都成为众人瞩目的焦点。水晶一字扣凉鞋以其简约的设计和高贵的气质赢得了众多女性的喜爱。透明的水晶与金属扣的结合,不仅展现出优雅大方的风格,更增添了一份奢华感。这种鞋子适合搭配各种...……更多
鱼腥草到底是“养生佳品”,还是“害人草”?一文揭晓答案
...了。 可是关于鱼腥草的说法却有很多有些人认为鱼腥草营养价值高摄入有好处,而还有的人则听说鱼腥草是害人草,吃了会致癌,到底哪种说法更加准确呢?不妨赶快来看看吧。的环境它容易就会加重病情的发生,对身体造成...……更多
蛋白粉有用吗?哪些人需要喝蛋白粉?赶紧来看看这份攻略!
...用。而蛋白粉作为更直接、更方便、更有效补充蛋白质的营养补充剂,到底有没有必要吃呢?今天,就来剖析一下蛋白质,搞清楚蛋白粉的来龙去脉。1.蛋白质与增强免疫力的关系 “优质蛋白+优质碳水+膳食纤维”这一饮食结构...……更多
穿汉服看《长安三万里》的仪式感,是专属于中国人的浪漫
近日,#李若彤李白造型#的话题登上热搜。她cos《长安三万里》中李白的造型,仿佛“诗仙”一般风流倜傥地吟着“天生我材必有用”,引发网友连连感慨:“姑姑好帅!果然穿汉服去影院是看《长安三万里》必备的仪式感啊!...……更多
万里长城竟然不是秦始皇修建的,你知道吗
提起万里长城,我们最先想到的就是秦始皇。秦始皇修建了万里长城,这是他众多的功绩之一,这件事所有人都认同。不过事实上并不是这样,秦始皇虽然有很多功绩,被称为千古一帝,但万里长城并不是他修建的。秦始皇只...……更多
...难题。“食品的消费升级,主要体现在越来越追求食品的营养化、健康化、功能化。”为此,宫明杰建议食品加工企业要加强与卫生、营养、大健康等专业高等院校和科研机构合作,共同研发具有技术含量、既健康又美味的创新...……更多
...精凝胶随时消毒,戴上口罩,且口罩湿了应马上更换。●营养饮食标准是清淡易消化且富含营养,保证身体所需。老年人可少食多餐,避免过饱,还应少吃油腻、煎炸的东西。●氧疗对有慢性呼吸系统疾病的老年人而言,可到家...……更多
若脚部没有这3个“小标志”,恭喜,你可能是癌细胞“害怕”的人
...趾部位处于身体的末端,很容易受到影响,而且一旦脚部营养不足就会出现萎缩和变形的情况。当我们体内长出肿瘤时,很可能会由于压迫到我们的血管和神经末梢,从而使身体出现一些异常情况,而且我们的脚部位于全身末端...……更多
婆婆下厨,一桌花不到30元的家常菜,晒了圈,网友:太会持家了
...淡的口味,每顿必有青菜。这荤素搭配吃起来清爽不腻,营养也充足,一顿好吃的饭菜花不到30元。这两天做好饭菜我就晒了朋友圈,网友纷纷表示,我家婆婆太会持家了,羡慕得不得了呢。前天的晚餐,两菜一汤,汤喝起来太...……更多
大肚子怎么减
...、饮食调整高糖和高油脂食物往往含有高量的热量,而且营养价值低,容易导致热量过剩和体重增加,蔬菜和优质蛋白质如鸡胸肉、鱼类、豆制品等不仅能够提供必要的营养,还能增加饱腹感,减少对不健康食物的渴望。2、控...……更多
枸杞与这些不能搭配同时食用,别忽略
...乳酸。当枸杞与酸奶搭配食用时,其中的乳酸与枸杞中的营养成分混合,可能会形成难以消化的沉淀物。这些沉淀物可能会在胃肠道中产生不利影响,导致胃部不适、消化不良等问题。此外,酸性环境也可能影响枸杞中的一些活...……更多
这些食物有助提升肌肤光泽度,让你美丽动人!
...,但是在我们的日常饮食中获取有助于提升肌肤光泽度的营养素也是一种有效的方式。在这篇文章中,我将介绍一些能够帮助皮肤焕发光泽的食物,帮助你更加美丽动人。1.鳕鱼鳕鱼富含蛋白质和欧米伽-3脂肪酸,让它成为一种...……更多
揭秘牛肉炖汤的秘密:十款黄金搭配,让汤品美味升级
...:中和牛肉的油腻,增加汤的清甜。3.黑木耳:提升汤的营养价值,含有丰富的铁元素。 4.莲藕:口感爽脆,增加汤的层次感。5.红枣:增添甜味,还有补血养颜的功效。 6.枸杞:色泽鲜艳,有明目养肝的效果。7.花椒:提香去...……更多
脾胃虚弱有哪些明显症状?养护脾胃,妙招少不了
...胃在中医理论中被视为“后天之本”,是人体消化和吸收营养的核心器官。脾主运化,胃主受纳,它们共同负责食物的消化吸收,将营养物质转化为人体所需的气血。因此,脾胃健康对整体身体状况起着至关重要的作用。然而,...……更多
如何护理眉毛,只做这几件事,你不妨参考一下
...有些人的眉毛长得比别人快,这可能与遗传有关。此外,营养不足和新陈代谢缓慢也可能导致眉毛越长越长。如果身体获得足够的营养,就会促进身体的新陈代谢过程,从而加快眉毛的生长。而如果身体的新陈代谢速度变慢,就...……更多
万得厨厨房智能体,让向往的烹饪方式触手可及
...艺。它融合了中药的养生智慧、植物的自然精华、动物的营养滋补,以及煲汤人无限的创意和爱心。广州人煲汤,讲究的是“文武火”的运用,用小火慢慢煲出食材的精华,这不仅考验技艺,更考验耐心。但是,在忙碌的生活中...……更多
医生提醒:早上运动与傍晚运动,效果大不相同!哪种才更健康?
...强心肺功能,提高血液循环,帮助我们更好地输送氧气和营养物质到身体各个部位。强化骨骼和肌肉此外,运动还能强化骨骼和肌肉,预防骨质疏松和肌肉萎缩,让我们拥有更加矫健的身姿。 缓解压力运动可以释放内啡肽等荷...……更多
每周应适量摄入牛肉、鱼虾等食材,以确保孩子健康成长
...饮食中应增加高蛋白、高钙和高维生素的食物,因为这些营养对孩子的身高发育至关重要。特别是每周应适量摄入牛肉、鱼虾等食材,以确保孩子健康成长。众所周知,鱼虾的烹饪相对简单,而牛肉的烹饪却颇具挑战性。如果烹...……更多
“春吃3豆,胜过肉”一周吃两次,预防三高还能瘦
...将荷兰豆焯水后再进行炒制。(4)为了保持荷兰豆的颜色和营养,炒制时间不宜过长,以免过度烹饪损失营养。二、黄豆-椒盐黄豆黄豆-椒盐黄豆是一种简单而美味的小吃,黄豆富含蛋白质和多种维生素,有助于降低胆固醇,维护...……更多
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《黑神话》立功!Steam中国玩家激增:简体中文用户占比已突破50%
根据Automaton的消息称,在上个月V社发布了最新的Steam硬件和软件调查,结果显示:截至2025年2月,简体中文用户数量增加了20
2025-03-08 13:45:00
酒蒙子有救了!女子植入戒酒芯片称酒就像白开水
快科技3月8日消息,对于嗜酒如命的人而言,戒酒属实是个老大难的问题,不过随着科技的发展,一切皆有可能。据“成都市第四人民医院”官方报道
2025-03-08 14:15:00
何小鹏在央视采访中表示:机器人是汽车发展下一个形态之一
快科技3月8日消息,全国人大代表、小鹏汽车董事长何小鹏在接受央视采访时,深入探讨了智能网联新能源汽车及智能机器人的未来发展趋势
2025-03-08 14:45:00
女生每天自驾110公里跨市上班:是时候换台纯电车了
快科技3月8日消息,你能忍受最长的通勤距离是多远?有私家车的话每天跑100公里可能还行,但如果时间长度拉到10年呢?在河南荥阳
2025-03-08 14:45:00
小男孩如愿坐上小米SU7 Ultra 冲回家拿车模送车主
快科技3月8日消息,在这个看似平常的早晨,汽车博主@臧智渊却收获了一份意想不到的温暖与感动。当他的小米SU7 Ultra临时停在二环路边时
2025-03-08 14:45:00
犯罪片《最暖的归途》立项:《第二十条》同编剧
快科技3月8日消息,据灯塔专业版备案信息库,电影《最暖的归途》立项备案,备案单位北京光线影业有限公司、最高人民检察院影视中心
2025-03-08 15:15:00
小红书快成为新一代的App Store了
不是哥们,现在的开发者都这么野吗?老差友都知道,咱公众号时不时分享一些好玩、有趣的小软件。这些 App 我能第一时间知道
2025-03-08 15:15:00
最快300km/h!不少小米SU7 Ultra车主晒狂飙速度 雷军是否该限速
快科技3月8日消息,随着越来越多用户提车小米SU7 Ultra,那么上路后感受它的速度就是必不可少的操作了。已经有不少小米SU7 Ultra车主在社交媒体上晒视频
2025-03-08 15:45:00
超《复联3》近在咫尺!《哪吒2》票房破147亿
快科技3月8日消息,根据网络平台数据显示,全球动画电影票房榜冠军《哪吒之魔童闹海》总票房已突破147亿元人民币。目前,该片在全球票房排名中位列第7位
2025-03-08 15:45:00
一种“低成本”就能让心情变好的方式 真的推荐你试试!
让我们想象这样一个场景:结束了一天的忙碌,疲惫的你回到家中,满心渴望着将白天繁杂的工作以及烦恼统统抛诸脑后。于是,你抱起编织篮子
2025-03-08 16:15:00
姚明建议“息屏24小时”登热搜第一:24小时内不用手机
快科技3月8日消息,全国两会期间,全国人大代表姚明提出了一项引人关注的建议:在未成年人中开展“息屏24小时”行动。这一提议鼓励家长与学校共同参与
2025-03-08 16:15:00
卢伟冰:小米15 Ultra销量非常不错 平销期是上代2倍
快科技3月8日消息,小米15 Ultra于3月3日在中国市场正式发售,起售价为6499元。令人瞩目的是,其首销日销量较上一代同期增长了超过50%
2025-03-08 16:45:00
iPhone 16e游戏性能实测:牙膏版A18到底表现如何
随着苹果iPhone 16系列的发布,iPhone 16e作为其中的一员,凭借其轻薄设计、超长续航和AI生态等特性,吸引了众多消费者的关注
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中医有多厉害:杭州一女孩求中医后 1年身高增长21.6厘米
快科技3月8日消息,“中医要有点自信,5000年的东西不是谁能否就否得了的,还是靠疗效说明机理研制更多的好药,慢慢大家就会信任它
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每天4杯咖啡 25岁女孩确诊骨质疏松 弯个腰骨折了
快科技3月8日消息,弯腰捡个衣服,竟然闪到腰了,谁能想到竟然发生在25岁年轻人身上。据报道,日前,一位25岁女子到浙江宁波一家综合医院骨科就诊
2025-03-08 18:45:00