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本文转自:劳动报本报讯 (劳动报记者 王嘉露) 又到了正月十五元宵节,很多上海人喜欢吃汤圆,还有人习惯把它当早饭。其实这种吃法,是不健康的。汤圆由糯米制作而成,当早饭吃容易升糖。其次,光吃汤圆,营养太单...……更多
易长肉的主食,米饭并未上榜,这10种食物,建议平时少吃或不吃
...吃主食,对身体带来的影响也是特别大的。身体所需要的热量来源是通过米饭和面食的,如果过量节食会导致身体所需要的能量摄入不足,降低身体抵抗力。易长肉的主食,米饭并未上榜,这10种食物,建议平时少吃或不吃1.饺...……更多
气温骤降时脑动脉瘤易破裂
本文转自:劳动报气温骤降时脑动脉瘤易破裂专家提醒患者应多警惕近日,随着气温骤变增加了诸如脑卒中、心梗等心脑血管疾病的发生风险。有老年人因为锻炼太过剧烈,导致突发性颅内动脉瘤破裂,抢救无效去世。上海交...……更多
本文转自:劳动报“阳康”后该如何补充营养科普大讲坛专家回应公众关切本报讯 (劳动报记者 王嘉露) 昨日下午,上海科普大讲坛2023年线上首讲干货满满。浙江大学生物系统工程与食品学院教授何国庆与上海市疾病预防控...……更多
本文转自:劳动报本报讯(劳动报记者 王嘉露) 近日,上海科普大讲坛特邀复旦大学附属华山医院神经内科副主任、国家神经疾病医学中心认知障碍方向带头人郁金泰,为大家科普阿尔茨海默病的相关内容,重点阐述早发性阿...……更多
本文转自:劳动报本报讯(劳动报记者 王嘉露)昨天起,陆家嘴核心区里有了琳琅满目、丰富优质的“品质生活节”,白领们多了个别开生面、元气满满的“放松充电舱”。非遗文化手作、乐队现场演出、定制文创体验……品...……更多
本文转自:劳动报本报讯 (劳动报记者 王嘉露)3月30日,一场别开生面的“‘郁’见春天”活动在静安雕塑公园开展。来自上海自然博物馆(上海科技馆分馆)的植物生态学专家带领市民畅游花海,在踏青赏花的同时,向公众...……更多
本文转自:劳动报最美公共文化空间大赛再度来袭已打造千余个“新样本”本报讯(劳动报记者 王嘉露)昨日,2023长三角及全国部分省市最美公共文化空间大赛颁奖典礼暨2024长三角(浦东)文采会举行。大赛于2018年在浦东创...……更多
本文转自:劳动报本报讯 (劳动报记者 王嘉露) 日前,2023年上海市爱国卫生运动委员会(健康促进委员会)全会召开。本市将从多个方面进一步强化“大健康”理念,推进爱国卫生与健康促进工作。建设法治爱卫,深化推进我...……更多
本文转自:劳动报本市部署元旦春节帮困送温暖工作预计覆盖对象约107.35万人■ 劳动报记者 王嘉露本报讯 市政府12月16日召开会议,就全市2023年元旦春节帮困送温暖工作作出部署。依据会议明确的工作方案,2023年元旦春节期...……更多
2022-12-17 06:49工作
本文转自:劳动报上海市“家+书屋” 家庭教育项目启动首批11家书店公布本报讯(劳动报记者 王嘉露) 5月15日,上海市第二十六届家庭教育宣传周暨第二十一届家庭文化节主题活动举行。值此第31个国际家庭日之际,上海市“...……更多
穿上“老化服”体验老年生活
本文转自:劳动报社会组织媒体开放日活动举行穿上“老化服”体验老年生活年轻人穿上“老化服”模拟体验老年人。■摄影 贡俊祺本报讯(劳动报记者 王嘉露)行动不便、视力模糊、关节沉重……衰老到底是什么样的感觉?...……更多
本文转自:劳动报让上海青少年与科学产生“化学反应”“化学魔法师”戴伟来沪科普讲座本报讯(劳动报记者 王嘉露)“水”可以点燃了蜡烛?葡萄味的美年达可以变成“奶昔”“水”和“雪碧”?双氧水与酵母混合,可以...……更多
本文转自:劳动报老年综合津贴5月起“免申即享”65岁及以上的沪籍老人可选敬老卡或社保卡领取本报讯(劳动报记者 王嘉露)5月1日起,老年综合津贴实行“免申即享”,年满65周岁及以上的本市户籍老人,无需申请流程即可...……更多
本文转自:劳动报上海高价值发明专利近12万件PCT专利申请量持续上升■劳动报记者 王嘉露据上海市知识产权局透露,2023年1~11月,上海市高价值发明专利数量近12万件,占有效发明专利总量约50%;近三年,上海PCT(专利合作条...……更多
本文转自:劳动报火爆程度堪比暑托班上海首届爱心寒托班开启报名本报讯 (劳动报记者 王嘉露)“还好之前预填了信息,今天12点准时点进去抢到了。”昨日,上海市爱心寒托班开启正式报名。家住浦东新区金桥镇的顾先生...……更多
...,汤圆大部分是糯米制品,黏性高,不易消化,且属于高热量、高糖食物,部分还含有脂肪,早起胃肠道功能较弱,不适合作为早餐。另外,医生建议,有些糟羹以油、肉为主,有胆囊炎、胰腺炎等基础疾病的市民要管住嘴,因...……更多
“你更年期啊?”
本文转自:劳动报“你更年期啊?”专家:这一正常生理现象不是贬义词你身边有更年期女性吗?经常听到有人用“你更年期了啊”来形容一个人焦虑敏感、易燃易爆。近日,复旦大学附属妇产科医院(上海红房子医院)中西...……更多
本文转自:劳动报上海首推实体婚介机构3至7天“消费冷静期”制度“冷静期”内征婚者可以退费■劳动报记者 王嘉露 本报讯 昨日,记者从上海市民政部门获悉,近日,上海市民政局会同市场监管、公安、网信和通管等部门...……更多
本文转自:劳动报提振经济 改善民生市人大代表和各界干部群众热议政府工作报告■劳动报记者 叶佳琦 郭娜胡玉荣 王嘉露居民人均可支配收入从5.9万元增加至7.9万元左右;GDP连续两年突破4万亿元;城市精细化管理水平不断提...……更多
本文转自:劳动报征风斗海、创新图强的海上风电拓荒人上海勘测设计研究院林毅峰获“国家卓越工程师”称号上海东海大桥海域,一排排高耸的风机矗立在惊涛巨浪中,这是亚洲第一个海上风电项目。2008年国内海上风电还处...……更多
打工人早饭吃什么,才能吃得健康又有营养?
...都会往里面放很多糖,而且油条这类的油炸食品,可谓是热量炸弹,长期这样吃很容易长胖,得三高等慢性疾病的风险也会增加。按我们现在的生活习惯来说,大多数人不会太去精心准备早饭主要有俩原因:一个是不想早起,另...……更多
峥嵘五十载 核铸强国梦
本文转自:劳动报峥嵘五十载 核铸强国梦——记上海第一机床厂先进核电系统堆芯支撑及堆内装置高端制造研究团队团队在进行堆芯上板燃料销装配工艺优化。■市科协供图■劳动报记者 王嘉露 1月19日,“国家工程师奖”表...……更多
适老化改造后,老人洗澡方便了
本文转自:劳动报市里贴一点 街道补一点 自己出一点适老化改造后,老人洗澡方便了适老化改造方便了老人生活。■摄影 贡俊祺■劳动报记者 王嘉露2023回声·南园新村居民梁德珍——“自从家里浴缸改了淋浴房,我们再也不...……更多
琐碎,磨练着年轻的他们
本文转自:劳动报琐碎,磨练着年轻的他们劳动报记者蹲点记录大学生养老院上岗体验冯天麒正在给老人读报纸。■ 摄影 贡俊祺■劳动报记者 郭娜 王嘉露编者按坚定不移贯彻新发展理念,把高质量充分就业作为经济社会发展...……更多
过年啦⑩丨朱阳夏:盼过年
...早饭是醉香四溢的醪糟荷包蛋掐掐(方言读“Ka二声”)汤圆,咪咪甜的醪糟、糯叽叽的汤圆,都是外婆纯手工制作,纵使幼时的我再挑食,也能吃上一大碗。别看这被手掐得毫无规矩可言的汤圆其貌不扬,可要想孕育出如此绵...……更多
煮元宵的汤变红了,还能吃吗?
...)普遍含油含糖,购买预包装食品时要注意查看包装上的热量值。市售预包装速冻汤圆,营养成分表上都标注了每100克产品中的脂肪含量克数,消费者可以看看一袋的总重量是多少,共含有多少粒汤圆,然后先算出100克产品相当...……更多
...活动是一天中最繁杂、最关键的,需要提供她们充足的发热量和蛋白才可以确保人的大脑的活动和充沛活力。早饭吃得不太好,在课间活动便会觉得挨饿、疲倦、头晕目眩、发慌等,比较严重时还可能体力透支,因此减少学习兴...……更多
考点外,一位母亲回顾了儿子12年求学路:不扫兴的爹妈给足情绪价值
潮新闻讯 高考首日,早上7点刚过,家长丁嘉露就目送儿子小张走进了熟悉的校园“杭州学军中学西溪校区”。这一次,平日上课教学楼将是他高考的考点。“加油!稳住就是胜利。”望着渐行渐远的孩子,丁嘉露轻声向着儿子...……更多
元宵节将至,糖友如何健康吃汤圆?
...食用;2.食用汤圆前,先吃绿色叶菜等高纤维食物,减缓热量吸收。一定要注意,菜在前,汤圆在后。3.食用汤圆后,最好有一个餐后运动,如散步、做家务等来消耗热量,降低血糖。市面上的无糖汤圆,只是内馅无蔗糖,其表...……更多
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河北孟村:倡导健康生活方式共享品质生活
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
2024-09-22 14:57:00
老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
如何把熬夜的危害降到最低
熬夜加班是许多年轻人的常态,如果熬夜是无法避免的,那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
多喝热水,为什么能让你更健康?
多喝热水,是一句一直被吐槽,却也一直被误解的四字真言。吐槽是因为说这话的人太直男,下雨知道打伞的人,都知道喝热水,还用你提醒
2024-09-22 14:59:00
抗生素≠消炎药!关于抗生素六大使用误区,你中了几个
在生活中,你对以下场景一定不会感到陌生。比如,一有个头痛脑热,马上就会有人在身边提醒:“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了,又会有人说
2024-09-22 15:00:00
合理养生,坦然面对衰老,带着皱纹笑傲人生
随着岁月的流逝,我们的身体和容貌都会发生改变,这是生命的自然规律。然而,如何面对这些变化,如何看待衰老,却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
要想有个健康的身体,这5点养生知识需多关注
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善,中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而,健康是幸福的基石,身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
每天顺手做6件事,让眼睛变好很简单,几分钟搞定!
随着现代生活节奏的加快,人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适,甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
女人50岁以后,不想被骨质疏松缠上,这些食物不妨经常吃一点
原本,走很久的路,都不会觉得腿疼或不舒服。可现在,才走了短短的几百步,却觉得腿脚不舒服。其实,对于50+的女性来说,这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
都是同样的年纪,有的人苍老,有的人依旧年轻,只因这4点
为了更好地抵抗老化,必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运,在衰老的这个阶段,你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
2024-09-22 15:03:00
眉毛能看出长寿与否?眉毛的这些特征,或能看出健康状态
王晓明是一名34岁的程序员,日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观,但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
2024-09-22 15:03:00