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正确应对考前焦虑
本文转自:内蒙古日报 对于考生来说,考前焦虑是一个普遍性问题。考前焦虑通常指考试前夕由于紧张所产生的生理或心理上的不适。生理上的不适通常表现在:心跳加快、头晕头痛、失眠多梦、注意力分散等。心理上的不适...……更多
...、福建、河南、湖南、广东、广西、四川、天津、上海、内蒙古、宁夏等省份通过官方渠道公布了2024年高考的报名时间。公布了具体时间的省份,2024年高考网上报名几乎都在10月、11月内完成。与去年对比发现,多个省份提前了...……更多
以下是一些应对学习压力和考试焦虑的方法
学习压力和考试焦虑是现代学生面临的普遍问题。这些问题可能会导致身体和心理上的不适,影响学习成绩和生活质量。因此,保持心理健康非常重要。以下是一些应对学习压力和考试焦虑的方法:制定合理的学习计划制定合...……更多
“担心、焦虑,一想到她的成绩,我觉都睡不着。”近日,重庆2024年高三一诊考试结束,随着考试成绩公布,家长陈女士对女儿的高考忧心不已。同样焦虑的还有女儿,她担心自己的成绩影响高考。随着期末考试季到来,一些...……更多
...于1月24日公布。高二年级考生可凭身份证号和密码登录“内蒙古自治区普通高中学业水平考试考籍管理和选课报名系统”→“信息查询”→“成绩信息”即可查看成绩。高三年级考生可登录“内蒙古招生考试信息网”,选择“考...……更多
...生报名,实际参考人数为181586人,参考率约为86.15%,参加考试人数与聘用计划数之比约为17:1。全区共有1.7万名监考、巡考和考务工作人员提供服务保障。各盟市、各有关部门按照自治区统一安排部署,压实主体责任、明确分工...……更多
本文转自:内蒙古日报 本报12月17日讯 (记者 梅刚)记者从自治区人力资源和社会保障厅获悉,12月17日,内蒙古自治区2024年度事业单位公开招聘笔试在全区12个盟市7185个考场同时举行,共有210775名考生报名,实际参考人数为...……更多
...规定和要求,自治区教育招生考试中心12月14日发布了《内蒙古自治区2023年全国硕士研究生招生考试考生健康监测公告》。考生健康监测有关事项公告内容为:考生须登录“内蒙古招生考试信息网”官方网站(https://w...……更多
不妨从让家长满意开始
...教育报不妨从让家长满意开始——一名校长的思考和实践内蒙古鄂托克旗棋盘井第三小学的学生放学后在“家校驿站”内一边阅读一边等待家长到来。李晓樱 摄■学校的教育教学工作应该是“慢工出细活儿”,需要多从细处着...……更多
“体考四件套”能量瓶卖爆:何处安放考试焦虑?
...就的,最重要的是通过日积月累训练。被“拿捏”的升学焦虑,该何处安放?温煦指出,这些饮料大行其道,背后的根源正是升学焦虑。实际上,多位体育老师说,中考设置体考是对学生体质能力的考查,并非竞技类项目,也绝...……更多
28年坚守 护佑儿童健康
...的危险因素和治疗关键技术的临床应用推广项目》获得了内蒙古科技进步二等奖。星光不负赶路人。28年来,宁立华用爱业的情怀不断雕琢技术,用敬业的品质将科室建设扛肩上,用专业的态度将学科长足发展放心里,先后获得...……更多
中国经常援助外蒙古,为啥他们还这么恨华?背后的理由很可笑
我国的地图鸡背处是内蒙古自治区,上面就是蒙古国。在元朝的时候,这两个地方都是成吉思汗统治的地方,后来因为历史的原因,分成了两个地方。外蒙古和内蒙古在历史和地理意义上,都有着一母同胞的含义。但即便是同...……更多
...考试,有特殊要求的专业除外。“公安管理学(本)”是内蒙古自治区公安厅委托开考专业,报考对象为“在职人民警察和公安院校公安专业学生”,不接收社会考生报考,自治区公安厅将提前组织预报名,对考生报考资格进行...……更多
本文转自:内蒙古日报2022年,内蒙古发布了《内蒙古自治区深化普通高等学校考试招生综合改革实施方案》,明确从2022年秋季入学的高中一年级学生开始启动实施高考综合改革,2025年起,内蒙古将采取“3+1+2”高考模式。“3+1...……更多
...:科技日报◎本报记者 张景阳 通讯员 郎静波近日,在内蒙古霍林郭勒市公共实训中心,一场高职单独招生考试正在紧张进行。来自内蒙古机电职业技术学院的工作人员逐一对考生进行综合素质测试。学生们认真作答,考试现...……更多
本文转自:内蒙古日报 父母的期望、学习的压力、升学的竞争及复杂多变的社会环境给少年儿童带来了不同程度的心理压力,这些心理问题不可小觑。内蒙古精神卫生中心儿少心理医学中心医生孙雅介绍,少年儿童常见的心理...……更多
...教育招生考试中心发布公告,12月7日9∶00—14∶30,2023年内蒙古自治区成人高校招生免试生网上填报志愿,符合条件的免试生须按时网报志愿。考生登录“内蒙古招生考试信息网”进入“2023成考网报志愿专栏”进行如下操作:查...……更多
内蒙古移动:数智赋能打开智慧校园一扇窗
本文转自:通辽日报电子班牌 云桌面 和阅卷内蒙古移动:数智赋能打开智慧校园一扇窗学生们在课间通过云班牌查看信息老师通过云桌面制作教学课件 老师通过和校园阅卷系统查看考情通辽经济技术开发区新希望中学 如今...……更多
本文转自:内蒙古日报 本报12月23日讯 (记者 刘志贤)12月23日,2024年全国硕士研究生招生考试开考。今年,我区共有86311名考生报考,自治区在12个盟市和10所高校设置70个考点、2890个考场,近万名考务工作人员参与考试保障...……更多
...列科普活动,为大中小学生普及音乐疗愈相关知识,排解焦虑、抑郁等心理障碍,充分发挥音乐教育的作用,回馈社会提升服务效能。 ……更多
本文转自:连云港日报考试季临近 孩子焦虑家长忧心市家庭教育研究会专家来支招□ 张灿 郑欣华“我最近的一次月考成绩很不理想,退步了很多。我不知道该怎么和父母交代,而且我成绩不好,老师会不会不喜欢我了?期末...……更多
...均由招生院校编制后经教育部统一下达,自治区教育招生考试中心负责将三类专项计划和其他招生计划一并向社会公布。经武川县招办整理后,武川县考生在参加2024年高考时按照报考条件可以享受以下专项计划的报考:国家专...……更多
...文转自:包头日报□记者 王嘉伟本报讯 3月16日,2024年度内蒙古自治区党政群机关(参公单位)考试录用公务员包头考区笔试举行,共有29659名考生在包头考区参加考试。市委常委、组织部部长董欣悦,副市长齐秀丽到考场,对...……更多
... 苗青)3月29日,记者从自治区教育招生考试中心获悉,内蒙古自治区2024年上半年中小学教师资格考试(面试)报名将在4月12日10∶00—15日17∶00进行。考生登录中小学教师资格考试网(https://ntce.neea.edu.cn),在规定时间完成网上...……更多
本文转自:内蒙古日报京城教师“夫妻档”同赴内蒙古支教让更多的孩子飞向远方 □本报记者 刘志贤有这样一群人,他们怀揣着振兴乡村教育的梦想,从北京来到内蒙古帮扶乡村教育事业的发展,全心投入。他们就是参加“...……更多
本文转自:包头日报□记者 郭燕本报讯 为做好内蒙古自治区2024年度考试录用公务员包头考区笔试期间的公交服务保障工作,确保考生能够顺利、便捷到达考点,包头市公交运输集团根据考试考点分布情况和考试时间,提前制...……更多
...本文转自:金陵晚报进入期末考试季“陶老师”教你缓解焦虑□金陵晚报/紫金山新闻记者 钱红艳期末考试季来了,如何才能稳定心态,在期末阶段保持动力充足?1月8日,记者采访了“陶老师”热线的心理专家。如何帮助孩子...……更多
90%孩子都有考前焦虑,但你千万别这样做
...的阶段。最近一个妈妈在网上发帖称“孩子好像有‘考前焦虑症’,明显感觉孩子很紧张,甚至厌食,仿佛生病了。问孩子怎么了,孩子满脸焦虑地说‘妈妈,期末我考不好怎么办?’”而有此现象的孩子还不少,不少家长留言...……更多
...习困难门诊医生郑文根据她的情况,判断她可能患有儿童焦虑症,建议改善孩子学习生活环境,并给予相应的药物辅助治疗。经过2周的系统治疗,小雨的症状有所好转。郑文介绍,儿童焦虑症主要与心理因素、社会因素及遗传...……更多
本文转自:内蒙古日报 “新制定的《内蒙古自治区行政执法证件管理办法》(以下简称《办法》)增加了关于‘取得国家统一法律职业资格的人员,可以免予行政执法资格认证考试’的规定,进一步优化了行政执法证的申领条...……更多
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粗粮虽然健康,但是这5种粗粮,尽量不要吃
现在的人们越来越注重自己的饮食。对于健康的饮食需求也是越来越多,其实在日常生活中,很多人都将粗粮视为健康的饮食,但并不是因为贴上粗粮的饮食
2024-10-28 09:42:00
生活中想要减低胆固醇,建议多吃这些食物
现在人们生活水平的不断提高,很多人都喜欢吃一些高脂肪、高油脂的食物,这样就会导致我们自身的胆固醇水平超标。如果不及时克制
2024-10-28 09:43:00
江西瑞金:秋粮迎丰收
本文转自:人民网-江西频道瑞金市沙洲坝镇沙洲坝村,连片的晚稻迎来丰收。人民网 朱海鹏摄人民网瑞金10月28日电(朱海鹏)近日
2024-10-28 09:44:00
养护肝脏很重要,这五个养肝误区及时了解
在日常生活中,随着社会的不断发展,人们的养生热潮也悄悄的到来。很多人越来越关注自己的身体,越来越注重自身的保养,其实在日常生活中很多人对于肝脏情有独钟
2024-10-28 09:44:00
白萝卜常吃会收获3个好处,但这3类人要适量食用
白萝卜可以说是在日常生活中较为常见的一种蔬菜,它是一种较为常见的干净蔬菜。它里面不仅含有丰富的矿物质,维生素以及各种微量元素
2024-10-28 09:45:00
寒露这个季节我们该如何进行养生?
寒露可以说的上是24气节气中的第17个节气,到了这个节气标志着我们已经到了秋天,此时也是养生的重要时期,天气逐渐变换,人们一定要注意饮食调节
2024-10-28 09:45:00
喝水很重要,怎么喝水最健康呢
要知道水是生命之源,平日里要适当的补充水分,人们的身体很容易处于缺水的状态,当缺水的时候可能水出现便秘,头痛、口干舌燥等情况
2024-10-28 09:46:00
高血压盯上年轻人,掌握这7大策略防止血压升高
现在随着人们生活节奏的不断加快,整体的人压力也会增加。这样再加上一些不良的饮食习惯。时间长了就可能会让自己出现血压升高的可能
2024-10-28 09:46:00
枸杞虽然好,但是不适合每个人群,这三类人要注意
枸杞在日常生活中是一种药食同源的食物,对于人体健康是非常有好处的,枸杞当中还有我们需要的枸杞多糖,枸杞色素,维生素,氨基酸等
2024-10-28 09:47:00
夏季适合多吃苦瓜,吃苦瓜的7大好处请了解
苦瓜在夏天是非常盛产的,而且很多人喜欢在夏天吃苦瓜,苦瓜具有一定清热解毒的效果,它可以清除夏季的炎热,达到降火的效果。另外
2024-10-28 09:47:00
常吃芹菜好处多,了解一下芹菜的营养价值
说到芹菜想必很多人并不陌生,很多人都非常喜欢吃芹菜,每天适当的吃芹菜,不仅可以促进排便,同时还具有一定的辅助降压的效果
2024-10-28 09:48:00
山药营养价值高,但是不能与这些食物同吃
山药是一种药食同源的食材,山药具有极高的营养价值,非常适合我们日常使用,但是山药有一定的口感和美感,它具有丰富的营养价值
2024-10-28 09:48:00
大肚腩影响形象,5个方法助你减掉肚腩
现在人经常坐在办公桌前,饭局应酬非常多,再加上这些人运动不足,就会造成脂肪堆积,长期时间这样就会造成身体大肚腩增加,通过相关的研究发现
2024-10-28 09:49:00
经常吃薏米,身体会收获这五大好处,请及时了解
说到薏米,想必很多人都并不陌生,薏米已经成为药食同源的一种食材,它里面竟含丰富的营养同时它里面含有一些成分,可以达到利尿促进肠道蠕动
2024-10-28 09:50:00
耳鸣会给人们带来困扰,建议采取这几种方法缓解
现在由于生活工作压力的不断增大,很多时候人们可能会出现一些耳鸣的情况,耳鸣已经成为现在较为常见的事情,导致耳鸣出现的声音可能与噪音污染
2024-10-28 09:52:00