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在当今快节奏、高压力的社会中，焦虑成为了一种普遍存在的情感。我们时常会被各种琐事困扰，担心未来不确定的风险，焦虑情绪随之而来。然而，真正厉害的人，往往具备“反焦虑”体质，他们能够化解内心的焦虑，以平...……更多
2023-10-06 15:27:00焦虑,内心,焦虑,情绪,人们,生活
...心会产生一种痛苦和不安的感觉。这种情绪会让她们感到焦虑、愤怒和失落，甚至会做出一些不理智的行为。例如，有些女生会故意破坏别人的形象或者散布谣言，以减轻自己的痛苦。成因：女生的嫉妒心主要是由于社会对女生...……更多
2023-11-16 06:22:00阴暗,想法,三个,女生,女生,孤独感
在这个快节奏的社会中，人们常常被各种压力和焦虑所困扰，整天胡思乱想。然而，我们应该学会放过自己，拥抱内心的宁静。本文将探讨如何摆脱胡思乱想，找到内心的平静和满足。第一部分：胡思乱想的危害胡思乱想是指...……更多
2023-10-16 07:36:00宁静,内心,目标,内心,胡思,宁静
...拔的状态。尽管相互暧昧会带来兴奋感，但也常常伴随着焦虑和不安的情绪。这种焦虑来自于对未来的不确定性和对关系发展的担忧。人们可能会担心暧昧关系的走向，害怕失去对方或破坏现有的关系。这种焦虑和不安常常让人...……更多
2023-10-18 15:53:00异性,之间,感觉,男人,感觉,之间
...这种现象通常被称为身心关联。当人们感到悲伤、压力或焦虑时，人们的身体会试图发出信号表明有问题。例如，在亲人去世等压力事件之后，人们更有可能患上高血压或胃部不适。以下症状表明人们的心理状态失衡：背痛、厌...……更多
2023-01-04 20:59:00一文,情绪,影响,健康,人们,情绪
...己身体不舒服，幻想自己已经呈阳性了，从而产生恐慌和焦虑等情绪的一系列表现。当然，“幻阳症”已经在网络上流行一段时间了，相信很多人都知道这在心理学或医学上并不是一个专业的诊断，更多的反映了人们在面对新冠...……更多
2023-01-07 14:04:00怎么办,伯恩斯,焦虑,伯恩,情绪,思维
...了！”李阿姨感到惊讶，因为最近她也常感到莫名其妙的焦虑和不安，但她从未想过日常生活的小改变竟然能有这么大的影响。在我们的生活中，有一个无形的小偷，悄无声息地偷走了我们的快乐。它就是——焦虑。根据最新的...……更多
2024-03-04 10:51:00焦虑,原因,快乐,焦虑,生活,社交
...。其次，过度地追求事业，也会使个人感到极度的压力和焦虑。在追求事业的过程中，人们可能会对自己的能力产生怀疑，对失败感到恐惧，对未来的不确定性感到不安。这些压力和焦虑可能会影响个人的判断力和决策力，甚至...……更多
2023-12-31 09:22:00人到中年,东西,问题,物质,情绪,事业
在现代社会，我们每个人都面临着各种各样的压力和焦虑。随着生活节奏的加快，压力和焦虑也如同阴影般难以摆脱。但是，你是否知道，其实应对压力和焦虑并不难，只需掌握一些小技巧。本文将介绍三个简单实用的技巧，...……更多
2023-10-05 12:33:00焦虑,三个,压力,帮助,质量,技巧
...寻医问药“求病倒”开学有点慌？别怕！医生出具“开学焦虑”应对方和大人们焦虑的周一上班日一样，在不少孩子的眼里，开学日同样让人心神不宁。寒假即将结束，开学日一天天临近，不少孩子表现出不同程度的生理和心理...……更多
2024-02-27 00:41:00恐惧,男孩,孩子,家长,焦虑,情绪
...否总是过于关注他人的评价，受到外界情绪的左右，处于焦虑的困扰中不断消耗着自己。也许正如网络上所说：“卓越与平庸之间的差异，或许就在于内心修炼的深度。”那些内心稳定的人，不会因为质疑而放弃，不会因得失而...……更多
2024-03-24 12:12:00方式,最好,这是,内心,生活,焦虑
紧张焦虑一般跟个人的心理作用有关系，属于心理方面的问题。平时尽量放松心情，多做运动，不要多想，必要时去看医生做一下药物抗焦虑治疗。焦虑症的主要治疗方法是药物治疗和心理治疗，可以服用氯氮平或者是维生素B1...……更多
2024-02-13 11:32:00焦虑,怎么办,焦虑,情绪,治疗,焦虑症
...论中的一种病症，主要表现为情绪不稳定、易怒、烦躁、焦虑等症状。这种病症通常与肝脏功能失调、情绪压力过大、生活作息不规律等因素有关。在中医中，肝主疏泄，肝气舒畅则情绪稳定，所以对于肝气不舒的人来说，通过...……更多
2024-03-13 12:28:00肝气,中医,建议,肝气,情绪,调节
...报复性”玩手机，可能会导致一种新的心理症状——手机焦虑症。本文将探讨手机焦虑症的成因、症状以及如何应对和预防这种现象。一、手机焦虑症的成因1.过度依赖：智能手机的功能越来越强大，人们对其依赖程度逐渐加深...……更多
2024-03-12 13:08:00报复性,焦虑症,手机,焦虑,焦虑,手机
在快节奏的现代生活中，焦虑成为了许多人的“生活常态”。当我们面临压力、挑战和不确定性时，很容易产生焦虑情绪。幸运的是，有许多方法可以帮助我们应对焦虑。以下我们将介绍5个实用的技巧，帮助你轻松应对焦虑，...……更多
2023-11-07 06:17:00焦虑,方法,焦虑,帮助,身体,作息
...期饮酒、过量饮酒会导致神经系统受损，进而引发或加重焦虑、抑郁、幻觉、妄想等精神病性症状。酒精还会干扰脑内神经递质的平衡，影响思维、情感和行为的正常调节。一部分精神病性障碍患者可能因为苦闷与无助，通过酗...……更多
2024-03-08 23:29:00性障碍,精神病,酒精,精神,性障碍,酒精
...些可能“惹病”的性格特质。从完美主义到悲观主义，从焦虑到社交回避，我们将一一揭露这些性格如何成为健康隐患的催化剂。我们的目标不是让您自我诊断或感到不安，而是提供洞察力，帮助您认识到改变某些性格特征的力...……更多
2024-03-11 10:04:00性格,疾病,兄弟,健康,性格,焦虑
...们来探讨长期缺爱的女人身上常见的五个异常表现。一、焦虑不安，缺乏安全感“没有安全感的人，就像一个没有根的大树，随风摇曳。”——张小娴长期缺爱的女人，由于缺乏情感上的支持和依靠，往往会表现出焦虑不安的情...……更多
2023-12-08 11:34:00常见,女人,情绪,女人,焦虑,行为
...映了中老年人群常常面对的内心困扰。难道这就是所谓的焦虑症吗？焦虑症究竟是什么？焦虑症解码：了解这个隐形的情绪敌人焦虑症并非简单的紧张或担忧，而是一种持续且强烈的情绪状态，它深刻影响着个人的日常生活。具...……更多
2024-01-17 11:15:00焦虑症,成因,焦虑,不仅仅,感觉,心理
...们可以更好地管理自己的情绪，减少日常生活中的压力和焦虑。冥想的多样性冥想并非单一形式，它有许多不同的风格和技巧，包括专注冥想（如观察呼吸）、开放性冥想（如意识流式冥想）和指导性冥想（通过导师的引导进行...……更多
2024-01-30 11:39:00冥想,心理学,压力,质量,心理,技巧
...被下架 一边是小清新作品默默圈粉什么样的剧集 不迎合焦虑只为治愈
随着人们社会生活压力的增加，作为大众文化产品的剧集越来越承担起舒缓压力、抚慰情绪的作用。然而，一些以“疗愈”为主打的剧集充满轻松的正能量...……更多
2023-12-05 00:26:00剧集,焦虑,短剧,剧集,观众,鸡汤
...奔波，而忘记了照顾最重要的东西——我们的心理健康。焦虑和抑郁，这两个看不见的敌人，悄然侵蚀着我们的内心世界。它们不仅仅是精神上的负担，还严重影响了我们的身体健康，特别是我们的睡眠质量。不好的睡眠又反过...……更多
2024-01-30 11:47:00焦虑症,抑郁症,焦虑,对抗,睡眠,帮助
...在现代社会中，人们常常面临各种压力和困扰，容易产生焦虑、烦躁和抑郁等负面情绪。而修身养性的目的就是通过修心来保持内心的平衡和安宁。修心需要学会放下功利和欲望，学会宽容和理解，学会感恩和珍惜。只有拥有这...……更多
2023-11-07 13:47:00养生之道,养生,内心,人们,身体,帮助
...报/紫牛新闻记者 孔小平把自己当宝宝，用婴儿牙胶对抗焦虑拿正在风靡的“婴儿牙胶”来说，记者看到，有网友发文说，“太焦虑了，于是我买了婴儿磨牙用的牙胶。要不然只能焦虑得啃拖鞋了。”婴儿牙胶多数是由硅胶制成...……更多
2023-10-31 01:25:00牙胶,神器,婴儿,牙胶,视频,婴儿
...由于现实生活中的许多因素，使得现代人容易产生压力、焦虑、忧思等不愉快的情绪，而带着一身情绪吃饭，恰恰会对身体健康产生极大的危害，其中就有对脾胃健康的影响！今天本期以“脾胃健康”为主题，带领大家了解负面...……更多
2024-03-19 13:00:00脾胃,大忌,保护,方法,健康,脾胃
...态春节期间，人们容易被各种负面情绪所困扰，如孤独、焦虑、压力等等。这时候，要保持积极心态，充分利用自己的时间和资源，寻找到自己感兴趣的事情和活动，如阅读、旅游、运动等等。同时，要尽量避免与负面情绪相关...……更多
2024-02-08 06:01:00压力,时间,人们,心理,帮助,压力
本文转自：连云港日报考试季临近 孩子焦虑家长忧心市家庭教育研究会专家来支招□ 张灿 郑欣华“我最近的一次月考成绩很不理想，退步了很多。我不知道该怎么和父母交代，而且我成绩不好，老师会不会不喜欢我了？期末...……更多
2024-01-03 09:44:00忧心,焦虑,家长,孩子,考试,考试
...旦、春节时期，这样的来电特别多。”沈明芳介绍，年关焦虑症是近年来出现的一种新型焦虑类型，患者年龄多集中在20至45岁，且中年男性居多。产生的原因很多，年关时许多单位工作量都很大，各种过节年货和礼物要买，各...……更多
2024-02-19 07:00:00温情,小时,热线,沈明,心理,心理援助
...学会理性消费，追求内心的平衡和满足。四、扔掉过度的焦虑人过四十，事业、家庭等方面的不确定性会增加女人的焦虑感。然而，过度的焦虑不仅会影响女人的情绪和健康，还会削弱她的判断力和决策能力。因此，女人应该学...……更多
2023-10-08 10:26:00年龄段,年龄,东西,魅力,女人,女人
...爸妈妈、亲人朋友、老师同学诉说当下感受，调节不安、焦虑和烦恼的情绪，降低自己的压力感。当出现负面情绪时，可以采取深呼吸放松法、躯体肌肉放松法、想象放松法等方法进行缓解。要认识到当下能做的事还是保护自己...……更多
2023-01-05 00:00:00妙招,家长,心理,学生,孩子,情绪
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文|傅悄悄我的美术老师桃子是个看上去有些胖乎乎的可爱小姐姐。她为人和气，心肠也好，画得一手漂亮画，随手几笔就能完成一幅“大作”
2024-07-18 15:05:00
本文转自：人民网-湖南频道岳麓高新区。单位供图老徐是一位大学老师，他带娃的方式很特别。每次接孩子放学后，他会先带孩子来到学校旁边的木梓塘公园
2024-07-18 16:58:00
相貌都是父母给的，不由我们做主，有些人天生长得好看，不管走到哪都是人群中的焦点，但也有些人就没那么幸运了，甚至“异于常人”
2024-07-18 10:37:00
你所经历的普通生活也许正是别人羡慕的，身心健康，工作稳定，没有需要操心的事，哪怕不能大富大贵，至少平平安安，生活顺遂。可是有些人就不一样了
2024-07-18 10:38:00
以前老人家里再穷，也能养活自己六七个孩子，可不知为什么，后来六七个孩子却养活不了一个老人，父母对孩子的爱是全心全意的，可是孩子长大后就未必能做到对老人善始善终
2024-07-18 10:38:00
每年七夕，翻车的故事一箩筐。毕竟，感情这种事很多时候是随着自己的心走，难以控制，就会发生故事。有人欢喜有人哭，如果这段感情谈得太不顺
2024-07-18 10:39:00
评价一份工作的好坏，标准是什么？工资高还是事少离家近？工作是讲究性价比的，并不意味着收入高一定会好，比如996，疯狂加班
2024-07-18 10:41:00
结婚这种事需要缘分，光急是急不来的，每个人都有自己的时区，有人25岁才找到第一份工作，40岁才结婚，50岁奋斗出一番事业……古往今来
2024-07-18 10:42:00
假如前任和现任同时生活在一起，会发生什么？一位来自安徽宿州的男网友说，他的家庭和别人不太一样，村里人人都羡慕他能和前妻和平相处的情况下又重新娶妻
2024-07-18 10:42:00
女生身高1米9是一种怎样的体验？大概就是，出门回头率极高，很难买到合适的衣服，舍弃穿高跟鞋的念头，要接受比自己长得矮的男朋友
2024-07-18 10:43:00
古语有言：不是一家人，不进一家门。这其中就反映出一个真谛，只有两个性格相同，三观大致一样的人才能走到一起，门当户对才是最优解
2024-07-18 10:44:00
在世俗的印象中，郎才女貌才是天作之合，不求帅哥配美女，至少一定是两人看起来没有太大的差距，否则一方优秀，另一方处于劣势
2024-07-18 10:45:00
相亲，需要运气，有的人一次就成功，也有些人身经百战，还是没能遇到心仪的伴侣，经历的久了就会发现，对于女人来说，收入不是最重要的
2024-07-18 10:46:00
在有对象的情况下，出去相亲还正常吗？也许这么一说，会有人觉得这种人不靠谱，对待感情不专一，现实往往是另一回事，背着对象出去相亲的故事太多了
2024-07-18 10:47:00
不结婚真的有那么不堪吗？凭什么不结婚，就得被人嫌弃呢？人和人之间各有不同，我们应该尊重生命的多样性，更何况在这个时代，就算不结婚也不会怎样
2024-07-18 10:48:00