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焦虑来袭,如何优雅应对?
卢婷崇 左市荣军优抚医院在快节奏的现代生活中,焦虑悄然影响着许多人的身心健康。了解焦虑的本质和其带来的影响,并学会区分正常与病理性焦虑,是迈向有效管理的第一步。通过建立健康的生活习惯、掌握放松技巧以及...……更多
中青报关注:“妈妈岗”能否缓解女性生育后再就业焦虑
...者送来了春风,不过,这是否能缓解女性生育后的再就业焦虑呢? 一些全职妈妈重返职场5年前,孟吕娇选择辞职成为全职妈妈,在这之前她从事的工作是书籍排版印刷,常态化的周内熬夜、周末加班让她...……更多
...4届高校毕业生预计将超过73万人,如何缓解毕业生的求职焦虑?明年江苏省高考有没有什么新的变化?违规补习文化课,校外培训机构咋就关不了?……10月31日,江苏省教育厅厅长江涌、副厅长顾月华走进《政风热线·我来帮你...……更多
男人做错了事,“潜意识”会有这些表现,希望你早点懂
...以下是一些常见的“潜意识”症状。你经历过它们吗?1.焦虑和内疚当一个男人意识到自己做错了事情,基于信任和责任的关系受到威胁时,他内心就会产生焦虑和内疚。这种感觉会导致失眠、食欲不振、注意力不集中以及与他...……更多
...库雷希表示,就目前而言,以色列政权必须继续处于精神焦虑和恐慌之中,可以肯定的是,伊朗的回应将是不可预测的。库雷希表示,美国等国家试图通过制造人为危机和代理人战争,以牺牲他人为代价实现自己的目标。伊朗相...……更多
初三孩子焦虑了家长该怎么做 专家给你说方法
...大,同时还要应对升学压力。因此,许多初三学生会出现焦虑情绪,这也使家长的压力倍增。大黄蜂老师了解孩子的情况在帮助孩子应对焦虑问题之前,家长首先需要了解孩子的具体情况。具体来说,需要关注孩子睡眠、饮食、...……更多
爸爸陪读送饭,高考生笑容满面:安抚不了紧张焦虑?饭香可以
...生放学后看到父母的欢快样子,一点不像脸上写满困倦和焦虑的高考生。诺爸说,儿子心态很好,比他放松多了。 高考前,拥有良好的心态,就成功了一大半。看到诺爸晒出的温馨画面,我想,如果不知道怎么安抚孩子的紧张...……更多
纾解家长焦虑 培育健康儿童
...,促进学生全面发展和健康成长,也力图缓解家长的教育焦虑,给孩子营造更良性的成长环境。然而部分家长的教育焦虑仍然没有减少。家长的焦虑情绪必然对孩子的身心成长产生影响,家校如何同心协力,运用有效策略缓解家...……更多
学了中医才知道,有5个恶习,人体阳气可能会被耗尽
...代谢功能,导致肥胖、心血管疾病等健康问题。恶习4:焦虑现代生活中的焦虑和压力已经成为很多人无法避免的问题。长期焦虑会导致身体内分泌系统紊乱,影响身体的免疫力和抵抗力,从而耗损人体的阳气。焦虑还会影响身...……更多
精神不好,睡觉不香,总是紧张焦虑,拿这几样食物熬水就能改善!
...生活中,许多人都面临着精神压力大、睡眠质量差、紧张焦虑等问题。这些问题不仅影响着我们的生活质量,还可能对身体健康造成潜在威胁。今天,我要向大家介绍一个简单而有效的中医方子——甘麦大枣汤,它可以帮助我们...……更多
...,Open AI发布文生视频大模型Sora,再次引爆全球的同时,焦虑和质疑也一并反弹,直指AI大模型惊人的训练和使用成本。国盛证券曾估算,大型语言模型单次训练成本少则200万美元,多则达到夸张的1200万美元。而Sora的视频模型训...……更多
Sora冲击还没来,但智能家居人已经开始焦虑了!
随着AI的功能越来越强大,不少行业也在挖掘新的使用场景,将AI与现有产品结合,能产生更好的效果。比如说,在智能家居领域,AIoH的表现,就值得我们期待。Sora作为人工智能发展进程中的“里程碑”,一经问世就让包含智...……更多
男人对离婚更加恐惧,这是为何?
...越普遍。然而,尽管离婚率逐年上升,但男性对于离婚的焦虑似乎更加强烈。这种焦虑并非空穴来风,源于多方面的压力和担忧。本文通过三个具体案例来探讨为什么男人更害怕离婚。在传统社会文化中,男性通常被赋予更多的...……更多
...的背后,都是公众对新兴技术的兴趣以及部分职场人士的焦虑。“面对新技术的时候,我们很容易产生一种害怕错过的情绪。当大家都在讨论某一个新技术的时候,好像你不跟进的话,显得有点落伍,进而产生焦虑。”在清华大...……更多
《暗黑地牢2》瘟疫医生技能解锁条件及效果一览
...30【流血】抵抗,50【中毒】抵抗,40【燃烧】抵抗,50【焦虑】抵抗,20【负面效果】抵抗,20【移动】抵抗,10【眩晕】抵抗移动:1后,1前技能1.酸液飞溅位置:⚫⚫⚫◯↔⚫⚫◯◯伤害:lv1:2-3,5%暴击lv2:3-5,5%暴击效果:lv...……更多
【天眼问医】越想睡越睡不着?应对失眠,顺其自然不抵抗可能更有效
...去做,哪怕睡不着也应当平常心对待。这样可以有效减少焦虑情绪,进而促进睡眠。”要想有效杜绝此类问题,孙连杰建议,“可以在睡前半小时把这一系列事情做完,然后再上床睡觉。”他还提到睡前可以做一些让我们放松的...……更多
这种过度操劳可能导致女人感到疲惫、焦虑和压力重重
...比男人更加操劳。这种过度操劳可能导致女人感到疲惫、焦虑和压力重重。男人可以通过分担家务和照顾孩子的责任来减轻女人的负担,让她们有更多的时间和精力去关注自己的需求和兴趣爱好。同时,男人的支持和理解也能让...……更多
不学AI马上失业? 掌握人工智能就能“一夜暴富”? 拒绝“贩卖焦虑” 避免“入坑”
...息刷屏网络,不少人质疑类似的课程是在通过向社会贩卖焦虑来“蹭流量”“割韭菜”。 北京市民 蒋龙生:我是觉得这些视频的内容有一点点过分地夸大现在AI的功能,有点夸大其词,就是说你不用这个东西,你马上失去工作...……更多
...“阳”不等于春节期间不能出去做好防护就行 不必特别焦虑台传媒记者章 浩疫情防控政策调整后,很多人都已“阳过”“阳康”,但仍有一些人坚毅地挺进到了“决赛圈”。眼下,农历新年已进入倒计时,这些一直没“阳过”...……更多
年轻人的下一个消费陷阱,动态血糖仪
...瘦了整整5斤。饭后跑步的血糖记录。(图/受访者提供)焦虑血糖上海市第十人民医院内分泌代谢科主任医师程晓芸,长期接诊糖尿病、肥胖相关代谢紊乱性疾病的患者,她发现,从前走进科室的都是中年人、老年人,最近两年...……更多
...04月22日 03版)“刷了几则短视频以后越来越觉得自己有焦虑症了。”26岁的北京上班族小江告诉记者,自己近期偶然刷到一条名为“焦虑症的八大表现”的短视频,视频中列举了“心跳加速”“入睡困难”等8种症状,并称“中5...……更多
拿什么拯救家长的暑假焦虑?丨人民锐见
...作业、兴趣班,有助于孩子成长进步,但如果因为家长的焦虑,让孩子的暑假完全陷入形形色色的培训班,那童年的记忆就会失去它本应有的色彩。一些教育机构或营销号推出大量以“某某暑假最可怕”为标题的视频,把暑假说...……更多
职场“小白” 学以成才
本文转自:海南日报如何克服试用期焦虑?职场“小白” 学以成才谭雪雪展示茶叶冲泡技艺。李忠卿调试电池管理系统参数。 本文配图由受访者提供 ■ 本报记者 曾毓慧近期,许多初入职场的2023年应届毕业生,已顺利度过试...……更多
一位焦虑症患者的内心独白:积极就医拯救了我
...跳,都伴随着不安的鼓点,提醒我,我正在被一种叫做“焦虑”的情绪深深困扰。清晨醒来,第一缕阳光穿透窗帘的缝隙,本该是充满希望与新生的时刻,我的心中却先是被一层厚重的阴霾笼罩。担忧如同野草般在心底疯长,关...……更多
...励用人单位开设“妈妈岗”“妈妈岗”来了,她们的就业焦虑缓解了吗?“妈妈岗”因工作时间灵活、可以兼顾家庭,吸引了不少育儿妇女的目光。记者采访发现,不少“妈妈岗”竞争激烈,但同时存在岗位缺乏晋升通道、岗位...……更多
本文转自:新华日报不妨跳出“追赶”的焦虑—— 从中小学生“一边输液一边做题”说起□ 江 东这几天,不少孩子在医院“一边输液一边做题”的照片引发热议。有人认为,孩子生病了,还想着要完成作业,这是孩子有上进...……更多
...同群体中,相当一部分人存在不同程度的“恐阳”心理和焦虑,对身心带来影响,如何调适不良情绪?莆田学院心理健康教育与辅导中心专职教师、国家二级心理咨询师龚娴静针对不同群体,开出“药方”。她说:“最近的媒体...……更多
手上湿疹反复发作怎么办
...是升高。手臂反复湿疹最先应当释放压力,防止精神过度焦虑、紧张焦虑。要想办法去除异常的发病原因,去皮肤科查验过敏原,今后防止再度触碰他们。平常要防止一切的部分刺激性及其辛辣食物、鱼腥的食材。此外一种方式...……更多
下体火辣辣是怎么回事啊
...道管往下放射性至膀光。原因三:情绪。需要表明的是,焦虑情绪是影响感觉神经的要素之一。身患慢性疼痛的人,情绪若焦虑情绪,则可能加剧疼痛,而情绪释放压力,及其缓解焦虑情绪可使疼痛显著缓解。因此,让自身维持...……更多
...。培训过程中,专职心理教师向心理委员介绍了学生考试焦虑的反应、考前焦虑产生的客观原因和主观原因、缓解考前焦虑的方法等,大家仔细倾听、认真记录。随后,专职心理教师带领心理委员体验了冥想放松训练和团体沙盘...……更多
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2025-08-01 07:05:00
“开盒”少年:从网络的“神”到普通人
作者:魏荣欢 刘萌萌近日,官方印发通知,督促各地强化“开盒”问题整治。这类买卖个人身份信息,再通过网络泄露的行为背后,大多消费者和提供服务的都是青少年
2025-08-01 01:10:00
恋爱谁买单? 珍爱网带您读懂当代青年爱情观
在亲密关系中,有些问题看似琐碎,却常常触及情感的敏感神经。例如“恋爱账单该怎么付?”这一问题看似简单,却往往成为情侣间争执的起点
2025-07-31 09:26:00
发育迟缓被建议引产的宝宝,在这里迎来了“生长逆袭”
鲁网7月30日讯(记者 魏萱 见习记者 王晓玥 李文卓)7月28日下午,烟台毓璜顶医院产科门诊一诊室的门被轻轻推开,一对夫妻怀抱着一个一岁大的男孩走了进来
2025-07-31 09:30:00
· 用狗试毒结果全家中毒
一家三口吃野蘑菇中毒进医院,大爷怕有毒,第一次炒完喂狗试吃,见它没事才继续炒了大半盆,吃完3小时后,全家陆续呕吐。
2025-07-31 17:21:00
男孩学习游泳时溺亡,亲属:游完那一圈就能结业
贵州11岁男孩学习游泳时溺亡,涉事游泳馆已停业。
2025-07-31 17:21:00
豫人为善丨“鲜得没点儿!”这位退役军人照顾母亲感动乡里
大河网讯 “俺村有个苏志强,全村人都夸他‘鲜得没点儿’(当地方言,意为好得没话说)!”八一建军节前夕,记者在平顶山汝州市焦村镇水沟村采访时
2025-07-31 19:41:00
安徽14岁女孩摆摊卖玩具25天赚2000元 家长:走红后竞争多了
大皖新闻讯 连日来,一则“安徽14岁女孩暑假摆摊卖玩具25天赚2000元”的话题在网上引发关注,对此,家长告诉大皖新闻记者
2025-07-31 19:47:00
东湖评论:筑牢防线,让孩子远离溺水之险
暑假是青少年儿童溺水高发期,每年伤亡人数触目惊心。溺水可能发生在野外池塘、乡村小河,也可能发生在戏水游乐场、室内泳池,甚至发生在家中浴室
2025-07-31 23:49:00
一名“优等生”的自救:为什么优绩主义让人焦虑
作者:袁圆(图/《低谷医生》)北京大学第六医院儿童精神科医生林红接受媒体采访时说到,「许多成绩好的孩子往往有完美主义、强迫行为
2025-07-30 09:10:00
你有多了解自己的孩子?夏衍初中这场家长会 让家长陷入沉思
7月中旬,杭州许多初中都举行了初一新生家长会。和传统模式不同,今年许多学校在家长会的形式和内容上都有了创新突破。比如,杭州市夏衍初级中学让所有新生家长做了一份考卷
2025-07-30 11:01:00
建行临沂分行营业部:细心织就防护网,破解AI新骗局
齐鲁晚报·齐鲁壹点 通讯员 华翔“没问题!没问题!那是我侄子!你们银行怎么回事?汇个款这么麻烦!”孙大妈一边擦着额头的汗
2025-07-30 13:20:00
守护生命起点!毓璜顶医院精准救治,助发育迟缓胎儿“生长逆袭”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修 崔方荣7月28日下午,一对夫妻抱着一个一岁大的男孩走进烟台毓璜顶医院产科门诊一诊室
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跳出“面子陷阱” 重构以尊重为核心的亲子联结
鲁网7月30日讯(记者 齐征 通讯员 张峰)一位母亲抱怨说:“自己和老公在事业上很有成就,儿子却没有遗传他俩的任何优秀品质
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荔波法院:巧解两位老人的“跨世纪”旧账
多彩贵州网讯“法官同志,隔壁村的老欧欠我4700块钱,这都快30年了,一直还没还!”近日,年过八旬的莫老爷子来到荔波县人民法院茂兰人民法庭
2025-07-30 17:32:00