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月经期间水肿怎么回事
...激素具有促进体内水钠潴留的作用,从而就会导致女性的身体出现水肿的现象。还有可能就是月经期间活动少,饮水较多引起的水代谢减慢。还有可能就是存在着肾脏、心脏或甲状腺功能方面的疾病导致水代谢异常。月经期间水...……更多
它是天然的“泻药”,刮油燃脂,排毒排宿便,赘肉悄悄“溜走”
...而这种物质能够起到一定的饱腹感,这样的话就可以减少热量的摄入。不仅如此,魔芋的热量也是非常低的,经常吃魔芋可以有效的促进肠胃的蠕动,让毒素和垃圾尽快的排出体外,能够起到很好的刮油燃脂效果。在减肥圈里,...……更多
为什么有些人会认为早晨起来后喝一杯温水等于喝细菌呢
...经坚持了很长时间,他认为这个习惯有益健康,可以促进身体的代谢和血液循环。昨天早上,小于正如往常一样,在办公室里喝着温水。但是,他注意到旁边的同事们在议论什么,他听到他们说早晨起来喝温水就相当于在喝细菌...……更多
谷雨时节湿气重,多吃“2红2绿”,顺应节气身体好
...,以养阳柔肝、祛湿为主。饮食上少燥热,多吃2红2绿,身体健康好入夏。“2红”一、红豆——红豆饼1、准备面粉200克,加入白糖3克,酵母3克,倒入温水。先把面粉搅成面絮,倒入植物油5克,揉成光滑的面团。发酵2个小时。 ...……更多
冬天,遇到此果别手软,一补气血,二助睡眠,三强免疫,别不懂吃
...冷的季节里,人们更加注重养生保健,寻找一些能够温暖身体、滋补元气的食物。有一句古老的谚语说:“冬天吃一果,中药不用喝”,这句话传达着冬季饮食对身体健康的重要性。而在众多食材中,红枣无疑是备受推崇的一种...……更多
换季孩子发烧不断,家庭常备药可选连花清瘟
...等,这些方法均可通过传导、对流及蒸发作用带走身体的热量,使发热儿童感到舒适。5. 不建议冰水擦浴。因为会引起皮肤血管收缩,不利于散热,也会加重发热儿童的不适感。6. 不建议酒精擦浴。发热时毛细血管扩张,酒精容...……更多
吉林一女孩光手跑步险截肢!紧急提醒:皮肤冻到发红要警惕
...能浸泡的部位,可用温水持续淋浴或湿敷;■可适当补充热量,口服热奶、热豆浆等饮料。复温时千万不要用火烤或用温度很高的水,皮肤麻木时感觉不到冷热,容易烫伤。皮肤复温后,可能变红、刺痛。如疼痛加重或肤色青紫...……更多
这些糕点口感松软,易嚼易消化,非常适合孩子和老年人食用
...我们的身体带来了更多的挑战,自然也需要更多的营养和热量来应对。而南方的冬季进补方式与北方略有不同,南方人更喜欢吃各种口感松软的糕点,不仅易消化吸收,而且营养价值也非常丰富。在这篇文章中,我将为大家介绍...……更多
加速培育新质生产力,红豆股份内生动力持续增强
...知冷时,HeiQ高分子会迅速膨胀,面料变成锁温屏,减少热量散失保温保暖。HeiQ高分子,就像自带温度计的“自动门”,可以根据不同温度自我调整,保证最佳的舒适性,让“红豆0感舒适衬衫”拥有了更透气、更亲肤的极致性能...……更多
原创手把手教你做“五红汤”,每个月我必喝,健脾暖胃还补气血
...工作和家庭,善待自己,尤其是吃一些补气血的食物,对身体会有很大的好处。 “五红汤”就是一个不错的选择,是用五种红色食材经过多次烹制而成的汤。能健脾、暖胃、益气血。效果特别好。我每个月都会喝。很多人不知...……更多
小雪后吃10天,顶得上补半年!做1次吃7天,随吃随取,早餐不发愁
...妈给做的棉裤棉袄都穿上了。在这个时候,也是我们注重身体保健的最佳时机,那么,究竟是什么食物能够让我们在小雪时节倍感温暖呢?一提到进补、驱寒的食材,大家就会想到各种肉类,但是在民间还有这样一句俗语:“吃...……更多
下面介绍三种方法来缓解患者的口腔溃疡
...主要在减少肌肉的消损,建议在计划治疗前,应多摄取高热量、高蛋白饮食,尤其是优质蛋白质,以加速身体蛋白质的合成及利用,有效增加肌肉质量,把体重赢回来。癌友们常因食欲不振、恶心呕吐等副作用,而饱受口腔溃疡...……更多
冬天吃黑豆不如吃红豆,一清肝,二润肺,三健脾胃,中老年人常吃
...常常见的食材。它具有丰富的营养价值,含有高蛋白、低热量,富含维生素E以及钾、镁、硒等活性成分,对健康有许多好处。随着气温的下降,人们的胃肠道循环功能会下降,消化能力也会减弱,此时特别容易出现消化不良的...……更多
小伙舔灯杆冻住舌头 警察倒热水解救 网友:我也试过
...在这么冷的冬天,舌头和铁栏杆接触的话,舌头上本身的热量会迅速传递,从而冷却舌头。一般来说,金属的吸热能力会比身体所能提供的热量速度快,所以只要温度够低,可能还没等你反应过来,舌头上的唾液就会迅速结冰,...……更多
五款养女人零食,补气血显年轻
...片富含膳食纤维,有助于消化。适合人群:适合想要滋补身体、改善气色的女性食用。四、最养女人的零食三:黑芝麻核桃糕材料:黑芝麻、核桃、糯米粉、白糖。制作方法:1.将黑芝麻和核桃炒熟研磨成粉备用。2.将糯米粉与...……更多
...厚衣服不仅对退热降温没有帮助,还会因为无法散热导致热量在身体当中排不出而加重疾病,严重的情况下会导致缺氧、高热、昏迷、脱水等症状,这些在临床上被称为捂热综合征。所以捂汗是一种最不可取的退烧方式,反而在...……更多
它是天然的“燃脂高手”,喝水时放一点,慢慢燃脂大肚腩悄悄没了
...。杏仁还有一个更神奇的功能,那就是它可以阻止身体对热量的吸收,减少腹部脂肪的形成和堆积。减肚子效果棒棒哒! 苹果中含有大量的果胶和膳食纤维,可以加速代谢,减少下身的脂肪,对于肚子上的脂肪有非常好的效果...……更多
用AI作首歌!三伏养生“唱”起来
...以及地球的公转等多种因素密切相关。此时,地表吸收的热量达到峰值,而散发的热量相对较少,导致气温持续攀升,加之湿度较大,给人们的生活和健康带来了一定的挑战。三伏天的特征:1.高温酷热:太阳高悬,阳光直射强...……更多
高温下如何选择饮料?冷饮还是温水更适宜
...冰镇的饮料更能降温;而也有人主张喝温水,认为温水对身体更好。那么,高温下究竟应该选择冷饮还是温水呢?接下来,我们将对这一问题进行探讨。一、冷饮的解暑功效在炎热的夏季,一杯冰镇的饮料似乎能够立即给人带来...……更多
夏天湿热易上火,这个“祛湿猛将”越早吃越好!健脾养胃祛湿降火
...以及多种维生素和矿物质,不仅能消暑解渴,也可以补充身体所需的各种营养。而且绿豆的美食可不止是绿豆汤哦,还可以做绿豆糕、绿豆凉粉、绿豆大包等美食,下面分享给大家6种绿豆的家常做法,健脾养胃,祛湿降火。越...……更多
这些汤一周喝三次,面若桃花,越来越年轻
...时常忙碌于事业、家庭和社交之间,往往容易忽略对自己身体的呵护。然而,一碗养颜滋补的汤,或许是我们在繁忙生活中最温柔的陪伴。汤水既是滋养肌肤的美容良方,更是悠然品味生活的时光。面若桃花、越来越年轻,这并...……更多
经期期间,要注意这样做才会让身体更好
...酵素能分解体内毒素,让血液由酸性向弱碱性转变,帮助身体有效排毒,让皮肤润滑。要知道女性经期是排毒的黄金期,可以把身体不好的毒素排出体外。今天给大家推荐几种能够促进子宫排出污血的食物,一起来看看。红豆中...……更多
提醒女性:月经走后若能做好这3件事,多吃这4物,身体会感谢你!
...所造成,月经可以帮女性排出体内的垃圾毒素,从而维持身体的健康。其实除了来例假时,女性的身体比较虚弱需要调理外,在大姨妈走后,也要注意对身体进行保护,才能避免受到寒气及细菌的入侵。那么月经后怎么做才能够...……更多
红豆中富含的维生素E和铁质能有效改善肤色,使肌肤红润有光泽
...非常方便! 这款红豆烧麦不仅味道好,口感丰富,而且热量低,营养丰富,是一道非常适合作为早餐的选择。它不仅能让你享受美食的滋味,还能为身体提供必要的营养。相信通过尝试制作这道红豆烧麦,你会爱上它的!红豆...……更多
女孩子一定要多喝这个五红粥,暖胃又补身
...便,有助于缓解肠胃疾病。4.减肥瘦身粥具有低脂肪,低热量的特点,所以吃粥不会增加体重,还有很好的减肥效果。吃甜粥时可以用红枣、桂圆等甜味食材代替糖,以达到不增肥保持人体新陈代谢的良好状态。总之,喝粥具有...……更多
每天喝水多少毫升更好?揭秘日常饮水的养生之道
...2避免含糖饮料其次,对于含糖饮料,比如汽水和果汁,热量高,会增加体重和蛀牙的风险。3小口慢饮我们不要一次喝太多水,小口慢饮有助于身体更好地吸收水分。,建议采取分次饮水的方式。我们可以在一天中设定几个固定...……更多
高温来袭!小心热射病和“空调病”上身
...,热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调,体内热量过度积蓄,从而引发神经器官受损。典型症状就是核心温度升高>40℃、伴有皮肤灼热、意识障碍及多器官功能障碍的严重急性热致疾病,是重症中暑中最严重的类型...……更多
立秋后要懂忌嘴,少吃“发物”,多吃3白2红,应季而食,清爽过秋
...。伴随着清风一起到来的,就是秋季的干和燥,这个时期身体容易缺水、还会上火,嗓子干痒、手指起皮等。要想缓解秋燥,只靠喝水是不够的,还要注意饮食的调整,多吃滋阴润燥的食物,少吃“发物”。“发物”食用之后,...……更多
10年高血压,花费6位数,没想到莲子配山楂,连吃2月,血压稳降
...其冲。做好饮食调理以前四点对高血压患者很重要1.控制热量的摄入,不要吃含有热量过多的食物,比如控制主食以及脂肪的摄入,尽量少吃甚至是不吃甜食、油炸食品等高热量高脂肪的食物。2.烹饪的时候要少放盐,选择使用...……更多
湿气“最怕”的6种食物,每天换着吃,除湿袪寒解暑热,一身轻松
...三伏天是祛除病邪的最好时机,可多吃些利湿的食物,让身体变得更加轻盈健康,湿气最怕的6种食物,每天换着吃,除湿袪寒解暑热,一身轻松,一起来了解下。一、冬瓜冬瓜是夏季最常见的蔬菜,含有丰富的维生素C和矿物质...……更多
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11月5日,第七届中国国际进口博览会在上海正式开幕。本次展会的医疗器械及医药保健展区围绕“健康中国,美好生活”的主题展开
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东城中医院肺病科杨道文: 慢阻肺造成的危害大吗?
出诊时间:周三上午,周日上午出诊。杨道文,医学博士,北京中医药大学硕士生导师, 卫生部中日友好医院呼吸科主任医师。呼吸病专业委员会副秘书长
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东城中医院肺病科王辛秋: 感染后咳嗽多长时间能好?
王辛秋,东城中医医院肺病科特聘专家,周二下午出诊。在门诊上有很多咳嗽患者都有这样的经历:感冒经过治疗后,鼻塞、流涕、打喷嚏
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11月6日,国家市场监管总局国际司原副司长、一级巡视员韩建平携同中国通信工业协会常务副秘书长陈永祥一行,莅临农夫铺子集团北京总部考察指导
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取环后如何做能更快怀孕?这三点要牢记
上环后有生育需求的人不少,无论放环时间长短,作为异物的避孕环都会或多或少对子宫内膜组织有一定损害和影响,因此取环后备孕要多注意
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马红薇,主任医师。擅长针药结合治疗:各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理,乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎
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东湖评论:“代炒菜”是最抚凡人心的人间烟火味
应市场需求变化,近日,上海、深圳、浙江等多地菜市场内出现了“代炒菜”业务——帮顾客把菜炒好,在菜场买好菜后,只要在“代炒菜”档口付上几块钱到十几块钱不等的手工费
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五河县:育出良种促增收
本文转自:人民网-安徽频道小麦新品种试验示范基地。曹炳宏供图霜降到立冬,种麦不放松。日前,在五河县沱湖乡西坝口村安徽省明天种业有限公司小麦新品种试验示范基地里
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2024进博会 | 复星健康开拓多维度战略合作,构建大湾区医疗新生态
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